के तपाईंको जोर्नी दुखिरहेको छ? यी नकल प्याडहरूको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंले कहिल्यै याद गर्नुभएको छ कि तपाईंको औंलाको नाडीमा, वा कहिलेकाहीं तपाईंको औंलाको नाडीमा साना गाँठाहरू छन्? केही मानिसहरू यी देखेर अलिकति डराउँछन्, भन्छन्, "ओहो, यो के हो?" तर चिन्ता नगर्नुहोस्। धेरैजसो समय, यी खतरनाक हुँदैनन्। आज, हामी यी गाँठाहरूको बारेमा कुरा गर्नेछौं, जसलाई "(नकल प्याड)" भनिन्छ।

यी नकल प्याडहरू के हुन्?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी `(नकल प्याडहरू)`हरू साना, गैर-क्यान्सरयुक्त (सौम्य) गाँठाहरू हुन् जुन तपाईंको हातको नाडीमा वा तपाईंको खुट्टाको नाडीमा बन्छन्। कहिलेकाहीँ डाक्टरहरूले तिनीहरूलाई `(ग्यारोडको नोड्स)` वा `(ग्यारोडको प्याड)` पनि भन्छन्। यी वास्तवमा छाला मुनि बन्ने ठोस तन्तु वृद्धि हुन्।

के यी गाँठाहरू खतरनाक छन्? के तिनीहरूले हामीलाई कुनै समस्या निम्त्याउँछन्?

यो धेरै मानिसहरूको सबैभन्दा ठूलो समस्या हो। खुशीको कुरा के छ भने यी `(नकल प्याडहरू)` ले तपाईंको स्वास्थ्यलाई कुनै पनि हिसाबले हानि गर्दैनन्। यसको मतलब तिनीहरू क्यान्सर जस्तो खतरनाक छैनन्।

यद्यपि, यी बम्पहरूका कारण केही व्यक्तिहरूले थोरै असुविधा अनुभव गर्न सक्छन्:

• उपस्थितिको बारेमा असुविधा: केही मानिसहरूलाई आफ्नो हातमा यी बम्पहरू मन पर्दैन। यो अलि लाजमर्दो हुन सक्छ।
• कहिलेकाहीँ पीडादायी वा कोमल: सबैलाई नभए पनि, केही मानिसहरूलाई यी गाँठाहरू छुँदा अलि पीडादायी वा कोमल लाग्न सक्छ।
• यदि गाँठाहरू ठूला भएमा: यदि यी गाँठाहरू ठूला भएमा, केही मानिसहरूलाई आफ्नो हात प्रयोग गर्न अलि गाह्रो हुन सक्छ। औंलाहरू झुकाउँदा वा सीधा गर्दा उनीहरूले हल्का अवरोध महसुस गर्न सक्छन्।
• खुट्टा: यदि यी औंलाहरूमा देखा परेमा, तिनीहरूले जुत्ता लगाउँदा कसिलोपन र रगड्ने जस्ता असुविधा निम्त्याउन सक्छन्।

`(नकल प्याड)` र `(वार्ट्स)` मा के भिन्नता छ?

केही मानिसहरूले यी दुईलाई भ्रमित पार्न सक्छन् किनभने यी दुवै छालामा देखिने डल्लो हुन्। कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंले आफ्नो औंलाको नाडीमा सानो फोका देख्नुहुन्छ। तपाईंलाई लाग्न सक्छ, "के यो वास्तविक हो?" तर दुई बीच ठूलो भिन्नता छ।

• मुसा: मुसा प्रायः ह्युमन प्यापिलोमाभाइरस (HPV) नामक भाइरसको कारणले हुन्छ। मुसा शरीरको कुनै पनि भागमा देखा पर्न सक्छ।
• (नकल प्याडहरू): यी भाइरसको कारणले हुँदैनन्। साथै, `(नकल प्याडहरू)` हातको नाडी र खुट्टाको नाडीमा मात्र देखा पर्दछ। तिनीहरू अन्य कतै देखा पर्दैनन्।

त्यसो भए, बुझ्यौ नि? दुवै गाँठागुठी भए पनि, गाँठागुठीको कारण र स्थान फरक छ।

यी `(नकल प्याडहरू)` किन बन्छन्? कारणहरू के हुन्?

