हाम्रो दैनिक जीवनमा, समय-समयमा हाम्रो टाउको ठोक्किनु सामान्य कुरा हो। कहिलेकाहीँ हामी यसमा धेरै ध्यान पनि दिँदैनौं। खेल्दा सानो बच्चा लड्न सक्छ र टाउकोमा ठोक्किन सक्छ, वा भान्सामा केही काम गर्दा हाम्रो टाउको दराजमा ठोक्किन सक्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ सानो ठोक्किँदा पनि गम्भीर चोट लाग्न सक्छ। त्यसैले, आज हामी यी टाउकोको चोटपटक, अर्थात् "(टाउकोमा चोटपटक)" बारे कुरा गर्नेछौं।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

टाउकोमा चोटपटक लाग्नु भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, टाउकोमा चोटपटक भनेको तपाईंको टाउको, अर्थात् तपाईंको खोपडी र मस्तिष्कमा हुने कुनै पनि प्रकारको क्षति हो।

धेरैजसो समय , यी चोटपटकहरू सामान्य हुन्छन् र केही दिन भित्र निको हुन्छन् । यद्यपि, केही टाउकोको चोटपटक, विशेष गरी जसले तपाईंको खोपडी भित्र रक्तस्राव वा तपाईंको मस्तिष्कमा क्षति पुर्‍याउँछ, गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ।

हामी सबैले आफ्नो टाउको खुला दराजमा ठोक्किएका छौं वा क्रिकेट खेल्दा बलले ठोक्किएका छौं। धेरैजसो समय, केही दिनको आरामले तपाईंलाई फेरि आफ्नो खुट्टामा उठाउनेछ। तर जब तपाईंको टाउकोमा ठोक्किन्छ, विशेष गरी यदि तपाईंलाई गम्भीर पीडा भइरहेको छ, चक्कर लागेको छ, टाउको दुखिरहेको छ, वा अलिकति असहज महसुस भइरहेको छ भने , डाक्टरलाई भेटेर जाँच गराउनु कहिल्यै नराम्रो विचार होइन। किनभने केही चीजहरू बाहिर नदेखिन सक्छन्, तर भित्र समस्या हुन सक्छ।

टाउकोमा लाग्ने चोटपटक कस्ता प्रकारका हुन्छन्?

डाक्टरहरूले टाउकोमा लागेको चोटलाई दुई मुख्य वर्गमा विभाजन गर्छन्:

१. टाउको बन्द भएको चोटपटक: यी चोटपटकहरू हुन् जुन तपाईंको खप्पर नभाँचेर भित्रबाट हुन्छन्। यी चोटपटकहरू हुन् जुन हामी प्रायः देख्छौं। कल्पना गर्नुहोस्, तपाईं आफ्नो बाइकबाट लड्नुभयो र तपाईंको टाउको भुइँमा ठोक्किनुभयो, तर तपाईंको खप्पर फुटेन र रगत बगेन। तर तपाईंलाई सानो चोट लाग्न सक्छ।

२. टाउकोमा खुल्ला चोटपटक: यो तब हुन्छ जब केहि तपाईंको खोपडीबाट भित्र पस्छ र तपाईंको मस्तिष्कमा प्रवेश गर्छ । यसको लागि सामान्यतया गम्भीर दुर्घटना आवश्यक पर्दछ। उदाहरणका लागि, कार दुर्घटना वा टाउकोमा प्रहार जस्तो धारिलो चीज।

यी दुई मुख्य प्रकारका अतिरिक्त, टाउकोमा लाग्ने चोटपटकका अन्य धेरै विशिष्ट प्रकारहरू पनि छन्। तिनीहरू के हुन् भनेर हेरौं:

