कहिलेकाहीँ हामीलाई टाउको दुख्छ जुन केही समय पछि हराउँछ? तपाईंलाई थाहा हुँदैन कि तपाईंले चक्की खाँदा वा केही समय सुत्दा दुखाइ कहाँ गयो। तर, कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको टाउकोको एउटै भाग लगातार दुख्छ... एक वा दुई दिन होइन, महिनौंसम्म। कहिलेकाहीँ दुखाइ असह्य हुन्छ। आज हामी हेमिक्रानिया कन्टिनुआ भनिने विशेष टाउको दुखाइको प्रकृति यही हो। यद्यपि यो नाम तपाईंलाई सुन्न अभ्यस्त नहुन सक्छ, हाम्रो समाजमा यस्ता मानिसहरू छन् जो यो अवस्थाबाट पीडित छन्। त्यसैले, यसबारे सचेत हुनु तपाईं र तपाईंका प्रियजनहरूका लागि धेरै महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हेमिक्रानिया कन्टिनुआ भनेको के हो?
यो नाम अलि जटिल लाग्न सक्छ, तर यसको अर्थ धेरै सरल छ। यो दुई ल्याटिन शब्दहरू मिलेर बनेको छ। "हेमिक्रानिया" को अर्थ "टाउकोको आधा भाग" हो। "कन्टिन्युआ" को अर्थ "निरन्तर" हो। त्यसैले, सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो "टाउकोको एक छेउमा निरन्तर रहने दुखाइ" हो।
डाक्टरहरूले यसलाई प्राथमिक टाउको दुखाइ विकार भन्छन्। यसको अर्थ टाउको दुखाइको कारण कुनै पनि अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्था (जस्तै ब्रेन ट्युमर वा संक्रमण) छैन। यो एक अवस्था हो जुन टाउको दुखाइको रूपमा सुरु हुन्छ। त्यसैले यो डराउनु पर्ने कुरा होइन, तर यसलाई पहिचान गर्नु र उचित उपचार गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
यसका दुई मुख्य प्रकार छन्।
हेमिक्रानिया कन्टिनुआ टाउको दुखाइ दुई मुख्य रूपहरूमा आउन सक्छ।
- पुरानो प्रकार: यस प्रकारमा, तपाईंलाई सधैं टाउको दुखिरहन्छ, निरन्तर। दुखाइ निरन्तर रहन्छ र कुनै राहत हुँदैन।
- रेमिटिङ प्रकार: यस प्रकारमा, टाउको दुखाइ लगभग छ महिनासम्म दैनिक हुन्छ, त्यसपछि हप्ता वा महिनासम्म कुनै पीडा बिना नै रहन्छ। टाउको दुखाइ फेरि सुरु हुन्छ। यो आउँछ र जान्छ जस्तो लाग्छ।
यो टाउको दुखाइका लक्षणहरू के के हुन्?
यो टाउको दुखाइलाई अन्य सामान्य टाउको दुखाइबाट छुट्याउन सक्ने धेरै विशिष्ट विशेषताहरू छन्। बुझ्न सजिलो बनाउनको लागि म तिनीहरूलाई यसरी तालिकामा राख्नेछु।
| विशेषताको प्रकृति | विवरण |
|---|---|
| मुख्य लक्षणहरू | |
| एकातिर दुखाइ | दुखाइ सधैं टाउको र अनुहारको एउटै छेउमा हुन्छ। यदि यो दायाँ तिर छ भने, यो सधैं दायाँ तिर हुन्छ, र यदि यो बायाँ तिर छ भने, यो सधैं बायाँ तिर हुन्छ। छेउ स्विच हुँदैन। |
| निरन्तर दुखाइ | यो दुखाइ कम्तिमा तीन महिनासम्म रहनुपर्छ। यो सधैं हल्का, सुस्त दुखाइको रूपमा महसुस गरिन्छ। |
| गम्भीर दुखाइको आक्रमण | त्यो निरन्तर सुस्त दुखाइको अतिरिक्त, दिनमा तीन देखि पाँच पटक तीव्र, छुरा प्रहार गर्ने दुखाइ हुन्छ। यो केही मिनेट वा केही घण्टासम्म रहन सक्छ। |
| टाउको दुखाइसँगै आउने थप लक्षणहरू (यी दुखाइ भएको छेउमा पनि देखा पर्छन्) | |
| आँखासँग सम्बन्धित लक्षणहरू | - दुखाइको छेउमा आँखा रातो हुनु। - त्यो आँखाबाट आँसु बगिरहेको छ। - ढल्केको आँखाको पलक (Ptosis)। - प्रकाश हेर्न गाह्रो हुनु (फोटोफोबिया)। |
| नाकसँग सम्बन्धित लक्षणहरू | - दुखाइको साथसाथै छेउमा नाक बन्द हुनु। - त्यो छेउमा नाकबाट पानी बग्ने। |
| अन्य सुविधाहरू | - वाकवाकी र बान्ता। - ठूलो आवाज सुन्न गाह्रो हुनु। |
कस्ता परिस्थितिहरूमा दुखाइ बढ्न सक्छ?
