के तपाईंलाई पनि गम्भीर एलर्जी छ? तीव्रग्राहीताको बारेमा थप जानौं!

के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि तपाईंलाई अचानक एलर्जी हुन सक्छ जसले गर्दा सानो खानेकुरा खाएपछि वा किराले टोकेपछि तपाईंको शरीरलाई धेरै असहज महसुस हुन्छ? कहिलेकाहीँ यी एलर्जीहरू तपाईंले सोचेभन्दा धेरै गम्भीर हुन सक्छन्। यसलाई हामी एनाफिलेक्सिस भन्छौं, एक गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रिया जसले तपाईंको जीवनलाई असर गर्न सक्छ। यद्यपि यो अलि डरलाग्दो छ, यदि हामी यसको बारेमा सचेत रह्यौं भने, हामी सबैले समयमै यसको उपचार गर्न सक्छौं। त्यसैले आज यस बारेमा विस्तृत रूपमा कुरा गरौं।

तीव्रग्राहीता भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, तीव्रग्राहीता एक धेरै गम्भीर, तत्काल एलर्जी प्रतिक्रिया हो। यो जीवनको लागि खतरा पनि हुन सक्छ। यो तब हुन्छ जब हाम्रो शरीरले गल्तीले कुनै हानिरहित चीजलाई हानिकारक ठान्छ र अत्यधिक प्रतिक्रिया दिन्छ।

कल्पना गर्नुहोस्, हाम्रो शरीर भित्र सिपाहीहरूको एउटा समूह हुन्छ, जुन प्रतिरक्षा प्रणाली हो। सामान्यतया, यी सिपाहीहरूले रोग निम्त्याउने कीटाणुहरूसँग लड्छन्। यद्यपि, केही मानिसहरूमा, यी सिपाहीहरू अलि बढी संवेदनशील हुन्छन्। अर्थात्, जब शरीरको लागि वास्तवमा हानिरहित चीज, जस्तै खाना वा औषधि, शरीरमा प्रवेश गर्छ, यी सिपाहीहरूले यसलाई ठूलो शत्रु ठान्छन् र अचानक ठूलो लडाई सुरु गर्छन्। त्यतिबेला एनाफिलेक्सिस जस्तो गम्भीर अवस्था हुन्छ।

तीव्रग्राहीता निम्त्याउने एलर्जीहरू के के हुन्?

हाम्रो शरीरमा यस्तो गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रिया निम्त्याउन सक्ने चीजहरूलाई हामी एलर्जी भन्छौं। यी एलर्जीहरू व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छन्। यसको मतलब तपाईंलाई जुन एलर्जी छ त्यो अरू कसैको लागि समान नहुन सक्छ। यद्यपि, त्यहाँ केही चीजहरू छन् जसले प्रायः तीव्रग्राहीता निम्त्याउन सक्छ:

• खानेकुराहरू: केही खानेकुराहरू, उदाहरणका लागि, बदाम र काजू जस्ता बदाम, दूध, अण्डा, माछा र झिंगे माछा जस्ता समुद्री खाना, सोया र गहुँले केही मानिसहरूमा गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रियाहरू निम्त्याउन सक्छ। यी अवस्थाहरू साना बच्चाहरूमा सबैभन्दा सामान्य हुन्छन्।
• किराको टोकाइ: केही मानिसहरूलाई मौरी, बारुला र हर्नेट जस्ता कीराहरूको टोकाइबाट गम्भीर प्रतिक्रिया हुन सक्छ। यो तब हुन्छ जब त्यो किराको विष शरीरमा प्रवेश गर्छ।
• औषधिहरू: केही मानिसहरूलाई निश्चित औषधिहरू, विशेष गरी पेनिसिलिन वा दुखाइ निवारक जस्ता एन्टिबायोटिकहरूबाट एलर्जी हुन सक्छ। यदि तपाईंले औषधि खाएपछि असामान्य लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, यसको बारेमा डाक्टरसँग कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
• लेटेक्स: यो एक प्रकारको प्राकृतिक रबर हो। यो मेडिकल पन्जा र बेलुन जस्ता चीजहरू बनाउन प्रयोग गरिन्छ। केही मानिसहरूलाई यो लेटेक्सबाट एलर्जी हुन सक्छ।

महत्त्वपूर्ण: यदि तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईंलाई कुनै चीजबाट एलर्जी छ भने, सकेसम्म त्यसबाट टाढा रहनु राम्रो हुन्छ।

तीव्रग्राहीता एउटा डरलाग्दो शब्द हो। यद्यपि, यदि तपाईंलाई राम्ररी जानकारी र तयारी गरिएको छ भने,हामी यो अवस्थाको चाँडै उपचार गर्न सक्छौं। त्यसैले नडराई यसबारे थप कुरा गरौं।

तीव्रग्राहीताका लक्षणहरू के के हुन्?

