के तपाईंको कहिल्यै मुख वा दाँतमा दुर्घटना भएको छ? दाँतको आघातको बारेमा कुरा गरौं!

अरे! के तपाईं खेल्दा खेल्दै अलिकति लड्नुभयो र दाँत भाँच्नुभयो? वा क्रिकेट खेल्दा बलले लागेर तपाईंको ओठ फुट्यो? कल्पना गर्नुहोस् यदि तपाईं बाइकबाट लडेर दाँत फुट्यो भने कस्तो हुन्छ? आज हामी मुखमा र दाँत वरिपरि हुने यस्ता दुर्घटनाहरू, अर्थात् दाँतको आघातको बारेमा कुरा गर्न गइरहेका छौं। यो जो कोहीलाई पनि हुन सक्ने भएकोले, यसबारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

डेन्टल ट्रमा भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, दाँतको आघात भनेको तपाईंको दाँत, गिजा, बङ्गारा, जिब्रो, ओठ, आदि लगायत तपाईंको मुखको कुनै पनि भागमा हुने चोटपटक वा क्षति हो। यी मध्ये केही चोटपटक सानो खरोंच जत्तिकै सामान्य हुन सक्छन्, तर अरूहरू आपतकालीन उपचार आवश्यक पर्ने गरी गम्भीर हुन सक्छन्।

कल्पना गर्नुहोस्, यदि तपाईंको दाँतमा गम्भीर दुर्घटना भयो भने, तपाईंले तुरुन्तै आफ्नो दन्त चिकित्सकलाई फोन गर्नुपर्छ। उनले तपाईंलाई अब के गर्ने भनेर बताउनेछन्। यदि त्यतिबेला दन्त चिकित्सक उपलब्ध छैन भने, वा तपाईंलाई असह्य पीडा भइरहेको छ भने, तपाईंको अनुहार भाँचिएको जस्तो महसुस भएमा, वा तपाईंले रक्तस्राव रोक्न सक्नुभएन भने, तपाईंले तुरुन्तै नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन कोठामा जानुपर्छ। यो नबिर्सनुहोस्।

यी प्रकारका दन्त दुर्घटनाहरू के हुन्?

दाँत सम्बन्धी दुर्घटनाहरू विभिन्न तरिकाले हुन सक्छन्। ती के हुन् भनेर हेरौं:

• भाँचिएको दाँत: दाँतको सानो टुक्रा भाँचिन्छ।
• दाँत फुटेको: दाँतमा फुटेको। यो बाहिरबाट नदेखिन सक्छ।
• उखेलिएका दाँत / लक्सेसन: एउटा दाँत जुन आफ्नो मूल स्थानबाट अलिकति विस्थापित हुन्छ , जसले गर्दा यो यताउता चल्छ।
• बाहिर निस्केको दाँत / बाहिर निस्केको दाँत: यो अलि बढी गम्भीर हुन्छ। दाँत पहिले बाहिर निस्कन्छ।
• दाँतको सकेटमा अड्किएको / घुसपैठ: जब दाँतमा असर पर्छ, निस्कनुको सट्टा, यो गिजामा अड्किन्छ।
• तपाईंको नरम तन्तुमा काटिएको/चोट लागेको ठाउँ: ओठ, जिब्रो र गालाको भित्री भाग जस्ता नरम ठाउँहरूमा काटिएको वा घर्षण भएको ठाउँ।
• भाँचिएको वा विस्थापित बङ्गारा: यो पनि एक गम्भीर अवस्था हो। बङ्गाराको हड्डी भाँचिन वा विस्थापित हुन सक्छ।

यस्तो केहि पनि हुन सक्छ, त्यसैले सावधान रहनु उत्तम हुन्छ।

दाँतको दुर्घटना भएमा के गर्ने?

सबैभन्दा पहिले दन्त चिकित्सकसँग कुरा गर्नु पर्छ। उनले तपाईंको अवस्थाको लागि उपयुक्त सल्लाह दिन सक्छन्। यदि तपाईंसँग दन्त चिकित्सक छैन भने, वा उनीहरूको काम गर्ने समय पछि तपाईंको दुर्घटना भयो भने, तपाईं आपतकालीन हेरचाह क्लिनिकमा जान सक्नुहुन्छ।

केही दाँत सम्बन्धी दुर्घटनाहरू, जस्तै सानो दाँत भाँचिएको, तपाईंले डाक्टरलाई नभेटुन्जेलसम्म पर्खन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यदि दाँत पूर्ण रूपमा भाँचिएको छ, जस्तै भाँचिएको बङ्गारा, तपाईंले तुरुन्तै उपचार खोज्नुपर्छ।

