के तपाईंले कहिल्यै याद गर्नुभएको छ कि हातले एउटा आँखा बन्द गर्दा बन्द आँखा नाकतिर अलि तानिएको जस्तो देखिन्छ? तपाईं आफैंले यो याद नगर्न सक्नुहुन्छ, तर तपाईंको आँखा जाँच गर्दा तपाईंको डाक्टरले यो याद गर्नुभएको हुन सक्छ। वास्तवमा, धेरै मानिसहरूलाई यो अवस्था धेरै छोटो समयको लागि हुन्छ। हामी चिकित्सा रूपमा यसलाई 'एसोफोरिया' भन्छौं। यो सामान्यतया ठूलो समस्या होइन, तर कहिलेकाहीँ यो बढ्यो भने अलि कष्टकर हुन सक्छ।
आँखा मिलाउनु किन यति महत्त्वपूर्ण छ?
यसलाई यसरी सोच्नुहोस्: हाम्रा आँखाहरू दुई क्यामेराहरू जस्तै हुन्। यी दुई क्यामेराहरूबाट प्राप्त तस्बिरहरू हाम्रो मस्तिष्कमा एकल, स्पष्ट, त्रि-आयामिक (3D) छवि बनाउनको लागि मिलेर बनाइन्छ। हामी यसलाई 'बाइनोकुलर भिजन (स्टेरियोप्सिस)' भन्छौं। यो प्रक्रिया राम्रोसँग काम गर्नको लागि, दुवै आँखाहरू एकै समयमा एउटै दिशामा निर्देशित हुनुपर्छ।
अब, 'एसोफोरिया' को अलि बढी गम्भीर केस भएको व्यक्तिमा, जब एउटा आँखा बन्द हुन्छ, अर्को आँखा भित्रतिर तानिन्छ, जसले गर्दा मस्तिष्कलाई दुई छविहरू संयोजन गर्न अलि गाह्रो हुन्छ। मस्तिष्कले यसलाई सच्याउन निरन्तर प्रयास गरिरहेको हुन्छ। यसले तपाईंलाई केही असुविधा हुन सक्छ।
| एसोफोरियाको कारणले हुन सक्ने लक्षणहरू | |
|---|---|
| दोहोरो दृष्टि (डिप्लोपिया) | चीजहरूलाई दुई तरिकाले हेर्ने। |
| आँखा दुख्ने र तनाव | केही समय किताब पढेपछि वा टिभी हेर्दा आँखा दुखेको जस्तो महसुस हुनु। |
| टाउको दुखाइ | टाउको दुख्ने, विशेष गरी आँखाले काम गर्दा। |
| चक्कर लाग्नु वा चक्कर लाग्नु | कहिलेकाहीँ चक्कर लाग्ने जस्तो महसुस हुन्छ। |
एसोफोरियाका कारणहरू के के हुन्?
वास्तवमा, जब हामी दुवै आँखा खुला राख्छौं, मस्तिष्कले तिनीहरूलाई पङ्क्तिबद्ध राख्न निरन्तर सानो समायोजन गरिरहेको हुन्छ। जब एउटा आँखा बन्द हुन्छ, यसले अर्को आँखाले जस्तै संकेतहरू प्राप्त गर्दैन, त्यसैले यो एक छेउमा अलिकति सर्नु सामान्य हो। यद्यपि, तपाईंले 'एसोफोरिया' भनिने अवस्था अनुभव गर्नुका धेरै कारणहरू छन्।
जन्मजात कारणहरू (शरीर रचना)
केही मानिसहरू यो अवस्था लिएर जन्मन सक्छन्। यसको अर्थ अनुहारको आकार, आँखाको स्थिति, वा आँखा चलाउने मांसपेशीहरूको कमजोरीले यो अवस्था निम्त्याउन सक्छ।
दृष्टि
यदि तपाईंको दूरदृष्टि कमजोर छ (दूरदृष्टि - दूरदृष्टि) भने , तपाईंलाई 'एसोफोरिया' हुने सम्भावना बढी हुन्छ किनभने तपाईंको आँखाले ध्यान केन्द्रित गर्न बढी काम गर्नुपर्छ।
तपाईं आफ्नो आँखा कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?
केही पेशाहरूमा, साथै केही कार्यहरूमा, निरन्तर एउटा मात्र आँखा प्रयोग गरिन्छ। उदाहरणका लागि, जब कसैले माइक्रोस्कोप, दूरबीन, वा जौहरीले लुप प्रयोग गर्छ, एउटा आँखामा तनाव हुने सम्भावना बढी हुन्छ। यो अवस्था यस्ता चीजहरूको कारणले पनि हुन सक्छ।
अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू
यद्यपि यो असामान्य छ, यो मस्तिष्कसँग सम्बन्धित केही अवस्थाहरू जस्तै स्ट्रोकमा देख्न सकिन्छ। यो ट्राउमेटिक ब्रेन इन्जुरी (TBI) र कन्कसनमा पनि हुन सक्छ।
यसको उपचार के के छन्?
