के तपाईंलाई आफ्नो पेट भित्रको यो 'नयाँ' अंगको बारेमा थाहा छ? मेसेन्टरीको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि हाम्रो पेट भित्र केहि विशेष छ जसले हाम्रो पाचन प्रणालीका सबै अंगहरूलाई व्यवस्थित र जोडिएको राख्न मद्दत गर्छ? हालसम्म, डाक्टरहरूले यसलाई वास्तवमा एउटै चीजको रूपमा हेरेका थिएनन्। तर अब उनीहरूले पत्ता लगाएका छन् कि यसलाई मेसेन्टरी भनिन्छ, र यो हाम्रो शरीरको एक महत्त्वपूर्ण अंग पनि हो!

त्यसो भए यो मेसेन्टरी के हो?

ठीक छ, त्यसो भए मेसेन्टरी भनेको के हो? सरल भाषामा भन्नुपर्दा, मेसेन्टरी तपाईंको पेट भित्रको एउटा अंग हो जसले तपाईंको पाचन प्रणालीका अन्य सबै अंगहरूलाई समर्थन गर्दछ र सिधै जोडिएको हुन्छ।

अनौठो कुरा के छ भने मेसेन्टरीलाई हालै मात्र 'अंग' को रूपमा वर्गीकृत गरिएको छ। वर्षौंदेखि, चिकित्सा पाठ्यपुस्तकहरूले भनेको छ कि एउटा मेसेन्टरी होइन, तर 'बहुवचन मेसेन्टरी' हुन्छ। त्यतिबेला, चिकित्सा समुदायले यी धेरै पेरिटोनियल तन्तुहरूको रूपमा सोच्थ्यो जसले तपाईंको आन्द्रालाई पेटको भित्तामा जोड्छ। पेरिटोनियम एउटा झिल्ली हो जसले तपाईंको पेटको गुहा र तपाईंको पेटमा रहेका अंगहरूलाई रेखांकित गर्छ।

तर २०१६ मा, कोफी एट अल नामका अनुसन्धानकर्ताहरूले प्रमाणित गरे कि मेसेन्टरीले अंग हुनको लागि सबै आवश्यकताहरू पूरा गर्दछ। अंग भनेको के हो? अर्थात्, तन्तुहरूको संग्रह जसले शरीरको एक भाग बनाउँछ जसले आवश्यक कार्य गर्दछ। त्यसैले, मेसेन्टरी एकल, निरन्तर अंग हो जसले तपाईंको आन्द्रालाई शारीरिक रूपमा समर्थन गर्दछ। यो एक स्वतन्त्र अंग पनि हो जसले तपाईंको पाचन प्रणालीको पेटका अंगहरूलाई पोषण दिन्छ र तिनीहरूलाई राम्रोसँग काम गर्न मद्दत गर्दछ। यो मेसेन्टरीको कार्य र पाचन प्रणाली रोगहरूसँग यसको सम्बन्धमा अनुसन्धान अझै जारी छ।

मेसेन्टरीको इतिहास हेरौं।

ठीक छ, अब तपाईं सायद सोच्दै हुनुहुन्छ होला, यदि यो नयाँ खोज हो भने, यति लामो समयसम्म यो कसरी छुट्यो? अचम्मको कुरा के छ भने मेसेन्टरी एकल, निरन्तर संरचना हो भन्ने यो 'नयाँ' खोज वास्तवमा नयाँ होइन! यसको बारेमा सोच्नुहोस्, १५०० को दशकमा पनि, युस्टाचियस र लियोनार्डो दा भिन्ची जस्ता वैज्ञानिकहरूले आफ्नो रेखाचित्रमा मेसेन्टरीलाई एकल, निरन्तर पेटको संरचनाको रूपमा चित्रण गरिरहेका थिए। तर, पछि हेनरी ग्रे जस्ता मानिसहरू थिए - तपाईंले प्रसिद्ध चिकित्सा पुस्तक "ग्रेको एनाटोमी" को बारेमा सुन्नुभएको होला - जसले 'बहु मेसेन्टरीहरू' छन् भन्ने विचारलाई लोकप्रिय बनाए।

त्यसोभए, २०१६ को त्यो अध्ययनले 'धेरै मेसेन्टरी' को यो विचार गलत थियो भनेर प्रमाणित गर्‍यो। वास्तवमा, यो अध्ययन ५०० वर्षभन्दा पहिले वैज्ञानिकहरूले सोचेको कुरालाई पुन: अवलोकन गर्नु जस्तै थियो।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

मेसेन्टरीलाई के हुन्छ? हाम्रो शरीरको लागि यसको के महत्त्व छ?

