तपाईंको पुरुष यौन स्वास्थ्यको बारेमा कुरा गरौं: पेनाइल विकारहरू बुझ्दै | निरोगी लंका

के तपाईंले कहिल्यै आफ्नो लिंगमा परिवर्तन, दुखाइ, वा असुविधा देख्नुभएको छ र यसबारे कुरा गर्न धेरै लज्जित वा नर्भस महसुस गर्नुभएको छ? धेरै मानिसहरूलाई यस्ता संवेदनशील क्षेत्रहरूबारे छलफल गर्न गाह्रो लाग्नु पूर्णतया सामान्य हो। यद्यपि, आज निरोगी लंकामा , हामी पुरुषहरूलाई असर गर्न सक्ने विभिन्न लिंग विकारहरूको बारेमा खुलेर छलफल गर्नेछौं। जानकारी हुनु आवश्यक छ, किनकि यी मध्ये धेरै अवस्थाहरू प्रारम्भिक रूपमा पत्ता लागेमा अत्यधिक उपचार योग्य हुन्छन्।

लिंग भनेको के हो? विवरणहरू जानौं!

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, पुरुषहरूमा लिंग मूत्र र प्रजनन प्रणाली दुवैको बाह्य अंग हो। यसमा तीन प्राथमिक संरचनाहरू हुन्छन्:

• जरा: यो भाग बाहिरबाट देखिँदैन। यो तपाईंको पेरिनियम भित्र गहिरो अवस्थित हुन्छ (तपाईंको गुदा र लिंगको आधार बीचको क्षेत्र)। जरामा उत्तेजना प्राप्त गर्न जिम्मेवार तन्तुहरू, साथै मूत्रमार्ग मार्फत पिसाब र वीर्य (स्खलन) लाई अगाडि बढाउन मद्दत गर्ने मांसपेशीहरू हुन्छन्।
• शरीर (शाफ्ट): यो बाहिरी रूपमा झुण्डिएको ट्यूब जस्तो संरचना हो। यसमा विशेष तन्तुहरू हुन्छन् जसले इरेक्शनलाई सहज बनाउँछ। यसमा दुई माथिल्लो कक्षहरू (कर्पोरा क्याभरनोसा) र एउटा तल्लो कक्ष (कर्पस स्पन्जियोसम) हुन्छन्, जसले मूत्रमार्गलाई घेर्छ। इरेक्शनको समयमा, यी कक्षहरू भित्र हजारौं स-साना ठाउँहरू रगतले भरिन्छन्।
• ग्लान्स पेनिस (टाउको): यो लिङ्गको टुप्पो हो, जहाँ मूत्रमार्गको माटस (पिसाब र वीर्य निस्कने खोल) अवस्थित हुन्छ। धेरै पुरुषहरू यो टाउकोलाई छोप्ने छालाको तह लिएर जन्मन्छन्, जसलाई अग्र छाला भनिन्छ। केही अवस्थामा, यो छाला जन्मेको केही समय पछि शल्यक्रियाद्वारा हटाइन्छ, जसलाई खतना भनिन्छ।

लिंगको छाला अत्यधिक लोचदार हुन्छ, जसले गर्दा लिंग उत्तेजित हुँदा यसको आकार बढ्न सक्छ।

कस्ता अवस्थाहरूले लिंगलाई असर गर्छ?

