तपाईंको १३-१८ वर्षको बच्चासँग किशोरकिशोरीसँगको कुराकानी: यसको तल्लो तहमा पुगौं

के तपाईंको घरमा अहिले ठूलो बच्चा छ, अर्थात् १३ देखि १८ वर्षको सानो बच्चा? आउनुहोस्, त्यो उमेर एकदमै विशेष र अलि जटिल समय हो। एकातिर, तिनीहरू धेरै स्मार्ट छन्, नयाँ कुराहरू सिकिरहेका छन्, र संसार हेर्न थालेका छन्। अर्कोतर्फ, तिनीहरूको दिमागमा ठूलो आँधीबेहरी हो। तिनीहरूका साथीहरू तिनीहरूको संसार हुन्। तिनीहरू आफ्नो धेरैजसो समय स्कूल, अतिरिक्त क्रियाकलाप र सायद सानो काममा तिनीहरूसँग बिताउँछन्। त्यसैले, हामीले घरमा तिनीहरूसँग कुरा गर्ने समय कम हुन सक्छ। तर आमाबाबुको रूपमा, हामीले तिनीहरूसँग हरेक दिन थोरै कुरा गर्नु, विचारहरू साझा गर्नु र तिनीहरूको कुरा सुन्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। अन्यथा, तिनीहरू बिस्तारै हामीबाट टाढा जाँदै गरेको महसुस गर्न सक्छन्, जस्तै तिनीहरू छुट्टै संसारमा एक्लै छन् । त्यसोभए, आज यो सम्बन्धलाई बलियो राख्न हामीले के गर्नुपर्छ भन्ने बारेमा कुरा गरौं, ठीक छ?

तपाईंको सानो बच्चासँग सम्बन्ध बढाउने कुराकानीको लागि यहाँ केही सुझावहरू दिइएका छन्।

ठीक छ, त्यसो भए हामीले कसरी एउटा सानो बच्चासँग राम्रो, बलियो सम्बन्ध कायम राख्ने जो दिनको धेरैजसो समय घरबाट टाढा रहन्छ र आफ्नो संसार बनाउन खोज्छ? सुरुमा यो गाह्रो लाग्न सक्छ, तर साना कुराहरूले वास्तवमा ठूलो फरक पार्न सक्छ। यहाँ केही सुझावहरू छन्:

• हरेक दिन, सायद खाना खाने बेलामा वा सुत्नुअघि, तपाईंको बच्चाले दिनभरि के भन्यो र के गर्यो भनेर सुन्नको लागि थोरै समय छुट्याउनुहोस्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको उसलाई तपाईंले साँच्चै सुन्दै हुनुहुन्छ जस्तो महसुस गराउनु हो। फोन टाढा राख्नुहोस्, टिभी बन्द गर्नुहोस्, र जब तपाईं उहाँसँग कुरा गर्नुहुन्छ तब उहाँको आँखामा हेर्नुहोस्। यसरी उसले बुझ्नेछ, 'हे, म आमा/बुबालाई के भन्दैछु त्यो साँच्चै महत्त्वपूर्ण छ।' सम्झनुहोस्, तपाईं आफ्नो बच्चालाई व्याख्यान दिन चाहनुहुन्न, जस्तै तपाईं उसलाई निरन्तर भनिरहनुभएको छ, 'यो नगर, त्यो नगर,' बरु , तपाईं उहाँसँग मैत्रीपूर्ण तरिकाले कुरा गर्न चाहनुहुन्छ। उहाँले भनेको कुराको सम्मान गर्नुहोस्।

• 'हो' वा 'होइन' मा मात्र जवाफ दिन सकिने प्रश्नहरू सोध्नु उपयोगी हुँदैन। त्यतिबेला कुराकानी समाप्त हुन्छ। बरु, त्यस्ता प्रश्नहरू सोध्नुहोस् जसले उनीहरूलाई सोच्न र व्याख्या गर्न अनुमति दिन्छ। उदाहरणका लागि, 'के आज स्कूल राम्रो भयो?' भनेर सोध्नुको सट्टा, ' आज स्कूलमा भएको सबैभन्दा विशेष कुरा के थियो, छोरा/छोरी? ' वा 'आज तपाईंले सिकेको नयाँ कुराको बारेमा मलाई भन्नुहोस्, म पनि जान्न चाहन्छु।' यसरी, उनीहरूले आफ्नो मनमा के छ भनेर भन्न सक्ने सम्भावना बढी हुन्छ।