यो त्यस्तो कुरा हो जसलाई अझ गहिरिएर छलफल गर्न आवश्यक छ। `(नकल प्याड्स)` भनेको `(फाइब्रोमेटोसिस)` भनिने अवस्थाको एक रूप हो। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, `(फाइब्रोमेटोसिस)` भनेको छाला मुनि क्यान्सर नभएको ट्युमरको गठन हो।

• पारिवारिक इतिहास:केही प्रकारका फाइब्रोमेटोसिस वंशानुगत हुन सक्छन्। यसको अर्थ यदि तपाईंको परिवारमा कसैलाई यो रोग लागेको छ भने, तपाईंलाई यो रोग लाग्ने सम्भावना बढी हुन्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ यो कुनै पारिवारिक इतिहास बिना पनि विकास हुन सक्छ।
• अन्य `(फाइब्रोमेटोसिस)` अवस्थाहरूसँगको सम्बन्ध: यदि तपाईंसँग निम्न अन्य प्रकारका `(फाइब्रोमेटोसिस)` छन् भने, तपाईंलाई `(नकल प्याड)` विकास हुने सम्भावना बढी हुन्छ:
• (डुपुयट्रेनको संकुचन): यो तब हुन्छ जब हत्केला र औंलाहरूमा भएका तन्तुहरू बाक्लो हुन्छन्, जसले गर्दा औंलाहरू भित्रतिर घुम्छन्। यो मुट्ठी समात्न गाह्रो जस्तो हुन्छ।
• (लेडरहोज रोग): यसमा, खुट्टाको तलामा, अर्थात् खुट्टाको तल्लो भागमा गाँठो बन्छ।
• पेरोनी रोग: यो पुरुषहरूमा जननेन्द्रिय क्षेत्रमा तन्तु बाक्लो हुनुसँग सम्बन्धित छ।

फाइब्रोमेटोसिसको अतिरिक्त, केही अन्य स्वास्थ्य अवस्थाहरूले पनि नकल प्याडहरू निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि, यी केही दुर्लभ छन्:

• (एपिडर्मोलाइटिक पाल्मोप्लान्टर केराटोडर्मा): यो हत्केला र खुट्टाको तलामा छाला बाक्लो हुनु हो। यो प्रायः अत्यधिक पसिनासँग सम्बन्धित हुन्छ।
• (बार्ट-पम्फ्रे सिन्ड्रोम): यो एक आनुवंशिक सिन्ड्रोम हो। यसको अर्थ यो जन्मको समयमा हुने कुरा हो। यसमा श्रवणशक्ति गुम्ने, नङ परिवर्तन हुने र हात र खुट्टाको छाला बाक्लो हुने जस्ता लक्षणहरू देख्न सकिन्छ।
• (कोस्टाको एक्रोकेराटोइलास्टोइडोसिस): यो पनि एक धेरै दुर्लभ छाला रोग हो। हात र खुट्टामा मस्सा जस्तो गाँठो देखा पर्छ।
• (क्याम्पटोडक्टाइली): यो पनि एक जन्मजात, खतरारहित अवस्था हो जसमा एक वा बढी औंलाहरू स्थायी रूपमा बाङ्गिन्छन्।

अब तपाईंले बुझ्नुभएको होला कि "नकल प्याड" भनिने यी साना बम्पहरूका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्।

यी `(नकल प्याड)` का लक्षणहरू के के हुन्? तपाईं तिनीहरूलाई कसरी चिन्न सक्नुहुन्छ?

यदि तपाईंसँग `(नकल प्याडहरू)` छ भने, तपाईंले यस्ता चीजहरू देख्नुहुनेछ:

• तपाईंको खुट्टाको जोर्नी वा जोर्नीमा वा औंलाहरूमा गाँठो परेको छ।
• यी बम्पहरू सामान्यतया तपाईंको छालाको रङ जस्तै हुन्छन्।
• जब तपाईं यसलाई छुनु हुन्छ , यो बाक्लो र कडा महसुस हुन्छ ।
• धेरैजसो समय, कुनै पीडा हुँदैन। यद्यपि, पहिले उल्लेख गरिएझैं, केही मानिसहरूलाई थिच्दा हल्का दुखाइ वा झोलिलो अनुभूति हुन सक्छ।

