विश्वास गर्न सकिने डाक्टर कसरी छनौट गर्ने? (डाक्टर छनौट गर्दै)

जब हामी बिरामी हुन्छौं वा पीडामा हुन्छौं, हामी डाक्टरकहाँ हतार गर्छौं। तर, कहिलेकाहीं त्यस्तो डाक्टर भेट्टाउन गाह्रो हुन सक्छ जससँग तपाईं कुनै पनि कुराको बारेमा साँच्चै कुरा गर्न सक्नुहुन्छ, जसले तपाईंलाई बुझ्नुहुन्छ, र जसलाई तपाईं विश्वास गर्नुहुन्छ। यो विश्वास धेरै महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी जब तपाईं लामो समयसम्म एउटै डाक्टरसँग काम गर्दै हुनुहुन्छ, जस्तै गर्भावस्थाको समयमा। त्यसोभए, हामी कसरी हाम्रो आवश्यकता अनुरूप राम्रो डाक्टर छनौट गर्ने? आज यस बारेमा कुरा गरौं।

राम्रो डाक्टर खोज्ने तरिकाहरू

सबैभन्दा राम्रो डाक्टर खोज्नु भनेको सबैभन्दा मिल्ने साथी खोज्नु जस्तै हो। यसको लागि थोरै अनुसन्धान चाहिन्छ। यहाँ तपाईंलाई मद्दत गर्ने केही सुझावहरू छन्।

१. साथीभाइ र परिवारलाई सोध्नुहोस् (मुखको वचन)

यो हामी सबैले गर्ने पहिलो काम हो। आफ्नो परिवार, नजिकका साथीभाइ र आफ्नो कार्यालयका मानिसहरूलाई उनीहरूले प्रयोग गरेका डाक्टरहरू र उनीहरूले कसलाई राम्रो भन्छन् भन्ने बारेमा सोध्नुहोस्। उनीहरूको अनुभव तपाईंको लागि धेरै मूल्यवान छ।

"मेरी बहिनीले बच्चा जन्माउन लाग्दा जुन डाक्टरकहाँ गइन्, उनी धेरै राम्रो थिइन्। तपाईं उनलाई जे पनि सोध्न सक्नुहुन्छ। उनले सबै कुरा धेरै बिस्तारै र ध्यानपूर्वक व्याख्या गर्छिन्।"

यस्ता सिफारिसहरू अमूल्य छन्। तर याद राख्नुहोस्, एक व्यक्तिको लागि काम गर्ने कुरा अर्कोको लागि काम नगर्न सक्छ। त्यसैले, केही व्यक्तिहरूलाई सोध्नुहोस् र तपाईंको लागि उपयुक्त हुनेहरूको सूची बनाउनुहोस्।

२. डाक्टरको योग्यता बारे सचेत रहनुहोस्

तपाईंले छनौट गर्ने विचार गरिरहनुभएको डाक्टरको योग्यताको बारेमा केही अनुसन्धान गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। श्रीलंकामा, सबै डाक्टरहरू श्रीलंका मेडिकल काउन्सिल (SLMC) मा दर्ता हुनुपर्छ। यसले उनीहरूको आधारभूत चिकित्सा डिग्री पुष्टि गर्छ।

थप रूपमा, यदि यो एक विशेषज्ञ डाक्टर हो भने, तपाईंले उहाँसँग पोस्ट ग्रेजुएट इन्स्टिच्युट अफ मेडिकल साइन्सेस (PGIM) बाट प्राप्त विशेषज्ञ योग्यता छ कि छैन भनेर पनि जाँच गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं गर्भवती आमा हुनुहुन्छ भने, तपाईंले एक प्रसूति तथा स्त्री रोग विशेषज्ञ छनौट गर्नुहुनेछ। श्रीलंका कलेज अफ प्रसूति तथा स्त्री रोग विशेषज्ञ (SLCOG) जस्ता संस्थाहरू छन् जसमा त्यस्ता विशेषज्ञहरूको सदस्यता छ। यस्तो संस्थामा सदस्यता हुनु भनेको डाक्टर आफ्नो क्षेत्रमा अद्यावधिक ज्ञान भएको मान्यता प्राप्त व्यक्ति हो भन्ने राम्रो प्रमाण हो।

