के तपाईंको रगतमा लिम्फोसाइट्स कम छ? लिम्फोपेनियाको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईं बारम्बार बिरामी पर्नुहुन्छ? कहिलेकाहीँ सानो रुघाखोकी पनि निको हुन धेरै समय लाग्छ, वा तपाईं सधैं कमजोर महसुस गर्नुहुन्छ? यी कुराहरूको एउटा कारण लिम्फोसाइट्स भनिने सेतो रक्त कोषको प्रकारमा कमी हुन सक्छ, जुन तपाईंको शरीरमा रोगहरूसँग लड्ने सिपाहीहरू जस्तै हुन्छन्। डाक्टरहरूले यो अवस्थालाई 'लिम्फोपेनिया' भन्छन्। त्यसोभए, आज यसबारे अलि विस्तृत रूपमा कुरा गरौं, हैन र? यो डराउनु पर्ने कुरा होइन, सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

लिम्फोपेनिया भनेको के हो? यसलाई सरल भाषामा बुझौं!

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, लिम्फोपेनिया भनेको एउटा यस्तो अवस्था हो जहाँ तपाईंको रगतमा लिम्फोसाइटको संख्या सामान्य भन्दा कम हुन्छ। अब तपाईं सोचिरहनुभएको होला कि यी लिम्फोसाइटहरू के हुन्।

हाम्रो रगतमा एक प्रकारको सेतो रक्त कोषहरू हुन्छन्। ती सेतो रक्त कोषहरू ती हुन् जसले हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्ने कीटाणुहरू, अर्थात् रोग निम्त्याउने ब्याक्टेरिया र भाइरसहरूसँग लडेर हामीलाई बचाउँछन्। यो हाम्रो शरीरमा एउटा सानो सेना जस्तै हो। यी सेतो रक्त कोषहरूको २०% देखि ४०% बीचमा लिम्फोसाइट्स भनिने यो विशेष प्रकारको कोष हुन्छ।

यी लिम्फ कोषहरू (लिम्फोसाइट्स) का मुख्य कार्यहरू हुन्:

• शरीरमा प्रवेश गर्ने कीटाणुहरू (भाइरस, ब्याक्टेरिया, परजीवी, फङ्गस) सँग लड्ने।
• क्यान्सर कोषहरू जस्ता असामान्य कोषहरूलाई नष्ट गर्ने।
• हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीको एक महत्त्वपूर्ण भागको रूपमा काम गर्दै।

लिम्फोसाइट्सका तीन मुख्य प्रकारहरू छन्:

• टी-लिम्फोसाइट्स वा टी-कोशिकाहरू: यिनीहरूले संक्रमित कोशिकाहरू र क्यान्सर कोशिकाहरूलाई प्रत्यक्ष रूपमा नष्ट गर्न मद्दत गर्छन्।
• बी-लिम्फोसाइट्स वा बी-कोषहरू: यिनैले एन्टिबडीहरू बनाउँछन्। यी एन्टिबडीहरूले कीटाणुहरू चिन्न र आक्रमण गर्न मद्दत गर्छन्।
• प्राकृतिक किलर कोषहरू (एनके कोषहरू): यिनीहरूले भाइरस-संक्रमित कोषहरू र क्यान्सर कोषहरूको विनाशमा पनि योगदान पुर्‍याउँछन्।

त्यसैले, जब लिम्फोसाइट्सको संख्या घट्छ, अर्थात्, जब लिम्फोपेनिया भनिने अवस्था हुन्छ, हाम्रो शरीरको रोगहरूको प्रतिरोध गर्ने क्षमता घट्छ। त्यसपछि, रोगहरू सजिलै विकास हुन सक्छन्, र विकास हुने रोगहरू निको हुन लामो समय लाग्न सक्छ।

लिम्फोपेनियालाई लिम्फोसाइटोपेनिया र लिम्फोसाइटिक ल्युकोपेनिया पनि भनिन्छ। ल्युकोपेनियाले सामान्यतया सेतो रक्त कोषहरूमा कमीलाई जनाउँछ। "लिम्फोसाइटिक" ल्युकोपेनियाले विशेष गरी लिम्फोसाइटहरूमा कमीलाई जनाउँछ।

सामान्यतया कति लिम्फोसाइट्स हुनुपर्छ?

