Skip to main content
Explore Health Topics
Heart Health Diabetes Women's Health Pregnancy Digestive Health Mental Health
Medical Guides → • Calculators →
✓ Medically reviewed by Dr. Priya Sammani (MBBS, PG Dip. FM) | Age — · M/F · BMI —
88%
🩺 Hospitals And Doctors

फोटोथेरापी: बत्तीको प्रयोग गरेर छाला रोगहरूको उपचार कसरी गर्ने सिक्नुहोस्

MBBS

Medically reviewed by MBBS — Updated on Jul 15, 2026 · 6 min read

फोटोथेरापी: बत्तीको प्रयोग गरेर छाला रोगहरूको उपचार कसरी गर्ने सिक्नुहोस्
Table of Contents ▾

के तपाईंलाई एक्जिमा वा सोरायसिस जस्ता छालाको समस्या छ जसको उपचार गर्न गाह्रो छ? वा तपाईंले कहिल्यै आफ्नो नवजात शिशुलाई जन्डिस भएको देख्नुभएको छ जसलाई नीलो बत्तीमा उपचार गरिएको छ? आज हामी त्यस्ता अवस्थाहरूमा प्रयोग गरिने विशेष उपचार विधिको बारेमा कुरा गर्न गइरहेका छौं। यसलाई फोटोथेरापी भनिन्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो छालामा नियन्त्रित प्रकाश किरणहरू निर्देशित गरेर निश्चित अवस्थाहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️
BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

यो प्रयोग हुने पराबैंगनी (UV) प्रकाश के हो?

हामी सबैलाई थाहा भएकै कुरा हो, पराबैंगनी किरणहरू, वा पराबैंगनी किरणहरू, वास्तवमा सूर्यको किरणमा पाइने चीज हुन्। तिनीहरूले हाम्रो शरीरलाई भिटामिन डी बनाउन मद्दत गर्छन्। तर अरू सबै कुरा जस्तै, धेरै पराबैंगनी किरणहरूले छालालाई हानि पुर्‍याउन सक्छ।

तर चिन्ता नगर्नुहोस्। फोटोथेरापीमा उही यूभी किरणहरू प्रयोग गरिन्छ, तर डाक्टरको निरीक्षणमा धेरै नियन्त्रित तरिकाले। डाक्टरले तपाईंको छालालाई कति प्रकाश दिने र कति समयको लागि दिने भनेर ठ्याक्कै निर्णय गर्नेछन्, ताकि तपाईंले आफ्नो छालालाई हानी नगरी उपचारको फाइदा प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ।

उपचारको लागि दुई मुख्य प्रकारका पराबैंगनी किरणहरू प्रयोग गरिन्छ।

पराबैंगनी किरणहरूको प्रकार सरल भाषामा भन्नु पर्दा...
UVB किरणहरू (अल्ट्राभायोलेट B) यी छालाको माथिल्लो तहमा मात्र पुग्छन्। यी प्रायः सोरायसिस जस्ता रोगहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ। यी किरणहरू धेरै हुँदा सनबर्न हुन्छ।
UVA किरणहरू (अल्ट्राभायोलेट A) यी किरणहरू छालाको गहिराइमा, अर्थात्, पहिलो दुई तहहरूमा अलि गहिरो प्रवेश गर्छन्। त्यसैले, तिनीहरू छालाको गहिरो तहहरूलाई असर गर्ने रोगहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ। यी UVA किरणहरूले नै चाउरीपन निम्त्याउँछन्।

के त्यहाँ रंगीन बत्तीहरू छन्?

हो, उपचारको लागि पराबैंगनी किरणहरूको अतिरिक्त, प्रकाशका अन्य रंगहरू पनि प्रयोग गरिन्छ।

  • नीलो प्रकाश उपचार: नवजात शिशुहरूमा हुने जन्डिसको उपचार यी नीलो प्रकाशहरूले गरिन्छ। यो प्रकाशले बच्चाको शरीरबाट बिलिरुबिन नामक अतिरिक्त रसायन हटाउन मद्दत गर्छ।
  • रातो बत्ती उपचार:यो रातो बत्ती चाउरीपना, रातोपन, मुँहासे र दाग जस्ता चीजहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। लेजर पनि एक प्रकारको रातो बत्ती हो।

के सबैले यो उपचार गर्न सक्छन्?

