के तपाईंको टाउको भित्र कुनै समस्या छ? इन्सेफलाइटिसको बारेमा ठ्याक्कै जानौं!

के तपाईंले कहिल्यै त्यस्तो खतरनाक रोगको बारेमा सुन्नुभएको छ जसले मस्तिष्कलाई संक्रमित बनाउँछ र सुन्निन्छ? सायद तपाईंको साथी वा परिवारका सदस्यहरू मध्ये कसैलाई यो भएको छ। यसलाई हामी चिकित्सामा इन्सेफलाइटिस भन्छौं। यो वास्तवमा अलि गम्भीर छ, र यो सामान्य रोग होइन। यद्यपि, यस बारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यदि यो सुरुमै पहिचान भयो भने, यसको उपचार गर्न सकिन्छ।

इन्सेफलाइटिस भनेको के हो? यसलाई सरल तरिकाले बुझौं!

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, इन्सेफलाइटिस भनेको हाम्रो मस्तिष्क भित्र हुने सूजन हो। यो हाम्रो शरीरको कुनै भागमा चोट लाग्दा त्यो क्षेत्र रातो र सुन्निएको जस्तो हुन्छ। तर यो हाम्रो शरीरको नियन्त्रण केन्द्र मस्तिष्कमा हुन्छ। यो सुन्निले मस्तिष्कमा दबाब दिन सक्छ, जसले मस्तिष्कले कसरी काम गर्छ भन्ने कुरामा बाधा पुर्‍याउन सक्छ।

यो अवस्था हुनुका दुई मुख्य कारणहरू छन्। एउटा यो संक्रमणको कारणले हुन्छ। अर्को यो हाम्रो आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणालीको समस्याको कारणले हुन्छ, अर्थात्, एक अटोइम्यून प्रक्रिया। कारण जेसुकै होस्, (इन्सेफलाइटिस) एक गम्भीर अवस्था हो जुन जीवनलाई खतरामा पार्न सक्छ र दीर्घकालीन स्वास्थ्य समस्या र जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले यो अवस्थालाई प्रायः अस्पताल भर्ना, सघन हेरचाह एकाइहरूमा विशेष उपचार, र कहिलेकाहीँ जीवन समर्थन उपायहरू पनि आवश्यक पर्दछ।

इन्सेफलाइटिसका मुख्य प्रकारहरू के के हुन्?

इन्सेफलाइटिसका मुख्य प्रकारहरू के हुन् हेरौं। यसका दुई मुख्य प्रकारहरू छन्:

१. संक्रमणको कारणले हुने इन्सेफलाइटिस (संक्रामक इन्सेफलाइटिस):

• (भाइरल इन्सेफलाइटिस): यो सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। यो अवस्था इन्फ्लुएन्जा जस्ता विभिन्न भाइरल संक्रमण पछि हुन सक्छ। सोच्नुहोस्, जब केही मानिसहरूलाई दादुरा र मम्प्स जस्ता रोग लाग्छ, यो गम्भीर हुन्छ र मस्तिष्कलाई असर गर्छ, त्यस्तै हुन्छ।
• (अर्बोभाइरस इन्सेफलाइटिस): यो अलि विशेष छ। यो गराउने संक्रमण लामखुट्टे, उपियाँ र किर्नाले सर्ने जनावरहरूबाट सर्छ। हाम्रो देशमा लामखुट्टेबाट सर्ने रोगहरूको बारेमा कुरा गर्नु आवश्यक छैन। डेंगु जस्तै, यस्तो खतरनाक अवस्था पनि हुन सक्छ।
• ब्याक्टेरिया वा फंगल इन्सेफलाइटिस: ब्याक्टेरिया वा फंगल संक्रमणको कारणले हुने इन्सेफलाइटिस धेरै दुर्लभ हुन्छ, तर यो हुन सक्छ।

२. (अटोइम्यून इन्सेफलाइटिस):