ठीक छ, त्यसो भए यो मेसेन्टरीले हाम्रो शरीर भित्र के गर्छ? वैज्ञानिकहरू अझै पनि यो पत्ता लगाइरहेका छन्। तर हामीले अहिलेसम्म थाहा पाएको कुराबाट, यसले हाम्रो आन्द्रालाई संरचनात्मक समर्थन प्रदान गर्दछ। यसले हाम्रा अंगहरूलाई पोषण पनि दिन्छ र संकेत प्रणालीको रूपमा काम गर्दछ जसले पाचन प्रणालीलाई राम्रोसँग काम गर्न मद्दत गर्दछ।

पेटका अंगहरूलाई सुरक्षित र तिनीहरूको उचित स्थानमा राख्न मद्दत गर्दछ

तपाईंको मेसेन्टरीले तपाईंको आन्द्राको केही भागलाई तपाईंको पेटको भित्तामा बाँध्छ। यसले तपाईंको आन्द्राको अन्य भागहरूलाई तपाईंको पेटको गुहा भित्र त्रि-आयामिक (3D) ठाउँमा झुन्ड्याउन पनि मद्दत गर्छ। कल्पना गर्नुहोस्, मेसेन्टरीको यो समर्थन बिना, तपाईंको आन्द्रा तपाईंको पेट भित्र थुप्रोमा ढल्न सक्छ। वा, यदि सबै भागहरू पेटको भित्तामा जोडिएका थिए भने, बाटोमा खाना सार्न आन्द्राहरू संकुचित हुन (संकोचन्या भेन्ना) को लागि कुनै ठाउँ हुने थिएन। यदि त्यसो भयो भने, तिनीहरू एकसाथ अल्झन सक्छन्, जसले गर्दा जीवन-धम्कीपूर्ण समस्याहरू हुन सक्छन्।

यद्यपि यो अझै स्पष्ट छैन, वैज्ञानिकहरू विश्वास गर्छन् कि मेसेन्टरीको यो संरचना एक विकासवादी विशेषता हुन सक्छ जसले मानिसहरूलाई सीधा हिंड्न अनुमति दियो। यो किनभने द्विपेडल मानव र प्राइमेटहरूमा मेसेन्टरीको संरचना चतुर्भुज जनावरहरूको भन्दा फरक छ।

पेटमा पाचन प्रणालीका अंगहरूलाई राम्रोसँग विकास गर्न र काम गर्न मद्दत गर्छ

भ्रूण अवस्थाको समयमा, अन्य पाचन अंगहरू विकास हुनुभन्दा पहिले मेसेन्टरी विकास हुन्छ। तपाईंको पेटका अंगहरू, जस्तै तपाईंको कलेजो, प्लीहा, प्यान्क्रियाज र आन्द्राहरू, सबै मेसेन्टरी भित्र विकसित हुन्छन्। यी अंगहरू जन्म पछि पनि मेसेन्टरीसँग जोडिएका रहन्छन्। मेसेन्टरीमा जीवनभर यी अंगहरूलाई समर्थन र पोषण गर्ने संरचनाहरू हुन्छन्।

व्यक्तिगत अंगहरूले एउटा प्रणालीको रूपमा काम गर्छन्, संकेत प्रणाली जस्तै काम गर्छन्।

तपाईंको पेटमा रहेका पाचन अंगहरू मेसेन्टरीसँग शारीरिक रूपमा मात्र जोडिएका छैनन्। तिनीहरू मेसेन्टरी भित्र रहेका सामान्य स्नायु, रक्तनली र लिम्फ नोडहरू मार्फत पनि एकअर्कासँग जोडिएका छन्। लिम्फ नोडहरू के हुन्? तिनीहरू शरीरभरि पदार्थहरू फिल्टर गर्ने ग्रंथिहरू हुन्। यस साझा स्रोत मार्फत अगाडि र पछाडि यात्रा गर्ने संकेतहरूले तपाईंको पाचन प्रणालीमा रहेका व्यक्तिगत अंगहरूलाई सँगै काम गर्न अनुमति दिन्छन्। अर्को शब्दमा, मेसेन्टरीले तपाईंको पाचन प्रणालीलाई तपाईंको शरीरको अन्य सबै प्रणालीहरूसँग सँगै काम गर्न मद्दत गर्दछ।

