के तपाईंलाई खुट्टा र गोलीगाँठोको समस्या छ? आउनुहोस् एक जना पोडियाट्रिस्टको बारेमा जानौं!

के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ खुट्टामा दुखाइ र असुविधा महसुस हुन्छ, विशेष गरी खुट्टाको तलव र गोलीगाँठोमा? वा तपाईंलाई किला भित्र पसेर सताएको महसुस हुन्छ? यस्ता समयमा हामी कसलाई मद्दत लिने भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउन सक्दैनौं। त्यसैले आज हामी तपाईंको खुट्टा र गोलीगाँठोसँग सम्बन्धित कुनै पनि समस्यामा मद्दत गर्न सक्ने विशेषज्ञको बारेमा कुरा गर्न गइरहेका छौं।

यो पोडियाट्रिस्ट को हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, पोडियाट्रिस्ट भनेको तपाईंको खुट्टा, गोलीगाँठो र तल्लो खुट्टाको स्वास्थ्यमा विशेषज्ञ डाक्टर हो। तिनीहरू तपाईंको मुटुको हेरचाह गर्ने हृदय रोग विशेषज्ञ वा तपाईंको छालाको हेरचाह गर्ने छाला विशेषज्ञ जस्तै हुन्। केही मानिसहरूले यी डाक्टरहरूलाई "पोडियाट्रिक चिकित्सक", "पोडियाट्रिक सर्जन", वा "पोडियाट्रिक खुट्टा र गोलीगाँठो सर्जन" पनि भन्छन्।

यदि तपाईंलाई आफ्नो खुट्टाको तलामा दुखाइ छ वा गोलीगाँठोको समस्या छ भने, तपाईं सिधै पोडियाट्रिस्टलाई भेट्न जान सक्नुहुन्छ। वा, यदि तपाईंले सामान्य चिकित्सकलाई भेट्नुभयो भने, तिनीहरूले तपाईंलाई पोडियाट्रिस्टकहाँ पठाउन सक्छन्। यी पोडियाट्रिस्टहरू कहिलेकाहीं अस्पताल वा क्लिनिकहरूमा काम गर्छन्। अरूहरू "बहुविशेष समूहहरू" वा आफ्नै निजी क्लिनिकहरूमा काम गर्छन्।

त्यसोभए, यी पोडियाट्रिस्टहरूले वास्तवमा के गर्छन्?

यी डाक्टरहरूले तपाईंको खुट्टा र गोलीगाँठोमा हुने कुनै पनि समस्याको निदान र उपचार गर्छन्। तिनीहरूले तपाईंको शारीरिक परीक्षण गर्नेछन्, आवश्यक परेमा परीक्षण गर्नेछन्, र तपाईंलाई हिँड्न र खुट्टा चलाउन गाह्रो हुनुको कारण के हो भनेर पत्ता लगाउनेछन्। आवश्यक परेमा, तिनीहरूले शल्यक्रिया पनि गर्न सक्छन्। तिनीहरूले साना बच्चाहरूदेखि वृद्धवृद्धासम्म सबैको उपचार गर्छन्।

यहाँ उनीहरूले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्:

• तपाईंको खुट्टा र गोलीगाँठोमा हुन सक्ने विभिन्न अवस्थाहरू पहिचान गर्ने।
• आवश्यक परेमा, रगत परीक्षण र पिसाब परीक्षण जस्ता प्रयोगशाला परीक्षणहरू, वा एक्स-रे जस्ता इमेजिङ परीक्षणहरू अर्डर गर्ने।
• तपाईंलाई आवश्यक पर्ने औषधिहरू लेख्दै।
• खुट्टा र गोलीगाँठोको शल्यक्रिया गर्दै।
• जुत्ता भित्र राखिने विशेष सपोर्ट (अर्थोटिक्स), गोलीगाँठोको ब्रेसेस र भाँचिएको खुट्टाको लागि कास्ट जस्ता चिकित्सा उपकरणहरू लेख्ने।
• लौरो र वाकर जस्ता हिँड्न सहयोगी साधनहरूको प्रयोगको बारेमा सल्लाह दिँदै।

