तपाईंको ढाड दुखाइको शल्यक्रिया? ल्यामिनेक्टोमीको बारेमा सबै कुरा जानौं!

के तपाईंको ढाड दुख्ने समस्या जतिसुकै औषधि खाए पनि हट्दैन? कहिलेकाहीँ यो दुखाइ तपाईंको खुट्टासम्म पुग्छ, र तपाईंको खुट्टा सुन्न भएको जस्तो लाग्छ? यदि यो दुखाइले तपाईंलाई यति धेरै सताइरहन्छ कि तपाईं आफ्नो दैनिक कामहरू पनि राम्ररी गर्न सक्नुहुन्न भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई ल्यामिनेक्टोमी भनिने शल्यक्रियाको बारेमा कुरा गरेको हुन सक्छ। नाम अलि डरलाग्दो लाग्न सक्छ, तर यो एकदमै सामान्य शल्यक्रिया हो। त्यसैले आज, साथीसँग कुरा गरे जस्तै यस बारेमा तपाईंका सबै प्रश्नहरूको जवाफ खोजौं।

ल्यामिनेक्टोमी भनेको के हो? सरल भाषामा भन्नुपर्दा...

कल्पना गर्नुहोस् कि मेरुदण्ड र त्यसबाट निस्कने नसाहरू व्यस्त सडकमा गुडिरहेका कारहरू जस्तै छन्। सडकको दुबै छेउमा रहेका भवनहरू (अर्थात्, मेरुदण्ड) ले सडक अवरुद्ध गरिरहेका छन्, जसले गर्दा ट्राफिक जाम भइरहेको छ। ल्यामिनेक्टोमी शल्यक्रिया भनेको सडक चौडा पार्नु जस्तै हो।

ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यो शल्यक्रियाको क्रममा, डाक्टरले तपाईंको कशेरुकाको पछाडि रहेको 'लामिना' भनिने हड्डीको सानो टुक्रा हटाउँछन्। यसले मेरुदण्ड र स्नायुहरू भएको ठाउँ (स्पाइनल नहर) फराकिलो बनाउँछ। यसले पिन्च गरिएका र संकुचित नसाहरूलाई खाली गर्छ। यसले तपाईंको ढाड र खुट्टाको दुखाइ र सुन्नता कम गर्छ।

तपाईंलाई ल्यामिनेक्टोमी किन चाहिन्छ?

डाक्टरहरूले सामान्यतया तुरुन्तै शल्यक्रियाको सहारा लिँदैनन्। तिनीहरूले पहिले शारीरिक थेरापी र दुखाइ निवारक जस्ता चीजहरू प्रयास गर्छन्। तर यदि ती चीजहरूले तपाईंको लक्षणहरू नियन्त्रण गर्दैनन् भने मात्र तिनीहरूले शल्यक्रिया गर्ने विचार गर्नेछन्।

धेरैजसो अवस्थामा, यसको मुख्य कारण स्पाइनल स्टेनोसिस भनिने अवस्था हो। उमेर बढ्दै जाँदा, हाम्रो कशेरुका बीचको कार्टिलेज घट्दै जान्छ र कहिलेकाहीँ अतिरिक्त हड्डीको स्पर्स पनि बन्छ। यसले मेरुदण्डको लागि मार्ग बिस्तारै साँघुरो हुँदै जान्छ। यो साँघुरो हुँदा स्नायुहरू संकुचित हुन्छन्।

स्पाइनल स्टेनोसिसले निम्न लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ:

• घाँटी दुख्ने
• काँध दुख्ने
• कडा ढाड दुख्ने
• हातखुट्टामा कमजोरी हुनु
• खुट्टामा झमझमाउनु
• केही मानिसहरूलाई आफ्नो आन्द्रा र पिसाब नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुन्छ।

शल्यक्रिया गर्नुअघि कसरी तयारी गर्नुपर्छ?