यो एकदमै अनौठो कुरा हो। हाम्रो शरीरको रक्षक मानिने प्रतिरक्षा प्रणालीले गल्तीले हाम्रो आफ्नै मस्तिष्कमा आक्रमण गर्छ। यो हाम्रो आफ्नै परिवारलाई आक्रमण गर्नु जस्तै हो। यसले मस्तिष्कमा सुन्निने र मस्तिष्कको कार्यलाई असर गर्न सक्छ। कहिलेकाहीँ क्यान्सर भएका मानिसहरूले पनि यो अवस्था अनुभव गर्न सक्छन्। डाक्टरहरूले यसलाई (प्यारानियोप्लास्टिक सिन्ड्रोम) भन्छन्।

इन्सेफलाइटिसका लक्षणहरू के के हुन्? यसलाई कसरी चिन्ने?

यस रोगका लक्षणहरू इन्सेफलाइटिसको प्रकार अनुसार फरक हुन सक्छन्। संक्रमणको कारणले हुने इन्सेफलाइटिसका लक्षणहरू सामान्यतया अटोइम्यून इन्सेफलाइटिसको भन्दा चाँडै देखा पर्छन्।

संक्रमणको कारणले हुने इन्सेफलाइटिसका प्रारम्भिक लक्षणहरू:

• भ्रम: होश गुमाउनु, के भइरहेको छ भनेर नबुझेको महसुस हुनु।
• निद्रा लाग्नु: सधैं निद्रा लाग्नु।
• थकान: केहि गर्न धेरै थकित।
• टाउको दुखाइ: गम्भीर टाउको दुखाइ हुन सक्छ।
• उच्च ज्वरो: शरीर तातो हुन्छ र उच्च ज्वरो आउँछ।
• चेतना गुमाउनु: कहिलेकाहीं, चेतना गुमाउनु सम्भव छ।
• हल्का देखि मध्यम घाँटी कडा हुनु: घाँटी मोड्न गाह्रो हुन्छ, र कडा महसुस हुन्छ।
• वाकवाकी र बान्ता: पेट दुख्ने, बान्ता जस्तो महसुस हुने।
• दौरा: दौरा जस्तै आउन सक्छ।

(अटोइम्यून इन्सेफलाइटिस) एक प्रकार हो जुन अलि ढिलो विकास हुन्छ। माथि उल्लेख गरिएका केही लक्षणहरू यस अवस्थामा पनि देखा पर्न सक्छन्। यद्यपि, यसको अतिरिक्त, स्नायु प्रणालीसँग सम्बन्धित अन्य लक्षणहरू पनि देखाइन्छ। ती हुन्:

• स्मरणशक्ति समस्याहरू: कुराहरू बिर्सनु, पुराना कुराहरू सम्झन गाह्रो हुनु।
• व्यक्तित्वमा उल्लेखनीय परिवर्तनहरू: अचानक रिसाउनु, पहिले जस्तो व्यक्ति नहुनु।
• बोली समस्याहरू: बोली धमिलो हुनु, बोल्न गाह्रो हुनु।
• तपाईंको शरीरको केही भागहरूमा कमजोरी वा चाल गुमाउनु: कुनै अंग सुन्न भइरहेको जस्तो महसुस हुन सक्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: दुवै प्रकारका इन्सेफलाइटिस, संक्रामक प्रकार र अटोइम्यून प्रकार, जीवनको लागि खतरा हुन सक्छन्। यदि तपाईं वा तपाईंले चिन्ने कसैलाई यी लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै अस्पताल लैजानुहोस्। वा 911 मा कल गर्नुहोस्। यो हल्का रूपमा लिने कुरा होइन।

इन्सेफलाइटिस कसरी निदान गरिन्छ? कस्ता परीक्षणहरू गरिन्छ?