• कार, ​​बस, वा तीन पाङ्ग्रे सवारी साधनमा यात्रा गर्नु यस प्रकारका कुराकानीहरूको लागि उत्तम समय हो। यसको बारेमा सोच्नुहोस्, किनकि तपाईं एकअर्कालाई आमनेसामने हेरिरहनुभएको छैन, कहिलेकाहीँ तिनीहरूले आफ्नो दिमागमा भएका सबैभन्दा संवेदनशील कुराहरू पनि सजिलै भन्न सक्छन्। त्यस समयमा, केवल राम्रो श्रोता बन्नुहोस्। न्याय नगर्नुहोस्।

• उनीहरूको खेलकुद खेल, स्कूलका कार्यक्रम, कन्सर्ट आदिमा उपस्थित हुने प्रयास गर्नुहोस्। उनीहरूसँग खेल खेल्नुहोस्, चलचित्र हेर्नुहोस्, सायद हालका घटनाहरूको बारेमा कुरा गर्न र उनीहरूको विचार सुन्न समय निकाल्नुहोस्। यसले तपाईं उनीहरूको जीवनमा केवल 'होस्ट' मात्र होइन, तर उनीहरूको सुख-दुःखमा उनीहरूसँगै रहेको व्यक्ति हुनुहुन्छ भनेर देखाउनेछ।उनीहरूले त्यो महसुस गर्नेछन्। एकपटक त्यो विश्वास निर्माण भएपछि, उनीहरूले तपाईंसँग कुरा गर्ने सम्भावना बढी हुनेछ।

सानै उमेरमा उनीहरूको कुराकानी शैली कसरी परिवर्तन हुन्छ? के हामी त्यो बुझ्छौं?

यो सानो उमेरमा, सामान्यतया हाई स्कूलको समयमा, बालबालिकाको बोली ढाँचा र शब्द प्रयोग वयस्कहरूको तुलनामा धेरै हदसम्म विकसित हुन्छ। उनीहरूको मानसिक परिपक्वता बढ्दै जाँदा, उनीहरूको भाषा प्रयोग अझ जटिल हुँदै जान्छ। उनीहरूले अमूर्त कुराहरूको बारेमा कुरा गर्न र बुझ्न सक्छन् , अर्थात्, हातले छुन नसकिने र दिमागले मात्र बुझ्न सकिने अवधारणाहरू (जस्तै, प्रेम, न्याय, स्वतन्त्रता)। यो लाक्षणिक भाषाको मामलामा पनि लागू हुन्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, उनीहरूले शब्दहरूको प्रत्यक्ष अर्थ मात्र होइन, तर उनीहरूले व्यक्त गरेको गहिरो अर्थ र अर्थ पनि बुझ्न सक्छन्।

सोच्नुहोस् त, हामी दैनिक बोलीमा यी कुराहरू प्रयोग गर्छौं। साना केटाकेटीहरूले यी कुराहरू बुझ्छन् र प्रयोग गर्न पनि थाल्छन्:

• "टाउकोमा कील हान्नु" जस्ता मुहावराहरू: जब तपाईं "टाउकोमा कील हान्नु" भन्नुहुन्छ, तपाईंको अर्थ वास्तवमा हथौडाले कील हान्नु होइन। तपाईंको अर्थ "ठीक कुरा भन्नुभयो/गर्नुभयो" हो। जब तपाईं "पातलो बरफमा" भन्नुहुन्छ, तपाईंको अर्थ "खतरनाक परिस्थितिमा हुनु" हो। तिनीहरू यस्ता अभिव्यक्तिहरू बुझ्छन्।
• उपमाहरू: जब तपाईं एउटा चीजलाई अर्कोसँग तुलना गर्नुहुन्छ, जस्तै 'दूध जस्तै शुद्ध', 'गोरु जस्तै बलियो', 'फ्याउरो जस्तै धूर्त', तिनीहरूले यो विचार बुझ्छन्।
• रूपकहरू: 'उनी रातीको लाटोकोसेरो हुन्' भनेको रातमा सुत्ने व्यक्ति हो। 'त्यो ठाउँ चिडियाखाना थियो' भनेको धेरै कोलाहलपूर्ण, अराजक ठाउँ हो। 'समय पैसा हो' भनेको समय धेरै मूल्यवान छ। तिनीहरूले यस्ता कुराहरू बुझ्छन्, सिधै 'मनपर्छ' नभनी, तर एउटालाई अर्कोको रूपमा उल्लेख गर्दै।