जब तपाईं यसरी डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, उहाँले पहिले तपाईंको सामान्य स्वास्थ्य र तपाईंले लिइरहनुभएको औषधिको बारेमा सोध्नुहुन्छ।त्यसपछि, तिनीहरूले तपाईंको खुट्टाको समस्याको बारेमा सोध्नेछन्, जस्तै तपाईंको लक्षणहरू के हुन् र तपाईंलाई कति समयदेखि यो भएको छ। तिनीहरूले तपाईं कसरी उभिनुहुन्छ र हिँड्नुहुन्छ भनेर पनि हेर्न सक्छन् (एक 'चालको मूल्याङ्कन')। तिनीहरूले तपाईंलाई नियमित रूपमा लगाउने जुत्ताको प्रकारको बारेमा पनि सोध्नेछन्। साथै, तपाईंको काम के हो, तपाईंको शौक र खेलकुद के हो, र तिनीहरूले तपाईंको खुट्टामा धेरै दबाब दिन्छन् कि भनेर डाक्टरलाई बताउन नबिर्सनुहोस्। यी सबैले तपाईंको समस्याको कारण पत्ता लगाउन मद्दत गर्नेछ।

यी डाक्टरहरूले कस्ता प्रकारका खुट्टाका समस्याहरूमा मद्दत गर्छन्?

पोडियाट्रिस्टहरूले तपाईंको खुट्टा र औंलाहरूलाई असर गर्न सक्ने धेरै सामान्य समस्याहरूको उपचार गर्न सक्छन्। यी विचार गर्नुहोस्:

• खुट्टाको नङ झर्नु: यो धेरै पीडादायी अनुभव हो, होइन र?
• खुट्टाको विकृति: केही मानिसहरूको खुट्टाको औंलाहरू तानेर बाहिर निकालिन्छन्, हैन र? यस्तै कुराहरू।
• खुट्टा र गोलीगाँठोमा चोटपटक।
• बनियन: बूढी औंलाको फेदमा सुन्निने अवस्था।
• प्लान्टार मौसाहरू।
• खुट्टा र गोलीगाँठोको गठिया।
• खुट्टा र नङको छालाको अवस्था।
• मधुमेहको खुट्टाको समस्या: यसबारे अलि विस्तृतमा कुरा गरौं।
• टेन्डोनाइटिस: टेन्डन सुन्निने, दुख्ने।
• खुट्टा र गोलीगाँठोको भाँचिएको।
• तल्लो भाग सुन्निने।
• खुट्टामा घाउहरू।
• खुट्टा र औंलामा घाउ।

चोटपटक, विशेष गरी खुट्टा र गोलीगाँठोमा

यी डाक्टरहरूले निम्न चोटपटकहरूको पनि उपचार गर्न सक्छन्:

• खेलकुदमा हुने चोटपटक: दौडँदा वा उफ्रिँदा हुने दुर्घटनाहरू।
• गोलीगाँठो मर्किनु (`गोलीगाँठो मर्किनु` र `गोलीगाँठो माथि मर्किनु`)।
• हिल बर्साइटिस भनेको हिलको सूजन हुने अवस्था हो।
• प्लान्टार फासिआइटिस एक पीडादायी अवस्था हो जुन खुट्टाको तलामा हुन्छ।
• एकिलिस टेन्डन फुट्छ।

फ्र्याक्चरको कुरा गर्दै

यदि तपाईंको खुट्टा वा गोलीगाँठोको हड्डी भाँचियो भने, जसलाई "फ्र्याक्चर" भनिन्छ, तपाईंले यसरी डाक्टरलाई देखाउनुपर्नेछ। उदाहरणका लागि:

• पाँचौं मेटाटार्सल फ्र्याक्चर।
• खुट्टाको औंला भाँचिएको/विस्थापन।
• लिस्फ्राङ्क फ्र्याक्चर खुट्टाको बीचमा हुन्छ।
• जोन्स फ्र्याक्चर खुट्टाको पछाडि हुन्छ।
• ट्यालस फ्र्याक्चर जस्ता विशिष्ट फ्र्याक्चरहरू गोलीगाँठोसँग सम्बन्धित छन्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: जब तपाईंलाई यस्तो समस्या हुन्छ, घरमै आफैं उपचार गर्ने प्रयास गर्नु अघि डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ। अन्यथा, सानो समस्या ठूलो हुन सक्छ।

मधुमेह र खुट्टाको हेरचाह - के सम्बन्ध छ?

यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीमा एक जना पोडियाट्रिस्ट अनिवार्य हुनुपर्छ। के तपाईंलाई थाहा छ किन? मधुमेह भएका मानिसहरूलाई खुट्टामा घाउ र संक्रमण हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

प्रायः, जब मधुमेहका कारण स्नायु क्षति (न्यूरोप्याथी) सुरु हुन्छ, पहिलो लक्षण खुट्टामा देखा पर्दछ। त्यसैले यी डाक्टरहरूले मधुमेहका बिरामीहरूको खुट्टामा विशेष ध्यान दिन्छन्।

यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, एक पोडियाट्रिस्टले:

• उनीहरूले तपाईंलाई सोध्नेछन् कि तपाईंले हाल कस्ता लक्षणहरू अनुभव गरिरहनुभएको छ र तपाईंले आफ्नो रगतमा चिनीको मात्रा ("रगतमा ग्लुकोज") कसरी व्यवस्थापन गरिरहनुभएको छ ।
• तपाईंको खुट्टा, औंला र तल्लो खुट्टाको राम्ररी जाँच गरिनेछ।
• विभिन्न उपकरणहरू प्रयोग गरेर, तिनीहरूले तपाईंको औंला, खुट्टा र तल्लो खुट्टा सुन्निएको वा संवेदना गुमेको छ कि छैन भनेर जाँच गर्न महसुस गर्नेछन्।

यदि तपाईंलाई अचानक मधुमेहको कारणले अल्सर वा फोका भयो भने, डाक्टरले:

• संक्रमणका संकेतहरू (जस्तै, रङ्ग परिवर्तन, सुन्निने, न्यानोपन, पिप) को लागि यसको जाँच गरिन्छ।
• छाला मुनिको अवस्था हेर्न एक्स-रे जस्ता परीक्षणहरू गर्न सकिन्छ।
• संक्रमण छ कि छैन भनेर ठ्याक्कै निर्धारण गर्न , छाला वा पीपबाट सानो नमूना ("नमूना") लिइन्छ र परीक्षणको लागि प्रयोगशालामा पठाइन्छ।

तपाईंले कहिले पोडियाट्रिस्टलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंको खुट्टा वा गोलीगाँठोमा यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू छन् भने, सिधै सामान्य चिकित्सक वा पोडियाट्रिस्टलाई भेट्नुहोस्।

• दुखाइ
• रङ्ग विकृत हुनु वा रातो हुनु
• सुन्निने
• गर्मी वा न्यानोपनको अनुभूति
• नयाँ वृद्धि वा बम्पहरू (छालामा वा छाला मुनि)

धेरैजसो खुट्टाका समस्याहरू जीवनको लागि खतराजनक नभए पनि, घरमै आफैं उपचार गर्ने प्रयास गर्नु अघि डाक्टरलाई भेट्नु बुद्धिमानी हुन्छ। यदि तपाईंले आफैं निदान गर्नुभयो र ओभर-द-काउन्टर उपचारहरू प्रयोग गर्नुभयो भने, तपाईंले सानो समस्यालाई झनै खराब र उपचार गर्न गाह्रो बनाउन सक्नुहुन्छ। त्यसैले सावधान रहनुहोस्।

के पोडियाट्रिस्ट साँच्चै डाक्टर हो?

हो, बिल्कुल! पोडियाट्रिस्टहरू डाक्टर हुन्। उनीहरूसँग पोडियाट्रिक मेडिसिनको डाक्टर (DPM) डिग्री हुन्छ।हो। त्यसको लागि, उनीहरूले विशेष पोडियाट्री स्कूलमा अध्ययन गर्नुपर्छ। यो सामान्य चिकित्सा डिग्री ("मेडिकल डाक्टर - एमडी") वा "अस्टियोपैथीको डाक्टर - डीओ" डिग्री जस्तै हो। त्यसैले, उनीहरू खुट्टा र गोलीगाँठोसँग सम्बन्धित कुनै पनि समस्याको निदान, उपचार र शल्यक्रिया गर्न योग्य छन्।

पोडियाट्रिस्ट बन्न कति समय लाग्छ?

