के तपाईंको छाला रातो, सुन्निएको र दुखेको छ? सायद यो

हाम्रो छालामा विभिन्न समस्याहरू आउनु सामान्य हो। कहिलेकाहीँ, सानो फोका वा दाग देखा पर्छ र आफैं निको हुन्छ। तर केही छालाका समस्याहरू छन् जसको बारेमा हामीले अलिकति सावधानी अपनाउनु आवश्यक छ। यस्तै एउटा समस्या भनेको छालाको संक्रमण हो जसलाई (सेल्युलाइटिस) भनिन्छ। तपाईंले यो नाम पहिले सुन्नुभएको होला। त्यसैले आज, (सेल्युलाइटिस) को बारेमा विस्तृत र सरल भाषामा कुरा गरौं।

सेलुलाइटिस भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, सेलुलाइटिस भनेको छालाको गहिरो तहमा आक्रमण गर्ने ब्याक्टेरियाबाट हुने संक्रमण हो। आफ्नो छालालाई आफ्नो शरीर वरिपरि रहेको समुद्रको रूपमा सोच्नुहोस्। तपाईंको छाला तपाईंको शरीरको मुख्य ढाल हो जसले तपाईंलाई बाह्य शत्रुहरू (अर्थात् कीटाणुहरू) बाट बचाउँछ। त्यसैले यदि यो ढालमा सानो फुट वा खरोंच भयो भने, खराब ब्याक्टेरिया सजिलै भित्र पस्न सक्छन्। समस्या यसरी सुरु हुन्छ।

यो प्रायः खुट्टामा देखिन्छ, तर यो शरीरको कुनै पनि भागमा हुन सक्छ। यो अनुहार र हातमा पनि हुन सक्छ। सबैभन्दा राम्रो कुरा के हो भने यसको लागि राम्रो उपचारहरू छन्। यसलाई सामान्यतया एन्टिबायोटिकले निको पार्न सकिन्छ। यद्यपि, समयमै उपचार नगरिएमा केही जटिलताहरू हुन सक्छन्। त्यसैले, यसबारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने "सेल्युलाइटिस" भनिने यो अवस्था सामान्यतया एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा छुने वा चुम्बन गर्ने माध्यमबाट सर्दैन, किनभने यो छालाको सतहमा हुने संक्रमण होइन, बरु गहिरो तहहरूमा हुने संक्रमण हो।

सेल्युलाईट किन विकास हुन्छ? कारणहरू र जोखिम कारकहरू

अब तपाईं सायद सोच्दै हुनुहुन्छ होला, "ठीक छ, म बुझ्छु कि यो तब मात्र हुन्छ जब ब्याक्टेरिया भित्र पस्छन्। तर यी ब्याक्टेरिया कसरी भित्र पस्छन्? यो कसलाई लाग्ने सम्भावना बढी हुन्छ?" त्यो हेरौं।

यी ब्याक्टेरिया छालामा कसरी प्रवेश गर्छन्?

ब्याक्टेरिया हाम्रो छालाको सुरक्षात्मक तह भत्काउने कुनै पनि तरिकाबाट प्रवेश गर्न सक्छ। यहाँ केही उदाहरणहरू छन्:

खरोंच र काटाइ: सानो खरोंच, चक्कुले हातमा काटिएको ठाउँ, वा लडेर छालामा लागेको घाउले पनि ब्याक्टेरिया भित्रिन सक्छ।
किराको टोकाइ: जब हामीलाई लामखुट्टे वा कमिला जस्ता जनावरले टोक्छ, हामी त्यो भाग खरानी गर्छौं। यसले छाला फुट्न सक्छ र ब्याक्टेरिया भित्रिन सक्छ।
शल्यक्रिया पछिका घाउहरू: शल्यक्रिया पछिका घाउहरूको राम्रोसँग हेरचाह नगरिएमा पनि यो हुन सक्छ।
फुटेको, सुख्खा छाला: केही मानिसहरूको छाला धेरै सुख्खा हुन्छ। यस्तो अवस्थामा, छाला फुट्छ र फुटेको जस्तो देखिन्छ। ब्याक्टेरिया ती फुटहरूबाट भित्र पस्न सक्छन्।
खुट्टाको फंगल संक्रमण: केही मानिसहरूलाई खुट्टाको औंलाको बीचमा फंगल संक्रमण हुन्छ (हामी यसलाई "एथलीटको खुट्टा" भन्छौं)। यसले छालाको बोक्रा फुट्छ र फुट्छ। ब्याक्टेरिया यी क्षेत्रहरूबाट प्रवेश गर्न सक्छन्।
अन्य छाला रोगहरू: एक्जिमा वा सोरायसिस जस्ता छाला रोग भएका मानिसहरूलाई पनि सेलुलाइटिस हुने सम्भावना बढी हुन्छ किनभने छालाको सुरक्षात्मक तह कमजोर हुन्छ।

