के तपाईंलाई मस्तिष्कमा रहेको यो सुपर कम्प्युटरको बारेमा थाहा छ? (प्यारिटल लोब)

के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि आँखा बन्द गर्दा पनि तपाईं आफ्नो हात र खुट्टा कहाँ छन् भनेर कसरी महसुस गर्न सक्नुहुन्छ? वा तपाईं भान्सामा पस्दा चुलो, दराज र सिङ्क देख्दा कसरी भन्न सक्नुहुन्छ, "यो भान्सा हो।" आज हामी हाम्रो मस्तिष्कको एउटा धेरै महत्त्वपूर्ण भागको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं जुन यी सबैको लागि जिम्मेवार छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो प्यारिएटल लोब के हो?

हाम्रो मस्तिष्क धेरै भागहरूको संग्रह हो। एउटा टोली जस्तै। यस टोलीको एक धेरै महत्त्वपूर्ण सदस्य प्यारिएटल लोब ("पार-पार-लोब" उच्चारण गरिन्छ) हो। यो भाग हाम्रो टाउकोको माथि, अलि पछाडि अवस्थित छ। यसको मुख्य काम हाम्रो शरीरका विभिन्न भागहरूबाट आउने जानकारी सङ्कलन गर्नु, यसलाई बुझ्नु र तदनुसार कार्य गर्न मद्दत गर्नु हो। यो ठूलो कार्यालयमा प्रबन्धक जस्तै हो। उसले सबै विभागहरूबाट आउने रिपोर्टहरू हेर्छ, ठूलो तस्वीर सिर्जना गर्छ र निर्णयहरू गर्छ।

प्यारिएटल लोबबाट हामीले कस्ता महाशक्तिहरू पाउँछौं?

यो खण्डले हाम्रो दैनिक जीवनमा धेरै आवश्यक कार्यहरूमा मद्दत गर्दछ। ती के हुन् हेरौं।

१. आत्म-धारणा

यो अंगले स्पर्शसँग सम्बन्धित सबै कुरा, जस्तै गर्मी, चिसो, दबाब, र कसैले तपाईंको हात छुँदा महसुस हुने पीडा, मस्तिष्कमा पठाउँछ र भन्छ, "यस्तो महसुस हुन्छ।"

अनि त्यो विशेष क्षमता हो जसलाई प्रोप्रियोसेप्शन भनिन्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यसले हामीलाई आँखा बन्द गर्दा पनि हाम्रा हात, खुट्टा र औंलाहरू कहाँ छन् भनेर महसुस गर्न अनुमति दिन्छ। केही प्रयास गरौं? आँखा बन्द गर्नुहोस् र आफ्नो दाहिने हातको चोर औंलालाई आफ्नो देब्रे हातको चोर औंलामा छुने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं धेरै कठिनाइ बिना यो गर्न सक्नुहुन्छ, हैन? प्यारिएटल लोबबाट आउने प्रोप्रियोसेप्शन भनिने यो क्षमताले त्यसैमा मद्दत गर्छ।

२. सबै इन्द्रियहरूबाट जानकारी संयोजन र बुझ्ने (इन्द्रिय एकीकरण)

हाम्रो मस्तिष्कले हाम्रा आँखा, कान, नाक, जिब्रो र छाला लगायत सबै इन्द्रियहरूबाट जानकारी प्राप्त गर्छ। प्यारिएटल लोबले यी सबै जानकारीहरूलाई संयोजन र जडान गरेर हामीले बुझ्न सक्ने पूर्ण तस्वीर बनाउँछ। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं सडकमा हिंड्दै हुनुहुन्छ र अचानक कारको हर्न सुन्नुहुन्छ र एउटा कार तपाईंतिर तीव्र गतिमा आउँदै गरेको देख्नुहुन्छ। प्यारिएटल लोबले यी दुवै जानकारीहरूलाई संयोजन गर्न मद्दत गर्छ र तपाईंलाई सन्देश दिन्छ, "दुर्घटना हुन सक्छ, छिटो बाटोबाट हट्नुहोस्।"

३. सिकेका चालहरू

यसले हामीलाई नयाँ जटिल कुराहरूको अभ्यास र अभ्यास गर्न र तिनीहरूलाई सजिलो बनाउन मद्दत गर्छ। सबैभन्दा राम्रो उदाहरण लेखन हो। हामी सानो छँदा अक्षर लेख्न कति गाह्रो थियो? तर अब हामी सोचविचार नगरी लेख्छौं। अंकगणित गर्ने वा संगीत वाद्ययन्त्र बजाउने जस्ता कुराहरूको लागि पनि यही कुरा लागू हुन्छ। जब हामी अभ्यास र अभ्यास गर्छौं, त्यो कार्यसँग सम्बन्धित चालहरू प्यारिएटल लोबमा सुन्दर ढंगले रेकर्ड हुन्छन्।

४. वरपरको वातावरण र स्थान बुझ्ने (स्थान जागरूकता)

प्यारिएटल लोबले तपाईंलाई बायाँ र दायाँ पहिचान गर्न मद्दत गर्छ, र तपाईंको वरपरका चीजहरूको स्थान बुझ्न मद्दत गर्छ। उदाहरणका लागि, जब तपाईं टेबलमा रहेको कपको लागि पुग्नुहुन्छ, यसले तपाईंको हातलाई ठ्याक्कै त्यो कपमा सार्न निर्देशित गर्छ।

प्यारिएटल लोबमा क्षति हुँदा के लक्षणहरू देखिन्छन्?