शल्यक्रिया गर्नुअघि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई के गर्ने भन्ने बारे स्पष्ट निर्देशन दिनेछन्। यी निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

डाक्टरको सल्लाह

• परीक्षण गराउनुहोस्: तपाईंको ढाडको अवस्था स्पष्ट रूपमा मूल्याङ्कन गर्न तपाईंलाई एक्स-रे र एमआरआई जस्ता नयाँ परीक्षण रिपोर्टहरू आवश्यक पर्न सक्छ।
• केही औषधिहरू बन्द गर्नुहोस्: तपाईंले लिइरहनुभएको केही औषधिहरू (दुखाइ निवारक र भिटामिनहरू पनि) ले शल्यक्रिया र तपाईंको स्वास्थ्यलाभमा बाधा पुर्‍याउन सक्छ। त्यसैले तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। निर्देशन अनुसार केही दिनको लागि तिनीहरूलाई लिन बन्द गर्नुहोस्।
• धूम्रपान नगर्नुहोस्: यदि तपाईं धूम्रपान गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, शल्यक्रिया अघि छोड्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। धूम्रपानले शल्यक्रिया पछि जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ र घाउ निको हुन ढिलाइ गर्न सक्छ।
• घरायसी कामहरू पहिले नै तयार गर्नुहोस्: शल्यक्रिया पछि तपाईंले केही समय आराम गर्नुपर्नेछ। त्यसैले, आवश्यक घरायसी सामानहरू पहिले नै किन्नुहोस्। परिवार र साथीहरूसँग कुरा गर्नुहोस् र तपाईंलाई मद्दत गर्न कोहीको व्यवस्था गर्नुहोस्।

शल्यक्रियाको दिन...

• आरामदायी, खुकुलो लुगा लगाउनुहोस्।
• सबै गहनाहरू, जस्तै झुम्का, हार, र ब्रेसलेटहरू निकाल्नुहोस् र घरमै छोड्नुहोस्।
• आफ्नो बीमा कार्ड, परिचयपत्र, आदि साथमा लैजानुहोस्।
• शल्यक्रिया पछि, तपाईंलाई घर लैजान र तपाईंको हेरचाह गर्न कोही न कोही साथमा हुनेछ।

शल्यक्रियाको क्रममा के हुन्छ?

यो शल्यक्रिया सामान्य एनेस्थेसिया अन्तर्गत गरिन्छ। यसको अर्थ तपाईंले कुनै पीडा महसुस गर्नुहुने छैन र तपाईं पूर्ण रूपमा निदाउनुहुनेछ।

१. एनेस्थेसिया: एनेस्थेसियालोजिस्टले तपाईंको अनुहारमा मास्क लगाउनेछन् र तपाईंलाई एनेस्थेटिक ग्यास दिनेछन्। उनले तपाईंलाई नसाबाट औषधि पनि दिन सक्छन्। केही सास फेरेपछि तपाईं निदाउनुहुनेछ। विशेषज्ञहरूको टोलीले शल्यक्रियाभरि तपाईंको मुटुको धड्कन र श्वासप्रश्वासको निगरानी गर्नेछ।

२. शल्यक्रिया:

• तिम्रो अनुहार निहुराइन्छ र ढाड माथि पारेर सुत्न लगाइन्छ।
• शल्यक्रिया गर्ने डाक्टरले दुखेको ठाउँमा छालामा सानो चीरा बनाउँछन्।
• त्यसपछि, मेरुदण्डलाई खुला पार्न मांसपेशी र तन्तुहरूलाई बिस्तारै छेउमा धकेलिन्छ।
• अब महत्त्वपूर्ण भाग आउँछ। स्नायुहरूलाई पिन्च गर्ने कुनै पनि अतिरिक्त हड्डीका टुक्राहरू, हड्डीका स्पर्सहरू, वा लिगामेन्टहरू सावधानीपूर्वक काटेर हटाइन्छ।
• कहिलेकाहीं, यो शल्यक्रियालाई अन्य प्रक्रियाहरूसँग जोड्न सकिन्छ। उदाहरणका लागि, यदि मेरुदण्डको अस्थिरता छ भने, स्पाइनल फ्युजन शल्यक्रिया गर्न सकिन्छ, जसले दुई कशेरुकाहरूलाई एकसाथ जोड्छ। वा डिस्केक्टोमी गर्न सकिन्छ, जसले हर्निएटेड डिस्क हटाउँछ।

ल्यामिनेक्टोमी सामान्यतया १ देखि ३ घण्टासम्म लाग्छ। यद्यपि, यदि अवस्था जटिल छ भने, यो लामो समय लाग्न सक्छ। शल्यक्रियाको अन्त्यमा, चीरा टाँका वा स्टेपलले बन्द गरिन्छ। त्यसपछि तपाईंलाई फेरि आफ्नो छेउमा फर्काइनेछ र एनेस्थेसियाबाट ब्यूँझाइनेछ।

शल्यक्रिया पछि के हुन्छ?