यसका लागि प्रायः जिम्मेवार दुई मुख्य प्रकारका ब्याक्टेरियाहरू स्ट्रेप्टोकोकस र स्टेफिलोकोकस हुन्। यी ब्याक्टेरियाहरू हुन् जुन सामान्यतया हाम्रो छालामा वा वातावरणमा पाइन्छ। यद्यपि, समस्या तब हुन्छ जब तिनीहरू छालाको फुटेर प्रवेश गर्छन्।

सेल्युलाईट हुने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?

जो कोहीलाई पनि "सेलुलाइटिस" हुन सक्छ, तर केही मानिसहरू अलि बढी जोखिममा हुन्छन्।

कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका व्यक्तिहरू: मधुमेह मेलिटस, एचआईभी संक्रमण भएका व्यक्तिहरू, क्यान्सरको उपचार गराइरहेका व्यक्तिहरू, वा अन्य कारणले गर्दा प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर भएका व्यक्तिहरूमा सजिलै यस्ता संक्रमणहरू हुन सक्छन्।
मधुमेह मेलिटस: मधुमेह भएका व्यक्तिहरूमा रक्तसञ्चार कमजोर हुन सक्छ, विशेष गरी खुट्टामा। यसले स्नायुहरूलाई पनि क्षति पुर्‍याउन सक्छ र घाउहरू ध्यान नदिई रहन सक्छन्। यसले गर्दा सानो घाउ पनि ठूलो संक्रमणमा परिणत हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
रक्तसञ्चार कमजोर भएका व्यक्तिहरू: खुट्टामा भेरिकोज नसा भएका व्यक्तिहरू वा अन्य कारणले गर्दा रक्तसञ्चार कमजोर भएका व्यक्तिहरूलाई घाउ निको हुन धेरै समय लाग्न सक्छ र उनीहरू संक्रमणको लागि बढी संवेदनशील हुन्छन्।
लिम्फेडेमा: यो त्यस्तो अवस्था हो जहाँ शरीरमा लिम्फ तरल पदार्थ राम्रोसँग बग्दैन र एकै ठाउँमा फसेर सुन्निन्छ। यसले सेल्युलाइटिस पनि निम्त्याउन सक्छ।
मोटोपन: मोटोपना भएका व्यक्तिहरूमा पनि यो जोखिम बढी हुने पाइएको छ।
पहिले सेलुलाइटिस भएका व्यक्तिहरू: यदि तपाईंलाई एक पटक यो भएको छ भने, यो फेरि त्यही क्षेत्रमा विकास हुने सम्भावना कम हुन्छ।
लागूपदार्थ सुई लगाउने मानिसहरू: अशुद्ध तरिकाले सुई प्रयोग गर्दा, ब्याक्टेरिया छालाबाट प्रवेश गर्न सक्छ र सेल्युलाइटिस निम्त्याउन सक्छ।

सेलुलाइटिसका लक्षणहरू के के हुन्? यसलाई कसरी चिन्ने?