डाक्टर नभेटिएसम्म, तपाईंले यी कुराहरू गर्न सक्नुहुन्छ:

• यदि दाँत भाँचिएको छ भने: सम्भव भएमा, भाँचिएका टुक्राहरू फेला पार्नुहोस् र तिनीहरूलाई डाक्टरकहाँ लैजानुहोस्। यदि भाँचिएको दाँतको तीखो किनारहरूले तपाईंको जिब्रोलाई सताइरहेका छन् भने, औषधि पसलबाट केही अर्थोडोन्टिक मैन (ब्रेसेसको लागि प्रयोग गरिने एक प्रकारको मैन) लिनुहोस् र त्यस क्षेत्रमा रगड्नुहोस्।
• यदि दाँत पूर्ण रूपमा भाँचिएको छ भने:

यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ! जब तपाईं दाँत निकाल्नुहुन्छ, जरालाई कहिल्यै नछुनुहोस्। सफा पानीले राम्ररी पखाल्नुहोस् (धाराको पानी ठीक छ)। त्यसपछि, सम्भव भएमा, दाँतलाई यसको सकेटमा सावधानीपूर्वक पुन: घुसाउनुहोस्। यदि त्यो सम्भव छैन भने, दाँतलाई सानो कन्टेनरमा राख्नुहोस्, त्यसमा तपाईंको आफ्नै र्‍याल वा ताजा गाईको दूध थप्नुहोस्, र तुरुन्तै डाक्टरकहाँ लैजानुहोस्। सामान्यतया, यदि तपाईं ३०-४० मिनेट भित्र जानुहुन्छ भने, कहिलेकाहीं डाक्टरले दाँत पुन: रोप्न सक्छन्। त्यसैले समय सार हो।

• यदि तपाईंको मुख दुखेको छ भने: ओभर-द-काउन्टर दुखाइ निवारक लिनुहोस् (जस्तै, एसिटामिनोफेन वा आइबुप्रोफेन भएको ट्याब्लेट)।
• यदि सुन्निएको छ भने: आइस प्याक वा कपडामा बेरिएको केही आइस क्यूबहरू लगाउनुहोस्।

दाँत दुर्घटनाका लक्षणहरू के के हुन्?

तपाईंको दुर्घटनाको प्रकार अनुसार लक्षणहरू फरक हुन सक्छन्। तपाईंसँग यी मध्ये कुनै छ कि छैन भनेर जाँच गर्नुहोस्:

• दाँत दुख्ने
• दाँतको रङ्ग (जस्तै कालो वा खैरो)
• मुख भित्र दुखाइ
• सुन्निने
• मुखबाट रगत बग्नु
• जब तपाईं आफ्नो मुख बन्द गर्नुहुन्छ, तपाईंको दाँत एकसाथ मिल्ने तरिका परिवर्तन भएको जस्तो महसुस हुन्छ।
• एउटा दाँत अलि खुकुलो छ।
• बङ्गारा चलाउन गाह्रो हुनु, मुख खोल्न गाह्रो हुनु

यदि यस्ता दुईवटा संकेतहरू देखिए पनि, डाक्टरलाई देखाउनु राम्रो हुन्छ।

यी दाँतका दुर्घटनाहरू किन हुन्छन्? कारणहरू के हुन्?

दाँत दुर्घटनाहरू प्रायः हुनुका धेरै मुख्य कारणहरू छन्:

• लड्नु: खेल्दा वा दौडँदा साना केटाकेटीहरू लड्नु सामान्य कुरा हो। वयस्कहरू पनि चिप्लिएर लड्न सक्छन्।
• सवारी दुर्घटना: सवारी दुर्घटनाले अनुहार र मुखमा पनि क्षति पुर्‍याउन सक्छ।
• खेलकुदसँग सम्बन्धित दुर्घटनाहरू: क्रिकेट, रग्बी र फुटबल जस्ता खेलहरू खेल्दा बल वा ब्याटले लागेर चोटपटक लाग्ने जोखिम हुन्छ।

यी बाहेक, झगडा र शारीरिक झगडा जस्ता कारणले पनि दाँतको दुर्घटना हुन सक्छ।

कसलाई दाँतको दुर्घटना हुने सम्भावना बढी हुन्छ? (जोखिम कारकहरू)