जब तपाईं यी लक्षणहरू भएको डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, तिनीहरूले पहिले शारीरिक परीक्षण गर्नेछन्। तिनीहरूले तपाईंलाई तपाईंको लक्षणहरू र तिनीहरू कति समयदेखि छन् भनेर सोध्नेछन्। त्यसपछि तिनीहरूले केही परीक्षणहरू गर्न सक्छन्, जस्तै:

• रक्त परीक्षण: यसमा (CBC - पूर्ण रक्त गणना) समावेश हुन सक्छ, जुन रगतमा रहेका कोषहरूको प्रकार हेर्ने परीक्षण हो, र (CMP - व्यापक मेटाबोलिक प्यानल) , जुन शरीरमा रहेका महत्त्वपूर्ण रसायनहरू हेर्ने परीक्षण हो।
• इमेजिङ परीक्षणहरू: यी परीक्षणहरूले मस्तिष्क भित्र हेर्न मद्दत गर्छन्।
• (CT - कम्प्युटेड टोमोग्राफी) स्क्यान
• (एमआरआई - चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ) स्क्यान
• कहिलेकाहीँ (MEG - म्याग्नेटोएन्सेफ्यालोग्राफी) भनिने विशेष स्क्यान।
• कम्मर पङ्क्चर: यसमा तपाईंको मेरुदण्डबाट थोरै मात्रामा तरल पदार्थ (सेरेब्रल स्पाइनल फ्लुइड) लिने र यसको जाँच गर्ने समावेश छ। मस्तिष्कमा संक्रमण वा सूजन छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
• स्नायु परीक्षण: तपाईंको स्नायु प्रणाली कसरी काम गरिरहेको छ भनेर हेर्ने विशेष परीक्षण।

यी परीक्षणहरूले डाक्टरहरूलाई तपाईंलाई इन्सेफलाइटिस छ कि छैन र यसको कारण के हो भनेर ठ्याक्कै निर्धारण गर्न अनुमति दिन्छ।

इन्सेफलाइटिसको उपचार के हो?

डाक्टरहरूले रोगको अन्तर्निहित कारणको उपचार गर्छन् र विकसित भएका लक्षणहरूलाई नियन्त्रण गर्छन्। इन्सेफलाइटिस भएका धेरैजसो मानिसहरूको अस्पतालमा उपचार गरिन्छ। यसले उनीहरूलाई आफ्ना लक्षणहरू निगरानी गर्न र यदि तिनीहरू बिग्रिएमा छिटो कारबाही गर्न अनुमति दिन्छ। उपचारमा समावेश छ:

• एन्टीक्वाइजर औषधि: यी औषधिहरू अटोइम्यून इन्सेफलाइटिस जस्ता अवस्थाहरूमा दौरा नियन्त्रण गर्न दिइन्छ ।
• एन्टिभाइरल औषधिहरू: यदि इन्सेफलाइटिस भाइरसको कारणले भएको हो भनेर निर्धारण गरियो भने, एसाइक्लोभिर (जोभिराक्स®) जस्ता औषधिहरू सिफारिस गरिन्छ।
• श्वासप्रश्वास सहायता: यदि अवस्था (इन्सेफलाइटिस) गम्भीर भयो भने, सास फेर्न गाह्रो हुन सक्छ। त्यस्तो अवस्थामा, तपाईंलाई सास फेर्न मद्दत गर्न अतिरिक्त अक्सिजन दिनु पर्ने वा (मेकानिकल भेन्टिलेसन) भनिने मेसिनमा जडान गर्नुपर्ने हुन सक्छ।
• कोर्टिकोस्टेरोइड्स: भाइरल र अटोइम्यून इन्सेफलाइटिस दुवैले मस्तिष्कमा सुन्निने गर्छ। यी स्टेरोइड-प्रकारका औषधिहरूले सुन्निने कम गर्छन् र मस्तिष्कमा दबाब कम गर्छन्।
• इन्टरल पोषण: यदि अवस्था (इन्सेफलाइटिस) गम्भीर भयो र तपाईंले होश गुमाउनुभयो भने, तपाईं खान असमर्थ हुनुहुन्छ। त्यस्तो अवस्थामा, पोषण ट्यूब (ट्यूब फिडिङ) मार्फत प्रदान गरिन्छ।
• इम्यून ग्लोब्युलिन: यो अटोइम्यून इन्सेफलाइटिसको लागि दिइने विशेष उपचार हो।
• नसामा दिइने (IV) तरल पदार्थ: यसले निर्जलीकरण रोक्न मद्दत गर्छ।
• मानसिक स्वास्थ्य सहयोग: इन्सेफलाइटिसले स्मरणशक्ति समस्या र व्यक्तित्वमा परिवर्तन ल्याउन सक्छ। यस समयमा क्लिनिकल मनोवैज्ञानिकको सल्लाह लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
• शारीरिक उपचार: यो रोगले शरीरमा सन्तुलन गुमाउन सक्छ। भौतिक चिकित्सकको सहयोगमा यी समस्याहरू समाधान गर्न सकिन्छ।
• प्लाज्माफेरेसिस: यो अटोइम्यून इन्सेफलाइटिसको लागि अर्को विशेष उपचार हो।
• स्पीच थेरापी:यदि तपाईंलाई इन्सेफलाइटिसको कारणले स्नायु प्रणालीमा पर्ने प्रभावका कारण बोल्न गाह्रो भइरहेको छ भने, तपाईंले स्पीच थेरापिस्टको मद्दत लिन सक्नुहुन्छ।

इन्सेफलाइटिसबाट निको हुन कति समय लाग्छ?

(इन्सेफलाइटिस) लक्षणहरू केही दिनदेखि दुई देखि तीन महिनासम्म रहन सक्छन्। पूर्ण रूपमा निको हुन अझै दुई देखि तीन महिना लाग्न सक्छ। यसको अर्थ यो लामो समयसम्म चल्ने, बिरामीको निको हुने प्रक्रिया हो।

के इन्सेफलाइटिस पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छ?

इन्सेफलाइटिस भाइरस जस्ता अन्तर्निहित कारणको उपचार गर्ने औषधिहरूले निको पार्न सकिन्छ। यद्यपि, केही अवस्थामा, इन्सेफलाइटिसले दीर्घकालीन समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। यसको लागि निरन्तर चिकित्सा उपचार आवश्यक पर्न सक्छ। उदाहरणका लागि, व्यवहारिक समस्याहरू, स्मरणशक्तिमा कमी, वा बोल्न कठिनाइ रहिरहन सक्छ।

इन्सेफलाइटिस भएको व्यक्तिको आयु कति हुन्छ?

यो वास्तवमा व्यक्तिमा निर्भर गर्दछ। यद्यपि इन्सेफलाइटिस भएका धेरैजसो मानिसहरू निको हुन्छन्, यो जीवनलाई खतरामा पार्ने रोग हुन सक्छ। एउटा अध्ययनले देखाएको छ कि इन्सेफलाइटिसको लागि अस्पतालमा उपचार गरिएका लगभग ५% मानिसहरूको मृत्यु हुन्छ। सामान्यतया, इन्सेफलाइटिसबाट निको भएपछि तपाईं कति समय बाँच्नुहुन्छ भन्ने कुरा कारकहरूमा निर्भर गर्दछ जस्तै:

• अन्तर्निहित कारण: हर्पेस सिम्प्लेक्स जस्ता सामान्य भाइरसबाट हुने इन्सेफलाइटिसले सामान्यतया कम गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउँछ र त्यसैले यसले आयुमा खासै प्रभाव पार्दैन।
• सूजनको स्तर: यदि स्नायु प्रणालीलाई असर गर्ने गम्भीर सूजन छ भने, यसले आयुलाई असर गर्न सक्छ।
• उमेर र समग्र स्वास्थ्य: वयस्कहरूको तुलनामा साना बच्चाहरूमा निको हुने सम्भावना बढी हुन्छ। पहिलेदेखि नै रोग लागेका र कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएकाहरूका लागि निको हुनु बढी चुनौतीपूर्ण हुन्छ।
• प्रारम्भिक निदान र उपचार: जति चाँडो उपचार सुरु गरिन्छ, त्यति नै राम्रो परिणाम हुन्छ। आयु प्रभावित हुने सम्भावना कम हुन्छ।

यदि तपाईंलाई (इन्सेफलाइटिस) छ भने, वा यदि तपाईं यो भएको कसैको हेरचाह गर्दै हुनुहुन्छ भने, के आशा गर्ने भनेर डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।

के संक्रमणबाट हुने इन्सेफलाइटिसलाई रोक्न सकिन्छ?

भाइरल संक्रमण र कीराबाट सर्ने भाइरसहरू इन्सेफलाइटिसका मुख्य कारण हुन्। त्यसैले, आफ्नो जोखिम कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू छन्।

• खोप लगाउनु: तपाईंले आफ्नो सबै खोपहरू समयमै लगाउनुभएको छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। तपाईंको लागि कुन खोपहरू सिफारिस गरिन्छ भनेर आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
• लामखुट्टेबाट सुरक्षा:
• सुरक्षात्मक लुगा लगाउनुहोस्: गर्मीमा, हल्का, लामो बाहुला भएको शर्ट र लामो पाइन्ट लगाउनुहोस्। दुवै कान ढाक्ने टोपी लगाउनुहोस्।
• किरा निवारक प्रयोग गर्नुहोस्: DEET भएको किरा निवारक छनौट गर्नुहोस्। लेबलमा दिइएका निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्।
• आफ्नो वरपरको वातावरण सुख्खा राख्नुहोस्: लामखुट्टेले पानी जमेको ठाउँमा अण्डा पार्छ। फूलको गमला र खुला फोहोरको भाँडो जस्ता ठाउँहरूमा पानी जम्मा हुन नदिनुहोस्। त्यस्ता ठाउँहरू सुकाउनुहोस् र कीटनाशक लागू गर्नुहोस्।
• स्क्रिन र पंखा प्रयोग गर्नुहोस्: झ्यालहरू बन्द गर्नाले तपाईंको घरमा लामखुट्टे प्रवेश गर्ने संख्या घट्नेछ। यदि तपाईंको घर भित्र लामखुट्टे छन् भने, पंखा चलाउँदा लामखुट्टेहरूलाई एकै ठाउँमा बस्न गाह्रो हुनेछ, जसले गर्दा टोक्ने लामखुट्टेको संख्या घट्नेछ।

म कसरी मेरो स्वास्थ्यको ख्याल राख्न सक्छु? (रिकभरीको समयमा)

इन्सेफलाइटिस पछि मस्तिष्क निको हुन समय लाग्छ। त्यसैले यो म्याराथन दौडनु जस्तै हो, तपाईंले यसलाई बिस्तारै लिनुपर्छ। यहाँ केही सुझावहरू छन् जसले तपाईंको रिकभरी यात्रामा मद्दत गर्न सक्छ:

• आफ्नो गति बढाउनुहोस्: इन्सेफलाइटिस भएको महिनौंसम्म तपाईं अत्यन्तै थकित महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसैले, प्राथमिकतामा राख्नुपर्ने कुराहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्, जस्तै तपाईंको परिवार, र अन्य गतिविधिहरूबाट केही समय बिदा लिनुहोस्।
• आराम गर्नुहोस्: निश्चित समयमा सुत्नुहोस्, क्याफिन र रक्सी आदि कम गर्नुहोस्। राम्रोसँग निदाउने बानी बसाल्नुहोस्।
• स्वस्थ आहार कायम राख्नुहोस्: आफ्नो आहारमा दुबला मासु, सम्पूर्ण अन्न, पातदार हरियो तरकारी र फलफूल समावेश गर्नुहोस्। भूमध्यसागरीय आहार राम्रो विकल्प हुन सक्छ।
• व्यायाम दिनचर्या विकास गर्नुहोस्: नियमित व्यायामले तपाईंलाई इन्सेफलाइटिस पछि आउने चुनौतीहरूको सामना गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• आफ्नो अवस्था साझा गर्नुहोस्: तपाईं अझै पनि निको हुँदै हुनुहुन्छ होला, तर बाहिरबाट तपाईं स्वस्थ देखिन सक्नुहुन्छ। तपाईं किन अलि ढिलो गरिरहनुभएको छ भनेर आफ्ना साथीभाइ र परिवारलाई बताउनुहोस्।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई इन्सेफलाइटिस छ भने, यदि तपाईंले कुनै परिवर्तनहरू देख्नुभयो भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस् जसले तपाईंको अवस्था बिग्रँदै गएको संकेत गर्न सक्छ। साथै, यदि तपाईंले भ्रम, व्यक्तित्वमा उल्लेखनीय परिवर्तन, बोल्न गाह्रो हुने, कमजोरी, वा हातखुट्टा चलाउन नसक्ने जस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने तुरुन्तै आपतकालीन कोठामा जानुहोस्।

इन्सेफलाइटिस एउटा गम्भीर रोग हो जसको दीर्घकालीन प्रभाव हुन सक्छ। यसलाई पूर्ण रूपमा निको हुन महिनौं, वर्षौं पनि लाग्न सक्छ। शारीरिक चोटपटक जस्तो नभई, मस्तिष्क त्यस्तो चीज होइन जुन हामीले निको हुँदा देख्न वा महसुस गर्न सक्छौं। जब तपाईं अझै पनि थकान र स्नायु प्रणाली समस्याहरूसँग संघर्ष गरिरहनुभएको हुन्छ, अरूले तपाईं पूर्ण रूपमा निको भइसक्नुभएको सोच्न सक्छन्। यदि तपाईं पनि यस्तै अवस्थामा हुनुहुन्छ भने, इन्सेफलाइटिसले अझै पनि तपाईंलाई कसरी असर गर्छ भनेर अरूलाई बुझाउन समय निकाल्नुहोस्।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

त्यसोभए, अब तपाईंले बुझ्नुभएको होला कि इन्सेफलाइटिस एक गम्भीर अवस्था हो जसले मस्तिष्कलाई असर गर्छ। तर, आत्तिनु पर्दैन। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यस बारे सचेत हुनु हो।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको लक्षणहरू देखा पर्ने बित्तिकै चिकित्सकीय सल्लाह लिनु हो। जति चाँडो तपाईंले पहिचान गर्नुहुन्छ र उपचार सुरु गर्नुहुन्छ, निको हुने सम्भावना त्यति नै बढी हुन्छ।

• याद राख्नुहोस्, लामखुट्टेबाट आफूलाई जोगाउने र उचित खोप लगाउने जस्ता साधारण कुराहरूले यी खतरनाक रोगहरूबाट बच्न मद्दत गर्न सक्छ।
• निको हुने क्रममा धैर्य गर्नु, आफ्नो कुरा सुन्नु र चिकित्सकको सल्लाह पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
• यदि तपाईं वा तपाईंले चिन्ने कोहीसँग यस बारे थप प्रश्नहरू छन् भने, डाक्टरसँग कुरा गर्न नहिचकिचाउनुहोस्।

हामी सबै स्वस्थ रहौं!

` इन्सेफलाइटिस, मस्तिष्क सुन्निने, मस्तिष्कको सूजन, भाइरल इन्सेफलाइटिस, अटोइम्यून इन्सेफलाइटिस, लक्षण, उपचार