लिंगलाई असर गर्ने अवस्थाहरूले तपाईंको यौन कार्य वा सामान्य रूपमा पिसाब फेर्न सक्ने क्षमतालाई असर गर्न सक्छ। विभिन्न चिकित्सा चिन्ताहरू छन्; आउनुहोस् केही सबैभन्दा सामान्य कुराहरू हेरौं।

प्रियापिज्म

प्रियापिज्म एउटा यस्तो अवस्था हो जहाँ तपाईंको लिङ्ग ठाडो रहन्छ किनभने रगत अड्किन्छ र बाहिर निस्कन सक्दैन। यौन उत्तेजना बिना पनि, यदि तपाईंको इरेक्शन चार घण्टा वा सोभन्दा बढी समयसम्म रह्यो भने, यसलाई चिकित्सा आपतकालीन मानिन्छ। यो प्रायः अत्यन्तै पीडादायी हुन्छ, र तपाईंले तुरुन्तै व्यावसायिक चिकित्सा ध्यान खोज्नुपर्छ, किनकि उपचारको अभावले स्थायी क्षति निम्त्याउन सक्छ।

लिंग भाँचिएको

नाम सुन्दा डरलाग्दो लागे पनि, लिंग भाँचिएको हुन्छ जब ठाडो लिंग जबरजस्ती झुक्छ वा कुहिनो ठोक्किन्छ, जसले गर्दा 'ट्यूनिका एल्बुजिनिया' भनेर चिनिने बलियो झिल्लीमा आँसु आउँछ। यो झिल्लीले 'कर्पोरा क्याभरनोसा' (रगतले भरिएको कक्ष) लाई घेर्छ। यदि यो च्यातियो भने, तपाईंले "पपिङ" आवाज सुन्न सक्नुहुन्छ, तीव्र पीडा र अचानक लिंग उत्तेजित हुने समस्याको साथ। तपाईंले आफ्नो पिसाबमा चोटपटक वा रगत पनि देख्न सक्नुहुन्छ। यो एक शल्यक्रिया आपतकालीन अवस्था हो जसको लागि तत्काल अस्पताल हेरचाह आवश्यक पर्दछ।

पेरोनी रोग

यो अवस्थामा ठाडो तन्तु भित्र दाग तन्तु (प्लेक) को विकास समावेश छ, जसले गर्दा लिंग बाङ्गो, बाङ्गो वा छोटो हुन सक्छ। यी दागहरू प्रायः ठाडो लिंगमा चोट लागेपछि बन्छन्, यद्यपि सधैं हुँदैन। यदि वक्रताले पीडा वा उल्लेखनीय असुविधा उत्पन्न गर्दैन भने, उपचार आवश्यक नहुन सक्छ। यद्यपि, गम्भीर अवस्थाहरूको लागि, विभिन्न चिकित्सा उपचार, उपचार, वा शल्यक्रिया विकल्पहरू उपलब्ध छन्।

ब्यालेनाइटिस

यो लिंगको टाउको (शिशुको टाउको) को सूजन, रातोपन, वा सुन्निने समस्या हो। यो अग्र छाला भएका व्यक्तिहरूमा सबैभन्दा सामान्य हुन्छ, किनकि लिंग र अग्र छाला बीचको न्यानो, ओसिलो वातावरण खमीर र ब्याक्टेरियाको लागि आदर्श प्रजनन स्थल हो। उपचारमा सामान्यतया 'एन्टिफंगल क्रिम' वा 'एन्टिबायोटिक्स' समावेश हुन्छ।यसबाट बच्ने उत्तम उपाय भनेको क्षेत्र सफा र राम्ररी सुख्खा राख्नु हो।

इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ED)

ED ले यौन क्रियाकलापको लागि पर्याप्त erection प्राप्त गर्न वा कायम राख्न निरन्तर असमर्थतालाई जनाउँछ। यो ४० वर्षभन्दा माथिका पुरुषहरूमा तुलनात्मक रूपमा सामान्य छ । यो कहिलेकाहीं तन्तुहरूमा (लिंग सहित) कमजोर रक्तसञ्चार जस्ता अन्तर्निहित स्वास्थ्य समस्याहरूको प्रारम्भिक चेतावनी संकेत हुन सक्छ। अन्य सम्भावित कारणहरूमा समावेश छन्:

• लिंग वा वरपरको क्षेत्रमा चोटपटक।
• स्नायु वा हार्मोनल असंतुलन।
• प्रिस्क्रिप्शन औषधि वा अन्य पदार्थहरूबाट हुने साइड इफेक्टहरू।
• मनोवैज्ञानिक वा भावनात्मक चिन्ताहरू।

ED को लागि धेरै प्रभावकारी उपचारहरू छन्, औषधिदेखि विभिन्न उपचार र चिकित्सा उपकरणहरू सम्म। तपाईंको लागि सही योजना फेला पार्नको लागि आफ्नो निरोगी लंका डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।

स्खलन विकारहरू

यसमा यौन क्रियाकलापको समयमा स्खलन प्रक्रियासँग सम्बन्धित समस्याहरू समावेश छन्। यसका तीन मुख्य प्रकारहरू छन्:

• शीघ्र वीर्य स्खलन: यो तब हुन्छ जब तपाईं वा तपाईंको पार्टनरले चाहेको भन्दा चाँडो वीर्य स्खलन हुन्छ, प्रायः यौन क्रियाकलाप सुरु गरेको केही समय पछि।
• ढिलो वीर्य स्खलन: यो तब हुन्छ जब चरम सीमामा पुग्न वा वीर्य स्खलन हुन धेरै लामो समय लाग्छ, यदि तपाईं त्यसो गर्न चाहनुहुन्छ भने पनि।
• प्रतिगामी वीर्य स्खलन: यो तब हुन्छ जब, चरम उत्कर्षको समयमा, वीर्य मूत्रमार्गबाट ​​बाहिर निस्कनुको सट्टा मूत्राशयमा पछाडि सर्छ।

यी विकारहरूको मनोवैज्ञानिक वा स्नायु सम्बन्धी कारणहरू हुन सक्छन्। यद्यपि, प्रत्येक अवस्थाको उपचार विकल्पहरू हुन्छन्। यी जीवनशैली समायोजन र यौन चिकित्सकसँग परामर्श गर्नेदेखि लिएर नयाँ औषधिहरू परिमार्जन गर्ने वा सुरु गर्ने सम्मका हुन्छन्।

फिमोसिस

यो तब हुन्छ जब अग्रछाला धेरै कसिलो हुन्छ र ग्लानमाथि तान्न सकिँदैन। शिशुहरू र साना बच्चाहरूमा यो सामान्य हो (शारीरिक फिमोसिस)। यद्यपि, तपाईं बढ्दै जाँदा यो खुकुलो हुनुपर्छ। यो जीवनको पछिल्ला भागमा छालाको अवस्था, यौनजन्य संक्रमण, वा चोटपटक (प्याथोलोजिकल फिमोसिस) को कारणले पनि हुन सक्छ। नियमित फिमोसिसलाई प्रायः कुनै उपचारको आवश्यकता पर्दैन, तर प्याथोलोजिकल केसहरूको लागि, तपाईंको डाक्टरले 'कोर्टिकोस्टेरोइड' क्रिम, कोमल स्ट्रेचिङ व्यायाम, शल्यक्रिया, वा खतना सिफारिस गर्न सक्छन्।

प्याराफिमोसिस

यो एक चिकित्सा आपतकालीन अवस्था हो जहाँ अग्र छाला पछाडि तानिन्छ तर ग्लानहरू ढाक्न अगाडि सार्न सकिँदैन। यदि यस्तो भयो भने, तुरुन्तै आपतकालीन चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्! अड्किएको अग्र छालाले लिंगको टाउकोमा रगत प्रवाह काट्न सक्छ, सम्भावित रूपमा स्थायी क्षति निम्त्याउन सक्छ। दबाब कम गर्न डाक्टरले सानो प्रक्रिया गर्नुपर्ने हुन सक्छ वा खतना सिफारिस गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

लिंगको क्यान्सर

यो क्यान्सरको एक दुर्लभ रूप हो, जुन प्रायः ग्लान वा अग्र छाला मुनिबाट सुरु हुन्छ। सही कारणहरू पूर्ण रूपमा बुझिएको छैन, तर त्यहाँ स्पष्ट जोखिम कारकहरू छन्:

• ह्युमन प्यापिलोमा भाइरस (HPV): १०० भन्दा बढी प्रकारका HPV छन्; लगभग ३० प्रकारले लिंग सहित जननांग क्षेत्रलाई असर गर्न सक्छन्।
• धूम्रपान: सुर्तीजन्य पदार्थ वा 'भेपिङ' प्रयोग गर्नाले तपाईंको जोखिम उल्लेखनीय रूपमा बढ्छ।
• स्मेग्मा: यो एक बाक्लो, सेतो पदार्थ हो जुन अग्र छाला मुनि जम्मा हुन्छ। यदि यो जम्मा भयो भने, यसले दीर्घकालीन जलन र सूजन निम्त्याउन सक्छ, सम्भावित रूपमा क्यान्सरको जोखिम बढाउन सक्छ।

लिंगको क्यान्सरको उपचारमा प्रायः शल्यक्रियाबाट हटाउने, 'विकिरण थेरापी', वा 'केमोथेरापी' समावेश हुन्छ, जुन निरोगी लंकाको तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीले सल्लाह दिएको छ।

लिंगको अवस्थाका सामान्य लक्षणहरू के के हुन्?

यदि तपाईंले आफ्नो लिंगमा यी मध्ये कुनै परिवर्तन देख्नुभयो भने, तपाईंले ध्यान दिनुपर्छ र चिकित्सा सल्लाह लिनुपर्छ:

• लिंगको छालामा परिवर्तनहरू, जस्तै दाग, घाउ, वा मस्सा जस्तो वृद्धि।
• दुखाइ वा असुविधा।
• सुन्निने।
• रङ परिवर्तन (रातो, सेतो, खैरो, वा बैजनी दागहरू)।
• छाला जलन वा एक्जिमा जस्तो लक्षणहरू।
• पिसाब फेर्दा दुखाइ (डाइसुरिया)।
• पिसाब फेर्न गाह्रो हुनु।
• लिंगबाट रगत बग्नु।
• तपाईंको पिसाबमा रगत (हेमेटुरिया)।
• तपाईंको वीर्यमा रगत (हेमेटोस्पर्मिया)।
• कुनै पनि उत्तेजना बिना नै हुने उत्तेजना।
• तपाईंको मूत्राशय पूर्ण रूपमा खाली गर्न असमर्थता (पिसाब अवधारण)।
• तपाईंको वीर्यको उपस्थिति वा स्थिरतामा उल्लेखनीय परिवर्तनहरू।

लिंगको चोटपटकको उपचार कसरी गरिन्छ?

लिंगमा लागेको चोटपटकको उपचार अन्तर्निहित कारण र क्षतिको गम्भीरतामा निर्भर गर्दछ। सानातिना चोटपटक आफैं निको हुन सक्छन्, जबकि बढी गम्भीर आघातको लागि शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ। निरोगी लंकामा, हाम्रा चिकित्सा विशेषज्ञहरूले तपाईंको उपचार विकल्पहरू स्पष्ट रूपमा व्याख्या गर्नेछन्, जसले गर्दा तपाईंलाई आफ्नो हेरचाहको बारेमा सूचित निर्णय लिन सशक्त बनाउनेछ।

लिंगको कार्यात्मक समस्याहरूको उपचार कसरी गरिन्छ?

यो तपाईंको विशिष्ट अवस्था र यसको गम्भीरतामा पनि निर्भर गर्दछ। सामान्य उपचार विधिहरूमा समावेश छन्:

• तत्काल लक्षण नभएका केसहरूको लागि "पर्ख र हेर" दृष्टिकोण।
• मौखिक औषधिहरू।
• सुई लगाएर लगाउन सकिने औषधिहरू।
• सामयिक उपचार (क्रिम वा जेल)।
• योग्य यौन चिकित्सकसँग मनोचिकित्सा वा टक थेरापी।
• शल्यक्रिया।
• केमोथेरापी।
• विकिरण उपचार।

कमजोर लिंग स्वच्छताका लक्षणहरू के के हुन्?