कन्कसन: यो टाउकोमा हुने सबैभन्दा सामान्य प्रकारको चोट हो। कल्पना गर्नुहोस्, जब तपाईं आफ्नो टाउकोमा जोरले हिर्काउनुहुन्छ, मस्तिष्क अचानक खप्पर भित्र अगाडि पछाडि झट्किन्छ। त्यतिबेला कन्कसन हुन्छ। खप्पर भाँचिँदैन, तर मस्तिष्कको कार्य अस्थायी रूपमा प्रभावित हुन सक्छ।
खोपडी भाँचिएको: नामले नै सुझाव दिएझैं, यी खोपडीको हड्डीको भाँचिएको भाग हुन्। यी सानो दरारदेखि धेरै टुक्राहरूमा भाँचिन सक्ने गम्भीर सम्मका हुन सक्छन्।
टाउको काट्ने वा चोटपटक लाग्ने: टाउकोमा काट्ने वा खरोंचहरू । यसबाट रगत बग्न सक्छ र कहिलेकाहीं टाँका पनि लाग्न सक्छ।
आघातजन्य मस्तिष्क चोटपटक (TBI):यो अझ गम्भीर अवस्था हो। यो अचानक, बलपूर्वक प्रहार गर्दा हुने मस्तिष्कको क्षति हो। यो कन्कसन भन्दा बढी गम्भीर हुन सक्छ, र यसको दीर्घकालीन प्रभाव पनि हुन सक्छ।

टाउकोमा चोट लागेका लक्षणहरू के के हुन्?

टाउकोमा चोटपटकका लक्षणहरू व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छन्। साथै, चोटपटकको प्रकृति र यो कसरी भयो भन्ने आधारमा लक्षणहरू फरक-फरक हुन्छन्। केही सामान्य चोटपटकहरूमा, चोटपटकको क्षेत्र केही मिनेटको लागि दुख्न सक्छ र त्यसपछि आफैं हराउन सक्छ। वा, टाउकोको चोटको झट्का र पीडा कम भएपछि, लक्षणहरू कुनै पनि लक्षण बिना नै हराउन सक्छन्।

यद्यपि, हामीले टाउकोमा गम्भीर चोटपटकका लक्षणहरू बारे सचेत हुनुपर्छ। जस्तै चीजहरू खोज्नुहोस्:

टाउको दुखाइ: गम्भीर, निरन्तर टाउको दुखाइ।
गाँठो वा सुन्निने समस्या: टाउको छुँदा महसुस हुन सक्ने गाँठो वा सुन्निने समस्या।
घाउहरू: टाउको वा अनुहारमा घाउहरू।
रक्तस्राव: टाउको, नाक वा कानबाट रक्तस्राव हुनु।
गर्दन कडा हुनु: गर्दन चलाउन गाह्रो हुनु।
कान वा नाकबाट स्पष्ट तरल पदार्थ निस्कनु: यो सेरेब्रोस्पाइनल फ्लुइड (CSF) हुन सक्छ, जुन मस्तिष्कलाई घेरेको तरल पदार्थ हो। यो धेरै खतरनाक संकेत हो।
चक्कर लाग्नु: घुमेको जस्तो महसुस हुनु।
वाकवाकी लाग्ने र बान्ता हुने: पेट दुख्ने र बान्ता हुने।
मानसिक लक्षणहरू: ध्यान केन्द्रित गर्न कठिनाइ, स्मरणशक्ति समस्या, कुहिरोमा परेको जस्तो महसुस हुनु।
आँखा वा दृष्टिमा परिवर्तनहरू: फैलिएको आँखाको नानी, धमिलो दृष्टि, र दुई आँखामा आँखाको नानीहरूको असमान आकार (एनिसोकोरिया)।
होश गुमाउनु: बेहोस हुनु, बेहोस हुनु।
दौरा : दौरा जुन अचानक आउँछ।

महत्त्वपूर्ण: यदि तपाईंले टाउकोमा चोट लागेपछि यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस् ।

टाउकोमा चोट लागेको कति समय पछि लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्?

धेरै टाउकोमा चोटपटक लागेकाहरूमा, लक्षणहरू तुरुन्तै देखा पर्दैनन् । विशेष गरी हामीले पहिले उल्लेख गरेका टाउको बन्द भएका चोटहरूमा, लक्षणहरू सुरुमा नदेखिन सक्छन्। कहिलेकाहीँ लक्षणहरू देखा पर्न घण्टा, दिन, वा हप्ता पनि लाग्न सक्छ ।

त्यसैले, यदि तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईंको टाउकोमा चोट लागेको छ वा दुर्घटना भएको छ, र त्यसपछि कुनै पनि अनौठो लक्षणहरू (माथि उल्लेख गरिएका कुनै पनि) अनुभव गर्न थाल्नुभयो भने, यदि ती तुरुन्तै देखा परेनन् भने पनि, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ वा अस्पताल जानुपर्छ ।

टाउकोमा चोटपटक लाग्दा के कस्ता जटिलताहरू हुन सक्छन्?