कहिलेकाहीँ यी "(नकल प्याडहरू)" पहिलो नजरमा मकै र कलस जस्तै देखिन सक्छन्। मकै र कलसहरू बाक्लो, खस्रो छालाका क्षेत्रहरू हुन्। तर याद गर्नुहोस्, "(नकल प्याडहरू)" बाक्लो तन्तु हुन् जुन छाला मुनि बन्छ। छालालाई निरन्तर रगड्दा वा कतै दबाब दिँदा मकै र कलसहरू बन्छन्।

के यी संक्रामक छन्? के यी एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सर्न सक्छन्?

यो प्रश्न धेरै मानिसहरूले सोध्छन्। होइन, `(नकल प्याड)` संक्रामक रोग होइन। तपाईंले यसलाई अरू कसैबाट "समात्न" सक्नुहुन्न। यद्यपि, पहिले उल्लेख गरिएझैं, यो अवस्था परिवारहरूमा चल्न सक्छ। यसको मतलब त्यहाँ आनुवंशिक लिङ्क हुन सक्छ।

डाक्टरलाई कसरी थाहा हुन्छ कि यो ``(नकल प्याड)'' हो?

यदि तपाईंले यी गाँठाहरू भएको डाक्टरलाई भेट्नुभयो भने, उनीहरूले सबैभन्दा पहिले तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्। त्यसपछि उनीहरूले शारीरिक जाँच गर्नेछन्। यसको अर्थ उनीहरूले गाँठाहरू हेर्नेछन् र महसुस गर्नेछन्।

यसको अतिरिक्त, डाक्टरले तपाईंलाई यी कुराहरूको बारेमा पनि सोध्नेछन्:

• तपाईंको स्वास्थ्य इतिहास: तपाईंलाई हाल अन्य कुन-कुन रोगहरू छन्, र विगतमा तपाईंलाई कुनै विशेष रोग लागेको छ कि छैन।
• पारिवारिक स्वास्थ्य इतिहास: के तपाईंको परिवारमा कसैलाई `(फाइब्रोमेटोसिस)` वा `(नकल प्याड)` सँग सम्बन्धित कुनै अन्य चिकित्सा अवस्था छ?
• तपाईंले लिइरहनुभएको औषधिहरू: के तपाईं हाल कुनै औषधि लिइरहनुभएको छ?
• तपाईंको जीवनशैली: तपाईंको काम के हो, के तपाईं खेलकुद खेल्नुहुन्छ, के तपाईंसँग कुनै विशेष कामहरू छन् जसको लागि तपाईंको हातहरू आवश्यक पर्दछ? किनभने कहिलेकाहीं त्यहाँ विश्वास छ कि हातमा उच्च दबाब राखेर काम गर्ने मानिसहरूले यी प्राप्त गर्न सक्छन्, तर यो अहिलेसम्म ठ्याक्कै प्रमाणित भएको छैन।

`(नकल प्याड)` पुष्टि गर्न कस्ता प्रकारका परीक्षणहरू गरिन्छ?

धेरैजसो अवस्थामा, "(नकल प्याड)" को उपस्थिति पुष्टि गर्न कुनै विशेष परीक्षणको आवश्यकता पर्दैन। डाक्टरले यसलाई लगभग तुरुन्तै पहिचान गर्न सक्छन्।

यद्यपि, यदि लक्षणहरू बढी गम्भीर छन्, वा डाक्टरलाई यो अर्को अवस्था हो भन्ने शंका छ भने, उनीहरूले केही परीक्षणहरू आदेश दिन सक्छन्, जस्तै:

• एमआरआई स्क्यान: यसले शरीर भित्रका तन्तुहरूको स्पष्ट तस्वीर लिन सक्छ। यसले गाँठो कस्तो देखिन्छ र कति गहिरो छ भनेर देखाउन सक्छ।
• छाला बायोप्सी: यसमा गाँठोको एकदमै सानो टुक्रा लिने र माइक्रोस्कोपमुनि जाँच गर्ने समावेश छ। यसले यो क्यान्सर हो वा होइन र यसमा कस्तो प्रकारका कोषहरू छन् भनेर ठ्याक्कै निर्धारण गर्न मद्दत गर्नेछ।
• अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान: यसले गाँठोको प्रकृति र आकार निर्धारण गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।
• एक्स-रे: हड्डीमा कुनै क्षति भएको छ कि छैन भनेर हेर्न एक्स-रे लिन सकिन्छ।