नियमित रूपमा लिङ्ग र वरपरको क्षेत्रलाई हल्का साबुनले धुने र यसलाई राम्ररी सुकाउने सुनिश्चित गर्नाले निम्न कुराहरू रोक्न सकिन्छ:

• स्मेग्मा: बाक्लो, सेतो वा पहेंलो, चीज जस्तो पदार्थ जुन प्रायः अग्र छाला मुनि जम्मा हुन्छ। यो तेल, मृत छाला कोषहरू, पसिना र अन्य तरल पदार्थहरूबाट बन्छ।
• गन्ध: अनुचित सरसफाइले पसिना, ब्याक्टेरिया र स्मेग्मा जम्मा भएर अप्रिय गन्ध निम्त्याउन सक्छ।
• छालामा जलन: कम सरसफाइले छाला चिलाउने, दुख्ने, छालाको रंग फेर्ने वा फिक्का हुन सक्छ।
• कपडाको फोहोर: लुगाबाट निस्केका साना लिन्ट कणहरू त्यस क्षेत्रमा फस्न सक्छन्।

सम्झनुहोस्: सरसफाइ कायम राख्नु महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईं खतना नगरिएको हुनुहुन्छ भने, लिंगको टाउको (ग्लान) र वरपरको क्षेत्र सफा गर्न अग्रछालालाई बिस्तारै फिर्ता लिनुहोस् र यसलाई पूर्ण रूपमा सुकाउनुहोस्।

यदि मलाई लिंगको समस्या छ भने के हुन्छ?

लिंगको समस्याले धेरै भावनाहरू जगाउन सक्छ। धेरै मानिसहरू यस्तो संवेदनशील क्षेत्रमा लक्षणहरू अनुभव गर्दा लज्जित वा चिन्तित महसुस गर्छन्। यद्यपि, धेरैजसो अवस्थाहरू उपचार योग्य छन्। तपाईंले निरोगी लंकामा जति चाँडो डाक्टरलाई परामर्श गर्नुहुन्छ, सफल परिणामको सम्भावना त्यति नै राम्रो हुन्छ।

के लिंगको अवस्था रोक्न सकिन्छ?

हरेक अवस्था रोक्न सकिने नभए पनि, यी सुझावहरू पालना गरेर तपाईं आफ्नो जोखिम कम गर्न सक्नुहुन्छ:

• यौन क्रियाकलापको समयमा निरन्तर कन्डम प्रयोग गर्नुहोस्।
• यौनजन्य संक्रमण (STIs) को लागि नियमित जाँच गराउनुहोस्। नयाँ यौन सम्बन्ध सुरु गर्नु अघि आफ्नो पार्टनरको पनि परीक्षण गरिएको छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्।
• क्षेत्रलाई बिस्तारै धोएर दैनिक सरसफाइ कायम राख्नुहोस्।
• जलन वा एलर्जी प्रतिक्रिया निम्त्याउने उत्पादनहरूबाट बच्नुहोस्।
• सम्पर्क खेलकुदको समयमा उपयुक्त सुरक्षात्मक उपकरणहरू (जस्तै एथलेटिक कप) लगाउनुहोस्।
• स्वस्थ जीवनशैली अपनाउनुहोस्—राम्रोसँग खानुहोस्, नियमित व्यायाम गर्नुहोस्, र स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्।
• धूम्रपान छोड्नुहोस्।
• तपाईंको डाक्टरले तोकेबमोजिम कडाइका साथ औषधिहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
• यौनसम्पर्कको समयमा सुरक्षालाई प्राथमिकता दिनुहोस्; आवश्यक पर्दा लुब्रिकेन्ट प्रयोग गर्नुहोस् र आघातबाट बच्न सावधानीपूर्वक हिँडडुल गर्नुहोस्।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंले दुखाइ, असुविधा, छालाको असामान्यता, उत्तेजनामा ​​समस्या, स्खलन वा पिसाबमा परिवर्तन, वा अचानक कामवासनामा कमी जस्ता कुनै पनि निरन्तर परिवर्तनहरू देख्नुभयो भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। लज्जित नहुनुहोस् - हाम्रा डाक्टरहरूले यी चिन्ताहरूलाई दैनिक रूपमा सम्बोधन गर्छन् र तपाईंलाई दयालु, विशेषज्ञ हेरचाह प्रदान गर्न यहाँ छन्।

