के तपाईंलाई यी खतरनाक 'इनहेलेन्ट' बारे साँच्चै थाहा छ? आउनुहोस्, तिनीहरूको बारेमा विस्तृत रूपमा कुरा गरौं!

के तपाईंले कहिल्यै 'इनहेलेन्ट' शब्द सुन्नुभएको छ? सायद तपाईंले आफ्नो साथी वा परिवारको सदस्यले यसको बारेमा कुरा गरेको सुन्नुभएको छ। वास्तवमा यी के हुन्? के तपाईंलाई थाहा छ यी कति खतरनाक छन्? अज्ञानताका कारण प्रायः साना केटाकेटीहरू यो खतरनाक पासोमा पर्छन्। त्यसोभए, आज हामी यी 'इनहेलेन्ट' के हुन्, तिनीहरूको प्रभाव र तिनीहरूबाट कसरी सुरक्षित रहने भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछौं, ठीक छ?

यी 'इनहेलेन्ट'हरू के हुन्?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, इनहेलेन्ट भनेको रसायन हो जुन मानिसहरूले उच्च वा उच्च प्राप्त गर्न नाकबाट सास फेर्छन्। तिनीहरू धेरै खतरनाक हुन्छन्। कुरा के हो भने, यी रसायनहरू प्रायः दैनिक घरायसी सामानहरूमा वा कार्यस्थलमा पाइन्छन्। तिनीहरूले उत्सर्जन गर्ने धुवाँहरू यस तरिकाले प्रयोग गरिन्छ। जब तपाईं यी धुवाँहरू सास लिनुहुन्छ, अर्थात्, जब तपाईं तिनीहरूलाई आफ्नो नाकबाट सास लिनुहुन्छ, तिनीहरू चाँडै तपाईंको मस्तिष्कमा पुग्छन् र मैले उल्लेख गरेको 'उच्च' सिर्जना गर्छन्। तर यदि तपाईंले तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न जारी राख्नुभयो भने, तिनीहरूको गम्भीर, अपरिवर्तनीय साइड इफेक्ट हुन सक्छ। मस्तिष्क क्षति, चेतना गुमाउनु र कोमा, र कहिलेकाहीं मृत्यु पनि।

हामी अन्य चीजहरू पनि सास फेर्छौं, जस्तै केही औषधिहरू। तर 'इनहेलेन्टहरू' विशेष गरी ती चीजहरूलाई जनाउन प्रयोग गरिन्छ जुन केवल सास फेर्न सकिन्छ। केही मानिसहरूले तिनीहरूको प्रयोगलाई वर्णन गर्न 'हफिङ', 'ब्यागिङ', र 'डस्टिङ' जस्ता शब्दहरू प्रयोग गर्छन्।

तपाईं यी कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?

इनहेलेन्ट प्रयोग गर्ने मानिसहरूले विभिन्न तरिकाले नाक वा मुखबाट सास फेर्छन्। यसको बारेमा सोच्नुहोस्,

• केही मानिसहरूले बोतल, क्यान वा डिस्पेन्सरबाट सिधै नाकबाट वाष्प सास लिन्छन्।
• एरोसोल स्प्रेहरू सिधै नाक वा मुखमा स्प्रे गरिन्छ।
• रासायनिक पदार्थले भिजाइएको कपडाको टुक्रालाई मुख वा नाकमा राखिन्छ र सास फेरिन्छ।

अरूले यी चीजहरूलाई बेलुन वा प्लास्टिकको झोलामा राख्छन् र सुँघ्छन्। यसलाई "ब्यागिङ" भनिन्छ। केही मानिसहरूले तिनीहरूलाई आफ्नो शर्टको कलरमा वा पाखुरामा रगड्छन् र बिस्तारै सुँघ्छन्। इनहेलेन्टको उच्चता केही मिनेट मात्र रहन्छ। त्यसैले, तिनीहरूलाई प्रयोग गर्ने मानिसहरूले आनन्दलाई लामो समयसम्म सुँघ्न जारी राख्छन्। यो धेरै खतरनाक छ।

यी कुराहरूप्रति को बढी आकर्षित हुन्छ?