उदाहरणका लागि, मेसेन्टरीमा रहेका लिम्फ नोडहरूले तपाईंको आन्द्राबाट भाइरस र ब्याक्टेरिया जस्ता कीटाणुहरू समात्छन्। तिनीहरू तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीको भाग हुन् जसले यी आक्रमणकारीहरूसँग लड्छ।

त्यति मात्र होइन, मेसेन्टरीले सी-रिएक्टिभ प्रोटीन (CRP)' ' नामक पदार्थ पनि उत्पादन गर्छ। यो सामान्यतया कलेजोद्वारा उत्पादन गरिन्छ। CRP'' ले सूजन नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ, जुन चोटपटक वा संक्रमणको प्रतिक्रियामा शरीरको निको हुने प्रक्रिया हो।

मेसेन्टरी कहाँ अवस्थित छ?

ठीक छ, त्यसोभए हाम्रो पेटमा यो मेसेन्टरी कहाँ छ? मेसेन्टरी तपाईंको पेटको गुहाको पछाडि, तपाईंको सुपीरियर मेसेन्टेरिक धमनीमा सुरु हुन्छ।यो कहाँ छ। यो धमनीले तपाईंको प्यान्क्रियाज र आन्द्रामा रगत आपूर्ति गर्छ। यो धमनी र मेसेन्टरी दुवै मिड-गटमा अवस्थित छन्, जुन तपाईंको तल्लो ढाडको पहिलो कशेरुका नजिक छ। मेसेन्टरी मिड-गटबाट सुरु हुन्छ र तपाईंको आन्द्राहरू झर्दै तपाईंको मलाशयसम्म पुग्छ।

मेसेन्टरीको संरचना (आकार) कस्तो छ?

मेसेन्टरीको संरचना अलि जटिल छ। यद्यपि यो एकल, निरन्तर अंग हो, यसले तपाईंको आन्द्रालाई विभिन्न भागहरू मार्फत तपाईंको पेटको पर्खालको पछाडि जोड्छ। मेसेन्टरीका अन्य भागहरू पेटको पर्खालसँग जोडिएका छैनन्, तर सिधै अंगहरूसँग जोडिएका छन्। यसले अंगहरूलाई सुरक्षित राख्दै पेटको गुहा भित्र अलि घुम्न अनुमति दिन्छ। मेसेन्टरीमा रहेका धेरै घुमाउरा, घुमाउरा र जडानहरूले तपाईंको आन्द्रालाई तपाईंको पेटको गुहा भित्र त्रि-आयामिक (3D) ठाउँमा सुरक्षित रूपमा झुन्ड्याउँछन्।

मेसेन्टरीको संरचना बुझ्न सजिलो बनाउनको लागि, तपाईं यसलाई तपाईंको पेटका अंगहरू र पछाडिको पेटको भित्तासँग जोडिएको रूपमा सोच्न सक्नुहुन्छ:

• सानो आन्द्राको मेसेन्टरी: मेसेन्टरी 'मध्य आन्द्रा' बाट सुरु हुन्छ र तपाईंको सानो आन्द्रासँग जोडिन्छ।
• दायाँ मेसोकोलन: मेसेन्टरी सानो आन्द्राबाट ठूलो आन्द्राको दाहिने छेउ (कोलन) सम्म फैलिन्छ। मेसेन्टरीको यो भागले ठूलो आन्द्राको दाहिने छेउलाई पेटको भित्ताको पछाडि समात्छ।
• ट्रान्सभर्स मेसोकोलन: मेसेन्टरी तपाईंको ट्रान्सभर्स कोलनसँगै बग्छ। यो त्यो भाग हो जुन तपाईंको पेटभरि तेर्सो रूपमा बग्छ।
• बायाँ मेसोकोलोन: मेसेन्टरी ठूलो आन्द्राको बायाँ छेउमा जोडिन्छ। दायाँ मेसोकोलोन जस्तै, बायाँ मेसोकोलोनले पनि ठूलो आन्द्राको बायाँ छेउलाई पेटको भित्ताको पछाडि जोड्छ।
• मेसोसिग्मोइड: मेसेन्टरीले तपाईंको सिग्मोइड कोलोनको भागलाई तपाईंको पेटको भित्ताको पछाडि जोड्छ। सिग्मोइड कोलोन तपाईंको ठूलो आन्द्राको मलाशयको सबैभन्दा नजिकको भाग हो।
• मेसोरेक्टम: मेसेन्टरीको तल्लो भाग तपाईंको मलाशयसँग जोडिन्छ।

