के तपाईंलाई इन्टेरोभाइरस D68 (EV-D68) बारे थाहा छ, जुन सामान्य रुघाखोकी जस्तै सुरु हुन्छ?

के तपाईंको सानो बच्चालाई बारम्बार रुघाखोकी र खोकी लाग्छ? हामी सबैलाई थाहा छ कि यी साना बच्चाहरूको लागि सामान्य कुराहरू हुन्। तर कहिलेकाहीँ, यस्तो सामान्य रोगको पछाडि, एउटा भाइरस हुन सक्छ जसको बारेमा हामी अलि चिन्तित हुनुपर्छ। इन्टेरोभाइरस D68 (EV-D68) एउटा यस्तै भाइरस हो। चिन्ता नगर्नुहोस्, यो सामान्यतया गम्भीर हुँदैन। तर तपाईं र तपाईंको परिवारलाई यस बारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, इन्टेरोभाइरस D68 (EV-D68) भनेको के हो?

यो एउटा भाइरस हो। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यसले हाम्रो श्वासप्रश्वास प्रणालीलाई संक्रमित गर्छ, अर्थात्, श्वासप्रश्वासमा संलग्न प्रणालीलाई। यसले प्रायः बालबालिका र युवा वयस्कहरूलाई असर गर्छ। यद्यपि, यसले वयस्कहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ।

धेरैजसो समय, जब यो भाइरस संक्रमित हुन्छ, यसले सामान्य रुघाखोकी जस्तै लक्षणहरू निम्त्याउँछ। यसको अर्थ ज्वरो, खोकी र नाकबाट पानी बग्नु हो। त्यसैले हामी यसलाई गम्भीरतापूर्वक नलिने हुन सक्छौं।

यद्यपि, केही मानिसहरू, विशेष गरी साना केटाकेटीहरूका लागि, यसले गम्भीर श्वासप्रश्वास समस्या निम्त्याउन सक्छ। अझ विरलै, भाइरसले एक्युट फ्ल्यासिड माइलिटिस (AFM) भनिने स्नायु सम्बन्धी अवस्था निम्त्याउन सक्छ। यो शरीरको मांसपेशीहरूको अचानक, गम्भीर कमजोरी हो, जसले पक्षाघात निम्त्याउँछ। यद्यपि यो गम्भीर अवस्था दुर्लभ छ, यसको बारेमा सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

यी लक्षणहरू के हुन्? हामीले तिनीहरूको हेरचाह कसरी गर्ने?

यस भाइरसका लक्षणहरू हेरौं। यदि तपाईंले यसलाई दुई भागमा विभाजन गर्नुभयो भने बुझ्न सजिलो हुन्छ। एउटा भनेको सामान्यतया देखिने आधारभूत लक्षणहरू हुन्, र अर्को भनेको गम्भीर लक्षणहरू हुन् जसको बारेमा हामीले धेरै चिन्तित हुनुपर्छ।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यी गम्भीर लक्षणहरू सामान्यतया रुघाखोकी जस्तो लक्षणहरू देखा परेको केही दिनदेखि दुई हप्ता पछि सुरु हुन्छन्। त्यसैले यदि कुनै बच्चालाई रुघा लागेको छ र केही दिन भित्र अचानक उसको हातखुट्टामा कमजोरी देखिन्छ भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

यो भाइरस एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा कसरी सर्छ?

हो, यो एक संक्रामक रोग हो। यसको अर्थ यो एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सजिलै फैलिन सक्छ। यो फैलिन सक्ने धेरै मुख्य तरिकाहरू छन्:

• हाच्छिउँ गर्दा वा खोक्दा: संक्रमित व्यक्तिले खोक्दा वा हाच्छिउँ गर्दा हावामा निस्कने र्‍यालका छिटाहरू मार्फत।
• संक्रमित सतहहरू छोएर: भाइरसले दूषित भएका खेलौना, ढोकाको ह्यान्डल र टेबल जस्ता वस्तुहरू छुनु र त्यसपछि त्यही हातले आफ्नो नाक, मुख र आँखा छुनु।
• भाँडाकुँडा साझा गरेर: एउटै कप, प्लेट, चम्चा, आदि प्रयोग गरेर।
• संक्रमित दिसा छोएर: यो अलि अप्रिय लाग्न सक्छ, तर यो सत्य हो। उदाहरणका लागि, बच्चाको डायपर परिवर्तन गरेपछि वा शौचालय प्रयोग गरेपछि साबुनले राम्ररी हात नधोउनाले भाइरस फैलिन सक्छ।

यसले अरू कस्ता जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ?

हामीले पहिले छलफल गरेको AFM अवस्थाको अतिरिक्त, EV-D68 भाइरसले अन्य धेरै जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ।

• निमोनिया: यसको अर्थ फोक्सो संक्रमित छ र तरल पदार्थले भरिएको छ।
• इन्सेफलाइटिस: मस्तिष्कको संक्रमण र सुन्निने।
• मेनिन्जाइटिस: मस्तिष्क र मेरुदण्डलाई ढाक्ने झिल्लीहरूको संक्रमण र सुन्निने।

दम वा कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका व्यक्तिहरूलाई भाइरस लागेमा गम्भीर श्वासप्रश्वास समस्या हुने जोखिम बढी हुन्छ। साथै, ७ वर्ष मुनिका बालबालिकाहरूलाई AFM भनिने स्नायु प्रणाली रोग हुने जोखिम बढी हुन्छ।

यसको उपचार कसरी गरिन्छ? म घरमा के गर्न सक्छु?

