के तपाईं आमा हुनुहुन्छ कि तपाईंले आफ्नो छोरी वा छोरालाई HPV खोप दिनुपर्छ कि भनेर सोचिरहनुभएको छ? वा के तपाईं यस खोपको बारेमा धेरै थाहा नभएको कारणले गर्दा अलिकति डराउनुभएको वा हिचकिचाउनुभएको छ? यो खोप HPV भाइरसबाट आफूलाई बचाउने सबैभन्दा राम्रो र सुरक्षित तरिका हो, जसले पाठेघरको क्यान्सर, अन्य खतरनाक क्यान्सर र जननेन्द्रिय मौसा निम्त्याउँछ। त्यसोभए, आज यस बारे तपाईंका सबै प्रश्नहरूको उत्तर खोजौं।
Know your body mass index (BMI) and weight classification
सबैभन्दा पहिले, HPV भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, HPV भनेको ह्युमन प्यापिलोमाभाइरस हो। यो एक धेरै सामान्य यौन संचारित संक्रमण (STI) हो। यो मुख्यतया यौन सम्पर्कको क्रममा छाला-देखि-छालाको सम्पर्कबाट फैलिन्छ। HPV का ४० भन्दा बढी प्रकारहरू छन्। यो यति सामान्य छ कि लगभग ८०% यौन सक्रिय व्यक्तिहरूलाई आफ्नो जीवनको कुनै न कुनै समयमा यो संक्रमण हुनेछ। तर धेरैजसो समय, हाम्रो शरीरको स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणालीले भाइरससँग लड्न र यसलाई सफा गर्न सक्छ।
तर केही HPV संक्रमणहरू यति सजिलै हट्दैनन्। तिनीहरू शरीरमा रहन सक्छन् र अन्ततः क्यान्सरमा परिणत हुन सक्छन् । उदाहरणका लागि, HPV धेरैजसो पाठेघर र जननेन्द्रिय क्यान्सरको मुख्य कारण हो। यो भाइरस पनि हो जसले जननेन्द्रिय मौसा निम्त्याउँछ।
त्यसैले HPV खोप लगाउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईं कहिल्यै भाइरसको सम्पर्कमा आउनुभयो भने संक्रमण रोक्नको लागि यो धेरै सुरक्षित र प्रभावकारी तरिका हो।
HPV खोपले कस्तो सुरक्षा प्रदान गर्छ?
HPV खोपले HPV संक्रमणलाई रोक्छ जसले क्यान्सर वा जननेन्द्रिय मौसा निम्त्याउन सक्छ। यो सम्झनु महत्त्वपूर्ण छ: खोप एक रोकथाम उपाय हो, उपचार होइन। यसको मतलब यदि तपाईं पहिले नै कुनै निश्चित प्रकारको HPV बाट संक्रमित हुनुहुन्छ भने, खोपले त्यो संक्रमणलाई निको पार्न सक्दैन।
यद्यपि, खोपले तपाईंलाई पहिले सम्पर्कमा नआएका अन्य HPV प्रकारहरूबाट बचाउन सक्छ। यसमा क्यान्सर निम्त्याउने उच्च-जोखिम र कम-जोखिम दुवै प्रकारहरू समावेश छन्।
HPV खोपले निम्न अवस्थाहरूलाई रोक्छ:
- पाठेघरको मुखको क्यान्सर
- योनि क्यान्सर
- भल्भर क्यान्सर
- लिंगको क्यान्सर
- गुदा क्यान्सर
- ओरोफ्यारिङ्गियल क्यान्सर
- जननेन्द्रिय मौसाहरू
श्रीलंका र विश्वमा प्रयोग हुने खोपका प्रकारहरू
HPV खोपका धेरै प्रकारहरू छन्। ती सबैले समान स्तरको सुरक्षा प्रदान गर्दैनन्। तिनीहरू के हुन् भनेर हेरौं।
| खोपको नाम | सुरक्षा प्रदान गर्ने HPV प्रकारहरू | रोकथाम गर्न सकिने रोग अवस्थाहरू |
|---|---|---|
| गार्डासिल-९ | HPV-16, 18 (क्यान्सरको लागि उच्च जोखिम) HPV-31, 33, 45, 52, 58 (क्यान्सरको लागि अतिरिक्त जोखिम) HPV-6, 11 (जननांग मौसाको लागि) | यो सबैभन्दा व्यापक रूपमा उपलब्ध खोप हो, जसले ९०% पाठेघरको मुखको क्यान्सर र ९०% जननेन्द्रिय मौसालाई रोक्छ। |
| गार्डासिल | HPV-१६, १८ HPV-6, ११ | पाठेघरको मुखको क्यान्सरलाई ७०% र जननेन्द्रियको मौसालाई ९०% ले रोक्छ। |
| सर्भेरिक्स | HPV-१६, १८ | यसले उच्च जोखिम भएका प्रकारका क्यान्सरहरूबाट मात्र बचाउँछ। यसले जननेन्द्रिय मौसाहरू रोक्दैन। |
हाल, संयुक्त राज्य अमेरिका जस्ता देशहरूमा केवल Gardasil-9 खोप प्रयोग गरिन्छ। यसले सबैभन्दा बढी सुरक्षा प्रदान गर्दछ। यो खोप श्रीलंकाको सरकारी खोप कार्यक्रम अन्तर्गत र निजी क्षेत्रबाट उपलब्ध छ।
यो खोप कसले लगाउनु पर्छ?