सामान्यतया, यो उपचार डाक्टरले सिफारिस गरेमा बालबालिका र वयस्कहरू सहित जो कोहीले पनि गर्न सक्छन्। यद्यपि, यो केही व्यक्तिहरूको लागि उपयुक्त नहुन सक्छ। यदि तपाईंलाई तल दिइएका कुनै पनि अवस्थाहरू छन् भने, यो उपचार तपाईंको लागि उपयुक्त छ कि छैन भनेर तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग निश्चित रूपमा कुरा गर्नुपर्छ।

  • यदि तपाईंलाई घामको एलर्जी छ भने।
  • यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा स्तनपान गराउँदै हुनुहुन्छ भने।
  • यदि तपाईंलाई कलेजो रोग छ भने।
  • यदि तपाईंलाई लुपस जस्तो रोग छ भने।
  • यदि तपाईंलाई छालाको क्यान्सर छ भने।
  • यदि तपाईं सूर्यको प्रकाशप्रति संवेदनशीलता बढाउने केही औषधिहरू प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने।
  • यदि तपाईंसँग जेरोडर्मा पिग्मेन्टोसा जस्ता घामको क्षतिको लागि बढी संवेदनशील हुने आनुवंशिक रोगहरू छन् भने।

यो उपचार धेरै सुरक्षित छ, विशेष गरी नवजात शिशुहरूको लागि। चिकित्सा कर्मचारीहरूले उनीहरूको जन्डिसको उपचार गर्दा ध्यानपूर्वक निगरानी गर्छन्।

यो उपचार कसरी गरिन्छ?

यो एकदमै सरल प्रक्रिया हो।

१. तयारी: उपचार गर्नुअघि, तपाईंको आँखाको सुरक्षाको लागि तपाईंलाई विशेष चश्मा लगाइनेछ। कहिलेकाहीँ तपाईंलाई आफ्नो शरीरका ती भागहरू ढाक्न भनिनेछ जुन उपचार गरिने छैन। उपचार गर्नुअघि तपाईंलाई केही भागहरूमा सनस्क्रिन लगाउन पनि सल्लाह दिइन सक्छ।

२. उपचारको क्रममा: तपाईंलाई बत्तीको बक्स भित्र राखिनेछ। त्यसपछि, उपयुक्त समयमा बत्ती बालिनेछ। कहिलेकाहीँ, यदि शरीरको सानो भागमा मात्र उपचार भइरहेको छ भने, डाक्टरले बत्तीलाई निर्देशित गर्न सानो छडी प्रयोग गर्नेछन्।

३. समय: पहिलो पटक केही सेकेन्डमा पूरा हुन सक्छ। उपचार सत्रहरूको संख्या बढ्दै जाँदा, समय केही मिनेटसम्म बढ्न सक्छ। तपाईंको अवस्थाको आधारमा, डाक्टरले कति उपचार सत्रहरू आवश्यक छन् र प्रत्येक सत्र कति लामो हुनेछ भनेर निर्णय गर्नेछन्।

सामान्यतया, तपाईंले ६-८ उपचार सत्रहरू पछि महत्त्वपूर्ण परिवर्तनहरू देख्नुहुनेछ, तर केही मानिसहरूलाई पूर्ण परिणामहरू हेर्न १५-२५ सत्रहरू आवश्यक पर्न सक्छ।

यसका फाइदा र जोखिमहरू के के छन्?

कुनै पनि चिकित्सा उपचार जस्तै, यसको फाइदाहरू साथै केही सानातिना जोखिमहरू पनि छन्।

फाइदाहरूसाइड इफेक्ट / जोखिम / साइड इफेक्ट)
  • छालामा हुने सूजन कम गर्छ।
  • छालाको चिलाउने कम गर्छ।
  • यसले एक्जिमा र सोरायसिस जस्ता रोगहरूको वृद्धिलाई रोक्छ।
  • छालाको रातोपन जुन २४ घण्टा भित्र हराउँछ।
  • घामले पोलेको जस्तो छालामा फोका आउने वा जल्ने।
  • सुख्खा छाला।
  • यदि तपाईंले लामो समयसम्म उपचार लिनुभयो भने, तपाईंको छाला चाउरी पर्नेछ।
  • यदि तपाईंले लामो समयसम्म UVA उपचार प्राप्त गर्नुभयो भने छालाको क्यान्सर (बेसल सेल कार्सिनोमा, स्क्वामस सेल कार्सिनोमा, मेलानोमा) हुने जोखिम धेरै कम हुन्छ।

उपचार सुरु गर्नु अघि तपाईंको डाक्टरले यी जोखिमहरूबारे तपाईंसँग राम्ररी छलफल गर्नुहुनेछ, त्यसैले डराउनु पर्ने कुनै कुरा छैन।

उपचार पछि के गर्नुहुन्छ?

