यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, तपाईंलाई थाहा होला कि तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रणमा राख्नु कति महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा दैनिक जाँच गर्नुको साथै, तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा उच्च हुँदा तपाईंको शरीरमा देखिने लक्षणहरू बारे सचेत हुनु पनि महत्त्वपूर्ण छ। सामान्यतया, जब तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा उच्च हुन्छ, तपाईंलाई तिर्खा लाग्ने, थकित हुने र वाकवाकी लाग्ने महसुस हुन सक्छ। यद्यपि, यदि तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा अनियन्त्रित भयो भने, तपाईंले नभएका कुराहरू देख्न र सुन्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। यो हल्का रूपमा लिनु पर्ने कुरा होइन।
किन कुराहरू यति अनौठा लाग्छन्? आउनुहोस्, किन पत्ता लगाऔं।
यो त्यहाँ नभएका चीजहरू हेर्ने र सुन्नेलाई बुझाउने चिकित्सा शब्द हो। मधुमेह भएको व्यक्तिले यो अवस्था अनुभव गर्नुको मुख्य कारण हाइपरओस्मोलर हाइपरग्लाइसेमिक सिन्ड्रोम भनिने गम्भीर अवस्था हो। नाम अलि जटिल भए पनि, यसलाई सरल रूपमा बुझौं।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो अवस्था तब हुन्छ जब तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा धेरै उच्च हुन्छ, अर्थात् ६०० मिलीग्राम/डेसिलिटरभन्दा माथि। जब यो हुन्छ, हाम्रो शरीरले पिसाब मार्फत यो अतिरिक्त चिनी हटाउने प्रयास गर्छ। यद्यपि, जब हामी यो चिनीबाट छुटकारा पाउँछौं, हामीले धेरै पानी पनि गुमाउँछौं, जुन शरीरको लागि आवश्यक छ।
कल्पना गर्नुहोस्, यो पानीको ट्याङ्कीको तलबाट हिलो निकाल्नु जस्तै हो, र ट्याङ्कीमा भएको सबै राम्रो पानी पनि हटाइन्छ।
यसरी शरीरबाट धेरै पानी बाहिर निस्कँदा शरीर गम्भीर रूपमा निर्जलित हुन्छ। यहीँबाट सबैभन्दा ठूलो समस्या सुरु हुन्छ। हाम्रो शरीरको सामान्य कार्यका लागि, विशेष गरी मस्तिष्क र स्नायु प्रणालीको कार्यका लागि आवश्यक एक प्रकारको खनिज पदार्थ हुन्छ। हामी यी इलेक्ट्रोलाइटहरूलाई "इलेक्ट्रोलाइट्स" भन्छौं। जब निर्जलीकरण गम्भीर हुन्छ, यी इलेक्ट्रोलाइट्सको सन्तुलन पूर्ण रूपमा बिग्रन्छ।
हाम्रा मस्तिष्क कोषहरूले एकअर्कासँग सञ्चार गर्छन्, जस्तै साना विद्युतीय सन्देशहरू। यी इलेक्ट्रोलाइटहरूले सन्देशहरूको आदानप्रदानमा मद्दत गर्छन्। जब तिनीहरू सन्तुलन बाहिर हुन्छन्, मस्तिष्कको सञ्चार प्रणाली अवरुद्ध हुन्छ।
यस भ्रमको परिणामस्वरूप, तपाईंले त्यहाँ नभएका चीजहरू देख्न थाल्न सक्नुहुन्छ, त्यहाँ नभएका आवाजहरू सुन्न सक्नुहुन्छ, र कसैले तपाईंलाई हिर्काएको जस्तो महसुस पनि हुन सक्छ। तर चिन्ता नगर्नुहोस्, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई अस्पतालमा रिहाइड्रेट गरेपछि र तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गरेपछि यी भ्रमहरू पूर्ण रूपमा हराउनेछन्।
यो गम्भीर अवस्थाका अन्य लक्षणहरू के के हुन्?
नभएका कुराहरू देख्नुको साथै, यस अवस्थामा अन्य धेरै लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्। यी बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।
| लक्षण | विवरण |
|---|---|
| तीव्र तिर्खा | जति पानी पिए पनि मेटाउन नसकिने असह्य तिर्खा महसुस हुनु। |
| बारम्बार पिसाब लाग्नु | शरीरले अतिरिक्त चिनी हटाउन खोज्दा बारम्बार बाथरूम जानुपर्ने हुन्छ। |
| ज्वरो | डिहाइड्रेसन वा संक्रमणको कारणले शरीरको तापक्रम बढ्यो। |
| धमिलो दृष्टि | उच्च रक्त शर्कराको मात्राले आँखाको लेन्सलाई असर गर्छ, जसले गर्दा दृष्टि धमिलो हुन्छ। |
| शरीर कमजोर हुनु | शरीर सुन्निने महसुस हुनु, कहिलेकाहीँ हात वा खुट्टा जस्ता शरीरको कुनै भाग चलाउन नसक्नु। |
| चेतना गुमाउनु | यदि अवस्था गम्भीर भयो भने, तपाईं होश गुमाउन सक्नुहुन्छ र लड्न सक्नुहुन्छ। यो धेरै खतरनाक छ। |
यो अवस्था कसलाई हुने सम्भावना बढी हुन्छ?