म कहिले आपतकालीन कक्ष (ER) मा जानुपर्छ?

यदि तपाईंले निम्न मध्ये कुनै पनि अनुभव गर्नुभयो भने तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्:

• यौन क्रियाकलाप वा हस्तमैथुन गर्दा अचानक "पपिङ" आवाज वा अनुभूति, जसपछि प्रायः गम्भीर पीडा हुन्छ।
• लिंगमा गम्भीर, असह्य पीडा।
• चार घण्टाभन्दा बढी समयसम्म रहिरहने उत्तेजना।
• पिसाब फेर्दा तीव्र जलन वा पीडा हुनु।
• तपाईंको पिसाबमा रगत देखिनु।
• लिंगबाट असामान्य, दुर्गन्धित वा रंग नमिलेको स्राव।

तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नुपर्छ?

आफ्नो डाक्टरलाई भेट्दा, आफ्नो स्वास्थ्यलाई राम्रोसँग बुझ्न यी प्रश्नहरू सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्:

• मलाई कस्तो प्रकारको लिंगको समस्या छ?
• यो अवस्थाको मूल कारण के हो?
• तपाईं मेरो लागि कस्तो उपचार योजना सिफारिस गर्नुहुन्छ?
• मलाई निको हुन कति समय लाग्छ?
• के त्यहाँ कुनै सम्भावित दीर्घकालीन जटिलताहरू छन् जुन मलाई सचेत हुनुपर्छ?
• के मलाई फलो-अप अपोइन्टमेन्ट चाहिन्छ?
• के म घरमै मेरा लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न वा कम गर्न केही गर्न सक्छु?

घर लैजाने सन्देश

तपाईंको शरीरको संवेदनशील क्षेत्रहरूबारे छलफल गर्न असहज महसुस हुनु स्वाभाविक हो, तर कृपया याद गर्नुहोस् कि तपाईंको लिंगको स्वास्थ्य तपाईंको कल्याणको अन्य कुनै पनि भाग जत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईं लक्षणहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, लज्जित महसुस गर्नु आवश्यक छैन। धेरैजसो लिंगको अवस्था उपचारयोग्य हुन्छ। यद्यपि, प्रारम्भिक चिकित्सा हस्तक्षेप प्रायः सफल परिणामको कुञ्जी हो। तपाईंले जति चाँडो सल्लाह खोज्नुहुन्छ, त्यति नै चाँडो तपाईंले सही निदान प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो निको हुन सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो स्वास्थ्यको हेरचाह गर्नु तपाईंको जिम्मेवारी हो, त्यसैले कृपया बिना हिचकिचाहट वा लाज एक पेशेवरलाई सम्पर्क गर्नुहोस् - निरोगी लंका स्वास्थ्यको लागि तपाईंको यात्रालाई समर्थन गर्न यहाँ छ।

कीवर्डहरू:लिंगको अवस्था, पुरुषको स्वास्थ्य, लिंग उत्तेजित हुने कठिनाइ, वीर्य स्खलन विकार, यौन स्वास्थ्य, ब्यालेनाइटिस, फिमोसिस