अस्पतालमा...

तपाईं ब्यूँझिएपछि, तपाईंलाई पोस्ट-अप वार्डमा लगिनेछ, जहाँ नर्सिङ स्टाफले तपाईंको राम्रो हेरचाह गर्नेछन्।

• तपाईंलाई अलि अल्छी लाग्न सक्छ: उठेको केही घण्टासम्म तपाईंलाई अलि कमजोर वा निद्रा लाग्न सक्छ। यो सामान्य हो।
• तपाईंलाई केही पीडा महसुस हुन सक्छ: शल्यक्रिया भएको ठाउँमा केही पीडा महसुस हुनु सामान्य हो। यसको लागि तपाईंलाई दुखाइ निवारक औषधि दिइनेछ।
• तपाईं हिँड्न सुरु गर्नुहुनेछ: शल्यक्रियाको प्रकृतिमा निर्भर गर्दै, तपाईंलाई त्यो साँझ वा भोलिपल्ट नर्सको सहयोगमा उठेर अलिकति हिँड्न भनिनेछ। यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ किनभने हिँड्दा रक्तसञ्चारमा सुधार आउँछ र तपाईंको खुट्टामा रगत जम्नबाट बच्न सक्छ।
• शारीरिक उपचार: तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई फिजियोथेरापिस्टकहाँ पठाउनुहुनेछ। उहाँले तपाईंलाई बिस्तारै गर्न व्यायामहरू सिकाउनुहुनेछ।

घर आएपछि...

• १-२ हप्तासम्म गाडी नचलाउनुहोस् ।
• केही हप्तासम्म अगाडि झुक्ने वा भारी वस्तुहरू उठाउने काम नगर्नुहोस् ।
• घाउ सफा र सुख्खा राख्नुहोस्। ढाडको चोटमा आफैं औषधि लगाउन गाह्रो हुन्छ, त्यसैले परिवारको कुनै सदस्यसँग मद्दत माग्नुहोस्।
• कसरी नुहाउने भन्ने बारे आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
• टाँका वा स्टेपलहरू लगभग दुई हप्तामा हटाउन सकिन्छ। आफैंले हटाउने प्रयास नगर्नुहोस् ।
• केही समयको लागि लामो उडान र कार यात्राबाट बच्नुहोस्। आवश्यक परेमा, उठ्नुहोस् र हरेक घण्टा हिंड्नुहोस्।

यो शल्यक्रियाको सम्भावित जोखिमहरू के के हुन्?

कुनै पनि शल्यक्रियामा जस्तै, यसमा पनि केही जोखिमहरू हुन्छन्। तर यी दुर्लभ हुन्छन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यी कुराहरू पहिले नै व्याख्या गर्नेछन्।

शल्यक्रिया पछि पनि दुखाइ रह्यो भने के हुन्छ? पोस्ट-ल्यामिनेक्टोमी सिन्ड्रोम

कहिलेकाहीँ, धेरै विरलै, शल्यक्रिया पछि पीडा अपेक्षित रूपमा कम हुँदैन। कहिलेकाहीँ नयाँ लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्। यो मामला हो।यसलाई पोस्ट-ल्यामिनेक्टोमी सिन्ड्रोम भनिन्छ।

यदि तपाईंले यो अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ । कारण पत्ता लगाउन सकिन्छ र उपयुक्त उपचार (जस्तै विशेष व्यायाम, औषधि, इंजेक्शन, आदि) सुरु गर्न सकिन्छ। चिन्ता नगर्नुहोस्, सबै कुराको समाधान हुन्छ।