तीव्रग्राहीताले अचानक विभिन्न लक्षणहरू देखा पर्न सक्छ। यी लक्षणहरू केही सेकेन्डदेखि केही मिनेट भित्र वा कहिलेकाहीं आधा घण्टासम्म पनि देखा पर्न सक्छन्। साथै, सबैमा एउटै लक्षण हुँदैन। केही मानिसहरूमा एउटा मात्र लक्षण हुन सक्छ भने अरूमा एकैचोटि धेरै लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्।

यदि यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू देखा परेमा, तपाईंले यो तीव्रग्राहीता हुन सक्छ भन्ने शंका गर्नुपर्छ:

• सास फेर्न गाह्रो हुनु: सास फेर्न गाह्रो हुनु, निसास्सिए जस्तो महसुस हुनु।
• घाँटी कसिलो हुनु वा घाँटी/श्वासनलीको नली बन्द भएको जस्तो महसुस हुनु: तपाईंको घाँटी भित्रबाट सुन्निएको जस्तो महसुस हुन सक्छ, जसले गर्दा निल्न गाह्रो हुन सक्छ।
• कर्कश हुनु वा बोल्न गाह्रो हुनु: अचानक, तपाईंको आवाज परिवर्तन हुन्छ, कर्कश हुन्छ, वा तपाईंको शब्दहरू अस्पष्ट हुन्छन्, जसले गर्दा बोल्न गाह्रो हुन्छ।
• घरघराहट वा खोकी लाग्ने: छातीबाट घरघराहटको आवाज आउँछ र खोकी जारी रहन्छ।
• नाक बन्द हुनु वा नाकबाट पानी बग्नु: अचानक, तपाईंको नाक बन्द हुन्छ र पानी बग्न थाल्छ।
• वाकवाकी लाग्ने, पेट दुख्ने, बान्ता हुने र/वा पखाला लाग्ने: तपाईंको पेट घुमिरहेको जस्तो महसुस हुनु, तपाईंको पेट दुख्नु, तपाईंलाई बान्ता हुने र तपाईंको पेट खुकुलो हुने पनि हुन सक्छ।
• निल्न गाह्रो हुनु: खाना मात्र होइन, थोरै र्‍याल पनि निल्न गाह्रो हुन्छ।
• र्‍याल आउनु: मुखबाट अनैच्छिक र्‍याल निस्कनु।
• कम रक्तचाप: यसले चक्कर लाग्ने र बेहोस हुने महसुस गराउन सक्छ।
• चिलाउने, रातो हुने वा सुन्निने छाला: छाला रातो र चिलाउने हुन सक्छ, या त शरीरभरि वा दागहरूमा। केही क्षेत्रहरू सुन्निन पनि सक्छन्।
• पित्त: लामखुट्टेको टोकाइबाट हुने जस्तै, शरीरमा अचानक रातो, सुन्निएको, चिलाउने फोका (जस्तै चिलाउने) देखा पर्न सक्छ।
• केहि भयानक हुन लागेको जस्तो महसुस हुनु: कुनै कारण बिना नै, तपाईंलाई धेरै डर, चिन्ता र "ओहो, मलाई केहि हुन लागेको छ" जस्तो महसुस हुनु।
• चेतना गुमाउनु: यदि अवस्था गम्भीर भयो भने, तपाईं चेतना गुमाउन र लड्न सक्नुहुन्छ।

प्रत्येक पटक एनाफिलेक्सिसका फरक-फरक लक्षणहरू हुन सक्छन्। उदाहरणका लागि, कुनै खाना खाएपछि विगतमा एनाफिलेक्सिस भएको र छालामा फोका मात्र देखिएको व्यक्तिलाई अर्को पटक उही खाना खाँदा सास फेर्न गाह्रो हुन सक्छ।

यसलाई कहिले एनाफिलेक्सिस भनेर निदान गरिन्छ?

