तपाईंको बच्चाको नाडी कसरी जाँच गर्ने? ठ्याक्कै पत्ता लगाऔं!

जब तपाईंको सानो बच्चालाई अलि तातो लाग्छ, वा जब तिनीहरू सामान्य भन्दा अलि फरक व्यवहार गर्छन्, हामी अलि चिन्तित हुन्छौं, हैन र? "हे भगवान, मलाई थाहा छैन केहि गलत छ कि छैन।" यस्तो समयमा, तपाईंको बच्चाको नाडी कसरी जाँच गर्ने, अर्थात्, उनीहरूको मुटुको धड्कन कति छिटो छ भनेर जान्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। कहिलेकाहीं यसले हामीलाई उनीहरूको अवस्थाको बारेमा थोरै अनुमान दिन सक्छ।

मुटुको धड्कन वा नाडी भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, नाडी भनेको हाम्रो मुटु प्रति मिनेट कति पटक धड्किन्छ भन्ने संख्या हो। मुटु एउटा सानो पम्प जस्तै हो। यो पम्पले शरीरभरि रगत पठाउँछ। त्यसैले, जब मुटु धड्किन्छ, जब रगत नसाहरू मार्फत छिटो सर्छ, हामी केही ठाउँमा यसलाई महसुस गर्छौं। त्यसलाई हामी नाडी भन्छौं। यसलाई ``(मुटुको गति)'' पनि भनिन्छ।

अब हेर्नुहोस्, यो नाडी घट्ने दर सधैं एउटै हुँदैन। यो हरेक कुरा अनुसार फरक हुन्छ।

• तपाईंको बच्चाले गर्ने कामहरू: सोच्नुहोस्, जब तपाईंको बच्चा दौडिएर र खेलेर फर्कन्छ, उसको मुटुको धड्कन बढ्छ, हैन र? त्यसैगरी, जब ऊ राम्रोसँग सुतिरहेको हुन्छ, उसको मुटुको धड्कन घट्छ।
• तनावको साथ: जब बच्चा डराउँछ वा चिन्तित हुन्छ, उसको मुटुको धड्कन बढ्न सक्छ।
• शरीरको तापक्रमसँगै: जब तपाईंलाई ज्वरो आउँछ, तपाईंको शरीर तातो हुँदै जाँदा तपाईंको मुटुको धड्कन बढ्छ।
• औषधिहरूसँग: केही औषधिहरूले मुटुको धड्कन बढाउन वा घटाउन सक्छन्।
• रोगहरू सहित: केही रोगहरू छन् जसले मुटुको धड्कनमा असर गर्न सक्छन्। उदाहरणका लागि, थाइराइड समस्या वा रक्तअल्पता जस्ता अवस्थाहरूले मुटुको धड्कनमा परिवर्तन ल्याउन सक्छ।

त्यसकारण, नाडीको गति हेरेर मात्र बच्चा बिरामी छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न सकिँदैन। यद्यपि, यसबारे सचेत हुँदा डाक्टरलाई बच्चाको बारेमा विवरण दिन सजिलो हुन्छ।

बच्चाको नाडी जाँच गर्नु अघि हामीले के गर्नुपर्छ?

नाडी जाँच गर्नु अघि, थोरै तयारी गर्नु आवश्यक छ। त्यसपछि मात्र हामी नाडीको दर सही रूपमा मापन गर्न सक्छौं।

१. बच्चालाई शान्त पार्नुहोस्: यदि तपाईंले बच्चा दौडिरहेको र रोइरहेको बेला नाडी जाँच गर्नुभयो भने, यो उसको सामान्य नाडी दर होइन। त्यसैले, बच्चालाई नखेली, दौडिरहेको, उफ्रँदै वा नरोई कम्तिमा ५ मिनेट शान्त राख्नुहोस्। उसलाई कुर्सीमा बसाउनुहोस् वा आफ्नो काखमा राख्नुहोस् र केही समय उसँग कुरा गर्नुहोस्।

२. आवश्यक चीजहरू तयार गर्नुहोस्: तपाईंलाई सेकेन्ड ह्यान्ड घडी वा "स्टपवाच" चाहिन्छ। तपाईंको फोनमा रहेको "स्टपवाच" पनि ठीक छ।