यदि तपाईंलाई हेमिक्रानिया कन्टिनुआ छ भने, केही कुराहरूले तपाईंको माइग्रेन अचानक अझ गम्भीर बनाउन सक्छ। दुई मुख्य कुराहरू हुन्:
- रक्सी पिउने
- कडा शारीरिक गतिविधिहरूमा संलग्न हुनु
सोच्नुहोस् त, अन्य प्रकारका टाउको दुखाइ प्रायः तनाव बढ्दा वा पर्याप्त निद्रा नपुग्दा झनै खराब हुन्छन्, हैन र? तर आश्चर्यजनक कुरा के छ भने, यी कुराहरूले हेमिक्रानिया कन्टिनुआ टाउको दुखाइमा धेरै प्रभाव पार्दैन। यो एउटा महत्त्वपूर्ण बुँदा हो जसले यस प्रकारको टाउको दुखाइको निदान गर्न मद्दत गर्छ।
यस्तो टाउको दुखाइ किन हुन्छ?
डाक्टरहरूलाई अझै पनि यी टाउको दुखाइको कारण के हो भनेर ठ्याक्कै थाहा छैन , तर अनुसन्धानले केही कुराहरू सुझाव दिन्छ।
- केभर्नस साइनसको सूजन: यो हाम्रो मस्तिष्क भित्रको एउटा ठाउँ हो जसले महत्त्वपूर्ण रक्तनलीहरू, स्नायुहरू र पिट्यूटरी ग्रंथि जस्ता चीजहरूलाई जोगाउँछ। यो क्षेत्रमा सूजन हुनुको कारण हुन सक्छ भन्ने मानिन्छ।
- फराकिलो धमनी: मस्तिष्कमा रगत आपूर्ति गर्ने रक्तनलीहरू फराकिलो हुन्छन्, जसले गर्दा स्नायुको सङ्कुचन हुन सक्छ।
- ट्राइजेमिनल नर्भको काममा समस्या: यो हाम्रो अनुहारबाट मस्तिष्कमा संवेदनाहरू पुर्याउने मुख्य नर्भ हो। यो दुखाइ यसको काममा कुनै खराबीका कारण भएको हुन सक्ने आशंका गरिएको छ।
यो अवस्था जो कोहीलाई पनि हुन सक्छ, तर यो महिलाहरूमा बढी सामान्य छ।
डाक्टरले यो कसरी निदान गर्छन्?
जब तपाईं यी लक्षणहरू भएको डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, उनले सबैभन्दा पहिले तपाईंलाई ध्यानपूर्वक जाँच गर्नेछन् र तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्। उनले तपाईंलाई कहाँ दुख्छ, कति समयदेखि दुखिरहेको छ, दुखाइ कस्तो छ, र दुखाइ कति पटक गम्भीर हुन्छ जस्ता प्रश्नहरू सोध्नेछन्।
तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई मद्दत गर्न टाउको दुखाइको डायरी राख्न भन्न सक्छन्। यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यसमा निम्न कुराहरू लेख्नुहोस्:
- टाउको दुखेको दिन र समय।
- टाउको दुख्ने ठाउँमा।
- केहि गरेपछि दुखाइ बढ्यो कि भनेर मलाई लाग्छ।
- कति समयसम्म कडा पीडा रह्यो?
- टाउको दुखाइसँगै वाकवाकी लाग्ने वा आँखाबाट पानी आउने जस्ता अन्य कुनै लक्षणहरू छन्?
यस जानकारीको साथ, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको अवस्थाको बारेमा राम्रोसँग बुझ्न सक्छन्। साथै, तपाईंको मस्तिष्कमा अन्य कुनै समस्या छैन भनी सुनिश्चित गर्न उनीहरूले CT स्क्यान (कम्प्युटेड टोमोग्राफी स्क्यान) वा MRI स्क्यान (चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ स्क्यान) को आदेश दिन सक्छन्।
हेमिक्रानिया कन्टिनुआको लागि उत्तम उपचार के हो?