तर याद राख्नुहोस्, सबैलाई यी परीक्षणहरू आवश्यक पर्दैन। डाक्टरले यी परीक्षणहरू आवश्यक परेको खण्डमा मात्र गर्नेछन्।

`(नकल प्याड)` को उपचार के के हुन्?

यदि तपाईंको जोर्नीहरूको जोर्नी दुख्दैन र तपाईंलाई दैनिक क्रियाकलाप गर्न कुनै कठिनाइ हुँदैन भने, तपाईंलाई वास्तवमा कुनै उपचारको आवश्यकता पर्दैन।

यद्यपि, यदि तपाईं तिनीहरूको उपस्थितिको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ, वा यदि तपाईंलाई दुखाइ जस्ता लक्षणहरू छन् भने, तपाईं आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ र यी उपचारहरू विचार गर्न सक्नुहुन्छ:

• सामयिक औषधिहरू: तपाईंको डाक्टरले तपाईंको नकल प्याडमा सिधै लगाउन सकिने क्रिम लेख्न सक्छन्। यी क्रिमहरूमा भएका औषधिहरूले छालाका अतिरिक्त कोषहरू हटाउन वा सूजन कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।
• स्टेरोइड इंजेक्शनहरू:यसमा, डाक्टरले सानो सुई प्रयोग गरेर थोरै मात्रामा औषधि सिधै नकल प्याडमा इन्जेक्सन गर्छन्। स्टेरोइडहरूले यी गाँठाहरूलाई साँघुरो पार्न सक्छन्, जसले गर्दा तिनीहरूलाई कम देखिने बनाउँछ।
• शल्यक्रिया: यो विरलै गरिन्छ। यदि अन्य उपचारहरूले काम नगरेको वा लक्षणहरू धेरै गम्भीर छन् भने मात्र शल्यक्रिया गर्ने विचार गरिन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई केलोइडहरू (छालामा बाक्लो, उठेको दाग) वा हाइपरट्रोफिक दागहरू (बाक्लो, उठेको दाग) हुने सम्भावना छ भने शल्यक्रिया सिफारिस गरिँदैन। यो किनभने शल्यक्रिया पछि यस्ता दागहरू विकास हुन सक्छन्।

के घरमै यी `(नकल प्याडहरू)` कम गर्ने कुनै उपाय छ?

इमानदारीपूर्वक भन्नुपर्दा, `(नकल प्याड)` को लागि कुनै प्रमाणित घरेलु उपचारहरू छैनन्।

यद्यपि, आफ्नो हात र खुट्टाको छालालाई ओसिलो राख्दा तपाईंलाई हुन सक्ने कुनै पनि असुविधा कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। हात धुँदा यी कुराहरूमा ध्यान दिनुहोस्:

• तातो पानी होइन, मनतातो पानी प्रयोग गर्नुहोस्।
• धुलाई सकेपछि, धेरै जोडसँग नरगढ्नुहोस्, बरु बिस्तारै सुकाउनुहोस्।
• सुगन्धरहित, रंगरहित साबुन र क्रिमहरू छनौट गर्नुहोस्।
• हात धुने बित्तिकै, पेट्रोलियम जेली जस्ता इमोलियन्टहरू भएको मोइस्चराइजर लगाउनुहोस्।

आफ्नो खुट्टाको लागि, नुहाएपछि वा खुट्टा धोएपछि राम्रो मोइस्चराइजिंग क्रिम वा पेट्रोलियम जेली लगाउनुहोस्। त्यसपछि, ओसिलोपनलाई रोक्नको लागि कपासको मोजा लगाउनुहोस्। यसलाई विशेष गरी आफ्नो कुर्कुच्चा, तलव र कुनै पनि खस्रो ठाउँमा राम्रोसँग लगाउनुहोस्। यद्यपि, आफ्नो औंलाहरूको बीचमा धेरै मोइस्चराइजर नलाग्नुहोस्, किनकि खुट्टामा फङ्गस हुने जोखिम हुन्छ।

के `(नकल प्याड)` को गठन रोक्न सकिन्छ?