ठीक छ, अब हेरौं यो "(सेलुलाइटिस)" विकसित हुँदा कस्ता लक्षणहरू देखिन्छन्। यी जान्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, ताकि हामी यसलाई छिटो पहिचान गर्न र उपचार सुरु गर्न सकौं।

छाला रातो हुनु: यो मुख्य लक्षण हो। संक्रमित क्षेत्रको छाला रातो हुन्छ। यो रातोपन बिस्तारै फैलिन सक्छ।
सुन्निने: रातो भाग सुन्निन्छ। कहिलेकाहीँ छाला चम्किलो पनि हुन सक्छ।
न्यानोपन: यदि तपाईंले यसमा हात राख्नुभयो भने, यो अन्य ठाउँहरू भन्दा तातो महसुस हुनेछ।
दुखाइ वा कोमलता: छुँदा वा थिच्दा दुख्छ । कहिलेकाहीँ, तपाईं स्थिर उभिरहेको बेला पनि दुखाइ महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
ज्वरो र चिसो: यदि संक्रमण गम्भीर छ भने, तपाईंलाई ज्वरो आउन सक्छ, चिसो लाग्ने र काम्ने पनि हुन सक्छ।
फोकाहरू: कहिलेकाहीँ संक्रमित क्षेत्रमा साना, तरल पदार्थले भरिएका फोकाहरू देखा पर्न सक्छन्।
छालाको डिम्पलिङ (सुन्तलाको बोक्रा जस्तै): केही गम्भीर अवस्थामा, छालाको सतहमा सुन्तलाको बोक्रा (प्यू डी'ओरेन्ज) जस्तै साना डिम्पलहरू देख्न सकिन्छ।
रातो धार:यदि संक्रमण भएको ठाउँबाट रातो धब्बाहरू फैलिएका छन् भने, यसको अर्थ संक्रमण लिम्फ नोडहरूमा फैलिरहेको छ। यो अलि चिन्तित हुनुपर्ने संकेत हो।
लिम्फ नोड्स: संक्रमित क्षेत्र नजिकैको लिम्फ नोड्स सुन्निन सक्छ। उदाहरणका लागि, खुट्टाको ग्रोइन क्षेत्रमा, वा पाखुराको काखी क्षेत्रमा।

यदि तपाईंसँग यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू छन् भने, यो सेल्युलाइटिस हुन सक्छ। तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ, विशेष गरी यदि छाला रातो, सुन्निएको वा तातो छ भने।

के सेलुलाइटिस गम्भीर हुन सक्छ? कहिले चिकित्सा सल्लाह लिने?

सेल्युलाइटिस सामान्यतया एक आत्म-सीमित अवस्था हो जुन उचित उपचार गरेमा चाँडै समाधान हुन्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीं यो गम्भीर हुन सक्छ। यदि उपचार नगरिएमा वा ढिलाइ गरिएमा, संक्रमण सम्पूर्ण शरीरमा फैलिन सक्छ र रक्तप्रवाहमा प्रवेश गर्न सक्छ, जसले सेप्सिस भनिने खतरनाक अवस्था निम्त्याउन सक्छ। त्यसकारण, यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ:

यदि रातोपन र सुन्निने समस्या धेरै छिटो फैलियो भने (जस्तै, केही घण्टा भित्रमा ठूलो भिन्नता देखियो भने)
यदि तपाईंलाई उच्च ज्वरो आएको छ (१००.४°F वा ३८°C भन्दा बढी) र चिसो महसुस भइरहेको छ भने।
यदि कडा दुखाइ छ भने।
यदि तपाईं धेरै थकित र निर्जीव महसुस गर्नुहुन्छ भने।
यदि तपाईंलाई चक्कर लाग्छ वा वाकवाकी लाग्छ भने।
संक्रमित क्षेत्रमा सुन्निने वा संवेदना गुम्ने समस्या भएमा।
यदि तपाईंलाई मधुमेह मेलिटस जस्तो अर्को गम्भीर रोग छ, वा तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर छ भने, सामान्य लक्षणहरू देखिए पनि डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ।

याद राख्नुहोस्, (सेलुलाइटिस) खेल्नको लागि रोग होइन। यदि तपाईंलाई कुनै शंका छ भने, सल्लाहको लागि तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नु बुद्धिमानी हुन्छ।

डाक्टरले यसलाई सेल्युलाइटिस भनेर कसरी सही निदान गर्छन्?

डाक्टरले सामान्यतया तपाईंको छाला हेरेर सेल्युलाइटिस भएको छ कि छैन भनेर बताउन सक्छन्। उनले तपाईंलाई यस्ता प्रश्नहरू सोध्नेछन्:

यी लक्षणहरू कहिलेदेखि देखा पर्छन्?
यो कसरी सुरु भयो?
के त्यो क्षेत्रमा कुनै घाउ, खरोंच, वा किराको टोकाइ छ?
के तपाईंलाई अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू छन् (जस्तै मधुमेह, इम्युनोडेफिशियन्सी)?
के त्यहाँ ज्वरो र अस्वस्थता जस्ता अन्य कुनै लक्षणहरू छन्?