यी लिम्फ कोषहरू (लिम्फोसाइट्स) को संख्या वयस्क र बच्चाहरू बीच फरक हुन्छ।

• वयस्कहरूमा: सामान्यतया, प्रति माइक्रोलिटर रगतमा १,००० देखि ४,८०० लिम्फ कोषहरू हुनुपर्छ। लिम्फोपेनिया भनेको यो संख्या १,००० भन्दा कम हुँदा हुन्छ।
• बालबालिकाको:सामान्यतया, प्रति माइक्रोलिटर रगतमा ३,००० देखि ९,५०० सम्म लिम्फोसाइट गणना हुन्छ। यो कम स्तर बच्चाको उमेर अनुसार फरक हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, यदि २ वर्ष मुनिको बच्चामा लिम्फोसाइट गणना ३,००० भन्दा कम छ भने, यसलाई लिम्फोपेनिया मानिन्छ।

यी मानहरू प्रयोगशालादेखि प्रयोगशालामा थोरै फरक हुन सक्छन्, त्यसैले तिनीहरूलाई तपाईंको रिपोर्टमा औसत मानहरूसँग तुलना गर्नु उत्तम हुन्छ।

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

लिम्फोपेनियाका लक्षणहरू के के हुन्?

सबैभन्दा राम्रो कुरा के हो भने यदि तपाईंलाई लिम्फोपेनिया मात्र छ, जसको अर्थ लिम्फोसाइटको कमी हो भने, तपाईंलाई प्रायः कुनै लक्षणहरू देखिँदैनन्। यद्यपि, यदि कुनै अन्तर्निहित रोग छ जसले लिम्फोसाइट गणना कम गरिरहेको छ भने, तपाईंलाई त्यो रोगसँग सम्बन्धित लक्षणहरू हुन सक्छन्। वा तपाईंलाई बारम्बार संक्रमण हुन सक्छ।

देखा पर्न सक्ने केही लक्षणहरू यस प्रकार छन्:

• ज्वरो
• खोकी
• नाकबाट पानी बग्नु
• छालामा दाग वा अन्य छालाको एलर्जी
• सुन्निएको लिम्फ नोडहरू
• जोर्नी सुन्निने
• मुखमा घाउ हुनु
• आँखा र छाला पहेँलो हुनु (जन्डिस)
• बढेको प्लीहा वा प्लीहाको आकार बढ्नु

यदि तपाईंलाई गम्भीर लिम्फोपेनिया छ भने, तपाईंलाई धेरै पटक संक्रमण हुन सक्छ, वा संक्रमण निको हुन लामो समय लाग्न सक्छ। यद्यपि, हल्का लिम्फोपेनियामा, तपाईंलाई कुनै लक्षणहरू नहुन सक्छन्।

यी लिम्फोसाइट गणनाहरू किन घट्छन्? कारणहरू के हुन्?

तपाईंको लिम्फोसाइट्स कम हुनुका विभिन्न कारणहरू हुन सक्छन्। कहिलेकाहीँ तपाईं यस्तो अवस्था लिएर जन्मनुभएको हुन सक्छ जसले गर्दा यो अवस्था हुन्छ। वा यो जीवनको पछिल्ला भागमा विकास हुन सक्छ। कारणमा निर्भर गर्दै, लिम्फोपेनिया जीवनभर (दीर्घकालीन) हुन सक्छ वा यो स्वतः समाधान हुन सक्छ (तीव्र)।

लिम्फोपेनियाका केही मुख्य कारणहरू संक्रमण, केही औषधिहरू र पोषणको कमी हुन्।

१. संक्रमणका कारण

भाइरस, ब्याक्टेरिया, परजीवी र फङ्गसबाट हुने संक्रमणले लिम्फोसाइट्समा कमी ल्याउन सक्छ। यहाँ केही उदाहरणहरू दिइएका छन्:

• एचआईभी र एड्स
• इन्फ्लुएन्जा (फ्लू) - अर्थात्, सामान्य भाषामा, फ्लू।
• कोभिड-१९
• हेपाटाइटिस - कलेजोको रोग
• औलो
• दादुरा
• निमोनिया
• क्षयरोग

