के तपाईं पनि मोटोपनका कारण मधुमेह र उच्च रक्तचाप जस्ता विभिन्न रोगहरूबाट पीडित हुनुहुन्छ? सायद तपाईंले व्यायाम गर्नुभएको छ, आफ्नो आहार नियन्त्रण गर्नुभएको छ, र सक्दो प्रयास गर्नुभएको छ, तर तपाईं अझै पनि तौल घटाउन संघर्ष गरिरहनुभएको छ। यदि त्यसो हो भने, तपाईंले तौल घटाउने शल्यक्रियाहरू, जसलाई बेरियाट्रिक सर्जरी पनि भनिन्छ, बारे सुन्नुभएको हुनुपर्छ। आज हामी ग्यास्ट्रिक बाइपास सर्जरीको बारेमा कुरा गर्दैछौं, जुन संसारमा सबैभन्दा धेरै गरिने शल्यक्रियाहरू मध्ये एक हो।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, ग्यास्ट्रिक बाइपास सर्जरी भनेको के हो?
यो एक शल्यक्रिया हो जुन तौल घटाउन र मेटाबोलिज्मलाई सच्याउनको लागि गरिन्छ। यो शल्यक्रियालाई यसको फ्रान्सेली नाम, "रोक्स-एन-वाई" ले पनि चिनिन्छ।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो शल्यक्रियामा तपाईंको पाचन प्रणालीमा परिवर्तनहरू समावेश छन्। यसले तपाईंले खाने खानाको मात्रा सीमित गर्दछ र तपाईंको शरीरले अवशोषित गर्ने क्यालोरीहरूको मात्रा घटाउँछ। यसमा मुख्यतया तपाईंको पेट र सानो आन्द्रामा परिवर्तनहरू समावेश छन्।
आफ्नो पेटलाई ठूलो झोलाको रूपमा सोच्नुहोस्। यो शल्यक्रियाले त्यो ठूलो झोलाको माथि अण्डा जत्रो सानो थैली बनाउँछ। त्यसपछि हामीले खाने खाना सिधै यो सानो थैलीमा जान्छ। त्यहाँबाट, खाना सिधै तपाईंको सानो आन्द्राको तल्लो भागमा जोडिएको हुन्छ।
यसको अर्थ तपाईंले अहिले खाने खानाले पेटको ठूलो भाग र सानो आन्द्राको पहिलो भागलाई बाइपास गर्छ। यो बाइपासले तपाईंको शरीरलाई खानामा पोषक तत्व र क्यालोरीहरू पूर्ण रूपमा अवशोषित गर्नबाट रोक्छ। यसरी तपाईंले तौल घटाउनुहुन्छ।
यो शल्यक्रिया वास्तवमा कसका लागि उपयुक्त छ?
यो शल्यक्रिया सबैको लागि होइन। डाक्टरहरूले यो केवल क्लिनिकली गम्भीर मोटोपना भएकाहरूका लागि सिफारिस गर्छन्। यसको लागि योग्य हुन सामान्यतया केही कुराहरू पूरा गर्नुपर्छ।
| योग्यता मापदण्ड | विवरण |
|---|---|
| गम्भीर मोटोपना (कक्षा III मोटोपना) | यदि तपाईंको बडी मास इन्डेक्स (BMI) ४० भन्दा बढी छ भने। |
| मोटोपना र अन्य रोगहरू | यदि तपाईंको BMI ३५ भन्दा माथि छ र तपाईंलाई मोटोपनको कारणले हुने एक वा बढी चिकित्सा अवस्थाहरू छन्, जस्तै मधुमेह, उच्च रक्तचाप, वा निद्रामा सास फेर्न नसक्ने। |
| अनियन्त्रित मधुमेह | मोटोपनका कारण हुने टाइप २ मधुमेह नियन्त्रण गर्न गाह्रो छ र BMI ३० भन्दा बढी छ भने यो शल्यक्रिया सिफारिस गर्न सकिन्छ। |
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यो शल्यक्रिया गर्नु अघि, तपाईं आफ्नो बाँकी जीवनको लागि आफ्नो जीवनशैली र खाने बानीहरू परिवर्तन गर्न प्रतिबद्ध हुनुहुन्छ। यो अस्थायी समाधान होइन।
यसको अतिरिक्त, डाक्टर र अन्य स्वास्थ्य विशेषज्ञहरूको टोलीले शल्यक्रिया सिफारिस गर्नु अघि तपाईंको जाँच गर्नेछ।
- के तपाईं शल्यक्रियाको लागि शारीरिक र मानसिक रूपमा फिट हुनुहुन्छ?
