के तपाईंको पनि आँखामा बारम्बार आँसु आउँछ? आज एपिफोराको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंले कहिल्यै नरोईकन वा हाँसेर पनि आफ्नो आँखाबाट आँसु बगिरहेको अनुभव गर्नुभएको छ? कहिलेकाहीँ यो धेरै कष्टकर हुन सक्छ, हैन र? यो धारा खोल्नु जस्तै हो र तपाईं केही गर्न सक्नुहुन्न। यसलाई हामी चिकित्सामा "(एपिफोरा)" भन्छौं। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो तपाईंको आँखाबाट निरन्तर आँसु बग्ने क्रम हो।

त्यसो भए, `(एपिफोरा)` भनेको के हो?

सामान्यतया, हाम्रो आँखाबाट आँसु निस्कन्छ। यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। किनभने यी आँसुहरूले हाम्रा आँखालाई ओसिलो र स्वस्थ राख्छन्, र आँखामा पुग्ने धुलो जस्ता चीजहरूबाट जोगाउँछन्। यद्यपि, "एपिफोरा" भनिने अवस्थामा, या त हाम्रो आँखाले चाहिने भन्दा बढी आँसु निस्कन्छ, वा बन्ने आँसुले राम्ररी निस्कनुको सट्टा आँखाको भित्री भाग भर्छ। यही कारणले गर्दा हाम्रो आँखाबाट सधैं पानी आउन थाल्छ।

यो कहिलेकाहीँ अस्थायी अवस्था हुन सक्छ जुन कुनै उपचार बिना नै हट्छ। यद्यपि, केही अवस्थामा, यो गम्भीर आँखाको संक्रमण वा अवरुद्ध आँसु नलीको संकेत हुन सक्छ। त्यसैले यदि तपाईंको आँखाबाट निरन्तर पानी बगिरहेको छ वा तपाईंको दृष्टि धमिलो हुँदै गइरहेको छ भने, यो निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्ने समय हो।

यो अवस्था (एपिफोरा) कसलाई हुने सम्भावना बढी हुन्छ?

वास्तवमा, यो जो कोहीलाई पनि हुन सक्छ। हामी सबैले हाम्रो जीवनको कुनै न कुनै समयमा आँखाबाट पानी बग्ने अनुभव गर्छौं। यद्यपि, निरन्तर आँखाबाट पानी बग्ने, जुन अवस्थालाई पुरानो "(एपिफोरा)" भनिन्छ, साना बच्चाहरू र ५० वर्षभन्दा माथिका मानिसहरूमा बढी सामान्य हुन्छ।

आँखाबाट पानी बग्नु बाहेक अरु के कस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन्?

मुख्य लक्षण भनेको आँखाबाट निरन्तर आँसु आउनु हो। कहिलेकाहीँ यो एउटा आँखामा मात्र हुन सक्छ, जसलाई हामी "एकपक्षीय एपिफोरा" भन्छौं। यदि दुवै आँखाबाट एकै समयमा पानी बग्छ भने, यो "द्विपक्षीय एपिफोरा" हो।

यद्यपि, कारणमा निर्भर गर्दै, तपाईंले अन्य लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि:

• आँखामा पीडा महसुस हुनु।
• आँखा रगड्ने जस्तो महसुस हुनु।
• आँखा रातो छ।
• दृष्टि अलि धमिलो र अस्पष्ट छ।
• केही मानिसहरूलाई साइनस समस्यासँगै आउने साइनस टाउको दुखाइको अनुभव हुन सक्छ।

कल्पना गर्नुहोस्, जब तपाईं सडकमा हिंड्दै हुनुहुन्छ, अचानक तपाईंको आँखामा धुलोको कण पर्छ, र त्यसपछि तपाईंको आँखाबाट पानी आउन थाल्छ, रातो हुन थाल्छ र चिलाउन थाल्छ। यस्तो अनुभव यस्तै हुन सक्छ।

आँखाबाट पानी आउनुको मुख्य कारण के हो?