प्रायः, बालबालिका र युवाहरू यी 'इनहेलेन्ट' तिर लाग्छन्। यसको कारण यो हो कि यी चीजहरू फेला पार्न धेरै सजिलो छ, र तिनीहरूले अन्य औषधिहरू तिर लाग्नु अघि यी प्रयास गर्छन्। सामान्यतया, यो प्रयोग १४-१५ वर्षको उमेरमा चरम सीमामा पुग्छ। तर सोच्नुहोस्, त्यहाँ यस्ता केसहरू छन् जहाँ ५-६ वर्षका बालबालिकाहरूले यी चीजहरू प्रयोग गर्छन्।

धेरैजसो अवस्थामा, १७-१९ वर्षको उमेरसम्ममा इनहेलेन्टको प्रयोग घट्छ। यद्यपि, केही मानिसहरूले वयस्कतामा पनि यी औषधिहरू प्रयोग गर्न जारी राख्छन्। यो प्रयोग केटाहरूमाझ सबैभन्दा सामान्य छ।

निम्न अनुभव गरेकाहरूमा इनहेलेन्टको प्रयोग बढी सामान्य भएको रिपोर्ट गरिएको छ:

• शारीरिक वा यौन दुर्व्यवहारको शिकार हुनु
• गैरकानूनी गतिविधिमा संलग्नता
• डिप्रेसन
• आत्महत्या गर्ने विचारहरू
• पारिवारिक विवाद
• हिंसात्मक व्यवहार
• अन्य पदार्थ प्रयोग विकारहरू

साथै, यो प्रयोग कम आय भएका मानिसहरू, मानसिक स्वास्थ्य समस्या भएकाहरू, ग्रामीण क्षेत्रहरूमा बस्नेहरू र उच्च बेरोजगारी भएका क्षेत्रहरूमा बढी छ।

कस्ता प्रकारका इन्हेलेन्टहरू छन्?

हामीले हाम्रो घर र कार्यस्थलमा हरेक दिन प्रयोग गर्ने १,००० भन्दा बढी उत्पादनहरू छन् जुन "इनहेलेन्ट" को रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यी उत्पादनहरू प्रयोग गर्ने मानिसहरू तिनीहरूप्रति आकर्षित हुन्छन् किनभने तिनीहरू फेला पार्न सजिलो, सस्तो, लुकाउन सजिलो र कानुनी रूपमा प्राप्त गर्न सकिन्छ। "इनहेलेन्ट" चार मुख्य प्रकारका हुन्छन्:

• वाष्पशील विलायकहरू
• एरोसोलहरू
• ग्यासका प्रकारहरू
• नाइट्राइट्स

अब यी प्रत्येक प्रकारलाई हेरौं।

वाष्पशील विलायकहरू के हुन्?

वाष्पशील विलायकहरू तरल पदार्थ हुन् जुन कोठाको तापक्रममा सजिलै वाष्पीकरण हुन्छन्। तिनीहरू विभिन्न घरायसी र औद्योगिक अनुप्रयोगहरूमा प्रयोग गरिन्छ। यहाँ केही उदाहरणहरू छन्:

• पेन्ट थिनर - घर रंगाउँदा यी आवश्यक हुन्छन्।
• पेन्ट रिमूभरहरू - यी पुरानो पेन्ट हटाउन प्रयोग गरिन्छ।
• डिग्रिजर - तेल र ग्रीस हटाउन प्रयोग गरिन्छ।
• पेट्रोल - यसबारे भन्नको लागि विशेष केही छैन।
• रबर सिमेन्ट
• हल्का तरल पदार्थ
• गम - विभिन्न प्रकारका गम, यी बच्चाहरूलाई भेट्टाउन पनि सजिलो हुन्छ।
• नेल पॉलिश रिमूभर - घरहरूमा प्रायः पाइने चीज।
• सुख्खा सफाई तरल पदार्थहरू
• सुधार तरल पदार्थ - टिपेक्स जस्ता चीजहरू।
• फेल्ट टिप मार्करहरू - केही बच्चाहरूले पनि यी प्रयोग गर्छन्।

'एरोसोल' भनेको के हो?

एरोसोलहरू दबाबयुक्त क्यानमा राखिएका ठोस वा तरल पदार्थ हुन्। यी स्प्रेको रूपमा छोड्न सकिन्छ। उदाहरणहरू:

• स्प्रे पेन्टहरू
• डिओडोरन्ट स्प्रे गर्नुहोस्
• कपालको स्प्रे
• वनस्पति तेल स्प्रे
• कपडा सुरक्षा स्प्रे

ग्यासहरू यससँग कसरी सम्बन्धित छन्?