खोपडी भित्र रक्तस्राव, जसलाई सबड्युरल हेमेटोमा भनिन्छ, टाउकोमा चोटपटकको धेरै खतरनाक जटिलता हुन सक्छ । यदि खोपडी भित्र रगत जम्मा भयो भने, यसले मस्तिष्कमा अतिरिक्त दबाब दिन सक्छ, जसले गर्दा मस्तिष्कमा क्षति पुग्छ।

साथै, टाउकोमा चोट लागेको कारणलेइन्ट्राक्रैनियल हेमोरेज, मस्तिष्क भित्र रक्तस्राव (स्ट्रोक जस्तै), पनि हुन सक्छ।

यी जटिलताहरूले मस्तिष्कमा छोटो अवधिको वा स्थायी क्षति निम्त्याउन सक्छ। उदाहरणका लागि, केही व्यक्तिहरूले टाउकोमा सानो चोट लागेपछि छोटो अवधिको स्मरणशक्ति गुमाउने अनुभव गर्न सक्छन्, र दुर्घटना कसरी भयो भनेर पनि याद गर्न सक्दैनन्। टाउकोमा बढी गम्भीर चोटपटकले मस्तिष्कको कार्यलाई स्थायी रूपमा असर गर्न सक्छ। यसले स्थायी स्मरणशक्ति समस्या, मानसिक स्वास्थ्य अवस्था, वा शरीरका भागहरू सार्न सक्ने क्षमता गुमाउन सक्छ ।

सबैभन्दा गम्भीर अवस्थामा, टाउकोमा चोटपटक लाग्नु घातक हुन सक्छ, विशेष गरी यदि मुटु र फोक्सो जस्ता महत्त्वपूर्ण प्रणालीहरूलाई नियन्त्रण गर्ने मस्तिष्कका भागहरूमा क्षति पुगेको छ भने।

टाउकोमा चोटपटक लाग्नुको कारण के हो?

कुनै पनि बलियो बल वा प्रहारले टाउकोमा चोट पुर्‍याउन सक्छ। तपाईंले आफ्नो टाउकोमा केही ठोक्किएको वा आफ्नो टाउकोमा केही ठोक्किएको सोच्न सक्नुहुन्छ। हो, ती सबैभन्दा सामान्य कारणहरू हुन्। तर, त्यति मात्र होइन, जब तपाईंको शरीर अचानक हल्लाइन्छ, तपाईंको टाउको पनि छिटो अगाडि पछाडि हल्लाउन सक्छ ।

टाउकोमा चोटपटक लाग्ने सबैभन्दा सामान्य कारणहरू हुन्:

लड्नु: वृद्धवृद्धा र साना केटाकेटीहरू विशेष गरी लड्ने सम्भावना बढी हुन्छ। र उचाइबाट लड्नु गम्भीर हुन सक्छ।
कार दुर्घटना: कार, बाइक र तीन पाङ्ग्रे सवारी साधन दुर्घटनामा टाउकोमा चोट लाग्ने जोखिम उच्च हुन्छ।
हिंसात्मक कार्यहरू: आक्रमण, छुरा प्रहार, गोलीबारी जस्ता कुराहरू।
खेलकुद दुर्घटनाहरू: रग्बी, बक्सिङ र क्रिकेट जस्ता उच्च प्रभाव पार्ने खेलहरूमा टाउकोमा चोटपटक लाग्न सक्छ।

कसलाई बढी जोखिम छ?

जो कोहीलाई पनि टाउकोमा चोट लाग्न सक्छ, तर केही मानिसहरू अलि बढी जोखिममा हुन्छन्:

६५ वर्षभन्दा माथिका व्यक्तिहरू र ४ वर्ष मुनिका बालबालिका (लड्ने जोखिम बढेको जो कोही)।
शारीरिक रूपमा कठिन कामहरूमा काम गर्ने मानिसहरू (जस्तै निर्माण उद्योगमा)।
उच्च प्रभाव पार्ने खेल खेल्ने खेलाडीहरू।

डाक्टरहरूले टाउकोमा चोट लागेको कसरी निदान गर्छन्?