केही मानिसहरूलाई अरूको तुलनामा दाँतको दुर्घटना हुने सम्भावना बढी हुन्छ, अर्थात् उनीहरू उच्च जोखिममा हुन्छन्। हेरौं तिनीहरू के हुन्:

• सम्पर्क खेलकुदमा संलग्न हुनु: रग्बी र बक्सिङ जस्ता खेल खेल्ने मानिसहरूलाई चोटपटक लाग्ने जोखिम बढी हुन्छ।
• ओभरजेट: केही मानिसहरूको माथिल्लो दाँत धेरै अगाडि निस्किएको हुन्छ , जसले गर्दा तिनीहरू लडे वा केहि ठोक्किएमा दाँतलाई क्षति पुर्‍याउन सजिलो हुन्छ।
• गम्भीर दाँत किरा लाग्ने (क्याभिटिज):यदि दाँत सफा राखिएन भने, गुफाहरू विकास हुन्छन् र दाँत कमजोर हुन्छन्, र सानो दुर्घटनाले पनि दाँत भाँचिन सक्छ।
• ओठ र जिब्रो छेड्ने: यसले दुर्घटनामा बढी क्षति पुर्‍याउन सक्छ।
• २० वर्ष मुनिका: यी दाँतका दुर्घटनाहरू सामान्यतया बालबालिका र युवा वयस्कहरूमा बढी हुन्छन् किनभने तिनीहरू त्यो उमेरमा धेरै सक्रिय हुन्छन्।

दाँत दुर्घटनाको सम्भावित परिणामहरू के के हुन्?

दाँतको दुर्घटना केवल सानो घटना मात्र होइन। यसले पछि गएर तपाईंको मौखिक स्वास्थ्यमा विभिन्न समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। साथै, केही मानिसहरू यसको कारणले मानसिक रूपमा पीडित हुन्छन्।

यहाँ केही सम्भावित परिणामहरू छन्:

• दाँत क्षय (क्याभिटिज)
• फोहोर दाँतको गठन
• दाँत झर्नु
• निरन्तर पीडा
• खाना चपाउन कठिनाई
• बोलीमा कठिनाइ (केही अक्षरहरू उच्चारण गर्न कठिनाइ)
• उपस्थितिमा परिवर्तनहरू
• आत्मविश्वास घट्यो

त्यसैले, दुर्घटना पछि तुरुन्तै उपचार खोज्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

डाक्टरले यो कसरी निदान गर्छन् ? (निदान)

जब तपाईं डाक्टरकहाँ जानुहुन्छ, उहाँले पहिले तपाईंको मुखको ध्यानपूर्वक जाँच गर्नुहुनेछ। दुर्घटना कसरी भयो र तपाईंलाई कस्ता लक्षणहरू देखा परिरहेका छन् भनेर सोध्नुहुनेछ।

यसको अतिरिक्त, आवश्यक परेमा, दाँतको ``एक्स-रे'' वा ``सीटी (कम्प्युटेड टोमोग्राफी) स्क्यान'' गर्न सकिन्छ। यी ``एक्स-रे'' र ``सीटी स्क्यान'' ले दुर्घटनाबाट कति क्षति भएको छ र आन्तरिक रूपमा कस्तो प्रकारको क्षति भएको छ भनेर ठ्याक्कै निर्धारण गर्न सक्छ।

दाँतको दुर्घटनाको उपचार के हो?

दाँतको चोटपटकको उपचार गर्ने धेरै तरिकाहरू छन्। तपाईंको लागि उपयुक्त उपचार विधि तपाईंको चोटपटकको प्रकृतिमा निर्भर गर्दछ।

यहाँ केही सामान्य उपचारहरू छन्:

डेन्टल फिलिंग र डेन्टल बन्धन

यदि दाँतमा भएको क्षति सानो छ भने, जस्तै सानो चिप वा क्र्याक, यसलाई डेन्टल फिलिंग वा डेन्टल बन्डिङ (दाँतको रंगसँग मेल खाने र क्षतिलाई सिल गर्ने विशेष सामग्री) ले मर्मत गर्न सकिन्छ। यी सामान्यतया सानातिना दुर्घटनाहरूको लागि गरिन्छ।

रूट नहर थेरापी

यदि दाँतको नरम भाग, पल्प (जहाँ स्नायु र रक्तनलीहरू हुन्छन्) मा कुनै दरार वा भाँचिएको छ भने, तपाईंले रुट क्यानल थेरापी गर्नुपर्ने हुन सक्छ। यसमा दाँत भित्रका क्षतिग्रस्त स्नायु, रक्तनलीहरू र अन्य तन्तुहरू हटाउने, दाँत सफा गर्ने र विशेष सामग्रीले भर्ने समावेश छ। त्यसपछि दाँतलाई बलियो र सुरक्षित गरिन्छ, र कहिलेकाहीँ यसको माथि डेन्टल क्राउन राखिन्छ।