धेरैजसो समय, यी विवरणहरू र छाला परीक्षणको आधारमा निदान गर्न सकिन्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीं, यदि संक्रमण गम्भीर छ, उपचारमा राम्रो प्रतिक्रिया दिँदैन, वा यदि अर्को समस्याको शंका छ भने, डाक्टरले निम्न परीक्षणहरू पनि गर्न सक्छन्:

रगत परीक्षण: संक्रमणको स्तर जाँच गर्नुहोस्, सेतो रक्त कोष गणना जाँच गर्नुहोस्।
घाउबाट नमूना लिने र "घाउ संस्कृति" को लागि परीक्षण गर्ने: यसले कहिलेकाहीं संक्रमण निम्त्याउने ब्याक्टेरिया पहिचान गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यद्यपि, यो सधैं "सेल्युलाइटिस" मा गरिँदैन किनभने ब्याक्टेरिया छालाको गहिराइमा हुन्छन्।
अन्य परीक्षणहरू: धेरै विरलै, छाला मुनि गाँठो छ कि छैन भनेर हेर्न अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान जस्तो केहि गर्न सकिन्छ, जस्तै फोहोर।

सेल्युलाईटको उपचार के हो?

सेल्युलाइटिसको मुख्य उपचार एन्टिबायोटिक हो। यी संक्रमण गराउने ब्याक्टेरियालाई मार्न दिइन्छ।

मौखिक एन्टिबायोटिक: यदि संक्रमण धेरै गम्भीर छैन भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई लगभग ७ देखि १० दिनसम्म लिनको लागि एन्टिबायोटिक लेखिदिनुहुनेछ। तपाईंको डाक्टरले तोके अनुसार औषधिको सम्पूर्ण कोर्स लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंलाई राम्रो महसुस भएको कारणले मात्र यसलाई लिन नछोड्नुहोस्। यदि तपाईंले त्यसो गर्नुभयो भने, संक्रमण फिर्ता आउन सक्छ, वा ब्याक्टेरिया औषधिको प्रतिरोधी बन्न सक्छ।
IV एन्टिबायोटिक: यदि संक्रमण गम्भीर छ, उच्च ज्वरो छ, छिटो फैलिरहेको छ, वा यदि तपाईंलाई अन्य गम्भीर रोगहरू छन् भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई अस्पतालमा राख्ने र नसामा (IV) एन्टिबायोटिक दिने निर्णय गर्न सक्छन्।

एन्टिबायोटिक सुरु गरेको दुई देखि तीन दिन पछि, लक्षणहरू सामान्यतया कम हुन थाल्छन्। रातोपन, सुन्निने र दुखाइ बिस्तारै कम हुन्छ।

घरमै गर्न सकिने कुराहरू

तपाईंको डाक्टरले तोकेको औषधि लिनुको अतिरिक्त, निको हुने प्रक्रियामा मद्दत गर्न तपाईंले घरमै यी कुराहरू पनि गर्न सक्नुहुन्छ:

संक्रमित क्षेत्रलाई माथि उठाउनुहोस्: संक्रमित हात वा खुट्टालाई सकेसम्म आफ्नो मुटुको स्तरभन्दा माथि राख्नुहोस्। यसले सुन्निने कम गर्न मद्दत गर्नेछ। तपाईं माथि केही तकियाहरू पनि राख्न सक्नुहुन्छ।
आराम गर्नुहोस्: आराम गर्नाले तपाईंको शरीरलाई संक्रमणसँग लड्न मद्दत गर्छ।
दुखाइ निवारक: यदि दुखाइ गम्भीर छ भने, तपाईंले आफ्नो डाक्टरको निर्देशन अनुसार प्यारासिटामोल जस्तो दुखाइ निवारक औषधि लिन सक्नुहुन्छ।
सफा राख्नुहोस्: संक्रमित क्षेत्र सफा र सुख्खा राख्नुहोस्। यदि तपाईंको डाक्टरले सल्लाह दिनुहुन्छ भने, मनतातो पानीले क्षेत्र धुनुहोस्।
चिसो वा तातो कम्प्रेस: यसबारे आफ्नो डाक्टरको सल्लाह लिनुहोस्। कहिलेकाहीँ चिसो कम्प्रेसले सुन्निने र दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तर सिधै बरफ नलाग्नुहोस्।
घाउ छोप्ने: यदि खुला घाउ छ भने, डाक्टरको निर्देशन अनुसार सफा पट्टीले छोप्नुहोस्।