यस्तो संक्रमण हुँदा, शरीरको लिम्फ कोषहरू (लिम्फोसाइट्स) तिनीहरूसँग लड्न नष्ट हुन सक्छ, वा तिनीहरूको उत्पादन अस्थायी रूपमा रोकिन सक्छ।

२. पोषणको कमीका कारण

यो विश्वव्यापी रूपमा लिम्फोपेनियाको प्रमुख कारण हो। आफ्नो आहारबाट यसलाई पर्याप्त मात्रामा लिनुहोस्।कुपोषण, वा भिटामिन बी१२, फोलिक एसिड, वा जिंक जस्ता भिटामिन र खनिजहरूको कमीले लिम्फोसाइट्सको उत्पादनलाई असर गर्न सक्छ। हाम्रो व्यस्त जीवनशैलीको साथ, कहिलेकाहीं हामी के खान्छौं भन्ने कुरामा पर्याप्त ध्यान दिँदैनौं। यदि यस्तै कुराहरू जारी रहेमा, यस्ता प्रकारका अवस्थाहरू हुन सक्छन्।

३. वंशाणुगत अवस्थाका कारण

आमाबाबुबाट बच्चाहरूमा सर्ने केही दुर्लभ आनुवंशिक रोगहरू छन्। यी रोगहरूले लिम्फोसाइट्समा पनि कमी ल्याउन सक्छन्। केही उदाहरणहरू:

• एटेक्सिया-टेलान्जिएक्टेसिया
• सामान्य परिवर्तनशील इम्युनोडेफिशियन्सी''
• 'डाइजर्ज सिन्ड्रोम'
• गम्भीर संयुक्त इम्युनोडेफिशियन्सी सिन्ड्रोम (SCID)''
• विस्कोट-एल्ड्रिच सिन्ड्रोम

यी अलि जटिल छन्, तर यी धेरै दुर्लभ परिस्थितिहरू हुन्।

४. अटोइम्यून रोगहरूको कारणले

अटोइम्यून रोगहरू तब हुन्छन् जब हाम्रो आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणाली, जसले हामीलाई रोगबाट बचाउँछ, गल्तीले हाम्रा आफ्नै स्वस्थ कोषहरूलाई आक्रमण गर्छ। कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंको शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली बिग्रन्छ र आफ्नै राम्रा कोषहरूसँग लड्न थाल्छ। यो सबैको बारेमा यही हो। आक्रमण गर्ने कोषहरू मध्ये लिम्फोसाइटहरू पनि हुन सक्छन्।

केही यस्ता रोगहरू:

• लुपस
• सार्कोइडोसिस
• मायस्थेनिया ग्राभिस
• रुमेटोइड गठिया - यसको अर्थ जोर्नीहरूको सूजन हो

५. रक्त विकार र क्यान्सरको कारणले

रगतका अन्य कोषहरू जस्तै, लिम्फोसाइटहरू हड्डीको मज्जामा उत्पादन हुन्छन्। त्यसैले, हड्डीको मज्जालाई असर गर्ने रक्त रोगहरू र क्यान्सरहरूले लिम्फोसाइटहरूको उत्पादनलाई बिगार्न सक्छन्।

• एप्लास्टिक एनीमिया - एक अवस्था जसमा हड्डी मज्जाले कम कोषहरू उत्पादन गर्दछ
• लिम्फोमा - लिम्फेटिक प्रणालीको क्यान्सर
• ल्युकेमिया - एक रक्त क्यान्सर
• माइलोडिस्प्लास्टिक सिन्ड्रोमहरू

६. औषधि र उपचारको साइड इफेक्टको रूपमा

विशेष गरी क्यान्सर उपचार र अटोइम्यून रोगहरूको लागि केही औषधिहरूको कारणले गर्दा लिम्फोसाइटहरू कम हुन सक्छन्।

• अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण
• केमोथेरापी
• विकिरण उपचार
• इम्युनोसप्रेसेन्टहरू - उदाहरणका लागि, कोर्टिकोस्टेरोइडहरू।

७. रक्सीको विषाक्तताका कारण

अत्यधिक मदिरा सेवन (जस्तै बियर, वाइन र रक्सी) ले पनि लिम्फोसाइट्सलाई नकारात्मक असर पार्न सक्छ, जसले गर्दा तिनीहरूको संख्या घट्न सक्छ।

तपाईंलाई लिम्फोपेनिया छ कि छैन भनेर कसरी थाहा पाउने?