वर्षौंसम्म, चिकित्सा पाठ्यपुस्तकहरूले आन्द्रा वरिपरि 'मेसेन्टरीको पिण्ड' को बारेमा मात्र कुरा गर्थे। तिनीहरूले दायाँ र बायाँ छेउमा (दायाँ र बायाँ मेसोकोलोन) मेसेन्टरीको बारेमा कुरा गर्दैनथे। तर अब हामीलाई थाहा छ कि यी क्षेत्रहरूमा पनि मेसेन्टरीहरू छन्।

मेसेन्टरीको संरचनाको यो नयाँ बुझाइले मेसेन्टरीबाट अंगहरू कसरी विकास हुन्छन् भन्ने बारेमा नयाँ प्रकाश पारेको छ। यसले शल्यक्रिया प्रविधिहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ।

मेसेन्टरी कति ठूलो छ?

यो तपाईंले सोचेभन्दा ठूलो छ! एक वयस्कको मेसेन्ट्री, जब अंगहरू बीच नचिढिकन तन्काइन्छ, लगभग ६ फिट लामो हुन्छ। यो अविश्वसनीय छ, होइन र?

मेसेन्टरी के बाट बनेको हुन्छ?

मेसेन्टरी मुख्यतया एडिपोज टिस्युबाट बनेको हुन्छ।शरीरको बोसोबाट, अर्थात्। यो त्यही बोसो हो जसको बारेमा धेरैजसो मानिसहरूले 'बियर पेट' वा 'पेट' भएको बताउँदा कुरा गरिरहेका हुन्छन्। साथै, मेसेन्टरीमा संयोजी तन्तु हुन्छ जसले यो बोसोलाई ठाउँमा राख्न मद्दत गर्छ। यो मेसोथेलियम भनिने कोषहरूको सुरक्षात्मक तहले घेरिएको हुन्छ। मेसेन्टरी तपाईंको पेटको भित्तामा टोल्ड्टको फेसिया भनिने संयोजी तन्तुद्वारा जोडिएको हुन्छ।

त्यति मात्र होइन, मेसेन्टरी भित्र असंख्य लिम्फ नोडहरू पनि हुन्छन् जसले कीटाणुहरू पत्ता लगाउन र लड्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छन्।

मेसेन्टरीलाई असर गर्ने सामान्य रोग र अवस्थाहरू के के हुन्?

मेसेन्टरीमा भएका केही पछिल्ला अनुसन्धानहरू क्रोहन रोगमा केन्द्रित छन्। क्रोहन एक प्रकारको सूजन आन्द्रा रोग (IBD) हो, जसले तपाईंको आन्द्रामा हानिकारक सूजन निम्त्याउँछ। अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि मेसेन्टरीमा रहेका केही पदार्थहरूले रोग कसरी फैलिन्छ भन्ने कुरालाई असर गर्छ। परम्परागत रूपमा, क्रोहन रोग आन्द्राबाट सुरु हुने सोचाइ थियो, तर यो वास्तवमा मेसेन्टरीबाट सुरु हुन सक्छ। यो निश्चित रूपमा बुझ्न थप अनुसन्धान आवश्यक छ।

तपाईंको पेटको धेरैजसो बोसो मेसेन्टरीमा हुन्छ । जब हामी पेटको बोसोको बारेमा कुरा गर्छौं, हाम्रो अर्थ छालाको तल रहेको सबकुटेनियस फ्याट हो र यसलाई औंलाहरूले महसुस गर्न सकिन्छ। तर मेसेन्टरीमा रहेको भिसेरल फ्याट पेट भित्र गहिरो हुन्छ। यो भिसेरल फ्याटको धेरै मात्राले तपाईंलाई धेरै रोगहरूको जोखिम बढाउँछ, जसमा समावेश छन्:

• मधुमेह (मधुमेह मेलिटस)
• उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)
• मोटोपना
• कोरोनरी धमनी रोग
• मेटाबोलिक सिन्ड्रोम
• झट्का

मेसेन्टरीसँग सम्बन्धित अन्य रोग र अवस्थाहरू समावेश छन्:

• क्यान्सर: क्यान्सर मेसेन्टरीबाट सुरु हुन सक्छ। अथवा, तपाईंको पाचन अंगहरूमा क्यान्सरयुक्त ट्युमरहरू फुटेर मेसेन्टरीमा फैलिन सक्छन्।
• संक्रमण: मेसेन्टरीमा रहेका लिम्फ नोडहरूले कीटाणुहरू चिन्न सक्छन्। तिनीहरूले तिनीहरूलाई नष्ट गर्न प्रतिरक्षा कोषहरू छोड्न सक्छन्। तर कहिलेकाहीं, कीटाणुहरू मेसेन्टरीमा रहेका लिम्फ नोडहरू भित्र 'लुक्न' सक्छन्। यदि त्यसो भयो भने, कीटाणुहरू पछि पुन: देखा पर्न सक्छन् र यदि तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले तिनीहरूलाई चिन्न सक्दैन भने समस्या निम्त्याउन सक्छन्।
• स्क्लेरोजिङ मेसेन्टेराइटिस: यदि मेसेन्टरीमा सूजन धेरै भयो भने, तन्तु क्षतिग्रस्त र दाग हुन सक्छ। यो क्षतिग्रस्त तन्तुले मेसेन्टरीमा रहेका रक्तनलीहरूलाई साँघुरो वा अवरुद्ध बनाउन सक्छ। यसले रक्त प्रवाह रोक्न सक्छ र जीवनलाई खतरामा पार्ने रगतको थक्का बन्न सक्छ।
• मेसेन्टेरिक प्यानिक्युलाइटिस:यो पनि मेसेन्टरीको सूजन अवस्था हो, जस्तै स्क्लेरोजिङ मेसेन्टेराइटिस। यद्यपि, स्क्लेरोजिङ मेसेन्टेराइटिस सामान्यतया गम्भीर हुँदा, मेसेन्टेरिक प्यानिकुलाइटिस सामान्यतया स्थिर हुन्छ र त्यति गम्भीर हुँदैन।
• हर्निया: हर्निया भनेको कुनै अंग वा तन्तुको गुहाको भित्ताबाट निस्कनु हो जहाँ यो अवस्थित हुन्छ। मेसेन्टरीलाई असर गर्ने हर्निया जन्मजात अवस्थाको कारणले हुन सक्छ वा पेटका अंगहरूमा शल्यक्रिया पछि जटिलताको रूपमा हुन सक्छ।
• कुरूपता: भ्रूणको आन्द्रा राम्ररी विकसित नभएको वा राम्ररी कुण्डल नभएको अवस्थामा कुरूपता हुन्छ। (तपाईंको आन्द्राको आकार र स्थिति मेसेन्टरी कसरी विकास हुन्छ भन्ने कुरामा धेरै हदसम्म निर्भर गर्दछ।) बच्चा जन्मेपछि, यी अंगहरूलाई राम्ररी राख्नको लागि उनीहरूको आन्द्रा र मेसेन्टरीलाई सीधा गर्न शल्यक्रियाको आवश्यकता पर्नेछ।
• भोल्भुलस: कुरूपताले भोल्भुलस निम्त्याउन सक्छ। भोल्भुलसमा, तपाईंको सानो वा ठूलो आन्द्रा र मेसेन्टरी असामान्य रूपमा घुम्छ। यो सामान्यतया तब हुन्छ जब मेसेन्टरी पेटको भित्तामा राम्रोसँग जोडिएको हुँदैन। यो घुमाउरोपनले तपाईंको सानो वा ठूलो आन्द्रामा अवरोध निम्त्याउन सक्छ। अवरोधले आन्द्रामा रगत प्रवाहलाई काट्न सक्छ। यो आपतकालीन अवस्था हो र यसको छिटो उपचार गर्न आवश्यक छ।

तपाईंको पेटको सबै पाचन अंगहरूसँग मेसेन्टरी कति नजिकबाट जोडिएको छ भन्ने कुरालाई ध्यानमा राख्दै, पाचन अंगलाई असर गर्ने कुनै पनि रोगमा मेसेन्टरी समावेश हुने सम्भावना हुन्छ। विभिन्न पाचन प्रणाली रोगहरूमा मेसेन्टरीको भूमिकाको बारेमा थप जान्न अनुसन्धान जारी छ।

मेसेन्टरीको उपचार के हो?

