के तपाईं उभिँदा तपाईंको पिसाबमा प्रोटिन हुन्छ? अर्थोस्टेटिक प्रोटिनुरियाको बारेमा जानौं!

यदि कुनै डाक्टरले तपाईंको बच्चाको पिसाबमा प्रोटिन छ भन्यो भने, तपाईंलाई अलि डर लाग्न सक्छ, हैन र? वा यदि तपाईं युवा हुनुहुन्छ भने, तपाईंले आफैंले पनि यस्तै केही सुन्नुभएको हुन सक्छ? तर चिन्ता नगर्नुहोस्। आज हामी यस्तो अवस्थाको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं जुन तपाईंले कहिलेकाहीं सुन्न सक्नुहुन्छ, तर यो त्यति खतरनाक छैन। यसलाई अर्थोस्टेटिक प्रोटिनुरिया भनिन्छ।

अर्थोस्टेटिक प्रोटीनुरिया भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, अर्थोस्टेटिक प्रोटीनुरिया भनेको उभिएर वा बसेर पिसाब फेर्दा हुने समस्या हो र तपाईंको पिसाबमा प्रोटीनको मात्रा अलि बढी हुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईं बिहान सुतेपछि (आफ्नो ढाड वा छेउमा) पिसाब फेर्नुहुन्छ र राती राम्रो निद्रा लाग्छ भने, तपाईंको पिसाबमा प्रोटीनको मात्रा सामान्य हुन्छ। के यो अचम्मको कुरा होइन र? यसलाई 'पोश्चरल प्रोटीनुरिया' पनि भनिन्छ।

यो एक हानिरहित , सामान्य अवस्था हो। यो साना केटाकेटी र युवा वयस्कहरूमा धेरै सामान्य छ। महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यसले तपाईंको मिर्गौलामा कुनै समस्या वा हानि गर्दैन। धेरैजसो अवस्थामा, यो अवस्था समयसँगै कुनै उपचार बिना नै आफैंमा राम्रो हुँदै जान्छ।

शरीरलाई प्रोटिन किन चाहिन्छ?

अब तपाईं सोचिरहनुभएको होला, ‘हामी किन यो प्रोटिनको बारेमा यति धेरै कुरा गरिरहेका छौं? यो प्रोटिनले हाम्रो शरीरलाई के गर्छ?’ हाम्रो शरीरलाई स्वस्थ राख्नको लागि प्रोटिन आवश्यक छ। यो प्रोटिनलाई के हुन्छ हेर्नुहोस्:

• यसले हाम्रो हड्डी र मांसपेशीहरूको निर्माण र विकासमा मद्दत गर्छ।
• यसले हाम्रो रगतमा तरल पदार्थको मात्रा नियन्त्रण गर्छ।
• रोगहरूसँग लड्नु भनेको हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीलाई सहयोग गर्नु हो।
• शरीरमा चोटपटक लाग्दा, यसले तन्तु मर्मत गर्न मद्दत गर्छ।

के यो खतरनाक अवस्था हो?

होइन, पटक्कै होइन । अर्थोस्टेटिक प्रोटीनुरिया खतरनाक छैन। अनुसन्धानले देखाएको छ कि यो अवस्थाले दीर्घकालीन मृगौला रोगहरू निम्त्याउँदैन, जस्तै क्रोनिक मृगौला रोग (CKD)। त्यसैले चिन्ता लिनु पर्ने कुनै कारण छैन।

यो सामान्य भए पनि, यो वास्तवमा एकदमै दुर्लभ छ। यसले २% देखि ५% युवाहरूलाई असर गर्छ। ३० वर्षभन्दा माथिका मानिसहरूमा यो धेरै दुर्लभ छ।

लक्षणहरू के के हुन्?

अर्थोस्टेटिक प्रोटीनुरियामा तपाईंले देख्न वा महसुस गर्न सक्ने कुनै स्पष्ट लक्षणहरू हुँदैनन् । तपाईंलाई यो अवस्था छ कि छैन भनेर थाहा पाउने एक मात्र तरिका भनेको डाक्टरले तपाईंको पिसाबमा प्रोटीनको स्तर जाँच गर्नु हो।

यसको कारण के हुन सक्छ?