तपाईंको विचारसँग कोही मेल खान्छ कि खाँदैन हेर्नुहोस्।

केही चिकित्सा उपचारहरूको बारेमा फरक-फरक विचारहरू छन्। विशेष गरीबच्चा जन्माउने जस्ता कुरामा। उदाहरणका लागि:

• एपिसियोटोमी ( योनी र मलद्वारको बीचमा चीरा बनाउने) गर्ने बारेमा डाक्टरको राय के छ?
• फोर्सेप्स वा भेन्टहाउस उपकरणहरूको प्रयोगको बारेमा उनको विचार के छ?
• के तपाईं सामान्य प्रसवको लागि हरसम्भव प्रयास गर्नुहुन्छ, वा तुरुन्तै सिजेरियन सेक्सनको सहारा लिनुहुन्छ?

पहिला, यी विषयमा तपाईंको विचार के छ भनेर सोच्नुहोस्। त्यसपछि, तपाईंले रोज्नुभएको डाक्टरसँग छलफल गर्नुहोस्। यदि तपाईंको विचारहरू मिल्दोजुल्दो छन् भने, भविष्यमा निर्णय लिँदा यो धेरै मद्दतकारी हुनेछ।

सिधै डाक्टरलाई नै प्रश्न सोधौं!

हो, तपाईंले डाक्टरलाई भेट्नुभन्दा पहिले नै केही प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ। यसो गर्न नडराउनुहोस् वा लज्जित नहुनुहोस्। यो तपाईंको अधिकार हो। एक असल डाक्टर तपाईंका प्रश्नहरूको जवाफ दिन खुसी हुनेछन्। तपाईंले सोध्न सक्ने कुराहरूको लागि यहाँ केही विचारहरू छन्।

सम्झनुहोस्, केही डाक्टरहरू धेरै व्यस्त हुन्छन्। उनीहरूले हरेक दिन तपाईंसँग घण्टौंसम्म कुरा गर्न नसक्ने हुन सक्छन्। तर, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि जब तपाईं कुनै प्रश्न सोध्नुहुन्छ , उनीहरूले धैर्यपूर्वक र स्पष्ट रूपमा जवाफ दिन्छन्।

अन्तमा, आफ्नो मनको कुरा सुन्नुहोस्।

यी सबैमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा तपाईंको दिमाग हो। जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, तपाईं के सोच्नुहुन्छ?

• के तपाईं आरामदायी र आरामदायी महसुस गर्नुहुन्छ?
• के उसले त्यस्तो वातावरण सिर्जना गर्छ जहाँ तपाईंले डर वा लाज बिना कुनै प्रश्न सोध्न सक्नुहुन्छ?
• के उहाँले तपाईंले बुझ्न सक्ने सरल भाषामा कुराहरू व्याख्या गर्नुहुन्छ, वा तपाईंले नबुझेको चिकित्सा शब्दावली प्रयोग गर्नुहुन्छ?
• के तपाईं सम्मानित महसुस गर्नुहुन्छ? के तपाईं आफूले भन्न खोजेको कुरा सुन्नुहुन्छ?

सोच्नुहोस् त, अफिसमा, अपरेटिङ थिएटरमा, वा बच्चा जन्माउँदा कुरा गर्न गाह्रो हुने डाक्टरलाई तपाईं कसरी विश्वास गर्न सक्नुहुन्छ? त्यसैले, तपाईंको पेटको अनुभूति धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंलाई असहज महसुस हुन्छ भने, अर्को डाक्टर खोज्नु राम्रो हुन्छ।

तपाईंलाई कसले उपचार गर्ने भनेर छनौट गर्ने ठूलो अधिकार तपाईंलाई छ। थोरै अनुसन्धानले तपाईं र तपाईंको परिवारको लागि ठूलो परिवर्तन ल्याउन सक्छ।