दुर्भाग्यवश, केही स्वास्थ्य अवस्था वा दुर्घटनाहरूले यस भागलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ। जब यो हुन्छ, विभिन्न समस्याहरू उत्पन्न हुन सक्छन्। यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यदि तपाईंले यस्तो केहि देख्नुभयो भने, तपाईंले तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनुपर्छ।

सामान्य लक्षणहरू के के हुन् भनेर हेर्न तलको तालिका हेरौं।

कस्ता रोगहरूले प्यारिएटल लोबलाई असर गर्न सक्छ?

यी लक्षणहरू निम्त्याउन सक्ने धेरै चिकित्सा अवस्थाहरू छन्।

• अल्जाइमर रोग
• लेवी बडी डिमेन्सिया
• ब्रेन ट्युमर
• स्ट्रोक र क्षणिक इस्केमिक आक्रमण (TIA)
• दर्दनाक मस्तिष्क चोटहरू
• मस्तिष्क संक्रमण (इन्सेफलाइटिस)
• मिर्गी जस्तो अवस्थाहरू
• गर्स्टम्यान सिन्ड्रोम जस्ता दुर्लभ अवस्थाहरू

यस्तो समस्या छ कि छैन भनेर कसरी पत्ता लगाउने?

डाक्टरले तपाईंको जाँच गर्न सक्छन् र आवश्यक परेमा यस्तै धेरै परीक्षणहरूको लागि सिफारिस गर्न सक्छन्।

• स्नायु परीक्षण: डाक्टरले तपाईंको सन्तुलन, तपाईं कसरी हिँड्नुहुन्छ, र तपाईंको स्पर्शको भावना जाँच गर्नेछन्।
• सिटी स्क्यान (कम्प्युटेड टोमोग्राफी स्क्यान) वा एमआरआई स्क्यान (चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ): यसले मस्तिष्कको स्पष्ट तस्बिर लिन सक्छ र कुनै क्षति, ट्युमर, वा अन्य समस्याहरूको जाँच गर्न सक्छ।
• EEG (इलेक्ट्रोएन्सेफालोग्राम): यसले मस्तिष्कको विद्युतीय गतिविधि जाँच गर्न मद्दत गर्छ, विशेष गरी मिर्गी जस्ता अवस्थाहरू पत्ता लगाउन।
• रगत परीक्षण: यसले शरीरमा संक्रमण र भिटामिनको कमी जस्ता कुराहरू पत्ता लगाउन मद्दत गर्छ।

हामीले हाम्रो मस्तिष्क (प्यारिएटल लोब सहित) कसरी स्वस्थ राख्न सक्छौं?

हाम्रो सम्पूर्ण शरीर जस्तै, हाम्रो दिमागलाई स्वस्थ राख्न हामीले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्।

• आफ्नो दिमागको व्यायाम गर्नुहोस्: आफ्नो शरीरको व्यायाम गरे जस्तै, तपाईंले आफ्नो दिमागलाई सक्रिय राख्नु आवश्यक छ। केहि नयाँ सिक्नुहोस्, किताबहरू पढ्नुहोस्, पजलहरू समाधान गर्नुहोस्। यी कुराहरूले दिमागका कोषहरू बीचको सम्बन्धलाई बलियो बनाउँछन्।
• सन्तुलित आहार खानुहोस्: ओमेगा-३ (जस्तै, साना माछा, ओखर) जस्ता मस्तिष्कलाई स्वस्थ राख्ने पोषक तत्वहरू भएका खानेकुराहरू खानुहोस्। तरकारी र फलफूल बढी खानुहोस्। यसले मस्तिष्कमा रगत आपूर्ति गर्ने रक्तनलीहरूलाई स्वस्थ राख्छ।
• शारीरिक रूपमा सक्रिय रहनुहोस्:दैनिक व्यायाम गर्नाले मस्तिष्कमा राम्रो रक्तसञ्चार हुन्छ र मानसिक स्वास्थ्यको लागि पनि धेरै उपयोगी हुन्छ।
• दीर्घकालीन रोगहरू व्यवस्थापन गर्नुहोस्: यदि तपाईंलाई मधुमेह वा उच्च रक्तचाप जस्ता रोगहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्नुहोस्, किनकि यी रोगहरूले मस्तिष्कलाई क्षति पुर्‍याउने सम्भावना बढी हुन्छ।
• सुरक्षात्मक उपकरणहरू लगाउनुहोस्: साइकल वा मोटरसाइकल चलाउँदा हेलमेट लगाउनुहोस्। सवारी साधन चलाउँदा सिट बेल्ट लगाउनुहोस्। टाउकोमा चोटपटक लाग्नबाट मस्तिष्कलाई जोगाउन यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

प्यारिएटल लोब हाम्रो मस्तिष्कको एउटा अद्भुत भाग हो जसले मौन रूपमा हाम्रो सेवा गर्छ, हामीले संसारलाई कसरी अनुभव गर्छौं, बुझ्छौं र अन्तरक्रिया गर्छौं भन्ने कुरालाई प्रत्यक्ष रूपमा प्रभाव पार्छ। त्यसैले हाम्रो सम्पूर्ण मस्तिष्कको हेरचाह गर्नाले हामीलाई जीवनभर स्वस्थ र खुसी रहन मद्दत गर्नेछ।