यसमा मेडिकल एनेस्थेटिक्स, साथै घरायसी सामानहरूमा पाइने ग्याँसहरू समावेश छन्। मेडिकल एनेस्थेटिक्सका उदाहरणहरू:

• क्लोरोफर्म
• हेलोथेन
• नाइट्रस अक्साइड (जसलाई लाफिङ ग्यास पनि भनिन्छ)

यी ग्याँसहरू मध्ये , नाइट्रस अक्साइड सबैभन्दा बढी दुरुपयोग गरिन्छ। यो ह्विप्ड क्रिम डिस्पेन्सर र प्रोपेलेन्ट क्यानिस्टरहरूमा पाउन सकिन्छ (जसलाई ह्विपेट पनि भनिन्छ)। यो रेसिङ कारहरूको अक्टेन स्तर बढाउने उत्पादनहरूमा पनि पाइन्छ। यो घरेलु ब्युटेन लाइटर, प्रोपेन ट्याङ्की र रेफ्रिजरेन्टहरूमा पनि पाइन्छ।

के ``नाइट्राइट्स'' भनिने प्रकारहरू पनि खतरनाक छन्?

नाइट्राइटहरू एक प्रकारको रासायनिक यौगिक हुन्। तिनीहरू छाला सफा गर्ने, तरल सुगन्धित पदार्थहरू, र कोठा डिओडोराइजरहरूमा पाइन्छन्। तिनीहरूलाई सामान्यतया पपर्स वा स्न्यापरहरू भनिन्छ। नाइट्राइटहरूले तपाईंको केन्द्रीय स्नायु प्रणालीलाई प्रत्यक्ष असर गर्छन्। तिनीहरूले तपाईंको रक्तनलीहरू फैलाउँछन् र चिल्लो मांसपेशीहरूलाई आराम दिन्छन्। चिल्लो मांसपेशीहरूलाई आराम गर्ने क्षमताको कारण, तिनीहरू यौन उत्तेजना बढाउने माध्यमको रूपमा प्रयोगको लागि लोकप्रिय भएका छन्। धेरै प्रकारका नाइट्राइटहरू छन्:

• साइक्लोहेक्सिल नाइट्राइट
• आइसोआमिल (एमाइल) नाइट्राइट
• आइसोब्युटाइल (ब्यूटाइल) नाइट्राइट

यसका लागि अन्य के नामहरू (`सडकका नामहरू`) प्रयोग गरिन्छ?

``इनहेलेन्ट्स`` का धेरै नामहरू छन्, जुन अनौपचारिक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। तपाईंले यी नामहरू सुन्नुभएको हुन सक्छ:

• क्रोमिङ
• ग्यास/पेट्रोल
• ग्लु/ग्लु
• हफ
• लाफिङ ग्यास
• पपर्स
• हतार
• स्न्यापरहरू
• सुँघ्ने (`सुँघ्ने`)
• ह्विपेटहरू

इनहेलेन्टको तत्काल प्रभाव के हो?

इनहेलेन्टहरूले सबैलाई फरक-फरक रूपमा असर गर्छ। धेरै कारकहरूले तपाईंको शरीरलाई कसरी असर गर्छ भनेर निर्धारण गर्नेछन्:

• तपाईंको सामान्य स्वास्थ्य, शरीरको आकार, र तौल।
• तपाईंले पहिले यी औषधिहरू प्रयोग गर्नुभएको छ कि छैन (अर्थात्, शरीरको 'सहनशीलता')।
• त्यतिबेला तपाईंले अन्य औषधिहरू प्रयोग गरिरहनुभएको थियो कि थिएन।
• तपाईं यो औषधि कति प्रयोग गर्नुहुन्छ?
• तपाईं कस्तो प्रकारको इन्हेलेन्ट प्रयोग गर्नुहुन्छ?
• सुँघ्दा तपाईंले सास फेर्ने हावा कति सफा हुन्छ।
• सास लिनु अघि र पछि तपाईं कति शारीरिक गतिविधि गर्नुहुन्छ।

धेरैजसो इनहेलेन्टहरूले तपाईंको केन्द्रीय स्नायु प्रणालीलाई असर गर्छन्। अर्थात्, तिनीहरूले तपाईंको मस्तिष्कको कार्यलाई ढिलो बनाउँछन्। यहाँ इनहेलेन्टहरूका केही तत्काल प्रभावहरू छन्:

• डर वा हिचकिचाहट बिना जोखिम लिन तयार हुनु।
• शरीरलाई नियन्त्रण गर्न नसक्नु।
• कथा अल्झिन्छ, वा विकृत हुन्छ।
• शरीरमा सन्तुलन गुमाउनु।
• अत्यन्तै खुशी महसुस गर्दै ('उच्च')।
• चक्कर लाग्ने, चेतना गुम्ने।
• वाकवाकी लाग्नु।
• टाउको दुख्ने।
• नाक, आँखा र घाँटी रातो हुनु र नाकबाट पानी बग्नु।
• मन अलमल्लमा पर्छ।
• भ्रम।

यदि तपाईंले ओभरडोज गर्नुभयो भने के हुन्छ? यो धेरै खतरनाक छ, होइन र?

इनहेलेन्टहरू केही मिनेट मात्र टिक्छन्। त्यसैले तिनीहरूलाई प्रयोग गर्ने मानिसहरूले त्यो मात्रालाई लामो समयसम्म सास फेर्न जारी राख्छन्। यो धेरै, धेरै खतरनाक छ। यदि तपाईंले तिनीहरूलाई यसरी प्रयोग गर्न जारी राख्नुभयो भने, तपाईं बेहोस हुन सक्नुहुन्छ र अन्ततः मर्न सक्नुहुन्छ।

"अचानक सुँघ्ने मृत्यु" भन्ने कुरा छ। के हुन्छ भने कुनै पनि स्वास्थ्य समस्या नभएको स्वस्थ व्यक्ति पनि जीवनमा पहिलो पटक इनहेलेन्ट प्रयोग गरेपछि अचानक मर्न सक्छ। कल्पना गर्नुहोस् त त्यो कति खतरनाक छ। विशेष गरी प्रोपेन, ब्युटेन जस्ता ग्यासहरू र एरोसोलमा भएका रसायनहरू प्रयोग गर्दा, यो "अचानक सुँघ्ने मृत्यु" को सम्भावना धेरै बढी हुन्छ।

श्वासप्रश्वासको औषधिले अन्य तरिकाले मृत्यु निम्त्याउन सक्छ। उदाहरणका लागि, श्वासप्रश्वासले निम्न तरिकाले मृत्यु निम्त्याउन सक्छ:

• बारम्बार सास फेर्नु: यसमा तपाईंको फोक्सोमा सास फेर्दा उच्च मात्रामा वाष्प भित्र पस्नु र त्यहाँ रहेको अक्सिजन हटाउनु समावेश छ।
• निसास्सन: जब तपाईं आफ्नो टाउकोमाथि प्लास्टिकको झोला राखेर वाष्प सास फेर्नुहुन्छ, तपाईंको फोक्सो पूर्ण रूपमा हावाबाट काटिएको हुन्छ।
• निसास्सिने समस्या: इनहेलेन्टहरू सास फेरेपछि, तपाईंलाई बान्ता हुन सक्छ, र बान्ता तपाईंको घाँटीमा अड्किएर मृत्यु हुन सक्छ।

लामो समयसम्म इनहेलेन्टको प्रयोगका गम्भीर परिणामहरू के के हुन्?

यदि तपाईंले इनहेलेन्टहरू प्रयोग गर्न जारी राख्नुभयो भने, तपाईंले दीर्घकालीन, गम्भीर प्रभावहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। यसमा समावेश छन्:

• निरन्तर रिस र डिप्रेसन।
• स्मरणशक्ति गुमाउनु।
• ध्यान केन्द्रित गर्ने क्षमतामा कमी।
• मुख वरिपरि पिम्पलहरू।
• छालाको पहेंलोपन ("प्यालर")।
• तौल घट्दै।
• सधैं थकान महसुस हुनु।
• अत्यधिक तिर्खा (पोलिडिप्सिया)।
• गन्ध थाहा नपाउने (एनोस्मिया) र श्रवणशक्तिमा ह्रास।
• अनियमित मुटुको धड्कन।
• पेटको अल्सर।

अझ गम्भीर प्रभावहरू हुन सक्छन्:

• कम्पन।
• मुटुको मांसपेशीमा क्षति।
• कलेजो र मिर्गौलामा क्षति।
• बालबालिका र युवाहरूमा ढिलो व्यवहार विकास।
• स्थायी मस्तिष्क क्षति।
• कोमामा जानु।
• अन्तमा, मृत्यु।

के इनहेलेन्टले हाइपोक्सिया निम्त्याउँछ?