उपचार पछि, तपाईं सामान्य रूपमा काम गर्न जारी राख्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, डाक्टरले दिएको निर्देशनहरू पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

  • उपचार गरिएको क्षेत्रहरूमा सनस्क्रिन लगाउनुहोस् ।
  • बाहिर निस्कँदा आफ्नो आँखाको सुरक्षा गर्नुहोस्।
  • छाला सुख्खा हुनबाट जोगाउन हरेक दिन मोइस्चराइजर लगाउनुहोस् ।
  • घाममा अनावश्यक सम्पर्कबाट बच्नुहोस्।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

उपचार पछि तलका कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव भएमा, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

  • उपचार पछि २४ घण्टा पछि पनि छालाको सूजन रह्यो भने।
  • छालामा फोका देखा परेमा।
  • यदि तपाईंलाई ज्वरो, बान्ता र चिसो जस्ता लक्षणहरू अनुभव भएमा।
  • उपचार गरिएको क्षेत्रबाट सुन्निने र पिप निस्कने जस्ता संक्रमणका लक्षणहरू देखिएमा।
  • यदि तपाईंले आफ्नो दृष्टिमा परिवर्तन देख्नुभयो भने।

घर लैजाने सन्देश

  • एक्जिमा, स्क्याबीज र नवजात शिशुमा हुने जन्डिस लगायत धेरै रोगहरूको लागि फोटोथेरापी एक धेरै प्रभावकारी र सुरक्षित उपचार हो।
  • यो उपचार प्रकाशको तीव्रता र अवधिको सावधानीपूर्वक नियन्त्रणको साथ, चिकित्सा पर्यवेक्षणमा गरिन्छ।
  • उपचार गर्नुअघि तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरू र तपाईंलाई भएका अन्य कुनै पनि रोगहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
  • उपचार पछि छाला हेरचाहको लागि निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पालना गर्नुहोस्। यदि तपाईंले कुनै असामान्य लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने तुरुन्तै चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्।
❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

के त्यहाँ रंगीन बत्तीहरू छन्?

हो, उपचारको लागि पराबैंगनी किरणहरूको अतिरिक्त, प्रकाशका अन्य रंगहरू पनि प्रयोग गरिन्छ।

  • नीलो प्रकाश उपचार: नवजात शिशुहरूमा हुने जन्डिसको उपचार यी नीलो प्रकाशहरूले गरिन्छ। यो प्रकाशले बच्चाको शरीरबाट बिलिरुबिन नामक अतिरिक्त रसायन हटाउन मद्दत गर्छ।
  • रातो बत्ती उपचार:यो रातो बत्ती चाउरीपना, रातोपन, मुँहासे र दाग जस्ता चीजहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। लेजर पनि एक प्रकारको रातो बत्ती हो।
उपचार पछि के गर्नुहुन्छ?

उपचार पछि, तपाईं सामान्य रूपमा काम गर्न जारी राख्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, डाक्टरले दिएको निर्देशनहरू पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

  • उपचार गरिएको क्षेत्रहरूमा सनस्क्रिन लगाउनुहोस् ।
  • बाहिर निस्कँदा आफ्नो आँखाको सुरक्षा गर्नुहोस्।
  • छाला सुख्खा हुनबाट जोगाउन हरेक दिन मोइस्चराइजर लगाउनुहोस् ।
  • घाममा अनावश्यक सम्पर्कबाट बच्नुहोस्।
🔍 Search Keywords: phototherapy light therapy • phototherapy light therapy symptoms • phototherapy light therapy causes and treatment • phototherapy light therapy sri lanka • फोटोथेरापी: बत्तीको प्रयोग गरेर छाला रोगहरूको उपचार कसरी गर्ने सिक्नुहोस्
🩺 Articles For You
के तपाईंको अनुहारमा पनि साना रातो डन्डीफोर (एक्ने प्यापुल्स) आउँछन्? यसबारे कुरा गरौं!
के तपाईं मुँहासेको दागका कारण निराश महसुस गर्दै हुनुहुन्छ? आउनुहोस् पक्का पत्ता लगाऔं!
के तपाईंलाई बारम्बार रुघाखोकी, चिलाउने र एक्जिमा लाग्छ? यो एलर्जी हुन सक्छ!
के तपाईंको सानो बच्चालाई पनि यो दाग छ? (बेबी एक्जिमा) के हामी विवरणहरूको बारेमा कुरा गरौं?
के तपाईंको ढाडमा डण्डीफोर आउँछ? (ढाडमा डण्डीफोर) यसबारे कुरा गरौं!
रगतले भरिएको पिम्पल भनेको के हो भनेर ठ्याक्कै जानौं। नडराउनुहोस्, कुरा गरौं!
💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.