सानो बच्चाको (बच्चाको दूध) नाडी कसरी जाँच गर्ने? (ब्रेकियल पल्स)

लगभग १२ महिनासम्मको नवजात शिशुको नाडी जाँच गर्ने सबैभन्दा राम्रो ठाउँ माथिल्लो पाखुराको भित्री भाग हो। चिकित्सा भाषामा यसलाई "ब्रेकियल पल्स" भनिन्छ।

यो कसरी गर्ने भन्ने यहाँ छ:

१. बच्चालाई सुताउनुहोस्: बच्चालाई उसको ढाडमा पल्टाउनुहोस् र ओछ्यान वा समतल सतहमा सुताउनुहोस्।

२. आफ्नो हात सही तरिकाले राख्नुहोस्:बच्चाको एउटा हात अलिकति मोड्नुहोस् र त्यसलाई यसरी राख्नुहोस् कि बच्चाको कान तपाईंतिर फर्किएको होस्। कल्पना गर्नुहोस् कि बच्चाले आफ्नो हात कानमा समातेर 'नमस्ते' भनिरहेको छ।

३. नाडी पत्ता लगाउनुहोस्: अब, आफ्नो मध्य र तर्जनीको औंला (दुई औंला) प्रयोग गरेर, आफ्नो बच्चाको माथिल्लो पाखुराको भित्री भाग (काखभन्दा अलि तल, पाखुराको भित्री भाग) बच्चाको काँध र कुहिनाको बीचमा बिस्तारै थिच्नुहोस्। आफ्नो औंला प्रयोग नगर्नुहोस्, किनकि तपाईंले आफ्नो औंलामा आफ्नै नाडी महसुस गर्न सक्नुहुन्छ, जुन गल्ती हुनेछ।

ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यो "ब्रेकियल पल्स" पाखुराको हड्डीको नजिक, बाइसेप्स मांसपेशीको भित्री भागमा महसुस हुन्छ। तपाईंले यसलाई अलिकति खोज्नु पर्छ।

४. आफ्नो नाडी गणना गर्नुहोस्: आफ्नो नाडी महसुस गर्ने बित्तिकै, आफ्नो घडी हेर्नुहोस् र १५ सेकेन्डसम्म आफ्नो नाडी कति पटक धड्किन्छ भनेर गणना गर्नुहोस्।

५. प्रति मिनेट गणना गर्नुहोस्: तपाईंले १५ सेकेन्डको लागि गणना गर्नुभएको संख्यालाई ४ ले गुणन गर्नुहोस्। त्यसपछि तपाईंले आफ्नो बच्चाको मुटु प्रति मिनेट कति पटक धड्किन्छ वा नाडी दर पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ।

उदाहरणका लागि, यदि नाडी १५ सेकेन्डमा ३० पटक धड्किन्छ भने, ३० x ४ = १२०। यसको अर्थ बच्चाको नाडीको दर प्रति मिनेट १२० धड्कन हुन्छ।

एक वर्षभन्दा माथिका बच्चाहरूको नाडी कहाँ र कसरी जाँच गर्ने

जब बच्चा अलि ठूलो हुन्छ, अर्थात् एक वर्षभन्दा बढीको हुन्छ, नाडी जाँच गर्ने सजिलो ठाउँहरू हुन्छन्।

१. नाडी (रेडियल पल्स)

हामी यसलाई सबैभन्दा बढी प्रयोग गर्ने ठाउँ यही हो।

• स्थान पत्ता लगाउनुहोस्: आफ्नो बच्चाको हात उल्टो पार्नुहोस्। हातको अन्त्यमा, नाडीको ठीक छेउमा, औंलाको छेउ हेर्नुहोस्। त्यहाँ सानो डिम्पल छ, हैन? त्यहाँ तपाईंले "रेडियल पल्स" महसुस गर्नुहुनेछ।
• आफ्नो नाडी कसरी जाँच गर्ने: आफ्नो बीचको औंलाहरू (तर्जनी र मध्य औंलाहरू) ठाउँमा राख्नुहोस् र बलियोसँग थिच्नुहोस्। जब तपाईंले नाडी महसुस गर्नुहुन्छ, पहिले जस्तै १५ सेकेन्ड गणना गर्नुहोस् र ४ ले गुणन गर्नुहोस्। वा, यदि सम्भव छ भने, ३० सेकेन्ड गणना गर्नुहोस् र २ ले गुणन गर्नुहोस्। यदि तपाईं अझ सटीक हुन चाहनुहुन्छ भने, तपाईं पूरा मिनेट गणना गर्न सक्नुहुन्छ।