`DPM` डिग्री हासिल गर्न सामान्यतया चार वर्ष लाग्छ। धेरै मानिसहरूले त्यसअघि चार वर्षे स्नातक डिग्री पनि पूरा गरिसकेका हुन्छन्।

धेरैजसो देशहरूमा ``DPM'' डिग्री हासिल गरेपछि, कानून अनुसार उनीहरूले तीन वर्षे रेसिडेन्सी कार्यक्रम पूरा गर्नुपर्ने हुन्छ। यसका साथै, केही डाक्टरहरूले थप एक वर्षको ``फेलोशिप तालिम'' पनि पूरा गर्छन्। त्यसैले, यो सजिलो यात्रा होइन।

पोडियाट्रिस्ट र अर्थोपेडिस्टमा के फरक छ?

यद्यपि यी दुवै डाक्टर हुन्, तिनीहरूको विशेषज्ञताको क्षेत्र अलि फरक छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ तिनीहरू दुवैले एउटै चिकित्सा अवस्थाको उपचार गर्छन्।

• पोडियाट्रिस्टले तपाईंको खुट्टा, गोलीगाँठो र तल्लो खुट्टाको विशेष हेरचाह गर्छन्।
• एक अर्थोपेडिस्टले तपाईंको सम्पूर्ण कंकाल प्रणालीलाई असर गर्ने चोटपटक र रोगहरूमा विशेषज्ञता राख्छ, जसमा हड्डी, मांसपेशी, जोर्नी र नरम तन्तुहरू (मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली) समावेश छन् । यद्यपि अर्थोपेडिस्टहरू सर्जन हुन्, तिनीहरूले गैर-सर्जिकल उपचार पनि गर्छन्।

तपाईंले कुन हेर्नु पर्छ भन्ने कुरा तपाईंको चोटपटक, समस्या वा स्वास्थ्य अवस्थाको आधारमा निर्भर गर्दछ। कहिलेकाहीँ तपाईंले दुवैलाई भेट्न सक्नुहुन्छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यदि तपाईंलाई आफ्नो खुट्टा, औंला वा गोलीगाँठोमा कुनै समस्या छ, जस्तै भित्री नङ, बनियन, वा कुर्कुच्चा दुखाइ, पोडियाट्रिस्टलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ। तिनीहरूले यस्ता छोटो अवधिका समस्याहरूदेखि लिएर मधुमेह जस्ता दीर्घकालीन अवस्थाहरूसँग आउने खुट्टाका समस्याहरूसम्म सबै कुराको उपचार गर्न सक्छन्।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू

ठीक छ, त्यसोभए, आज हामीले छलफल गरेको कुराबाट, मलाई आशा छ कि तपाईंले पोडियाट्रिस्टहरूको बारेमा राम्रोसँग बुझाइ प्राप्त गर्नुभएको छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, यदि तपाईंले आफ्नो खुट्टा वा गोलीगाँठोमा दुखाइ, सुन्निने वा सुन्निने जस्ता असामान्य कुरा महसुस गर्नुभयो भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। यदि समस्या यति गम्भीर छ कि यसले हिँड्न वा दैनिक गतिविधिहरू गर्न गाह्रो बनाइरहेको छ भने, निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुहोस्, विशेष गरी यदि सम्भव छ भने पोडियाट्रिस्टलाई।

तपाईंको खुट्टाले तपाईंलाई जताततै लैजान्छ। त्यसैले, तिनीहरूको राम्रो हेरचाह गर्नु तपाईंको जिम्मेवारी हो। यी विशेषज्ञ डाक्टरहरू आवश्यक मद्दत प्रदान गर्न त्यहाँ छन्। उनीहरूसँग मद्दत माग्न नडराउनुहोस् वा हिचकिचाउनुहोस्।

` खुट्टाको रोग, गोलीगाँठो दुख्ने, पोडियाट्रिस्ट, मधुमेह खुट्टाको हेरचाह, नङको समस्या, तलव दुख्ने, खुट्टाको स्वास्थ्य