हो, बिल्कुल। इनहेलेन्टले तपाईंको फोक्सोबाट हावा निकाल्छ र तपाईंको शरीरलाई अक्सिजन प्राप्त गर्नबाट रोक्छ। यसलाई हामी हाइपोक्सिया भन्छौं। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हाइपोक्सिया भनेको तपाईंको शरीरको तन्तुहरूले पर्याप्त अक्सिजन नपाउनु हो। तपाईंलाई थाहा छ, हाम्रा कोषहरूलाई ऊर्जा उत्पादन गर्न अक्सिजन चाहिन्छ, र हाम्रा तन्तु र अंगहरूलाई राम्रोसँग काम गर्न अक्सिजन चाहिन्छ। त्यसोभए, हामीले पर्याप्त अक्सिजन नपाउँदा के हुन्छ? केही तन्तुहरूलाई अक्सिजनको कमीले छोटो समयको लागि हानि नहुन सक्छ। तर यदि तपाईंलाई हाइपोक्सिया छ भने, यसले तपाईंको अंगहरूलाई गम्भीर क्षति पुर्‍याउन सक्छ। यदि मस्तिष्कले पर्याप्त अक्सिजन नपाएको भए के हुन्थ्यो होला कल्पना गर्नुहोस्!

के तपाईं यी 'इनहेलेन्ट' को लतमा पर्न सक्नुहुन्छ?

हो, तपाईं सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंले इनहेलेन्टहरू प्रयोग गर्न जारी राख्नुभयो भने, तपाईं धेरै चाँडै तिनीहरूको लतमा पर्न सक्नुहुन्छ। जब तपाईं लागूपदार्थको लतमा पर्नुहुन्छ, तपाईंलाई यसको प्रयोग तपाईंको जीवनको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो जस्तो लाग्न थाल्छ। स्कूलको काम, काम, साथीहरूसँगको सम्बन्ध - यी सबै कुराहरू भन्दा लागूपदार्थ बढी महत्त्वपूर्ण हुन्छ। समयसँगै, तपाईंमा लागूपदार्थप्रति "सहिष्णुता" वा प्रतिरोध विकास हुन्छ। त्यसपछि, तपाईंले पहिले जस्तै "उच्च" प्राप्त गर्न तपाईंलाई औषधिको बढीभन्दा बढी आवश्यकता पर्दछ। केही मानिसहरूलाई "इनहेलेन्ट प्रयोग विकार" भनिने अवस्था पनि विकास हुन सक्छ।

घर लैजाने सन्देश

इन्हेलेन्ट्स भनेको धेरै मानिसहरूले छिटो 'उच्च' अर्थात् नशाको अनुभूति प्राप्त गर्न प्रयोग गर्ने चीज हो। तर समस्या के हो भने, त्यो 'उच्च' लामो समयसम्म टिक्दैन। त्यसैले मानिसहरू घण्टौंसम्म सास फेर्न जारी राख्छन्। साथै, तपाईंको शरीरले इन्हेलेन्ट्स प्रति 'सहनशीलता' अर्थात् प्रतिरोध विकास गर्न सक्छ। त्यसपछि तपाईंले उही 'उच्च' प्राप्त गर्न धेरैभन्दा धेरै सास फेर्नुपर्छ।

इनहेलेन्टको प्रयोगले लत लाग्ने, खतरनाक स्वास्थ्य प्रभाव पर्ने, चेतना गुमाउने, कोमामा जाने र मृत्युसमेत हुन सक्छ।

यदि तपाईं वा तपाईंले चिन्ने कोही यो "इनहेलेन्ट्स" समस्यासँग संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ भने, कृपया डाक्टर वा योग्य सल्लाहकारको मद्दत लिनुहोस्। यो जीवन बचाउने कदम हुनेछ। याद राख्नुहोस्, यसलाई पार गर्न मद्दत माग्नुमा कुनै लाज छैन।

` श्वासप्रश्वास सम्बन्धी औषधि, लागूपदार्थ, लत, युवावस्था, स्वास्थ्यमा प्रभाव, मस्तिष्कमा क्षति, अचानक मृत्यु