यदि तपाईंलाई लिम्फोपेनिया भएको शंका छ भने, डाक्टरलाई भेटेर यसबारे कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ। डाक्टरले तपाईंको चिकित्सा इतिहास, हालका लक्षणहरू र जीवनशैलीको बारेमा सोध्नेछन्। त्यसपछि उनीहरूले केही परीक्षणहरू गर्न सक्छन्।

डाक्टरको जाँच र सोधपुछ

• चिकित्सा इतिहास: तपाईंको डाक्टरले तपाईंको विगतको चिकित्सा इतिहास, हालको औषधि र उपचारहरूको बारेमा सोध्नेछन्। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंलाई हालसालै COVID-19 भएको छ भने, तपाईंको डाक्टरले भाइरल संक्रमणले तपाईंको लिम्फोसाइट गणना घटाएको सोच्न सक्छ। यदि तपाईं कोर्टिकोस्टेरोइड जस्ता औषधिहरू लिइरहनुभएको छ भने, त्यो पनि एक कारण हुन सक्छ।
• शारीरिक परीक्षण: डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन् र ज्वरो, सुन्निएको लिम्फ नोडहरू, र बढेको प्लीहा जस्ता चीजहरूको जाँच गर्नेछन्।
• जीवनशैलीका प्रश्नहरू: तपाईंलाई कुनै पोषणको कमी छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि तपाईंको आहारको बारेमा सोध्न सकिन्छ। एचआईभी जस्ता संक्रमणहरूलाई अस्वीकार गर्न तपाईंको यौन जीवन (जस्तै तपाईंले सुरक्षित विधिहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ कि गर्नुहुन्न) बारे पनि सोध्न सकिन्छ।

कस्ता परीक्षणहरू गरिन्छन्?

रक्त कोषहरू र हड्डी मज्जाको जाँच गर्ने धेरै परीक्षणहरू छन्।

• पूर्ण रक्त गणना (CBC): यसले तपाईंको रगतमा रहेका सबै प्रकारका कोषहरूको संख्या (सेतो रक्त कोषहरू सहित) गणना गर्दछ।
• भिन्नता सहितको पूर्ण रक्त गणना (भिन्नता सहितको CBC): यसले प्रत्येक प्रकारको सेतो रक्त कोष (प्लेटलेटहरू सहित) को संख्या छुट्टाछुट्टै गणना गर्छ।
• फ्लो साइटोमेट्री: यो केही हदसम्म विशिष्टीकृत परीक्षण हो। यसले लिम्फोसाइट्सका उपप्रकारहरू, जस्तै B कोषहरू, T कोषहरू, र NK कोषहरू छुट्टाछुट्टै मापन गर्न सक्छ।
• इम्युनोग्लोबुलिन स्तर परीक्षण: यसले तपाईंको रगतमा एन्टिबडी भनिने प्रोटिनको मात्रा मापन गर्छ। यसले लिम्फोपेनियासँग सम्बन्धित धेरै अवस्थाहरू, जस्तै संक्रमण, अटोइम्यून रोगहरू, र क्यान्सरको निदान गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• अस्थि मज्जा विश्लेषण: यो सबैको लागि गरिँदैन, तर यदि लिम्फोसाइट्सको उत्पादनमा गम्भीर समस्या भएको शंका छ भने तपाईंको डाक्टरले यो परीक्षण सिफारिस गर्न सक्छन्।

यसको अतिरिक्त, लिम्फोपेनिया निम्त्याउने विशिष्ट रोगहरू (जस्तै एचआईभी परीक्षण, क्षयरोग परीक्षण, फ्लू परीक्षण, वा COVID-19 परीक्षण) जाँच गर्न अन्य परीक्षणहरू गर्न सकिन्छ।

लिम्फोपेनियाको उपचार के हो?