- मदिरा वा सुर्तीजन्य पदार्थको प्रयोगको जाँच गर्दै।
- शल्यक्रिया गर्नुअघि तपाईंले अन्य विधिहरू (व्यायाम, आहार) मार्फत तौल घटाउने प्रयास गर्नुभएको छ कि छैन भनेर पनि हामी विचार गर्छौं।
शल्यक्रियाका फाइदाहरू के के हुन्?
यसको सबैभन्दा ठूलो फाइदा भनेको उल्लेखनीय तौल घटाउनु हो। सामान्यतया, शल्यक्रिया पछि पहिलो दुई वर्ष भित्र, तपाईंले आफ्नो अतिरिक्त तौलको लगभग ७०% घटाउन सक्नुहुन्छ। यद्यपि केही मानिसहरूको समयसँगै थोरै तौल बढ्छ, तपाईंले दीर्घकालीन रूपमा लगभग ५०% तौल घटाउन सक्नुहुन्छ।
तौल घटाउनुको साथै, यो शल्यक्रियाले मोटोपनका कारण हुने धेरै रोगहरूलाई नियन्त्रण गर्न वा पूर्ण रूपमा निको पार्न पनि मद्दत गर्छ।
- टाइप २ मधुमेह
- उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)
- रगतमा उच्च कोलेस्ट्रोल (हाइपरलिपिडेमिया)
- मुटु रोग
- बोसोयुक्त कलेजो रोग
- ग्यास्ट्राइटिस र ग्यास्ट्रोएसोफेजियल रिफ्लक्स रोग (GERD)
- घुर्ने (अवरोधक निद्रा एपनिया)
- ओस्टियोआर्थराइटिस
धेरै मानिसहरूले यी रोगहरूको लागि लिने औषधिहरू रोक्न वा कम गर्न पनि सक्षम हुन्छन्।
शल्यक्रिया कसरी गरिन्छ?
हाल, ९०% ग्यास्ट्रिक बाइपास सर्जरीहरू ल्याप्रोस्कोपिक तरिकाले गरिन्छ। यसमा पेटमा ३-५ वटा धेरै साना (लगभग आधा इन्च) चीराहरू बनाउनु पर्छ, जस मार्फत क्यामेरा र शल्यक्रिया उपकरणहरू घुसाइन्छ। यो विधिले कम दुखाइ, छिटो निको हुने र कम जटिलताहरू निम्त्याउँछ।
शल्यक्रिया २ देखि ४ घण्टा सम्म लाग्छ। शल्यक्रिया पछि तपाईंले लगभग दुई दिन अस्पतालमा बस्नु पर्नेछ।
के शल्यक्रियाको जोखिम र दीर्घकालीन जटिलताहरू छैनन्?
कुनै पनि प्रमुख शल्यक्रिया जस्तै, यसमा पनि केही जोखिमहरू हुन्छन्। यद्यपि, यी सामान्यतया असामान्य हुन्छन्। अनुभवी शल्यचिकित्सकद्वारा गर्दा, जोखिमहरू धेरै कम हुन्छन्।
| जोखिमको प्रकार | विवरण |
|---|---|
| छोटो अवधिको जोखिमहरू | |
| शल्यक्रियामा निहित जोखिमहरू | घाउको संक्रमण, अत्यधिक रक्तस्राव, एनेस्थेसियाको प्रतिक्रिया। |
| शल्यक्रियासँग सम्बन्धित जोखिमहरू | हर्निया, सानो आन्द्राको अवरोध, र एनास्टोमोटिक चुहावट। |
| दीर्घकालीन जटिलताहरू | |
| डम्पिङ सिन्ड्रोम | जब तपाईं चिनी वा पीठोको मात्रा बढी भएको खानेकुरा खानुहुन्छ, ती चाँडै सानो आन्द्रामा सर्छन्, जसले गर्दा वाकवाकी लाग्ने, पेट दुख्ने र पखाला लाग्ने जस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन्। आफ्नो आहार नियन्त्रण गरेर यसबाट बच्न सकिन्छ। |
| कुपोषण | शरीरमा पोषक तत्वहरूको अवशोषण कम हुने भएकाले, जीवनभर डाक्टरले तोकेको भिटामिन र खनिज पूरकहरू लिनु आवश्यक छ। |
| पित्तथैलीको पत्थरी | छिटो तौल घटाउँदा पित्तथैलीमा पत्थरी हुने जोखिम बढ्छ। |
| तौल पुनः प्राप्त हुन्छ | यदि खाने बानी र जीवनशैली परिवर्तन गरिएन भने, समयसँगै, घटेको पेटको आकार फेरि बढ्न सक्छ र तौल बढ्न सक्छ। |
शल्यक्रिया पछिको जीवन कस्तो हुन्छ?
यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग हो। शल्यक्रिया पछि, तपाईंले कडा आहार योजना पालना गर्नुपर्नेछ।
- सुरुका केही हप्ता: तरल पदार्थ मात्र खाने।
- अर्को केही हप्ता: नरम आहार।
- २-३ महिना पछि: बिस्तारै ठोस खानाहरू सुरु गर्नुहोस्।
तपाईंको डाक्टर र पोषण विशेषज्ञले दिएका निर्देशनहरू कडाईका साथ पालना गर्नु आवश्यक छ।
- प्रोटिनयुक्त खानेकुरा: मांसपेशी बलियो राख्न प्रोटिनयुक्त खानेकुराहरू (माछा, अण्डा, दूध) खानु महत्त्वपूर्ण छ।
- चिनी र स्टार्चयुक्त खानेकुराबाट बच्नुहोस्: गुलियो पेय पदार्थ, केक, बिस्कुट र रोटी सकेसम्म कम गर्नुपर्छ।
- भिटामिन र खनिजहरू: तपाईंले आफ्नो जीवनभर आफ्नो डाक्टरले तोकेको पूरकहरू खानुपर्छ।
- प्रशस्त पानी पिउनुहोस्: दिनमा कम्तिमा २ लिटर पानी पिउनु महत्त्वपूर्ण छ। यद्यपि, खाना खाने क्रममा पानी पिउनबाट बच्नुहोस्।
शल्यक्रियाबाट निको हुने अवधिमा, तपाईंले थकान, शरीर दुख्ने र कपाल झर्ने जस्ता अस्थायी साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। यी समयसँगै सामान्यमा फर्किनेछन्।
याद राख्नुहोस्, ग्यास्ट्रिक बाइपास सर्जरी जादु होइन। यो एक शक्तिशाली उपकरण हो जसले तपाईंलाई तौल घटाउन मद्दत गर्नेछ। यसको अधिकतम लाभ लिनको लागि, तपाईंको तर्फबाट धेरै प्रतिबद्धता र प्रयासको आवश्यकता पर्नेछ।
यदि तपाईं पनि मोटोपनबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, यस बारे थप जान्न र यो तपाईंको लागि सही छ कि छैन भनेर निर्णय गर्न आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
घर लैजाने सन्देश
- ग्यास्ट्रिक बाइपास सर्जरी गम्भीर मोटोपना र सम्बन्धित रोगहरूको लागि एक प्रमुख शल्यक्रिया प्रक्रिया हो। यो द्रुत समाधान होइन।
- यो शल्यक्रियाले उल्लेखनीय तौल घटाउन सक्छ र मधुमेह र उच्च रक्तचाप जस्ता अवस्थाहरूलाई नियन्त्रण गर्न पनि मद्दत गर्छ।
- शल्यक्रियाको सफलता तपाईंको जीवनभरको आहार र जीवनशैली परिवर्तनप्रतिको प्रतिबद्धतामा निर्भर गर्दछ।
- शल्यक्रिया पछि, डाक्टरले तोकेको भिटामिन र खनिजहरू जीवनभर लिनु अनिवार्य छ।
- यो शल्यक्रिया तपाईंको लागि उपयुक्त छ कि छैन भनेर तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गरेपछि निर्णय गर्नुपर्छ।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्