पुरुष र महिला दुवैले यौन सक्रिय हुनुभन्दा पहिले नै खोप लगाउनु राम्रो हुन्छ। याद राख्नुहोस्, यो खोपले तपाईंलाई HPV स्ट्रेनबाट मात्र बचाउन सक्छ जुन तपाईं अहिलेसम्म संक्रमित हुनुभएको छैन। त्यसैले यो खोप कम उमेरमा लगाउन सिफारिस गरिन्छ।
- ११-१२ वर्ष उमेरका बालबालिका: यसको उद्देश्य बालबालिकाहरू यौन सक्रिय हुनुभन्दा पहिले र भाइरसको जोखिममा हुनुभन्दा पहिले नै खोप लगाउनु हो। यो ९ वर्ष उमेरका बालबालिकाहरूलाई सुरक्षित रूपमा दिन सकिन्छ। यस उमेरमा, प्रतिरक्षा प्रणाली सबैभन्दा बलियो हुन्छ र खोपले राम्रो प्रतिक्रिया दिन्छ।
- २६ वर्ष मुनिका युवाहरू:बाल्यकालमा खोप श्रृंखला पूरा गर्न नसकेका वा छुटेकाहरूले २६ वर्षको उमेरसम्म यो खोप लिन सक्छन्।
- ४५ वर्ष उमेरका केही वयस्कहरू: ४५ वर्ष उमेरका व्यक्तिहरूले अब खोप लिन सक्छन्। यद्यपि, यसले तपाईंलाई कति फाइदा पुर्याउँछ भन्ने कुरा तपाईंको यौन इतिहासमा निर्भर गर्दछ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंसँग विगतमा धेरै कम यौन साझेदारहरू छन् भने, खोप लगाउनाले भविष्यमा केही सुरक्षा प्रदान गर्न सक्छ। यस बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु र निर्णय गर्नु उत्तम हुन्छ।
कसले खोप लगाउनु हुँदैन?
- गर्भवती महिलाहरू: गर्भावस्थामा खोपको सुरक्षाको बारेमा पर्याप्त अनुसन्धान नभएकोले, बच्चा जन्माएपछि खोप लगाउनु राम्रो हुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंले खोपको एक मात्रा लिएपछि अनजानमा आफू गर्भवती भएको थाहा पाउनुभयो भने, चिन्ता नगर्नुहोस्। HPV खोपको कारणले गर्भावस्थामा जटिलताहरूको कुनै रिपोर्ट छैन।
- अघिल्लो खुराकबाट एलर्जी भएका व्यक्तिहरू: यदि तपाईंलाई पहिलेको HPV खोपबाट एलर्जी भएको छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। यदि तपाईंलाई यीस्ट वा लेटेक्स जस्ता चीजहरूबाट गम्भीर एलर्जी छ भने पनि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
- हाल ज्वरो वा रुघाखोकी जस्ता मध्यम वा गम्भीर रोगबाट पीडित व्यक्तिहरू: खोप लगाउनु अघि पूर्ण रूपमा निको नभएसम्म पर्खनु उत्तम हुन्छ।
खोप तालिका के हो?
यो खोप धेरै खुराकहरूको श्रृंखलाको रूपमा दिइन्छ। पहिलो खोप लगाउँदाको उमेर अनुसार खुराकको संख्या निर्धारण गरिन्छ।
- ९ देखि १५ वर्ष उमेर: पूर्ण सुरक्षाको लागि दुई खुराक आवश्यक पर्दछ। दोस्रो खुराक पहिलो खुराक पछि ६ देखि १२ महिना दिनुपर्छ।
- १५ वर्ष र सोभन्दा माथिका उमेर समूह: पूर्ण सुरक्षाको लागि तीन मात्रा आवश्यक पर्दछ। दोस्रो मात्रा पहिलो खुराकको १-२ महिना पछि र तेस्रो मात्रा पहिलोको ६ महिना पछि दिनुपर्छ।
महत्त्वपूर्ण: यदि तपाईं रोग प्रतिरोधात्मक क्षमतामा कमजोर हुनुहुन्छ भने, तपाईंले उमेरको पर्वाह नगरी तीन-डोज खोपहरूको सम्पूर्ण श्रृंखला प्राप्त गर्नुपर्छ।
के केटाहरूले पनि यो खोप लगाउनु महत्त्वपूर्ण छ?