डाक्टरहरू र चिकित्सा अनुसन्धानकर्ताहरू अझै पनि अर्थोस्टेटिक प्रोटीनुरियाको कारण के हो भनेर निश्चित छैनन्। यद्यपि, तिनीहरू विश्वास गर्छन् कि यो निश्चित मृगौला कार्यहरूसँग सम्बन्धित हुन सक्छ। यहाँ केही उदाहरणहरू छन्:

• ग्लोमेरुली असामान्यताहरू: तपाईंको मिर्गौला भित्र धेरै स-साना रक्तनलीहरू हुन्छन् जसले रगत फिल्टर गर्छन्। यिनीहरूलाई ग्लोमेरुली भनिन्छ। केही अध्ययनहरूले देखाएका छन् कि अर्थोस्टेटिक प्रोटीनुरिया भएका लगभग ४३% मानिसहरूमा, यी ग्लोमेरुलीका भित्ताहरू सामान्य भन्दा थोरै बाक्लो हुन्छन्।
• असामान्य रक्तगति प्रतिक्रिया: रक्तगति विज्ञानले हाम्रो रक्तनलीहरूबाट रगत कसरी बग्छ भन्ने कुरालाई जनाउँछ। हाम्रो शरीरको रेनिन-एन्जियोटेन्सिन-एल्डोस्टेरोन प्रणाली (RAAS) (हर्मोन, प्रोटिन र इन्जाइमहरूको प्रणाली) ले हाम्रो रक्त प्रवाहलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ। त्यसैले, यस RAAS प्रणालीमा समस्याले रक्त प्रवाहमा असामान्य प्रतिक्रिया निम्त्याउन सक्छ, जसले मिर्गौलालाई असर गर्न सक्छ।
• नटक्र्याकर सिन्ड्रोम (वा बायाँ रेनल भेन इन्ट्रापमेन्ट सिन्ड्रोम): डाक्टर र अनुसन्धानकर्ताहरूको विचारमा जब तपाईं उभिनुहुन्छ, तपाईंको बायाँ रेनल भेनमा दबाबले तपाईं सुतिरहेको बेला भन्दा ग्लोमेरुलीबाट बढी प्रोटिन पार गर्न सक्छ। यसलाई ट्यूब निचोडिएको जस्तो सोच्नुहोस्।

केही विज्ञहरू गुरुत्वाकर्षणले पनि भूमिका खेल्न सक्छ भन्ने सोच्छन्। उनीहरूलाई शंका छ कि लामो समयसम्म उभिँदा वा बस्दा मिर्गौलाबाट केही प्रोटिन 'चोकिन' सक्छ।

यो अवस्थाबाट सबैभन्दा बढी कसलाई असर पर्छ?

अर्थोस्टेटिक प्रोटीनुरियाले मुख्यतया युवाहरूलाई असर गर्छ। यो केटाहरूमा पनि अलि बढी सामान्य छ। वयस्कहरूमा अर्थोस्टेटिक प्रोटीनुरिया विरलै देखिन्छ।

के कुनै जटिलताहरू छन्?

होइन, डाक्टरहरूले अर्थोस्टेटिक प्रोटीनुरियालाई एक सौम्य अवस्था मान्छन्। यसले तपाईंको मिर्गौला, तपाईंको समग्र स्वास्थ्य वा तपाईंको जीवनलाई कुनै खतरा गर्दैन।

तपाईं यसलाई कसरी चिन्नुहुन्छ?

डाक्टरले पहिले तपाईंको चिकित्सा इतिहास लिनेछन्, त्यसपछि शारीरिक परीक्षण गर्नेछन्। साथै, निदान पुष्टि गर्न मद्दत गर्न धेरै परीक्षणहरू पनि गर्नेछन्।

तपाईंलाई मृगौला रोग विशेषज्ञ , मिर्गौला रोग विशेषज्ञकहाँ पनि पठाउन सकिन्छ।

कस्ता प्रकारका परीक्षणहरू गरिन्छन्?