आँखाबाट पानी बग्नु सामान्यतया अर्को अन्तर्निहित समस्याको संकेत हो। आउनुहोस् केही मुख्य कारणहरू हेरौं:

• एलर्जी: केही मानिसहरूलाई धुलो, धुवाँ, परागकण र केही खानेकुराहरू जस्ता चीजहरूबाट एलर्जी हुन्छ, होइन र? यस्तो अवस्थामा, उनीहरूको आँखा रसाउन सक्छ।
• आँखाको पलकको संक्रमण (ब्लेफेराइटिस): यो एक संक्रमण हो जसले आँखाको पलकको किनार सुन्निन्छ।
• नासोलाक्रिमल डक्ट अवरोध:हाम्रो आँखामा बन्ने आँसु आँसु नली हुँदै नाकमा बग्छ। यदि यी नलीहरू अवरुद्ध भएमा, आँखा भित्र आँसु जम्मा हुन सक्छ। यो साना बच्चाहरूमा धेरै सामान्य हुन्छ, तर यो सामान्यतया आफैं निको हुन्छ।
• सुख्खा आँखा: अचम्मको कुरा के छ भने, तपाईंको आँखा सुख्खा हुँदा पनि, कहिलेकाहीं तपाईं धेरै आँसु निकाल्न सक्नुहुन्छ। यसलाई रिफ्लेक्स टियरिङ भनिन्छ। किनभने तपाईंको आँखा सुख्खा हुन्छ, तपाईंको मस्तिष्कले तपाईंको आँखामा धेरै आँसु निकाल्न संकेत पठाउँछ।
• आँखाको पलकमा हुने स्टाइज (स्टाइज/चालाजियन): यी स-साना, पीडादायी वा पीडारहित गाँठाहरू हुन सक्छन् जुन आँखाको पलकमा विकास हुन्छन्।
• एन्ट्रोपियन: कहिलेकाहीँ, विशेष गरी उमेर बढ्दै जाँदा, तल्लो आँखाको पलक भित्रतिर फर्कन्छ र आँखाको बलमा रगड्छ। यसले आँखाबाट पानी बगाउन पनि सक्छ।

यसको अतिरिक्त, `(एपिफोरा)` आँखाको चोटपटकको कारणले पनि हुन सक्छ:

• जब वातावरणमा रहेका धुवाँ र वायु प्रदूषण जस्ता चीजहरू तपाईंको आँखामा पर्छन्।
• कोर्नियल घर्षण।
• यदि धुलो, फोहोर, वा रसायन जस्ता चीजहरू तपाईंको आँखामा धेरै लामो समयसम्म परेमा।

साथै, रातो आँखा (कन्जन्क्टिवाइटिस) (जसलाई आँखा दुख्ने पनि भनिन्छ) वा साइनसाइटिस जस्ता संक्रमणहरूले पनि आँखामा पानी आउन सक्छ।

यो अवस्था `(एपिफोरा)` कसरी निदान गरिन्छ?

जब तपाईं डाक्टर वा नेत्र रोग विशेषज्ञलाई भेट्नुहुन्छ, तिनीहरूले तपाईंको आँखाको जाँच गर्नेछन्। तिनीहरूले तपाईंको आँखामा विशेष रंगको तरल पदार्थ ("रंग") राख्न सक्छन् र तपाईंको आँसु कसरी बग्छ भनेर हेर्न सक्छन्। यो तरल पदार्थ सामान्यतया केही मिनेट भित्र तपाईंको आँसुसँगै बग्छ। यदि त्यसो भएन भने, तपाईंको आँसुको नली अवरुद्ध हुन सक्छ।

थप जाँच गर्न तपाईं यी जस्ता कुराहरू पनि गर्न सक्नुहुन्छ:

• एक्स-रे परीक्षा।
• एक 'सीटी स्क्यान' परीक्षण।

यदि आँसु नली वा साइनसमा समस्या भएको शंका छ भने, डाक्टरले भित्र हेर्नको लागि एन्डोस्कोप, क्यामेरा जडान भएको लामो, लचिलो ट्यूब, नाकमा घुसाउन सक्छन्।

यसको उपचार के के छन्?

आँखाबाट पानी आउने उपचार कारणमा निर्भर गर्दछ। धेरै मानिसहरूको लागि, यो अस्थायी हुन्छ र कुनै उपचार बिना नै हराउँछ।

तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई कस्तो उपचार चाहिन्छ भनेर बताउनुहुनेछ। सबैभन्दा सामान्य उपचारहरू यस प्रकार छन्:

• औषधि: यदि यो एलर्जीको कारणले हो भने, उपयुक्त औषधि दिइनेछ। यदि यो संक्रमण हो भने, एन्टिबायोटिक दिइनेछ। यदि आँखा सुख्खा छ भने, कृत्रिम आँसु वा अन्य विशेष आँखाका थोपाहरू दिन सकिन्छ।
• आँखाबाट वस्तुहरू हटाउने: यदि केही आँखामा खसेको छ, वा केही कुरा आँखामा ठोक्किएर चोट लागेको छ भने, डाक्टरले त्यसलाई हटाउनेछन् र आवश्यक उपचार प्रदान गर्नेछन्। कहिलेकाहीँ, गम्भीर चोटपटकको लागि शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ।
• अवरुद्ध आँसु नलीहरू खोल्ने:यदि आँसुका नलीहरू अवरुद्ध छन् भने, डाक्टरले अवरोध हटाउन तिनीहरूलाई फ्लश गर्ने प्रयास गर्न सक्छन् (नुनिलो घोलले)। वा, तिनीहरूले सानो उपकरण (प्रोब) प्रयोग गरेर नली खोल्ने प्रयास गर्न सक्छन्। यदि यी विधिहरूले काम गरेनन् भने, नयाँ मार्ग (ड्याक्रियोसिस्टोरहिनोस्टोमी वा DCR भनिने प्रक्रिया) सिर्जना गर्न शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ।
• आँखा वा पलकको आकार सुधार गर्ने: यदि एपिफोरा आँखा वा पलकको आकार (जस्तै एन्ट्रोपियन) को समस्याको कारणले भएको हो भने, यसलाई शल्यक्रियाद्वारा सच्याउन सकिन्छ।

लक्षणहरू कसरी व्यवस्थापन गर्ने?

तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई तपाईंको लक्षणहरू कसरी व्यवस्थापन गर्ने भनेर बताउनुहुनेछ। यदि औषधि दिइएको छ भने, तपाईंले यसलाई निर्देशन अनुसार, तोकिएको पटकको संख्याको लागि ठ्याक्कै लिनु पर्छ।

विशेष गरी एन्टिबायोटिक लिँदा, तपाईंको लक्षणहरू कम भए पनि, तपाईंले आफ्नो डाक्टरले तोकेको पूर्ण अवधिको लागि तिनीहरूलाई लिनु पर्छ। अन्यथा, संक्रमण फिर्ता आउन सक्छ, बिग्रन सक्छ, वा तपाईंको शरीरको अन्य भागहरूमा फैलिन सक्छ।

अर्को कुरा, आँखा नमिलाउनु नै राम्रो हुन्छ। त्यसो गर्दा समस्या झनै बढ्न सक्छ। आँसु पुछ्दा, टिस्यु वा सफा कपडाले बिस्तारै पुछ्नुहोस्। आफ्नो आँखाको पलक भित्र टिस्यु नमिलाउनुहोस्।

के `(एपिफोरा)` को जोखिम कम गर्न सकिन्छ?

कहिलेकाहीँ, तपाईंको आँखाबाट पानी आउनुको कारणमा निर्भर गर्दै, तिनीहरूलाई रोक्ने कुनै उपाय नहुन सक्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंलाई धुलो वा धुवाँबाट एलर्जी छ भने, त्यस्तो समयमा तपाईंको आँखाबाट पानी आउनबाट रोक्न गाह्रो हुन सक्छ।

यद्यपि, काम गर्दा वा खेल खेल्दा सुरक्षा चश्मा लगाउन निश्चित गर्नुहोस् जुन तपाईंको आँखाको लागि खतरनाक हुन सक्छ। यदि तपाईंलाई एलर्जी छ भने, सकेसम्म ती चीजहरूबाट टाढा रहनुहोस्। भविष्यमा यो अवस्थालाई रोक्ने तरिकाहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

`(एपिफोरा)` भएको व्यक्तिले के आशा गर्न सक्छ?

एपिफोरा प्रायः अस्थायी हुन्छ। कहिलेकाहीँ, यो केवल एक अस्थायी अवस्था हो जुन एलर्जीको समयमा वा आँखा चोटपटकबाट निको हुँदा हुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई उपचार चाहिन्छ भने पनि, तपाईं आफ्नो पानी आउने आँखामा सुधार हुने आशा गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको अवस्थाको कारणको आधारमा के आशा गर्ने भन्ने बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

काम वा स्कूल जान सक्नुहुन्न?