डाक्टरले शारीरिक परीक्षण, स्नायु सम्बन्धी परीक्षण र अन्य परीक्षणहरू मार्फत टाउकोमा चोटपटकको निदान गर्छन्। यदि तपाईंलाई दुर्घटना पछि अस्पतालको आपतकालीन कक्ष (ER) मा ल्याइयो भने, त्यहाँका डाक्टरहरूले यसको निदान गर्नेछन्।

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको टाउको र घाँटीको जाँच गर्नेछन्। तिनीहरूले तपाईंलाई तपाईंको लक्षणहरू र तिनीहरू कहिलेबाट सुरु भए भनेर सोध्नेछन्। चोट लागेको कति समय पछि तपाईंको लक्षणहरू देखा परे, र यदि तपाईंलाई चोटपटकको सही कारण थाहा छ भने, त्यो पनि उनीहरूलाई भन्नुहोस्।

टाउकोमा चोटपटक लागेको निदान गर्न डाक्टरले निम्न परीक्षणहरू प्रयोग गर्न सक्छन्:

कन्कसन परीक्षण: स्मरणशक्ति र ध्यान जस्ता कुराहरूको परीक्षण गर्दछ।
CT स्क्यान (CT स्क्यान - कम्प्युटेड टोमोग्राफी स्क्यान): यसले खोपडी भित्र रक्तस्राव र भाँचिएको जस्ता कुराहरू स्पष्ट रूपमा देख्न सक्छ।
एमआरआई (चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ):यसले मस्तिष्क र वरपरका तन्तुहरूको विस्तृत छविहरू पनि उत्पादन गर्न सक्छ।
एक्स-रे: खोपडी भाँचिएको छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्।
रगत परीक्षण: निश्चित अवस्थाहरू पहिचान गर्नुहोस्।

टाउकोमा चोटपटक लागेमा के उपचार गरिन्छ?

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको टाउकोमा लागेको चोटको प्रकार र यसको गम्भीरताको आधारमा उपचार लेख्नेछन्। कुनै पनि टाउकोको चोटमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको खप्पर भित्र रक्तस्राव र दबाब बढ्नबाट रोक्नु हो । यसरी तपाईंले आफ्नो मस्तिष्कलाई सुरक्षित राख्नुहुन्छ र जटिलताहरूबाट बच्नुहुन्छ।

सामान्य चोटपटक लागेका धेरैजसो व्यक्तिहरूले आराम गरेर र कडा शारीरिक गतिविधिबाट बचेर घरमै आफ्ना लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न सक्छन् । यदि तपाईंको लागि दुखाइ निवारक औषधि लिनु सुरक्षित छ भने, तपाईंको डाक्टरले प्यारासिटामोल जस्ता ओभर-द-काउन्टर (OTC) औषधि सुझाव दिन सक्छन्। धेरैजसो अवस्थामा, टाउकोमा चोट लागेपछि NSAIDs (गैर-स्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स) जस्ता औषधिहरू लिनु हुँदैन किनभने तिनीहरूले खोपडी भित्र रक्तस्रावको जोखिम बढाउन सक्छन्।

यदि तपाईंलाई कुनै विशेष चोट लागेको छ, जस्तै कन्कसन वा खोपडीको भाँचिएको चोट, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई उपचार योजना र त्यो चोटको लागि निको हुने समय सहित विवरणहरू व्याख्या गर्नेछन्।

मध्यम वा गम्भीर टाउकोमा चोटपटक लागेका व्यक्तिहरू (विशेष गरी ट्राउमेटिक ब्रेन इन्जुरी (TBI) वा ओपन टाउको इन्जुरी) लाई क्षति मर्मत गर्न र खोपडी भित्रको रक्तस्राव र दबाब नियन्त्रण गर्न शल्यक्रियाको आवश्यकता पर्न सक्छ। तपाईंको डाक्टर वा शल्यचिकित्सकले तपाईंलाई कस्तो प्रकारको शल्यक्रिया आवश्यक छ र निको हुन कति समय लाग्छ भनेर बताउनुहुनेछ।

टाउकोमा चोट लागेपछि तपाईंलाई शारीरिक उपचारको आवश्यकता पर्न सक्छ। एक भौतिक चिकित्सकले तपाईंको घाँटीको मांसपेशी बलियो बनाउन व्यायाम दिनेछन्। यो विशेष गरी ह्विपल्याश जस्ता अवस्थामा महत्त्वपूर्ण छ।

टाउकोमा चोट लागेपछि के गर्नु हुँदैन?