हालैको अनुसन्धानले पेटका अंगहरूको उपचार गर्दा वरपरको मेसेन्टरीलाई पनि विचार गर्नुपर्छ भन्ने सुझाव दिन्छ। उदाहरणका लागि, केही अध्ययनहरूले देखाएका छन् कि मेसेन्टरीका भागहरू हटाउनाले क्रोहन रोगको फैलावट कम गर्न सकिन्छ। अन्य अध्ययनहरूले देखाएका छन् कि वरपरको मेसेन्टरी हटाउनाले कोलोन क्यान्सर फिर्ता हुने जोखिम कम गर्न सकिन्छ।

मेसेन्टेरीको यो नयाँ बुझाइले पेटको शल्यक्रिया गर्ने तरिकालाई पनि असर गर्न सक्छ। विगतमा, सर्जनहरूले पेटका अंगहरूलाई 'मेसेन्टरी मास' मा जोडेर शल्यक्रिया गर्थे। उनीहरूले मेसेन्टरीलाई जटिल संरचनाको रूपमा सोच्थे: थैली, गुहा र पेट। तर यो नयाँ 'मेसेन्टेरिक मोडेल' ले पेटलाई दुई भागमा विभाजन गर्दछ: मेसेन्टेरिक क्षेत्र र मेसेन्टेरिक क्षेत्र।

पेटको संरचनाको यो सरल बुझाइले थप प्रत्यक्ष शल्यक्रिया प्रक्रियाहरूको लागि अनुमति दिन सक्छ।

मेरो मेसेन्टरीलाई स्वस्थ राख्न म के गर्न सक्छु?

तपाईंको मेसेन्ट्रीलाई स्वस्थ राख्न तपाईंले गर्न सक्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको भिसेरल फ्याटको स्वस्थ स्तर कायम राख्नु हो। मेसेन्ट्रीमा धेरै भिसेरल फ्याट हुनुले मुटु रोग जस्ता दीर्घकालीन अवस्थाहरू विकास गर्ने जोखिम बढाउँछ।

तपाईंले यी कुराहरू गरेर यो भिसेरल बोसो घटाउन सक्नुहुन्छ:

• केही खानेकुराहरू सीमित गर्नुहोस्: यसमा ट्रान्स फ्याट, चिनी (मकैको सिरप सहित), सोडियम (नुन), र प्रशोधित खानाहरू समावेश छन्। मिठाई, चिनीयुक्त पेय पदार्थ र भुटेको खाना सकेसम्म सीमित गर्नुहोस्। साथै, आफ्नो रक्सीको सेवन कम गर्नुहोस्।
• नियमित रूपमा व्यायाम गर्नुहोस्: हप्तामा कम्तिमा १५० मिनेट मध्यम-तीव्रताको व्यायाम गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
• पर्याप्त निद्रा लिनुहोस्: अनुसन्धानले देखाएको छ कि हरेक रात पर्याप्त, राम्रो गुणस्तरको निद्रा नपुग्दा भिसेरल फ्याट बढ्न सक्छ। हरेक रात ८ घण्टा वा सोभन्दा बढी सुत्ने प्रयास गर्नुहोस्।
• तनाव व्यवस्थापन गर्नुहोस्: जब तपाईं तनावमा हुनुहुन्छ, तपाईंको शरीरले कोर्टिसोल नामक हर्मोन उत्पादन गर्छ। समयसँगै कोर्टिसोलको स्तर बढ्दै जाँदा पेटको बोसो बढ्न सक्छ। त्यसैले, तनाव व्यवस्थापन गर्नु तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यको लागि मात्र होइन, तपाईंको शारीरिक स्वास्थ्यको लागि पनि राम्रो हो।

अन्त्यमा, के सम्झनु पर्छ

ठीक छ, हामीले कुरा गरिरहेको कुराबाट सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने 'अंग' र 'तन्तु' जस्ता वर्गीकरणहरू हामीलाई त्यति महत्त्वपूर्ण नलाग्न सक्छन्, डाक्टरहरू बाहेक, मेसेन्टरीको कुरा गर्दा, यी 'शब्दहरू' धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छन्। मेसेन्टरीको संरचना र यसले हाम्रो पाचन प्रणालीलाई प्रदान गर्ने सेवाको यो नयाँ बुझाइले स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले पाचन प्रणालीको रोगहरूको निदान गर्ने तरिका परिवर्तन गर्न सक्छ।

यो नयाँ ज्ञानले तपाईंको पेटको शल्यक्रिया गर्ने तरिका परिवर्तन गर्न सक्छ। वैज्ञानिकहरूले मेसेन्टरीको बारेमा थप जान्न थालेपछि, यसले तपाईंको स्वास्थ्यमा कसरी योगदान पुर्‍याउँछ भन्ने बारेमा नयाँ जानकारी प्रकट हुनेछ। त्यसैले, यो 'नयाँ र पुरानो' अंगको बारेमा सचेत हुनुले हामीलाई हाम्रो शरीरको बारेमा अलि बढी बुझ्न मद्दत गर्नेछ!