२. घाँटी (क्यारोटिड पल्स)

यो त्यस्तो ठाउँ पनि हो जहाँ तपाईं नाडी जाँच गर्न सक्नुहुन्छ, तर साना बच्चाहरूमा यो जाँच गर्दा तपाईंले धेरै सावधानी अपनाउनु पर्छ। किनभने यदि यस क्षेत्रका संवेदनशील क्षेत्रहरू कसिए भने, मुटुको धड्कन पनि घट्न सक्छ। त्यसैले, हामी सामान्यतया घरमा साना बच्चाहरूमा यो विधि कम प्रयोग गर्छौं।

• स्थान पत्ता लगाउनुहोस्: घाँटीको दुबै छेउमा, श्वासनलीको दुबै छेउमा, बङ्गारा मुनिबाट तल झर्दै।
• आफ्नो नाडी कसरी जाँच गर्ने: यहाँ पनि, तपाईंले दुई औंलाहरूले जाँच गर्नुहुन्छ। तर आफ्नो घाँटीको दुबै छेउमा एकैचोटि कहिल्यै नथिच्नुहोस्। एक छेउमा मात्र जाँच गर्नुहोस्। गणना विधि पहिले जस्तै छ।

एउटा सानो सुझाव: यदि तपाईंलाई नाडी पत्ता लगाउन समस्या भइरहेको छ भने, बच्चाको पाखुरा वा घाँटी वरिपरि आफ्नो औंलाहरू घुमाउने प्रयास गर्नुहोस्। एउटा ठाउँमा जोडसँग नथिच्नुहोस्, तिनीहरूलाई अलिअलि घुमाउने प्रयास गर्नुहोस्।

बच्चाको उमेर अनुसार सामान्य पल्स रेट कति हुनुपर्छ?

यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ किनभने सामान्य मुटुको धड्कन बच्चाको उमेर अनुसार फरक हुन्छ। सानो बच्चाको मुटुको धड्कन ठूलो बच्चाको भन्दा धेरै छिटो हुन्छ।

यहाँ केही सामान्य मानहरू छन् (यी मानहरू बच्चा शान्त हुँदा लिइएका हुन्। सुत्दा तिनीहरू अलि कम हुन सक्छन्):

• नवजात शिशुहरू (०-१ महिना): प्रति मिनेट १००-१९० पटक (सुत्दा ९०-१६० पटक)
• आमाको दूध (१-११ महिना): प्रति मिनेट १००-१८० पटक (सुत्दा ९०-१६० पटक)
• प्रिस्कूलर (१-२ वर्ष): प्रति मिनेट ९८-१४० पटक (सुत्दा ८०-१२० पटक)
• प्रिस्कूलर (३-५ वर्ष): प्रति मिनेट ८०-१२० पटक (सुत्दा ६५-१०० पटक)
• स्कूल जाने उमेरका बालबालिका (६-११ वर्ष): ७५-११८ धड्कन प्रति मिनेट (सुत्दा ५८-९०)
• साना बालबालिका (१२-१५ वर्ष+): प्रति मिनेट ६०-१०० पटक (सुत्दा ५०-९० पटक)

यी मानहरू केवल एउटा मोटामोटी गाइड मात्र हुन्। यदि तपाईंको बच्चाको पल्स रेट यी मानहरू भन्दा थोरै बढी छ भने चिन्ता नगर्नुहोस्। यो किनभने प्रत्येक बच्चाको शरीरको प्रकार थोरै फरक हुन सक्छ। साथै, जब बच्चा सक्रिय हुन्छ वा ज्वरो आउँछ, यो यी संख्याहरू भन्दा बढी हुन सक्छ।