टाउकोमा चोट लागेपछि कस्ता गतिविधिहरू नगर्नु पर्छ भन्ने कुरा तपाईंको डाक्टर वा शल्यचिकित्सकले बताउनुहुनेछ।

कन्कसनबाट निको हुँदा यो विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ। धेरै एकाग्रता चाहिने कुनै पनि गतिविधिले कन्कसनका लक्षणहरू फिर्ता आउन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई केही दिन काममा नजान भन्न सक्छ, वा तपाईंको बच्चालाई स्कूल नजान भन्न सकिन्छ। तपाईंको लक्षणहरू सुधार नभएसम्म तपाईं कहिले बिस्तारै काम वा स्कूलको काममा फर्कन सक्नुहुन्छ भनेर तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई बताउनेछन्।

खेलकुद वा काममा फर्कन हतार नगर्नुहोस् जस्तो कि तपाईं केवल वीरता देखाउँदै हुनुहुन्छ। आफ्नो शरीरलाई निको हुन आवश्यक समय दिनु कमजोरीको संकेत होइन।

टाउकोमा चोट लागेको छ भने के आशा गर्ने?

टाउकोमा चोटपटक लाग्दा सबैको शरीरले फरक-फरक प्रतिक्रिया दिन्छ।

केही मानिसहरूलाई चोटपटकबाट निको हुन केही हप्ता लाग्न सक्छ, तर केही टाउकोको चोटपटक प्राकृतिक रूपमा निको हुन महिनौं (वा अझ बढी) लाग्न सक्छ।

आफ्नो सामान्य दैनिक गतिविधिहरू सुरु गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। तपाईंको डाक्टरले सुरक्षित नभएसम्म व्यायाम, प्रशिक्षण वा खेलकुदमा नफर्कनुहोस्।

टाउकोमा चोटपटक कसरी रोक्ने?

टाउकोमा चोटपटक प्रायः अप्रत्याशित समयमा लाग्छ। हामी तिनीहरूको लागि योजना बनाउँदैनौं, त्यसैले तिनीहरूलाई सधैं रोक्न सकिँदैन। यद्यपि, तपाईं यी सामान्य सुरक्षा सुझावहरू पालना गरेर आफ्नो जोखिम कम गर्न सक्नुहुन्छ:

सबै गतिविधि र खेलकुदको लागि उपयुक्त सुरक्षा उपकरणहरू लगाउनुहोस्, विशेष गरी हेलमेट वा सुरक्षात्मक हेडगियर। साइकल चलाउँदा र निर्माण कार्यको क्रममा हेलमेट अनिवार्य छ।
गाडी चलाउँदा सधैं आफ्नो सिट बेल्ट लगाउनुहोस्।
आफ्नो घर वा कार्यस्थलमा खस्न सक्ने चीजहरूले अस्तव्यस्त नबनाउनुहोस्।
अग्लो ठाउँमा पुग्नुअघि सधैं उचित उपकरण वा भर्‍याङ प्रयोग गर्नुहोस्। कुर्सी वा टेबलमा नचढ्नुहोस्।

मेरो टाउकोमा लागेको चोट गम्भीर छ कि छैन भनेर कसरी थाहा पाउने?

वास्तवमा, कुनै पनि टाउकोको चोट गम्भीर हुन सक्छ, किनकि चोटले तपाईंको मस्तिष्क वा यसको वरिपरिको रक्तनलीहरूलाई क्षति पुर्‍याएको छ कि छैन भनेर तपाईं कहिल्यै निश्चित हुन सक्नुहुन्न। यदि तपाईंलाई टाउकोमा चोट लागेको छ र कुनै लक्षणहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ (यदि तिनीहरू तुरुन्तै सुरु भएनन् भने पनि), तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ वा अस्पताल जानुपर्छ। केवल एक डाक्टरले मात्र टाउकोको चोटको सही निदान गर्न सक्छ र तपाईंको मस्तिष्क प्रभावित भएको छ कि छैन भनेर पुष्टि गर्न सक्छ।

मैले मेरो डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

तपाईं डाक्टरलाई यस्ता प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ:

मलाई कस्तो प्रकारको टाउकोमा चोट लागेको छ?
मैले कस्ता प्रकारका परीक्षणहरू गर्नुपर्नेछ?
के मलाई शल्यक्रिया चाहिन्छ?
मेरो टाउको निको हुन कति समय लाग्छ?
निको हुँदै गर्दा म कुन कुन सुरक्षित औषधिहरू लिन सक्छु?