दुर्भाग्यवश, `(नकल प्याड)` को विकासलाई रोक्नको लागि कुनै विशेष उपाय छैन। सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको नियमित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नु र आफ्नो सामान्य स्वास्थ्य र तपाईंको परिवारमा भएको कुनै पनि चिकित्सा अवस्थाको बारेमा उहाँसँग कुरा गर्नु हो। यसरी, यदि कुनै स्वास्थ्य समस्या उत्पन्न भयो भने, तिनीहरूलाई छिटो पहिचान गर्न सकिन्छ र उपचार गर्न सकिन्छ।

के नकल प्याडले दीर्घकालीन प्रभाव पार्न सक्छ?

(नकल प्याडहरू) तपाईंको शरीरको लागि हानिकारक छैनन्। यद्यपि, कहिलेकाहीँ तिनीहरूले छालामा दाग र घाउ जस्ता हल्का जलन निम्त्याउन सक्छन्। साथै, यी देखिनु केही मानिसहरूको लागि कष्टकर हुन सक्छ। यदि तपाईंसँग कुनै शारीरिक वा मानसिक चिन्ता छ भने, उपचार र समर्थन सेवाहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

के नकल प्याडहरू पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छन्?

(नकल प्याड) को उपचार सफल हुन सक्छ। यसको अर्थ गाँठो साना हुन सक्छन् वा पूर्ण रूपमा गायब हुन सक्छन्। यद्यपि, सबै उपचारहरू सबैका लागि काम गर्दैनन्। त्यसैले, तपाईंको लागि उत्तम उपचार विकल्प निर्धारण गर्न आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

म कति बजे डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

नकल प्याडहरू कुनै चिकित्सा आपतकालीन अवस्था होइन। यद्यपि, यदि तपाईंले निम्न मध्ये कुनै पनि अनुभव गर्नुभयो वा देख्नुभयो भने डाक्टरलाई भेट्नुहोस्:

• यदि तपाईंले आफ्नो छाला मुनि नयाँ फोका वा फोकाहरू देखा परेको देख्नुभयो भने, वा अवस्थित फोकाहरू ठूला हुँदै गएको जस्तो देखिनुभयो भने।
• यदि तपाईंको हात, औंला, खुट्टा वा औंलाहरूमा दुखाइ वा कोमलता छ भने।
• यदि तपाईंको छालाको रंग रङगिएको छ वा दाग लागेको छ भने।
• यदि तपाईंलाई आफ्नो औंला वा औंलाहरू मोड्न वा सीधा गर्न गाह्रो लाग्छ भने।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

त्यसोभए, हामीले `(नकल प्याड)` को बारेमा धेरै कुरा गरेका छौं, हैन र? यहाँ छोटकरीमा सम्झनुपर्ने केही कुराहरू छन्:

• नकल प्याडहरू एक सौम्य अवस्था हो जुन प्रायः हात वा खुट्टाको जोर्नीमा विकसित हुन्छ।
• यिनीहरूले विरलै पीडा दिन्छन्, तर केही मानिसहरूलाई तिनीहरूको उपस्थितिको कारणले असहज महसुस हुन सक्छ।
• यी पूर्ण रूपमा निको हुन्छन् भन्ने कुनै ग्यारेन्टी नभए पनि, उपचारले गाँठो कम गर्न वा हटाउन मद्दत गर्न सक्छ।
• यदि तपाईंमा यी लक्षणहरू छन् भने, आत्तिनु पर्दैन र सल्लाहको लागि डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। त्यसपछि तपाईं आफ्नो लागि के उत्तम छ भनेर निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ।

मलाई आशा छ कि तपाईंलाई यो जानकारी उपयोगी लाग्यो। स्वस्थ रहनुहोस्!

` नकल प्याड, औंलाको जोर्नीको गाँठो, छालाको गाँठो, फाइब्रोमेटोसिस, छालाको रोग, जोर्नीको गाँठो, ग्यारोडको नोडहरू