धेरैजसो अवस्थामा, यदि तपाईंले कुनै असुविधा अनुभव गरिरहनुभएको छैन भने, एसोफोरियाको उपचार आवश्यक पर्दैन। यद्यपि, यदि तपाईंले टाउको दुख्ने, आँखा दुख्ने जस्ता लक्षणहरू अनुभव गरिरहनुभएको छ, वा समयसँगै अवस्था बिग्रँदै गयो भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि उपयुक्त उपचार लेख्नेछन्।
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, यो तपाईंले घरमै आफैं निदान वा उपचार गर्न सक्ने कुरा होइन। सल्लाहको लागि तपाईंले अवश्य पनि आँखा विशेषज्ञलाई भेट्नुपर्छ।
उपचारका धेरै विधिहरू छन्।
| उपचार विधि | सरल व्याख्या |
|---|---|
| चश्मा वा कन्ट्याक्ट लेन्स (दृष्टि सुधार) | यदि तपाईंलाई दृष्टि समस्या छ भने, यो अवस्थालाई प्रिस्क्रिप्शन चश्मा लगाएर मात्र नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। |
| दृष्टि उपचार | यो आँखाको लागि शारीरिक उपचार जस्तै हो। आँखा वरपरका मांसपेशीहरूलाई बलियो बनाउन विशेष व्यायाम दिइन्छ। |
| प्रिज्म लेन्सहरू | यी तपाईंको चश्मामा थप्न सकिन्छ वा लेन्सहरूमा नै निर्मित गर्न सकिन्छ। यी लेन्सहरूले प्रकाश आँखामा प्रवेश गर्ने तरिका परिवर्तन गर्छन् र तपाईंको आँखालाई पङ्क्तिबद्ध राख्न मद्दत गर्छन्। |
| बोटोक्स इंजेक्शन (बोटोक्स®) | यसमा, आँखालाई भित्रतिर तान्ने मांसपेशीहरूमा धेरै थोरै मात्रामा `बोटोक्स®` इन्जेक्सन गरिन्छ, जसले गर्दा ती मांसपेशीहरू अस्थायी रूपमा कमजोर हुन्छन्। त्यसपछि यसले आँखा फर्फराउने समस्यालाई नियन्त्रण गर्छ। |
| शल्यक्रिया | यदि अन्य उपचारहरू असफल भएमा, आँखालाई भित्रतिर तान्ने मांसपेशीहरूलाई कमजोर पार्ने शल्यक्रिया अन्तिम उपाय हुन सक्छ। यो प्रायः अन्तिम उपाय हो किनभने यो अपरिवर्तनीय छ। |
उपचार नगरी छोडियो भने के हुन्छ?
थोरै मात्रामा 'एसोफोरिया' हुनु सामान्य हो। यद्यपि, यदि यो गम्भीर छ भने, उपचार नगरिएमा समयसँगै यो बिग्रन सक्छ। यदि यस्तो भयो भने, तपाईंले आँखा बन्द नगर्दा पनि आँखा भित्रतिर फर्कन सक्छ (एसोट्रोपिया)। यो तपाईंको दैनिक जीवनमा धेरै बाधा पुर्याउन सक्छ।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको कारमा रहेको ड्राइभर साइड रियरभ्यू मिरर राम्ररी समायोजन गरिएको छैन। तपाईंले यसलाई निरन्तर म्यानुअल रूपमा समायोजन गर्नुपर्छ। दिनमा धेरै पटक यो गर्दा थकाइ लाग्छ र तपाईंको हात दुख्छ, होइन र? 'एसोफोरिया' मा पनि त्यस्तै हुन्छ। मस्तिष्क र आँखाका मांसपेशीहरू यो विकृतिलाई सच्याउन निरन्तर कडा परिश्रम गरिरहेका हुन्छन्। टाउको दुख्ने र आँखा दुख्ने समस्या त्यो अतिरिक्त प्रयासको कारणले हुन्छ।
त्यसकारण, यदि तपाईंलाई बारम्बार टाउको दुख्ने, आँखा दुख्ने वा तपाईंको दृष्टिमा परिवर्तन आउने समस्या छ भने, "यो सामान्य हो" भनेर मात्र नसोच्नुहोस्, तर निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुहोस्, विशेष गरी नेत्र रोग विशेषज्ञलाई।
घर लैजाने सन्देश
- एउटा आँखा बन्द हुँदा र आँखा नाकतिर सर्दा एसोफोरिया हुन्छ। धेरै कम मात्रामा हुनु सामान्य हो।
- यदि तपाईंलाई बारम्बार टाउको दुख्ने, आँखामा तनाव हुने वा दोहोरो दृष्टि हुने जस्ता लक्षणहरू छन् भने, तिनीहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
- यो तपाईंले आफैं निदान र उपचार गर्न सक्ने कुरा होइन। नेत्र रोग विशेषज्ञको सल्लाह लिन निश्चित हुनुहोस्।
- चश्मादेखि शल्यक्रियासम्म प्रभावकारी उपचारहरू उपलब्ध छन्, त्यसैले डराउनु पर्दैन।
- तपाईंले महसुस गरिरहनुभएको असुविधाको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु नै थप जटिलताहरू रोक्नको लागि उत्तम तरिका हो।











💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्