त्यसैले, जब तिनीहरूले कुनै कुराको व्याख्या गर्छन्, तिनीहरू प्रत्यक्ष रूपमा शाब्दिक रूपमा भन्नुको सट्टा अप्रत्यक्ष रूपमा रूपकहरू प्रयोग गर्छन्। यो तिनीहरूको बौद्धिक विकासको संकेत हो। तिनीहरूले शब्दहरूको गहिरो अर्थ, तिनीहरू प्रयोग हुने विभिन्न सन्दर्भहरू, विराम चिह्नहरू कसरी प्रयोग गर्ने भनेर पनि बुझ्न सक्षम हुनुपर्छ, र जटिल वाक्य रचना संरचनाहरू बुझ्न र प्रयोग गर्न सक्षम हुनुपर्छ, अर्थात्, शब्दहरू कसरी लामो, अर्थपूर्ण वाक्यहरू बनाउन एकसाथ राखिन्छन्। यी तिनीहरूको भाषा विकासका संकेतहरू हुन्।

तर सञ्चार भनेको शब्दहरू प्रयोग गर्ने र बुझ्ने मात्र होइन, हैन र? यो धेरै अन्य कुराहरूबाट प्रभावित हुन्छ। विशेष गरी साना केटाकेटीहरूले आफ्नो बारेमा, आफ्ना साथीहरूको बारेमा सोच्ने तरिका, र शिक्षक र अभिभावक जस्ता अधिकार प्राप्त व्यक्तिहरूलाई हेर्ने तरिका।

सम्झनुहोस्, यस समयमा तिनीहरू आफ्नो परिवारबाट स्वतन्त्र हुन , आफ्नो व्यक्ति बन्न, आफ्नो पहिचान बन्न कडा प्रयास गरिरहेका छन्।तिनीहरू निर्माण गर्न खोजिरहेका छन्। 'म को हुँ? म के चाहन्छु?' जस्ता प्रश्नहरू तिनीहरूको दिमागमा छन्। साथै, जब तिनीहरू अमूर्त रूपमा सोच्न थाल्छन्, तिनीहरू संसारका नैतिक मुद्दाहरूमा रुचि राख्छन् - उदाहरणका लागि, सामाजिक अन्याय, सही र गलत, गरिबी जस्ता कुराहरू - र तिनीहरूको आफ्नै विचार हुन थाल्छ। यी सबैले तिनीहरूको सोच्ने तरिका, हामीसँग कुरा गर्ने तरिका र तिनीहरूले तर्क गर्ने तरिकालाई प्रत्यक्ष रूपमा असर गर्छ। त्यसैले, यो भिन्नता बुझ्नु र तिनीहरूमा यो भिन्नतालाई अनुमति दिनु महत्त्वपूर्ण छ।

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

कहिलेकाहीँ मद्दत चाहिन सक्छ: कस्तो प्रकारको समय?

हामी सबै चाहन्छौं कि हाम्रा बच्चाहरू स्वस्थ होऊन्। तर कहिलेकाहीँ, उनीहरूलाई सञ्चार वा सिकाइमा समस्या हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, आत्तिनु नपर्ने गरी सही कदम चाल्नु महत्त्वपूर्ण छ ।

तपाईंको बच्चाको भाषा सीप र स्कूलमा भएको प्रगतिको बारेमा नियमित रूपमा शिक्षकहरूसँग कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। शिक्षकहरूले आफ्नो धेरैजसो समय तपाईंको बच्चासँग बिताउँछन्। तिनीहरूले तपाईंको बच्चामा भएका साना परिवर्तनहरू पनि याद गर्न सक्छन्। कहिलेकाहीँ शिक्षकहरूले तपाईंको बच्चामा भाषा-आधारित सिकाइ असक्षमता छ भन्ने शंका गर्न सक्छन्, जुन भाषा बुझ्न वा प्रयोग गर्न कठिनाइको कारणले हुने सिकाइ कठिनाइ हो। यदि उनीहरूलाई यो शंका छ भने, उनीहरूले समस्या के हो भनेर पत्ता लगाउन र बच्चालाई आवश्यक सहयोग प्रदान गर्न केही व्यापक परीक्षण गर्नुपर्नेछ।

यी परीक्षणहरूमा सामान्यतया समावेश हुन सक्छ:

• श्रवण परीक्षण - किनभने कहिलेकाहीँ श्रवण समस्याको कारणले पनि भाषा समस्या हुन सक्छ।
• मनोशैक्षिक मूल्याङ्कन: यो नाम अलि जटिल छ, तर सरल शब्दमा भन्नुपर्दा, यसमा मानकीकृत परीक्षण मार्फत बच्चाको अद्वितीय सिकाइ शैली र उनीहरूको संज्ञानात्मक प्रक्रियाहरू कसरी काम गरिरहेका छन् भन्ने कुराको मूल्याङ्कन समावेश छ। यसले बच्चाको शक्ति र कमजोरीहरू पहिचान गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• बोली-भाषा मूल्याङ्कन: यसले बच्चाले कसरी बोल्छ, शब्दहरू उच्चारण गर्छ, वाक्यहरू बनाउँछ र भाषा बुझ्छ भन्ने कुराको परीक्षण गर्छ।

उदाहरणका लागि, यदि तपाईंको बच्चालाई हकिलाउने , शब्दहरू अलमलमा पार्ने वा एउटै अक्षर/शब्द धेरै पटक पढिने जस्ता विशिष्ट सञ्चार समस्या छ भने, तपाईंले उसलाई स्कूलमा स्पीच-ल्याङ्ग्वेज प्याथोलोजिस्टकहाँ पठाउनुपर्छ (केही स्कूलहरूमा एक हुन्छ, वा तपाईंले बाहिर एक जना फेला पार्न सक्नुहुन्छ)। उहाँ एक विशेषज्ञ हुनुहुन्छ जसले बोली र भाषा विकारहरूको मूल्याङ्कन गर्नुहुन्छ र आवश्यक उपचार, व्यायाम, आदि प्रदान गर्नुहुन्छ। यी कुराहरू जति चाँडो पहिचान हुन्छन्, उपचार गर्न त्यति नै सजिलो हुन्छ।

साथै, आवाजमा परिवर्तन, उदाहरणका लागि , कर्कशपन , सास फेर्न गाह्रो हुनु , वा कठोर, खस्रो आवाज (कर्कशपन)।यदि तपाईंलाई स्वरको गुणस्तरमा समस्या छ भने, तिनीहरूलाई 'बूढो हुँदै जाँदा हुने कुरा' भनेर मात्र नहेर्नुहोस्। ओटोलरीङ्गोलोजिस्ट वा ईएनटी विशेषज्ञबाट चिकित्सा परीक्षण गराउनु राम्रो विचार हो। त्यसको कारण हुन सक्छ। यद्यपि, धेरैजसो समय, भाषा र बोली समस्याहरू कम उमेरमा पत्ता लाग्छन्, यति उन्नत उमेरमा पुग्नु अघि, र आवश्यक उपचार सुरु गरिन्छ। यद्यपि, केही कुराहरू पछि पनि उत्पन्न हुन सक्छन्, त्यसैले सतर्क रहनु राम्रो हुन्छ।

आमाबाबुले प्रायः यो सानो उमेर आफ्ना बच्चाहरूसँग ठूलो कठिनाइ र द्वन्द्वको समय हो भन्ने सोच्छन्। कतिपयले यस समयमा आफ्ना आमाबाबुको विचारलाई चुनौती दिनु, पारिवारिक नियमहरूको विरोध गर्नु र आफ्नै विचारमा जोड दिनुलाई 'सामान्य' पनि ठान्छन्। यो स्वतन्त्रता खोज्ने उनीहरूको यात्राको एक भाग हो। यद्यपि, यो कुरा मनमा राख्नुहोस् कि यदि तपाईंको बच्चाको व्यवहारले परिवारको शान्ति र दैनिक दिनचर्यामा गम्भीर बाधा पुर्‍याइरहेको छ , वा यदि तिनीहरूले घरका सबैलाई निरन्तर दबाब दिइरहेका छन् भने, यो केवल सामान्य किशोरावस्थाको विद्रोह वा 'बच्चाको गल्ती' नहुन सक्छ। यदि तपाईंलाई साँच्चै लाग्छ कि तपाईं र तपाईंको बच्चा बीचको सम्बन्ध विशेष गरी कठिन भइरहेको छ, र तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं आफैंले यसलाई सम्हाल्न सक्नुहुन्न भने, आफ्नो पारिवारिक डाक्टर वा बाल मनोवैज्ञानिक/मनोचिकित्सकसँग यसको बारेमा कुरा गर्नुहोस्। मद्दत माग्नुमा कहिल्यै लाज लाग्दैन, यो तपाईं आफ्नो बच्चाको कति ख्याल राख्नुहुन्छ भन्ने संकेत हो।