तपाईंको डाक्टरले कम्तिमा दुईवटा पिसाब परीक्षण गर्नेछन्। पिसाब परीक्षणको क्रममा, तपाईंले डाक्टरको कार्यालयमा वा अस्पतालमा विशेष बोतलमा पिसाब फेर्नुहुन्छ।

• पहिलो पिसाब परीक्षण: यसमा, डाक्टरले 'दिनको नमूना' लिनेछन्। यो सामान्यतया तपाईंले राति राम्रोसँग सुतेपछि (या त सुतेर वा ढल्केर) र बिहान सबेरै उठेपछि सङ्कलन गर्ने पिसाबको नमूना हो।
• दोस्रो पिसाब परीक्षण: यसमा 'रात्रि नमूना' लिने समावेश छ। यो नमूना तपाईं दिनभरि उभिरहेको वा बसिरहेको बेला, साँझ वा रातमा लिइन्छ।

अब, यदि तपाईंको रातको पिसाबको नमूनामा बिहानको पिसाबको नमूना भन्दा बढी प्रोटिन छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई अर्थोस्टेटिक प्रोटीनुरिया भएको पुष्टि गर्न सक्नुहुन्छ।

उपचारहरू के के हुन्?

यो सबैभन्दा राम्रो खबर हो! अर्थोस्टेटिक प्रोटीनुरियालाई कुनै उपचारको आवश्यकता पर्दैन । तपाईंले आफ्नो आहार परिवर्तन गर्नु वा व्यायाम बन्द गर्नु पर्दैन।

यद्यपि, यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चालाई यो अवस्था छ भने, तपाईंको प्रोटिनको स्तरमा नजर राख्नु राम्रो विचार हो। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको प्रोटिनको स्तर निगरानी गर्न वर्षमा एक पटक पिसाब परीक्षण गर्न सिफारिस गर्न सक्छन्।

के यसलाई रोक्न सकिन्छ?

होइन, अर्थोस्टेटिक प्रोटीनुरिया रोक्न सकिँदैन। यद्यपि, पहिले उल्लेख गरिएझैं, यो हानिकारक अवस्था होइन , त्यसैले चिन्ता लिनु पर्ने केही छैन।

त्यसोभए, तपाईं यो परिस्थितिमा कसरी बाँच्नुहुन्छ?

यस अवस्थाको लागि रोगको निदान उत्कृष्ट छ । यो दीर्घकालीन मिर्गौला रोग वा अन्य कुनै मिर्गौला रोगको संकेत होइन। साथै, तपाईंलाई कुनै उपचारको आवश्यकता पर्दैन।

धेरैजसो समय, अर्थोस्टेटिक प्रोटीनुरिया उमेर बढ्दै जाँदा आफैं हट्छ ।

के म डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

अर्थोस्टेटिक प्रोटीनुरियालाई कुनै उपचारको आवश्यकता पर्दैन, तर केही अवस्थामा तपाईंको डाक्टरले तपाईंको प्रोटिनको स्तर निगरानी गर्न वर्षमा एक पटक पिसाब परीक्षण गराउन सिफारिस गर्न सक्छन्।

तपाईं डाक्टरलाई यस्ता प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ:

• मलाई अर्थोस्टेटिक प्रोटीनुरिया भएको कसरी थाहा पाउने?
• के तपाईं वर्षमा एक पटक पिसाब परीक्षण गराउन सिफारिस गर्नुहुन्छ?
• के मलाई मिर्गौला रोगमा विशेषज्ञ, नेफ्रोलोजिस्टलाई भेट्नुपर्छ?

सारांशको रूपमा सम्झनुहोस्

अर्थोस्टेटिक प्रोटीनुरिया एक हानिरहित अवस्था हो जुन डाक्टरहरूले सामान्यतया साना बच्चाहरू र युवा वयस्कहरूमा देख्छन्।एक प्रकारको प्रोटिनुरिया। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यसको अर्थ तपाईं बसेको वा सुतेको भन्दा उभिएको बेला तपाईंको पिसाबमा प्रोटिनको स्तर बढी हुन्छ। यसको अर्थ तपाईंको मिर्गौलामा केही गडबड छ भन्ने होइन। साथै, यो अवस्था सामान्यतया तपाईं उमेर बढ्दै जाँदा आफैंमा राम्रो हुँदै जान्छ । यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चालाई अर्थोस्टेटिक प्रोटिनुरिया छ भने, वार्षिक रूपमा परीक्षण गराउनको लागि आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नु राम्रो हुन्छ।