दाँतको पुनर्स्थापना वा पुनर्रोपण

दाँत खुकुलो भएको होस् वा पूर्ण रूपमा भाँचिएको होस् र फेरि खडा भएको होस्, दाँतलाई ठाउँमा राख्नु आवश्यक छ। डाक्टरले यसलाई ठाउँमा राख्नको लागि 'स्प्लिन्ट' प्रयोग गर्नेछन्।ब्रेस (दाँत चल्नबाट रोक्नको लागि अन्य दाँतमा जोडिएको विशेष समर्थन) राख्न सकिन्छ। यसलाई केही समयको लागि ठाउँमा राखेपछि, दाँत वरपरका लिगामेन्टहरू दाँतमा पुन: जोडिनेछन्, जसले दाँतलाई स्थिर बनाउनेछ।

यदि दाँत भाँचियो भने, डाक्टरले त्यसलाई पुन: रोप्ने प्रयास गर्नेछन् ("पुनः रोपण")। त्यसपछि मात्र यो "स्प्लिन्ट" राखिनेछ।

दाँत निकासी

कहिलेकाहीँ, दाँतमा भएको क्षति यति गम्भीर हुन्छ कि यसलाई बचाउन सम्भव नहुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, डाक्टरले दाँत हटाउन ("दाँत निकासी") सिफारिस गर्न सक्छन्।

दाँत निकालेपछि, कहिलेकाहीं दाँतको हड्डीको कलम त्यस ठाउँमा राख्न सकिन्छ। यसले बङ्गाराको हड्डीको क्षति रोक्न मद्दत गर्छ र आवश्यक परेमा भविष्यमा उपचारको लागि बङ्गाराको तयारी गर्छ।

दाँत प्रतिस्थापन

यदि तपाईंले दन्त दुर्घटनाका कारण दाँत गुमाउनुभयो भने, नयाँ दाँत प्रतिस्थापन गर्ने बारे आफ्नो दन्त चिकित्सकसँग कुरा गर्नुहोस्। यदि तपाईंले हराएको दाँत प्रतिस्थापन गर्नुभएन भने, ठाउँले बोल्न र खान गाह्रो बनाउनेछ, र अन्य दाँतहरू पनि झर्न सक्छन्।

सबैभन्दा धेरै प्रयोग हुने विधिहरू 'डेन्टल ब्रिज' र 'डेन्टल इम्प्लान्ट' हुन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई बताउनुहुनेछ कि तपाईंको लागि कुन उत्तम हो।

दाँत दुर्घटनाको जोखिम कसरी कम गर्ने?

दुर्घटनाहरूलाई कहिल्यै पूर्ण रूपमा रोक्न सकिँदैन। यद्यपि, जोखिम कम गर्न हामीले गर्न सक्ने कुराहरू छन्:

• सम्पर्क खेलहरू (जस्तै, रग्बी, बक्सिङ, हक्की) खेल्दा माउथ गार्ड लगाउनुहोस्।
• सवारी साधनमा चढ्दा, चालकको रूपमा होस् वा यात्रुको रूपमा, सधैं सिटबेल्ट लगाउनुहोस् ।
• आइस क्यूब चपाउनु हुँदैन। यद्यपि यो धेरै मानिसहरूको बानी हो, यो तपाईंको दाँतको लागि राम्रो होइन।
• कपडा वा प्याकेजहरूमा ट्यागहरू च्यात्न दाँत प्रयोग नगर्नुहोस्। तपाईंको दाँत केवल खानको लागि मात्र हो!
• यदि तपाईंलाई नङ टोक्ने बानी छ भने, त्यसलाई पनि रोक्ने प्रयास गर्नुहोस्।

यी साना कुराहरूले ठूलो परिवर्तन ल्याउन सक्छन्।

दाँतको दुर्घटनाबाट निको हुन कति समय लाग्छ?