नाडी घटेको बारेमा हामीले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

आफ्नो नाडी कसरी जाँच गर्ने भनेर जान्नु राम्रो हो, तर हरेक सानो परिवर्तनबाट डराउनु हुँदैन। यद्यपि, यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि कुरा देख्नुभयो भने, डाक्टरसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ:

• यदि बच्चाको नाडीको गति उनीहरूको उमेरको सामान्य दर भन्दा लगातार बढी वा कम छ भने, उनीहरू शान्त हुँदा पनि। (उदाहरणका लागि, यदि ५ वर्षको बच्चाको नाडीको गति लगातार १४० भन्दा बढी वा ६० भन्दा कम छ भने, उनीहरू शान्त हुँदा पनि)।
• यदि नाडीको ताल अनियमित छ भने। अर्थात्, यदि नाडी लय बिना धड्किन्छ भने, मानौं यो एक पटक छिटो धड्किन्छ, त्यसपछि ढिलो हुन्छ, त्यसपछि फेरि छिटो धड्किन्छ।
• यदि नाडीको गतिमा परिवर्तनसँगै यस्ता अन्य लक्षणहरू छन् भने:
• चक्कर लाग्नु (चक्कर लाग्नु)
• यदि तपाईं होश गुमाउँदै हुनुहुन्छ वा होश गुमाउन लाग्दै हुनुहुन्छ भने
• यदि तपाईं छाती दुखाइको बारेमा कुरा गर्दै हुनुहुन्छ भने
• यदि तिमी भन्छौ भने सास फेर्न गाह्रो छ
• यदि बच्चा सामान्य भन्दा बढी थकित देखिन्छ वा पहेंलो छ भने।
• यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चाको नाडीको गतिको बारेमा कुनै शंका छ, वा केही गलत छ जस्तो लाग्छ भने, निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। कहिलेकाहीँ हाम्रो प्रवृत्ति सही हुन सक्छ।

याद राख्नुहोस्, डाक्टरले बच्चाको अवस्थाको सही मूल्याङ्कन गर्छन् र आवश्यक परेमा उपचार लेख्छन्। हामी बच्चाको बारेमा थोरै बुझ्नको लागि मात्र घरमा नाडी जाँच गर्छौं।

घर लैजाने अन्तिम सन्देश

ठीक छ, आज हामीले बच्चाहरूको नाडी कसरी जाँच गर्ने भन्ने बारेमा धेरै कुरा गर्यौं, हैन र?

• पल्स भनेको मुटु प्रति मिनेट कति पटक धड्किन्छ भन्ने संख्या हो।
• बच्चालाई शान्त पारेपछि तपाईंले नाडी जाँच गर्नुपर्छ।
• साना बच्चाहरूको माथिल्लो पाखुराको भित्री भाग ("ब्रेकियल पल्स") र अलि ठूला बच्चाहरूको नाडीमा ("रेडियल पल्स") नाडी जाँच गर्न सकिन्छ।
• १५ सेकेन्डको लागि तपाईंको पल्स गणना गर्दा र त्यो संख्यालाई ४ ले गुणन गर्दा तपाईंको पल्स दर प्रति मिनेट थाहा हुन्छ।
• सामान्य पल्स रेट बच्चाको उमेर अनुसार फरक हुन्छ। यस बारे सचेत रहनुहोस्।
• यदि तपाईंलाई आफ्नो नाडीको गतिको बारेमा शंका छ भने, वा तपाईंलाई अन्य लक्षणहरूसँगै आफ्नो नाडीको गति असामान्य छ जस्तो लाग्छ भने, चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्।

मलाई लाग्छ यी कुराहरू जान्नु आमा वा बुबाको लागि धेरै उपयोगी हुनेछ जो आफ्नो बच्चाको स्वास्थ्यको बारेमा चिन्तित छन्। तर याद राख्नुहोस्, तपाईं डाक्टर हुनुहुन्न। यो केवल थोरै बुझाइ प्राप्त गर्नको लागि हो। यदि शंका छ भने, डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। म तपाईंहरू सबैको सुस्वास्थ्यको कामना गर्दछु!

नाडी, मुटुको चाल, ब्रेकियल पल्स, रेडियल पल्स