सामान्यतया, हामीलाई तीव्रग्राहीताको शंका तब हुन्छ जब कसैलाई:

• यदि तपाईंलाई माथि उल्लेख गरिएका कुनै पनि गम्भीर लक्षणहरू छन् भने: उदाहरणका लागि, सास फेर्न गाह्रो हुनु, लामो समयसम्म बान्ता हुनु, बेहोस हुनु, वा घाँटीमा गम्भीर कसिलोपन हुनु।
• अथवा, यदि दुई वा सोभन्दा बढी हल्का लक्षणहरू एकसाथ देखा पर्छन्: उदाहरणका लागि, यदि तपाईंलाई पित्त र बान्ता छ भने, वा यदि तपाईंलाई खोकी लागेको छ र तपाईंको शरीरको कुनै भागमा सुन्निएको छ भने।

धेरै महत्त्वपूर्ण: तीव्रग्राहीताका यी लक्षणहरू भएका जो कोहीले पनि तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुपर्छ, किनकि यो अवस्था धेरै चाँडै गम्भीर हुन सक्छ।

तीव्रग्राहीताको उपचार कसरी गरिन्छ?

तीव्रग्राहीता एक चिकित्सा आपतकालीन अवस्था हो। यसको अर्थ लक्षणहरू सुरु हुने बित्तिकै छिटो कदम चाल्नु महत्त्वपूर्ण छ । उपचारमा जति ढिलाइ हुन्छ, अवस्था त्यति नै गम्भीर हुन सक्छ।

डाक्टरहरूले सामान्यतया गम्भीर एलर्जी भएका मानिसहरूलाई एपिनेफ्रिन भनिने विशेष औषधि सधैं बोक्न सल्लाह दिन्छन्।

एपिनेफ्रिन औषधिको बारेमा जानौं।

एपिनेफ्रिन एनाफिलेक्सिसको लागि मुख्य र जीवन बचाउने उपचार हो। यो औषधि एक विशेष उपकरण मार्फत शरीरमा दिइन्छ। यो उपकरणलाई एपिनेफ्रिन अटो-इन्जेक्टर भनिन्छ (जस्तै एपिपेन, एनापेन)। यो औषधि केही साना बच्चाहरूको लागि नाक स्प्रेको रूपमा पनि आउँछ।

जब यो एपिनेफ्रिन औषधि शरीरमा प्रवेश गर्छ, यो चाँडै रक्तप्रवाहमा प्रवेश गर्छ र ती गम्भीर एलर्जी लक्षणहरूलाई नियन्त्रण गर्न थाल्छ। उदाहरणका लागि:

• यदि सास फेर्न गाह्रो छ भने, यसले श्वासनली खोल्छ र सास फेर्न सजिलो बनाउँछ।
• यदि रक्तचाप कम छ भने, यसले यसलाई पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्छ।
• छाला सुन्निने र फोकाहरू कम गर्छ।

गम्भीर एलर्जी भएका बालबालिका र युवाहरूले सधैं आफ्नो साथमा एपिनेफ्रिन किट बोक्नुपर्छ। उनीहरूले यसलाई स्कूल, खेलकुद, काम र जहाँ गए पनि आफूसँगै लैजानुपर्छ। यो धेरै सानो र प्रयोग गर्न सजिलो छ।

यदि तपाईंको बच्चाको डाक्टरले एपिनेफ्रिन सिफारिस गर्नुभयो भने, तिनीहरूले तपाईंलाई यसको प्रयोग कसरी गर्ने भनेर ठ्याक्कै देखाउनेछन् । ती निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। साथै, डाक्टरहरूले तपाईंलाई सधैं दुईवटा उपकरणहरू बोक्न सिफारिस गर्छन्। यो किनभने यदि एउटाले काम गरेन भने, वा पहिलो खुराक पछि लक्षणहरू सुधार भएन भने तपाईंले दोस्रो खुराक दिनुपर्ने हुन सक्छ।

एन्टिहिस्टामाइनको बारेमा पनि सम्झनुहोस्।

कहिलेकाहीँ, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई एपिनेफ्रिनको अतिरिक्त एन्टिहिस्टामाइन ( जस्तै, पाइरिडोक्सिन) लिन सल्लाह दिन सक्छन्। यसले चिलाउने र पित्त जस्ता केही हल्का लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