यो तपाईंको दुर्घटनाको प्रकृतिमा निर्भर गर्दछ। प्रत्येक दुर्घटना, प्रत्येक व्यक्ति फरक हुन्छ।

• ओठ वा ओठ जस्ता नरम तन्तुमा भएको सानो चोटपटक सम्भवतः एक हप्ता भन्दा कम समयमा निको हुनेछ।
• यदि दाँत बिग्रिएको छ भने, यसलाई निको हुन सामान्यतया चार देखि छ हप्ता लाग्न सक्छ।
• यद्यपि, यदि दुर्घटना गम्भीर छ भने, विशेष गरी यदि दाँतको पल्प बिग्रिएको छ भने, पूर्ण रूपमा निको हुन धेरै महिना लाग्न सक्छ, किनकि यसको लागि रूट क्यानल थेरापी जस्ता उपचार आवश्यक पर्न सक्छ।

तपाईंको अवस्थाको आधारमा निको हुन कति समय लाग्छ भनेर तपाईंको डाक्टरले बताउनुहुनेछ।

म कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ? म कहिले आपतकालीन कोठामा जानुपर्छ?

सरल उत्तर हो, यदि तपाईंको दाँतको दुर्घटना भयो भने, तुरुन्तै दन्त चिकित्सकलाई बोलाउनुहोस्।अब के गर्ने भनेर उहाँले नै बताउनुहुनेछ।

दुखाइ नभए पनि, छिटो उपचार खोज्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यदि उपचार नगरिएमा, यसले पछि गुहा र संक्रमण जस्ता गम्भीर मौखिक स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।

यद्यपि, यस्ता अवस्थाहरूमा, तपाईंले तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुपर्छ:

• यदि तपाईं आफ्नो मुखबाट रगत बग्ने रोक्न सक्नुहुन्न भने।
• यदि तपाईंलाई दुखाइ कम गर्ने औषधि खाएपछि पनि सहन नसक्ने गरी कडा पीडा भइरहेको छ भने।
• यदि तपाईंलाई आफ्नो बङ्गारा भाँचिएको जस्तो लाग्छ, वा तपाईंको अनुहारको अर्को हड्डी भाँचिएको शंका छ भने।

यस्तो समयमा ढिलो नगर्नुहोस्।

डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

जब तपाईंलाई दन्त आपतकालीन अवस्था आउँछ, परिस्थितिको राम्रोसँग बुझ्नको लागि आफ्नो डाक्टरलाई यी जस्ता केही प्रश्नहरू सोध्नु राम्रो हुन्छ:

• मेरो दुर्घटना कति गम्भीर छ?
• मलाई कस्तो प्रकारको उपचार चाहिन्छ?
• उपचार कति समय लाग्छ?
• यो उपचार सफल हुने सम्भावना कति छ?
• के म यो दाँत बचाउन सक्छु?

जब तपाईं यस्ता कुराहरू सुन्नुहुन्छ र जान्नुहुन्छ, तपाईं पनि राहत महसुस गर्नुहुनेछ।

सबैभन्दा सामान्य दन्त दुर्घटनाहरू के हुन्?

डाक्टरहरूका अनुसार, दन्त दुर्घटनाका तीन सबैभन्दा सामान्य प्रकारहरू छन्:

१. दाँतको मुकुट भाँच्नु।

२. भाँचिएका दाँत।

३. झरेका दाँत।

यी तपाईंले प्रायः देख्ने कुराहरू हुन्।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

दाँतको आपतकालीन अवस्था सानो कुरा होइन। यसले तपाईंको दाँत, गिजा, जिब्रो, ओठ र बङ्गाराको हड्डी सहित तपाईंको मुखको कुनै पनि भागलाई असर गर्न सक्छ। यो पीडादायी हुन पनि सक्छ र नहुन पनि सक्छ। यद्यपि, कुनै पनि दन्त आपतकालीन अवस्थामा गर्नु पर्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको दन्त चिकित्सकलाई भेट्नु हो।

जति चाँडो तपाईंले उपचार खोज्नुहुन्छ, तपाईंको प्राकृतिक दाँत बचाउने र राम्रो मौखिक स्वास्थ्य कायम राख्ने सम्भावना त्यति नै बढी हुन्छ। त्यसकारण, यदि कुनै दुर्घटना भयो भने, नआत्तिनुहोस् वा नडराउनुहोस्, तर तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्। साथै, सकेसम्म दुर्घटनाबाट आफूलाई जोगाउने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईंको सुन्दर मुस्कानलाई जोगाउनु तपाईंको हातमा छ!

` दन्त दुर्घटना, दाँत भाँचिने, दाँत खुकुलो हुने, दाँत निकासी, मुखको दुर्घटना, दन्त चिकित्सक, प्राथमिक उपचार