धेरैजसो अवस्थामा , हल्का लिम्फोपेनिया, विशेष गरी यदि कुनै लक्षणहरू छैनन् भने, कुनै विशेष उपचारको आवश्यकता पर्दैन। यदि यो संक्रमण जस्तो केहि कारणले भएको हो भने, शरीर संक्रमणबाट निको भएपछि लिम्फोसाइट्सको संख्या सामान्यमा फर्किनेछ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने लिम्फोपेनियाको उपचार अन्तर्निहित कारणको उपचार गरेर गरिन्छ।

तपाईंको कम लिम्फोसाइट्सको कारण पत्ता लगाएपछि, तपाईंको डाक्टरले उपयुक्त उपचार लेख्नेछन्।

के लिम्फोपेनिया पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छ?

यदि तपाईं जन्मजातै लिम्फोसाइट्स राम्रोसँग बनाउनबाट रोक्ने आनुवंशिक अवस्थाको साथ जन्मनुभएको हो भने, हेमेटोपोएटिक स्टेम सेल प्रत्यारोपण भनिने उपचार कहिलेकाहीं उपचार हुन सक्छ। यसमा क्षतिग्रस्त वा दोषपूर्ण रक्त-निर्माण स्टेम सेलहरू हटाउने र तिनीहरूलाई स्वस्थ स्टेम सेलहरूले प्रतिस्थापन गर्ने समावेश छ। यी नयाँ कोषहरूले त्यसपछि लिम्फोसाइट्स, साथै अन्य रक्त कोषहरू उत्पादन गर्छन्।

यद्यपि, यो अलि जटिल उपचार हो, र यसमा जोखिमहरू पनि छन्। सबैले यो गर्न सक्दैनन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यो तपाईंको लागि उपयुक्त छ कि छैन भनेर बताउनेछन्।

उपचारको लागि प्रयोग गरिने औषधिहरू

यदि तपाईंलाई गम्भीर लिम्फोपेनिया छ, अर्थात् तपाईंलाई बारम्बार संक्रमण हुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई इम्युनोग्लोबुलिन (IG) सुई दिन सक्छन्। यी सुईहरूले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछन् र संक्रमणसँग लड्न मद्दत गर्छन्। बारम्बार संक्रमण हुनबाट जोगाउन तपाईंलाई यी IG सुईहरू लिन जारी राख्न पनि सल्लाह दिइन सक्छ।

के लिम्फोपेनिया रोक्न सकिन्छ?

आनुवंशिक कारणले हुने लिम्फोपेनियालाई रोक्न सकिँदैन। यद्यपि, अन्य कारणहरूले गर्दा लिम्फोपेनिया हुने जोखिम कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्:

• कीटाणुहरूबाट आफूलाई जोगाउनुहोस्: रोग निम्त्याउने कीटाणुहरूबाट आफूलाई जोगाउन सम्भव भएसम्म हरेक कदम चाल्नुहोस्।
• सुरक्षित यौन अभ्यासहरू: एचआईभी जस्ता यौन संचारित संक्रमणहरू (STIs) बाट बच्न सुरक्षित विधिहरू अपनाउनुहोस्।
• मदिरा नियन्त्रण: यदि तपाईं मदिरा पिउनुहुन्छ भने, यसलाई सीमित गर्नुहोस्। दिनमा एक क्यान बियर, एक गिलास वाइन, वा एक शट रक्सी भन्दा बढी नपिउनु राम्रो हुन्छ।

यदि तपाईंलाई लिम्फोपेनिया छ भने, तपाईं कसरी संक्रमणबाट आफूलाई बचाउन सक्नुहुन्छ?

यदि तपाईंको लिम्फोसाइट गणना कम छ भने, संक्रमणबाट आफूलाई जोगाउनु महत्त्वपूर्ण छ। यहाँ केही कुराहरू छन् जसले मद्दत गर्न सक्छ:

• खोप लगाउनुहोस्: फ्लू र COVID-19 को लागि खोप लगाउनुहोस्। अन्य खोपहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
• संक्रमणको जोखिम उच्च हुने ठाउँहरूबाट टाढा रहनुहोस्: बिरामी वा बिरामी हुन सक्ने व्यक्तिहरूबाट टाढा रहनुहोस्। भीडभाड भएको, कम हावा चल्ने इनडोर ठाउँहरूमा कम सम्पर्क राख्नुहोस्।
• आफ्नो हात बारम्बार धुनुहोस्: साबुन र पानीले राम्ररी हात धुनुहोस्, वा अल्कोहल-आधारित हात सेनिटाइजर प्रयोग गर्नुहोस्।
• मास्क लगाउनुहोस्: हावाबाट सर्ने भाइरसहरू हुन सक्ने ठाउँहरूमा जाँदा मास्क लगाउनुहोस्।
• खाद्य सुरक्षा: खाना राम्ररी पकाउनुहोस्। खानुअघि फलफूल र तरकारीहरू राम्ररी धुनुहोस्।
• चोटपटकबाट बच्नुहोस्: काट्ने र खरोंच जस्ता घाउहरूले शरीरमा कीटाणुहरू प्रवेश गर्न सक्छन्, त्यसैले त्यस्ता दुर्घटनाहरूबाट सावधान रहनुहोस्।

यसका अतिरिक्त, तपाईंले विशेष गरी सावधानी अपनाउनुपर्ने कुनै कुराहरू छन् कि भनेर आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।

लिम्फोपेनिया भएका व्यक्तिहरूको स्वास्थ्य स्थिति कस्तो छ? (आउटलुक/पूर्वानुमान)

यो तपाईंको कम लिम्फोसाइट्सको कारणमा पूर्णतया निर्भर गर्दछ। सामान्यतया, यदि संक्रमणको कारणले गर्दा कमी आएको हो भने, संक्रमण निको भएपछि लिम्फोसाइट गणना सामान्यमा फर्किनेछ। यद्यपि, यदि यो बढी गम्भीर कारणले हो भने, उपचार प्रक्रिया अलि लामो र जटिल हुन सक्छ।

डाक्टरलाई भेट्ने सबैभन्दा राम्रो समय कुन हो?

यदि तपाईंलाई संक्रमणको कुनै पनि लक्षणहरू (जस्तै ज्वरो, खोकी, शरीर दुखाइ) देखिएमा, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यदि तपाईंलाई बारम्बार संक्रमण (जस्तै लिम्फोपेनिया) हुने जोखिममा पार्ने अवस्था छ भने, तपाईंले कुन लक्षणहरूको लागि चिकित्सा सल्लाह लिनुपर्छ भनेर पहिले नै आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।

के लिम्फोपेनिया क्यान्सर हो?

होइन, लिम्फोपेनिया क्यान्सर होइन। यद्यपि, केही प्रकारका क्यान्सरहरू (जस्तै ल्युकेमिया, लिम्फोमा) ले लिम्फोसाइट्सको उत्पादनमा बाधा पुर्‍याउन सक्छ, जसले गर्दा लिम्फोपेनिया हुन्छ। साथै, केही क्यान्सर उपचारहरू (जस्तै केमोथेरापी) ले लिम्फोसाइट्सको स्तरलाई अस्थायी रूपमा कम गर्न सक्छ।

घर लैजाने सन्देश

ठिक छ, अब तपाईंले आज हामीले भनेको लिम्फोपेनियाको बारेमा राम्रोसँग बुझ्नुभएको छ। सम्झनुहोस्:

• लिम्फोपेनिया भनेको रगतमा रोगसँग लड्ने एक प्रकारको कोष, लिम्फोसाइट्सको संख्यामा कमी हुनु हो।
• यो केवल अर्को कुरा मात्र होइन, यो प्रायः संक्रमण, पोषणको कमी, औषधिको साइड इफेक्ट, वा अन्य चिकित्सा अवस्थासँग सम्बन्धित हुन्छ।
• धेरैजसो अवस्थामा, हल्का केसहरूमा लक्षणहरू देखा पर्दैनन्।
• यदि तपाईं बारम्बार बिरामी पर्नुहुन्छ, वा यसबारे कुनै शंका छ भने, सबैभन्दा राम्रो उपाय भनेको डाक्टरलाई भेटेर सल्लाह लिनु हो।
• यदि कारण पत्ता लगाइयो र उचित उपचार गरियो भने, यो अवस्था प्रायः नियन्त्रण गर्न सकिन्छ।

त्यसैले, आफ्नो स्वास्थ्यको ख्याल राख्नुहोस्। यदि तपाईंसँग कुनै प्रश्न छ भने आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न नडराउनुहोस्। स्वस्थ रहनुहोस्!