तर, यो कुरा मनमा राख्नु पर्ने कुरा हो:गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रियाको लागि, अर्थात्, जब तीव्रग्राहीताका लक्षणहरू हुन्छन्, एपिनेफ्रिनको सट्टा कहिल्यै पनि एन्टिहिस्टामाइन नदिनुहोस्! एन्टिहिस्टामाइनहरूले तीव्रग्राहीताका गम्भीर, जीवन-धम्की दिने लक्षणहरू (जस्तै सास फेर्न गाह्रो हुने, कम रक्तचाप) नियन्त्रण गर्न सक्दैनन्। उपचारको मुख्य आधार सधैं एपिनेफ्रिन हो।

आपतकालीन अवस्थामा के गर्ने:

१. यदि तपाईंले कसैलाई तीव्रग्राहीताको लक्षण देख्नुहुन्छ भने, तुरुन्तै एपिनेफ्रिन अटो-इन्जेक्टर प्रयोग गर्नुहोस्। आत्तिनु पर्दैन, यसलाई अभ्यस्त रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्।

२. त्यसपछि, तुरुन्तै १९९० एम्बुलेन्स सेवामा कल गर्नुहोस् वा बिरामीलाई सकेसम्म चाँडो नजिकको अस्पतालमा लैजानुहोस्। एपिनेफ्रिन दिइए पनि, अस्पताल भर्ना हुनु आवश्यक छ। किनभने कहिलेकाहीं औषधिको प्रभाव समाप्त भएपछि लक्षणहरू पुन: देखा पर्न सक्छन् (बाइफेसिक प्रतिक्रिया)।

३. बिरामीलाई आरामसँग सुताउनुहोस् । यदि सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ भने, बिरामीलाई थोरै माथि उठाउनुहोस्। यदि बान्ता हुन्छ भने, बिरामीलाई एकातिर फर्काउनुहोस्।

४. सम्भव भएमा, एलर्जी हटाउने (जस्तै, यदि तपाईंलाई किराले टोकेको छ भने, टोक्ने पदार्थ हटाउनुहोस्)।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा - हामीले सम्झनु पर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

यद्यपि तीव्रग्राहीता एक गम्भीर अवस्था हो, यदि हामी यस बारे सचेत रह्यौं र आवश्यक कदम चाल्यौं भने हामी यसबाट आफूलाई बचाउन सक्छौं।

• यदि तपाईं वा तपाईंको परिवारमा कसैलाई गम्भीर एलर्जी छ भने, यो के कारणले भएको हो भनेर पहिचान गर्न चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्।
• यदि तपाईंको डाक्टरले एपिनेफ्रिन अटो-इन्जेक्टर सिफारिस गर्नुभएको छ भने, यसलाई सधैं आफूसँगै राख्नुहोस्। यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने भनेर राम्ररी जान्नुहोस्, र परिवारका अन्य सदस्यहरूलाई सिकाउनुहोस्।
• यदि तपाईंको बच्चालाई यो अवस्था छ भने, स्कूलमा, कक्षा कोठामा र आपतकालीन अवस्थामा के गर्ने भनेर शिक्षक र साथीहरूलाई जानकारी दिनुहोस् ।
• एलर्जीबाट सकेसम्म टाढा रहनुहोस्। खानाको लागि, खाना प्याकेजहरूमा लेबलहरू ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्।
• तीव्रग्राहीताको लक्षणहरूलाई कहिल्यै बेवास्ता नगर्नुहोस्। तुरुन्तै उपचार खोज्नुहोस्।

याद राख्नुहोस्, समयमै दिइएका एपिनेफ्रिनले जीवन बचाउन सक्छ!

त्यसैले, मलाई आशा छ कि तपाईंले अब एनाफिलेक्सिसको बारेमा राम्रोसँग बुझ्नुभएको छ। मलाई आशा छ कि यो जानकारी तपाईं र तपाईंका प्रियजनहरूको लागि उपयोगी हुनेछ। स्वस्थ रहनुहोस्!

` तीव्रग्राहीता, तीव्रग्राहीता, गम्भीर एलर्जी, एपिनेफ्रिन, एपिनेफ्रिन, एलर्जी प्रतिक्रियाहरू, आपतकालीन उपचार, जीवन-धम्की दिने