सम्भवतः, यो हुने छैन। यद्यपि, यदि तपाईंको आँखाको शल्यक्रिया भएको छ वा आँखाबाट पानी बग्ने कारणले तपाईंको दृष्टि गम्भीर रूपमा प्रभावित भएको छ भने, तपाईं केही दिन काम वा कक्षामा जान सक्षम नहुन सक्नुहुन्छ। शल्यक्रिया पछि फेरि व्यायाम जस्ता कामहरू सुरु गर्नु अघि तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ।

तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्:

• आँखामा गम्भीर पीडा।
• आँखा सुन्निएको छ भने।
• यदि तपाईंले आँखा भित्र वा आँखाको परेलामाथि गाँठो महसुस गर्नुभयो वा देख्नुभयो भने।
• यदि तपाईंको आँखाबाट निरन्तर पानी बग्छ भने।
• यदि तपाईंले आफ्नो दृष्टिमा परिवर्तन देख्नुभयो भने, वा आँखाबाट पानी बग्ने कारणले गर्दा स्पष्ट रूपमा हेर्न गाह्रो भइरहेको छ भने।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: यदि तपाईंको आँखामा गम्भीर चोट लागेको छ, वा अचानक एउटा वा दुवै आँखाको दृष्टि गुम्यो भने, तपाईंले तुरुन्तै अस्पताल जानुपर्छ।

मैले डाक्टरलाई के सोध्नु पर्छ?

डाक्टरलाई भेट्दा यी प्रश्नहरू सोध्नु राम्रो हुन्छ:

• "मेरो आँखा किन यसरी आँसु बगिरहेको छ, डाक्टर?"
• "मैले कस्ता परीक्षणहरू गर्नुपर्छ?"
• "के मलाई कुनै उपचार चाहिन्छ?"
• "यदि मलाई औषधि खानु पर्छ भने, मैले कति समयसम्म औषधि खानुपर्छ?"
• "भविष्यमा यस्तो हुन नदिन म के गर्न सक्छु?"

के `(एपिफोरा)` र `(ल्याक्रिमेशन)` दुई फरक कुरा हुन्?

हो, यी दुईमा थोरै भिन्नता छ। "ल्याक्रिमेशन" ले हाम्रो आँखामा आँसुको स्वस्थ, सामान्य उत्पादनलाई जनाउँछ। यी आँसुहरूले हाम्रो आँखालाई ओसिलो राख्छन् र तिनीहरूलाई सुरक्षित राख्छन्।

हाम्रो आँखामा दुई प्रकारका आँसु उत्पादन गर्ने ग्रन्थिहरू हुन्छन्। एउटा मुख्य ग्रन्थि हो जसले आँखामा धुलो पर्दा वा हामी रुँदा आँसु उत्पादन गर्छ। अर्को सानो ग्रन्थि हो जसले आँखालाई ओसिलो राख्न मद्दत गर्छ।

यद्यपि, `(एपिफोरा)` ले आँसुको अत्यधिक उत्पादनलाई जनाउँछ, वा उत्पादन हुने आँसु राम्ररी बग्दैन र आँखा भित्र जम्मा हुँदैन।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

त्यसोभए, तपाईंले बुझ्नुभएको होला कि कहिलेकाहीं आँखाबाट पानी आउनु सामान्य कुरा हो, तर यसको पछाडि विभिन्न कारणहरू हुन सक्छन्।

• यदि तपाईंको आँखाबाट नरोईकन वा हाँसेर पनि निरन्तर आँसु आइरहेको छ भने, यो ``(एपिफोरा)'' हुन सक्छ।
• यसका धेरै कारणहरू छन्; एलर्जी, संक्रमण, अवरुद्ध आँसु नलिकाहरू, र सुख्खा आँखा जस्ता कुराहरू।
• धेरैजसो समय, यो गम्भीर हुँदैन र आफैंमा पनि राम्रो हुन सक्छ।
• यद्यपि, यदि यो जारी रह्यो भने, यदि तपाईंको आँखा दुख्यो, सुन्नियो, वा तपाईंको दृष्टि धमिलो भयो भने, तपाईंले निश्चित रूपमा चिकित्सा सल्लाह लिनुपर्छ।
• विशेष गरी औषधि प्रयोग गर्दा, आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पालना गर्नुहोस्।
• आँखा रगड्नबाट बच्नुहोस्।

चिन्ता नगर्नुहोस्, धेरैजसो समय यो अवस्था राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आफ्नो आँखाको हेरचाह गर्नु हो!

` आँसु, आँखा रोग, एपिफोरा, एलर्जी, आँसु नली, आँखाको संक्रमण, आँखा स्वास्थ्य