त्यसो भए, यी सबैबाट हामीले घरमा लैजानुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सन्देश के हो? (घरमा सन्देश लिनुहोस्)

त्यसैले, मैले सोचें कि यसले तपाईं, म र हामी सबैलाई यी साना केटाकेटीहरूको संसारलाई अलि राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्नेछ। घरमा तपाईंको १३ देखि १८ वर्षका केटाकेटीहरूसँग हुने कुराकानी र सञ्चार केवल शब्दहरू आदानप्रदान गर्ने बारेमा मात्र होइन। यो दुईतर्फी सडक जस्तै हुनुपर्छ। तपाईंले कुरा गर्नुपर्छ र तिनीहरूलाई बोल्न दिनुपर्छ। तपाईंले सुन्नुपर्छ र तिनीहरूले तपाईंको कुरा सुन्नु पर्छ। त्यो सन्तुलन महत्त्वपूर्ण छ।

यी बुँदाहरूलाई ध्यानमा राखेर, तपाईं पनि आफ्नो सानो बच्चासँगको सम्बन्ध बलियो बनाउन सक्नुहुन्छ:

• धैर्यपूर्वक र खुला मनले सुन्नुहोस्: उनीहरूसँग भन्न र बाँड्न धेरै कुरा हुन सक्छ। केही कुरा हाम्रो लागि नयाँ हुन सक्छ, र हाम्रा आफ्नै विचारहरू भन्दा फरक हुन सक्छ। तर यदि हामीले धैर्यपूर्वक र निर्णय नगरी सुन्यौं भने, उनीहरू खुल्नेछन् र बोल्नेछन्। उनीहरूलाई 'मेरो आमा/बुबाले मलाई बुझ्नुहुन्छ' भन्ने भावना दिनुहोस्।
• कुराकानी सुरु गर्न खुला प्रश्नहरू सोध्नुहोस्: 'हो/होइन' उत्तरहरूभन्दा बाहिर जानुहोस् र उनीहरूको विचार, भावना, आशा र डर बुझ्ने प्रयास गर्नुहोस्। 'तपाईंलाई यसको बारेमा के लाग्छ?' र 'तपाईंलाई त्यतिबेला कस्तो लाग्यो?' जस्ता प्रश्नहरू सोध्नुहोस्।
• सँगै समय बिताउनु सुनको मूल्य हो:तपाईं जतिसुकै व्यस्त भए पनि, हरेक दिन, हप्तामा एक पटक भए पनि, उनीहरूसँग रमाइलो गर्ने काम गर्न र कुरा गर्न समय बिताउनको लागि थोरै समय निकाल्नुहोस्। यो चलचित्र हेर्ने, छोटो यात्रामा जाने, वा बोर्ड गेम खेल्ने जस्ता सरल कुरा हुन सक्छ। सँगै बिताएको त्यो समयले नै बन्धन निर्माण गर्छ ।
• परिवर्तन विकासको संकेत हो भनेर बुझ्नुहोस्: तिनीहरूको उमेर बढ्दै जाँदा, तिनीहरूको सोच्ने, बोल्ने र रुचि परिवर्तन हुन्छ। यो स्वाभाविक हो। त्यो परिवर्तनलाई अनुमति दिनुहोस् र यसलाई बुझ्ने प्रयास गर्नुहोस्। तिनीहरू जवान हुँदा जस्तै रहने आशा नगर्नुहोस्।
• यदि तपाईंलाई मद्दत चाहिन्छ भने, त्यो प्राप्त गर्नु बुद्धिमानी हुन्छ: यदि तपाईंलाई इमानदारीपूर्वक लाग्छ कि तपाईंको बच्चालाई सञ्चार, सिकाइ, वा व्यवहारमा गम्भीर समस्या छ भने, यसको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस् र एक्लै दुःख भोग्नुहोस्, तर शिक्षक, डाक्टर वा सम्बन्धित विशेषज्ञहरूबाट मद्दत माग्न कहिल्यै नहिचकिचाउनुहोस्। यसरी, तपाईंको बच्चाले चाँडै सही मद्दत पाउनेछ ।

अन्तमा, तपाईंको माया, तपाईंको समझदारी, र तपाईंको अटल समर्थन नै तपाईंको बच्चालाई यो चुनौतीपूर्ण तर सुन्दर, रचनात्मक युवावस्था सफलतापूर्वक र खुसीसाथ पार गर्नको लागि सबैभन्दा ठूलो शक्ति र आशीर्वाद हो! यो दिन कहिल्यै नबिर्सनुहोस्।