बिल्कुल हो! धेरै मानिसहरू सोच्छन् कि यो खोप केवल केटीहरूको लागि मात्र महत्त्वपूर्ण छ किनभने यसले पाठेघरको मुखको क्यान्सरलाई रोक्छ। यो पूर्णतया गलत धारणा हो।
पुरुषहरूलाई पाठेघरको मुखको क्यान्सर हुँदैन, तर HPV ले घाँटी, लिंग र गुदाको क्यान्सर निम्त्याउन सक्छ। यसले जननेन्द्रियमा मौसा पनि निम्त्याउन सक्छ। खोप लगाउँदा यी सबैबाट बच्न सकिन्छ।
अझ महत्त्वपूर्ण कुरा, खोप लगाइएको पुरुषले आफ्नो भावी पार्टनरमा HPV भाइरस सर्ने जोखिम कम गर्छ। यसको अर्थ उसले आफूलाई र आफ्नो पार्टनरलाई पाठेघरको क्यान्सरको जोखिमबाट बचाउँछ।
बारम्बार सोधिने प्रश्न र उत्तरहरू
के मैले HPV खोप लगाएको भए पनि प्याप परीक्षण गराउनु पर्छ?
बिल्कुल हो! यदि तपाईंले खोप लगाउनुभएको छ भने पनि, नियमित प्याप परीक्षण र HPV परीक्षणहरू गराउनु आवश्यक छ। किनभने खोपहरूले उच्च जोखिम भएका HPV प्रकारहरूबाट जोगाउँछन्, तर तिनीहरूले सबै क्यान्सर निम्त्याउने प्रकारहरूबाट जोगाउँदैनन्। त्यसकारण, यदि पाठेघरको क्यान्सरलाई प्रारम्भिक चरणमा पत्ता लगाउने र उपचार गर्ने हो भने, परीक्षण गराउनु आवश्यक छ।
यदि मलाई पहिले नै HPV भएको छ भने, के मलाई खोप लगाउनुको कुनै अर्थ छ?
यो कुरा तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गर्नुपर्छ। यो खोपले अवस्थित संक्रमणलाई निको पार्दैन, तर यसले तपाईंलाई अहिलेसम्म सम्पर्कमा नआएका अन्य HPV स्ट्रेनहरूबाट बचाउन सक्छ। यदि तपाईंसँग धेरै यौन साझेदारहरू छन् भने, खोप कम प्रभावकारी हुन सक्छ। त्यसैले, उत्तम निर्णय लिन आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
किन केही अभिभावकहरू आफ्ना बच्चाहरूलाई यो खोप दिन डराउँछन्?
केही अभिभावकहरूले गलत जानकारी र मिथकका कारण खोप लिन अस्वीकार गर्छन्। उदाहरणका लागि, कसै-कसैलाई डर छ कि खोप लगाएपछि बच्चाहरू चाँडै यौन सक्रिय हुनेछन्। यो पूर्णतया गलत हो। खोपको कारणले गर्दा बच्चाले यौन सक्रिय हुने निर्णय गर्दैन। यसलाई प्रभाव पार्ने सामाजिक र मनोवैज्ञानिक कारणहरू धेरै जटिल छन्।
वास्तवमा के भइरहेको छ भने यो खोपले तपाईंको बच्चालाई भविष्यमा स्वस्थ वयस्क यौन जीवनमा प्रवेश गर्दा क्यान्सर जस्ता घातक रोगहरूबाट बचाएर उनीहरूको जीवन बचाउनेछ।
घर लैजाने सन्देश
- HPV खोप पाठेघरको मुखको क्यान्सर, घाँटीको क्यान्सर, गुदाको क्यान्सर, र जननेन्द्रियको मौसा सहित धेरै प्रकारका क्यान्सरहरू रोक्नको लागि एक धेरै प्रभावकारी तरिका हो।
- यो केटी र केटा दुवैको लागि उत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ। आदर्श उमेर ११-१२ वर्ष हो, तर चाहेमा पछि पनि लिन सकिन्छ।
- यो एक रोकथाम उपाय हो, अवस्थित संक्रमणको उपचार होइन।
- खोप लगाइए पनि, महिलाहरूले निर्धारित समयमा प्याप परीक्षण गराउनु अनिवार्य छ।
- यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चालाई खोपको बारेमा कुनै चिन्ता वा डर छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर छलफल गर्नुहोस् र सही निर्णय लिनुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.