के तपाईं वर्षौं पछि टाउकोमा चोट लागेर मर्न सक्नुहुन्छ?

हो, यो हुन सक्छ। टाउकोमा चोटपटक लाग्नु घातक हुन सक्छ वा कसैको मृत्युमा योगदान पुर्‍याउन सक्छ, वर्षौं पछि पनि। यो सामान्यतया बारम्बार टाउकोमा चोटपटक लागेका व्यक्तिहरूमा हुन्छ (विशेष गरी 'कन्कसन' वा अन्य प्रकारका 'ट्रमाटिक ब्रेन इन्जुरी')।

बारम्बार टाउकोमा चोटपटक लाग्दा क्रोनिक ट्राउमेटिक एन्सेफ्यालोप्याथी (CTE)'' नामक अवस्था हुने जोखिम बढ्छ। (CTE) ले तपाईंको मस्तिष्कका विभिन्न भागहरूले काम गर्ने र एकअर्कासँग कुराकानी गर्ने तरिकालाई असर गर्छ।

टाउकोमा लाग्ने चोटपटक सामान्य ठोक्किने देखि जीवनलाई खतरामा पार्ने आपतकालीन अवस्थासम्म हुन सक्छ। दैनिक हुने सानातिना चोटपटकहरूलाई विशेष उपचारको आवश्यकता नपर्न सक्छ, तर यदि तिनीहरूले दुखाइ, सुन्निने वा अन्य लक्षणहरू निम्त्याउँछन् भने तिनीहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।

कहिलेकाहीँ, गम्भीर जटिलताहरू सानो सुरु हुन सक्छन् र समयसँगै बिग्रन सक्छन्। तपाईं आत्तिनु पर्दैन, तर तपाईं आफ्नो टाउको र मस्तिष्कको स्वास्थ्यमा कुनै पनि जोखिम लिन चाहनुहुन्न। यदि तपाईंले कुनै लक्षण वा परिवर्तनहरू देख्नुभयो भने अस्पताल जानु राम्रो हुन्छ।

अन्तमा, यो सम्झनुहोस् (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

टाउकोमा चोटपटक लाग्नु हामी सबैले सामान्य रूपमा लिन सक्छौं। यो सोच्न सजिलो छ, "ओह, यो त सानो टक्कर मात्र हो।" तर, हामीले आज छलफल गरेझैं, केही टाउकोमा चोटपटक गम्भीर हुन सक्छन्, र केही लक्षणहरू देखा पर्न दिनहरू लाग्न सक्छन्।

त्यसोभए, यी कुराहरू सम्झनुहोस्:

यदि तपाईंको टाउको कतै ठोक्कियो भने, विशेष गरी कडा रूपमा, त्यसमा ध्यान दिनुहोस्।
यदि तपाईंलाई टाउको दुख्ने, चक्कर लाग्ने, बान्ता हुने, दृष्टिमा परिवर्तन हुने वा चेतना गुमाउने जस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन् भने, ढिलाइ नगरी डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
यदि तपाईंको कान वा नाकबाट स्पष्ट तरल पदार्थ आइरहेको छ भने, यो आपतकालीन अवस्था हो! तुरुन्तै अस्पताल जानुहोस्।
साना केटाकेटीहरूले टाउकोमा हिर्काउँदा वयस्कहरूले विशेष गरी सावधानी अपनाउनुपर्छ।
सुरक्षा उपायहरू (हेल्मेट, सिट बेल्ट प्रयोग गरेर) पालना गरेर टाउकोमा चोटपटक लाग्नबाट बच्ने प्रयास गर्नुहोस्।

तपाईंको टाउको तपाईंको सबैभन्दा बहुमूल्य सम्पत्ति हो। यसको हेरचाह गर्नु तपाईंको जिम्मेवारी हो। यदि शंका छ भने, चिकित्सा सल्लाह लिन कहिल्यै नहिचकिचाउनुहोस्!

के तपाईंको टाउकोमा ठूलो चोट लाग्यो? टाउकोमा लागेको चोटको बारेमा ठ्याक्कै जानौं!