EV-D68 भाइरस उन्मूलन गर्न अहिलेसम्म कुनै विशेष एन्टिभाइरल उपचार छैन। उपचार लक्षणहरूमा आधारित हुन्छ।

घरमै गर्न सकिने कुराहरू

यदि तपाईंसँग सामान्य, हल्का लक्षणहरू छन् भने, तिनीहरू सामान्यतया एक वा दुई हप्तामा आफैं निको हुनेछन्। त्यस समयमा, तपाईं निम्न गर्न सक्नुहुन्छ:

• प्रशस्त पानी र तरल पदार्थ पिउनुहोस्। प्रशस्त आराम गर्नुहोस्।
• यदि तपाईंको नाक बन्द छ भने, तातो नुहाउँदा वा बाफयुक्त बाथरूममा केही समय बस्दा श्लेष्म खुकुलो हुन सक्छ र राहत मिल्छ।
• ज्वरो र शरीर दुखाइको लागि तपाईंले दुखाइ निवारक औषधि लिन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, आफ्नो बच्चालाई कुनै पनि औषधि दिनु अघि, तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नु पर्छ र उनले तोकेको मात्रा मात्र दिनुपर्छ।

अस्पताल उपचार

यदि लक्षणहरू गम्भीर छन् भने, अस्पताल भर्ना र उपचार आवश्यक पर्न सक्छ। डाक्टरले बिरामीको अवस्थाको मूल्याङ्कन गर्न र निम्न उपचारहरू प्रदान गर्न सक्छन्:

• 'कोर्टिकोस्टेरोइड्स' जस्ता औषधिहरू प्रयोग गरेर सुन्निने कम गर्नुहोस्।
• यदि तपाईंलाई सास फेर्न गम्भीर समस्या छ भने, सास फेर्न सजिलो बनाउन ब्रोन्कोडायलेटरहरू (जस्तै नेबुलाइजर) प्रयोग गर्नुहोस्।
• शरीरलाई संक्रमणसँग लड्न मद्दत गर्न नसामा दिइने इम्युनोग्लोबुलिन जस्ता एन्टिबडी उपचारहरू।

म कहिले तुरुन्तै अस्पताल (ETU) जानुपर्छ?

यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चामा यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।

• सास फेर्न गम्भीर कठिनाई।
• छाला, ओठ वा नङको नीलो रंग (साइनोसिस)। यसको अर्थ शरीरले पर्याप्त अक्सिजन पाउँदैन।
• AFM का कुनै पनि लक्षणहरू, जस्तै बोल्न गाह्रो हुनु, मांसपेशी कमजोर हुनु, वा पक्षाघात हुनु।
• भ्रम वा चेतना गुमाउनु।

यो संक्रमणबाट म कसरी आफूलाई जोगाउन सक्छु?

कुनै पनि संक्रामक रोग जस्तै, यसबाट आफूलाई बचाउने उत्तम तरिका भनेको सरसफाइ र उचित सरसफाइको अभ्यास गर्नु हो।

• नियमित रूपमा साबुन र पानीले आफ्नो हात राम्ररी धुनुहोस्। कम्तिमा २० सेकेन्डसम्म हात धुनु महत्त्वपूर्ण छ। शौचालय प्रयोग गरेपछि, बच्चाहरूको न्याप्पी फेरेपछि, र खाना खानु वा तयार गर्नुअघि यो विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ।
• खोक्दा वा हाच्छिउँ गर्दा, आफ्नो कुहिनाको भित्री भाग वा टिस्यु पेपरमा खोक्नुहोस् ।
• बारम्बार छुने सतहहरू (खेलौना, ढोकाको ह्यान्डल, फोन) कीटाणुनाशकले सफा गर्नुहोस्।
• खाने भाँडाकुँडा, कप, चम्चा, तौलिया वा लुगा अरूसँग साझा नगर्नुहोस्।
• यदि तपाईंको बच्चा बिरामी छ भने, उसलाई स्कूल जान नदिनुहोस् र भीडभाड भएको ठाउँमा लैजानबाट जोगिनुहोस्।

अन्तमा, जब तपाईंले Enterovirus D68 शब्द सुन्नुहुन्छ, पक्षाघात जस्ता कुराहरू सुन्दा तपाईंलाई डर लाग्न सक्छ। यो सामान्य हो। तर याद गर्नुहोस्, यी गम्भीर जटिलताहरू धेरै दुर्लभ हुन्छन्। धेरैजसो मानिसहरूलाई यो हुन्छ र यो सामान्य रुघाखोकी जस्तै हराएर जान्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको लक्षणहरू बारे सचेत हुनु र कुनै खतराको संकेत देखिएमा तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनु हो।