सेल्युलाईटको विकासलाई रोक्न हामी के गर्न सक्छौं?

"रोगको उपचार गर्नु भन्दा रोकथाम गर्नु राम्रो हो।" त्यसैले "(सेलुलाइटिस)" हुने जोखिम कम गर्न हामीले गर्न सक्ने केही सरल कुराहरू छन्:

आफ्नो छालाको सरसफाइको ख्याल राख्नुहोस्: दैनिक आफ्नो शरीर धुनुहोस्।
चोटपटकको तुरुन्तै उपचार गर्नुहोस्: यदि तपाईंलाई सानो खरोंच वा काटिएको छ भने, त्यसलाई साबुन र पानीले राम्ररी धुनुहोस्, एन्टिसेप्टिक लगाउनुहोस्, र सफा पट्टीले छोप्नुहोस्।
यदि तपाईंको छाला सुख्खा छ भने मोइस्चराइजर प्रयोग गर्नुहोस्:छाला सुख्खा हुन र फुट्नबाट रोक्नाले ब्याक्टेरियाको प्रवेश कम हुनेछ।
नङ छोटो काट्नुहोस्: लामो नङले फोहोर जम्मा गर्न सक्छ र टोक्दा छालालाई पनि चोट पुर्‍याउन सक्छ।
आफ्नो खुट्टाको विशेष ख्याल राख्नुहोस्: विशेष गरी मधुमेह भएका व्यक्तिहरूले आफ्नो खुट्टामा घाउ, फोका वा चर्किएको छ कि छैन भनेर दैनिक जाँच गर्नुपर्छ। राम्रोसँग फिट हुने जुत्ता लगाउनुहोस्।
फंगल संक्रमणको उपचार गर्नुहोस्: यदि तपाईंलाई एथलीटको खुट्टा जस्ता फंगल संक्रमण छ भने, तुरुन्तै उपचार खोज्नुहोस्।
सुरक्षात्मक लुगा लगाउनुहोस्: यदि तपाईंको काम वा खेलकुदले तपाईंलाई छालामा चोट पुर्‍याउँछ भने, पन्जा र लामो प्यान्ट जस्ता सुरक्षात्मक लुगा लगाउनुहोस्।
मधुमेह जस्ता रोगहरू नियन्त्रण गर्नुहोस्: यदि तपाईंलाई मधुमेह जस्तो दीर्घकालीन रोग छ भने, यसलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

घर लैजाने सन्देश

त्यसैले, (सेल्युलाइटिस) एक ब्याक्टेरिया संक्रमण हो जुन छालाको गहिरो तहहरूमा हुन्छ। मुख्य लक्षणहरू रातोपन, सुन्निने, न्यानोपन र दुखाइ हुन्। यसलाई सामान्यतया एन्टिबायोटिकले उपचार गर्न सकिन्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू छन् भने, विशेष गरी यदि तिनीहरू छिटो फैलिन्छन् र ज्वरोसँगै आउँछन् भने चिकित्सा सल्लाह लिनु हो। प्रारम्भिक पहिचान र उपचारले गम्भीर जटिलताहरू रोक्न सक्छ।

चोटपटक लाग्दा तपाईंको छाला सफा र राम्रोसँग मर्मत गर्नाले, यसलाई ओसिलो राख्नाले, र मधुमेह जस्ता अवस्थाहरूको व्यवस्थापन गर्नाले सेल्युलाइटिसबाट बच्न मद्दत गर्न सक्छ। आफ्नो छालाको ख्याल राख्नुहोस्, किनकि यो तपाईंको पहिलो रक्षा पङ्क्ति हो!