हाइपरओस्मोलर हाइपरग्लाइसेमिक सिन्ड्रोम (HHS) भनिने यो अवस्था धेरै सामान्य छैन। तर यो कुनै पनि प्रकारको मधुमेह भएका मानिसहरूमा विकास हुन सक्छ। यद्यपि, टाइप २ मधुमेह भएका मानिसहरू सबैभन्दा बढी जोखिममा हुन्छन्। विशेष गरी:
- ६० वर्ष माथिकाहरूका लागि।
- मुटु रोग जस्ता अन्य दीर्घकालीन रोगहरू भएकाहरूका लागि।
- संक्रामक अवस्थाका कारण बिरामी परेकाहरूका लागि।
कसैलाई यस्तो भयो भने हामीले के गर्नुपर्छ?
कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको घरमा मधुमेह भएको कोही अचानक आत्तिन थाल्छ, कोठामा कोही नभएको बेला कसैसँग कुरा गर्छ, वा भित्तामा नभएका चीजहरू देखेको दाबी गर्छ। साथै, तिनीहरू भन्छन् कि तिनीहरू धेरै थकित र तिर्खाएका छन्। यो त्यस्तो अवस्था हो जसमा आपतकालीन चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्दछ।
१. शान्त हुनुहोस्: सबैभन्दा पहिले, शान्त हुनुहोस्। यदि तपाईं नर्भस हुनुहुन्छ भने, तपाईं स्पष्ट रूपमा सोच्न सक्षम हुनुहुनेछैन। बिरामीलाई पनि सान्त्वना दिनुहोस्।
२. बिरामीलाई तुरुन्तै अस्पताल लैजानुहोस्: यो घरमै उपचार गर्न सकिने कुरा होइन। बिरामीलाई सकेसम्म चाँडो अस्पताल लैजानुहोस्। आपतकालीन उपचार इकाई (ETU) पहिलो रोजाइ हुनुपर्छ। सम्भव भएमा, १९९० एम्बुलेन्स सेवामा कल गर्नु राम्रो हुन्छ।
३. पानी दिनुहोस्: यदि बिरामी होशमा छ र पानी पिउन सक्षम छ भने, अस्पताल नपुगुन्जेलसम्म उसलाई केही पानी दिनुहोस्।
यस्तो अवस्थामा, समय अत्यन्त महत्त्वपूर्ण हुन्छ। त्यसैले, आफैंले औषधि सेवन गर्नुको सट्टा बिरामीलाई सकेसम्म चाँडो डाक्टरकहाँ पठाउनु अत्यावश्यक छ।
अस्पतालमा तपाईंले कस्तो उपचार पाउनुहुन्छ र तपाईं यसबाट कसरी बच्नुहुन्छ?
अस्पतालमा भर्ना भएपछि, डाक्टरहरूले यो अवस्था नियन्त्रण गर्न आवश्यक उपचार सुरु गर्नेछन्।
- नसामा दिइने तरल पदार्थ (IV तरल पदार्थ): निर्जलीकरणबाट हराएको पानीको मात्रा पूर्ति गर्न यो आवश्यक छ।
- इलेक्ट्रोलाइट्स प्रदान गर्ने: यी शरीरमा खनिजहरूको सन्तुलन पुनर्स्थापित गर्न दिइन्छ।
- इन्सुलिनको प्रशासन: उच्च रक्त शर्कराको स्तरलाई बिस्तारै नियन्त्रण गर्न र सामान्य स्तरमा फर्काउन इन्सुलिन दिइन्छ।
यो खतरनाक अवस्था आउन नदिनु नै सबैभन्दा राम्रो उपाय हो, यो हुनको लागि पर्खनुको सट्टा। यसको एक मात्र र उत्तम तरिका भनेको आफ्नो मधुमेहलाई उचित रूपमा नियन्त्रण गर्नु हो।
- आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्।
- समयमै औषधि लिनुहोस्।
- आफ्नो रगतमा चिनीको मात्रा नियमित रूपमा जाँच गर्नुहोस् र यसको रेकर्ड राख्नुहोस्।
- स्वस्थ आहार खानुहोस्।
- व्यायाम गर्न नछुटाउनुहोस्।
- जब तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ (जस्तै रुघाखोकी वा फ्लू), आफ्नो रगतमा चिनीको मात्राको बारेमा थप सावधान रहनुहोस्, किनकि बिरामीको समयमा तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा बढी हुन सक्छ।
यदि तपाईंले यी कुराहरू सही तरिकाले गर्नुभयो भने, तपाईं यी गम्भीर जटिलताहरू हुनबाट धेरै हदसम्म रोक्न सक्नुहुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- यदि मधुमेह भएको व्यक्तिको रगतमा चिनीको मात्रा उच्च छ भने, उनीहरूले नभएका कुराहरू देख्ने वा सुन्ने (भ्रम) जस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छन्।
- यो हाइपरओस्मोलर हाइपरग्लाइसेमिक सिन्ड्रोम (HHS) भनिने गम्भीर, सम्भावित जीवन-धम्की दिने अवस्थाको लक्षण हो।
- अन्य लक्षणहरूमा तीव्र तिर्खा, बारम्बार पिसाब लाग्नु, ज्वरो आउनु, धमिलो दृष्टि र अत्यधिक थकान समावेश छ।
- यदि यी लक्षणहरू देखा परेमा, यसलाई चिकित्सा आपतकालीन मान्नुपर्छ र बिरामीलाई तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन उपचार इकाई (ETU) मा लैजानुपर्छ।
- यस अवस्थाबाट आफूलाई बचाउने उत्तम तरिका भनेको आफ्नो मधुमेहलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्नु हो, आफ्नो डाक्टरको निर्देशन पालना गर्नु हो।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्