यो टाउको दुखाइको सबैभन्दा राम्रो कुरा यो हो कि यसको धेरै प्रभावकारी उपचार छ। यसको लागि मुख्य र सबैभन्दा प्रभावकारी औषधि इन्डोमेथासिन हो।
इन्डोमेथासिन ननस्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) भनिने औषधिहरूको वर्गमा पर्ने औषधि हो। यसले शरीरमा सूजन र दुखाइ कम गरेर काम गर्छ।
सामान्यतया, डाक्टरले तपाईंलाई यो औषधि दिनको तीन पटक कम मात्रामा लिन भन्नुहुनेछ। यो औषधि खानासँगै लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ । अन्यथा, पेट दुख्ने जस्ता चीजहरू हुन सक्छन्। आश्चर्यजनक कुरा के छ भने, यो औषधि सुरु गरेको एक वा दुई दिन भित्र, धेरैजसो मानिसहरूको दुखाइ लगभग पूर्ण रूपमा हराउँछ। तपाईं निश्चित रूपमा एक हप्ता भित्र राम्रो परिणामको आशा गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईंको टाउको दुखाइ पूर्ण रूपमा निको भएपछि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको औषधिको खुराक बिस्तारै घटाउनुहुनेछ। उनको लक्ष्य भनेको तपाईंलाई लक्षणहरू नियन्त्रण गर्ने सबैभन्दा कम खुराक दिनु हो।
इन्डोमेथासिनको साइड इफेक्ट बारे पनि सचेत रहौं।
सबै औषधिहरू जस्तै, यसको पनि सानोतिनो साइड इफेक्ट हुन सक्छ, तर सबैले यो पाउँदैनन्।
| इन्डोमेथासिनको साइड इफेक्ट | |
|---|---|
| सामान्यतया देखिने साइड इफेक्टहरू | |
| कब्जियत | पखाला |
| चक्कर लाग्नु | कानमा घण्टी बज्नु |
| बान्ता हुनु | |
| गम्भीर साइड इफेक्टहरू जुन ध्यानमा राख्नुपर्छ र तुरुन्तै डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्छ | |
| मुटुको धड्कन बढ्यो | ढाड दुख्ने |
| सास फेर्न गाह्रो हुनु (सास फेर्न गाह्रो हुनु) | ज्वरो |
| पिसाब फेर्दा दुखाइ (डाइसुरिया) | छालामा दाग , चिलाउने, फोका आउने |
| पेटमा गम्भीर दुखाइ | शरीर सुन्निने |
| दृष्टि परिवर्तनहरू | |
यदि इन्डोमेथासिनले काम गरेन भने के अरू विकल्पहरू छन्?
इन्डोमेथासिनले प्रायः यो अवस्थालाई नियन्त्रण गर्न सक्छ। यद्यपि, केही व्यक्तिहरूले साइड इफेक्टका कारण यसलाई लिन सक्षम नहुन सक्छन्। यदि त्यसो हो भने, तपाईंको डाक्टरले अन्य औषधिहरू सिफारिस गर्न सक्छन्।
- एमिट्रिप्टाइलाइन
- कोर्टिकोस्टेरोइडहरू
- COX-2 अवरोधकहरू (जस्तै सेलेकोक्सिब)
- गाबापेन्टिन
- मेलाटोनिन
- टोपिरामेट
- नेप्रोक्सन
यी औषधिहरूको अतिरिक्त, केही अवस्थामा, डाक्टरले बोटुलिनम टक्सिन-ए इंजेक्शन र भेगस नर्भ उत्तेजना जस्ता अन्य उपचारहरू पनि विचार गर्न सक्छन्।
के यो अवस्था खतरनाक छ? सम्भावना के छ?
यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। हेमिक्रानिया कन्टिनुआ खतरनाक वा जीवनलाई खतरामा पार्ने अवस्था होइन। साथै, यो कुनै अन्य गम्भीर रोगको लक्षण पनि होइन। त्यसैले यसबाट नडराउनुहोस्।
यद्यपि, यस प्रकारको निरन्तर पीडा अनुभव गर्नेहरूलाई मात्र थाहा हुन्छ कि यो बाँच्न कति गाह्रो छ। आफ्नो दैनिक कार्यहरू गर्न र स्पष्ट रूपमा सोच्न गाह्रो हुन सक्छ। निरन्तर पीडामा रहनुले तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यलाई पनि असर गर्न सक्छ।
यो निरन्तर पीडासँगै बाँच्नु धेरै निराशाजनक अनुभव हुन सक्छ। तपाईंलाई ओछ्यानबाट उठ्न, काममा जान, वा साथीहरूसँग हाँस्न र गफ गर्न मन नलाग्न सक्छ। साधारण काम गर्दा पनि पीडा हुँदा दोब्बर कडा परिश्रम गर्नुपर्ने जस्तो महसुस हुन सक्छ।
तर खुशीको कुरा के छ भने यो एकदमै उपचारयोग्य अवस्था हो। आफ्नो लागि सही उपचार र खुराक पत्ता लगाउन आफ्नो डाक्टरसँग काम गरेर, तपाईं कुनै पनि अवरोध बिना आफ्नो सामान्य जीवनमा फर्कन सक्नुहुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- हेमिक्रानिया कन्टिनुआ टाउकोको एक छेउमा निरन्तर, धड्कने दुखाइ हो। यो गम्भीर आक्रमणको साथ हुन सक्छ।
- दुखाइको छेउमा आँखा रातो हुनु, नाक फुट्नु र नाक बन्द हुनु जस्ता लक्षणहरू पनि यससँगै सामान्यतया देखिन्छन्।
- यो अवस्था जीवनको लागि खतराजनक छैन, न त यो अर्को गम्भीर रोगको लक्षण हो।
- यसको लागि मुख्य र सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार भनेको इन्डोमेथासिन औषधि हो।
- यदि तपाईंलाई यस्तो लगातार टाउको दुखाइ भइरहेको छ भने, कृपया यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् र एक योग्य चिकित्सक, वा तपाईंको "डाक्टर" सँग परामर्श गर्नुहोस्। उचित निदान र उपचारको साथ, तपाईं पूर्ण रूपमा निको हुन सक्नुहुन्छ।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्