के तपाईं कहिलेकाहीं सोच्नुहुन्छ, "आमा, मलाई किन यति धेरै पिसाब फेर्नु पर्छ?" वा के तपाईं राम्रोसँग निद्रा नलागी राती पिसाब फेर्न उठ्नुहुन्छ? पोलियुरिया भनेको सामान्य भन्दा बढी पिसाब फेर्नु, अर्थात् दिनमा ठूलो मात्रामा पिसाब फेर्नुलाई चिकित्सा शब्दावलीमा भनिन्छ। यो केवल शौचालयमा बारम्बार जानु मात्र होइन। यस अवस्थामा, तपाईंको मूत्राशय हरेक पटक भरिन्छ र ठूलो मात्रामा पिसाब फेर्छ। यद्यपि यो मधुमेहको प्रमुख लक्षण हो, यो अन्य स्वास्थ्य समस्याहरूको कारण पनि हुन सक्छ। त्यसैले यसलाई ठ्याक्कै जानौं।
पोलियुरिया भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, एक वयस्कले सामान्यतया प्रति दिन ३ लिटरभन्दा बढी पिसाब निष्कासन गर्दैन। तर पोलियुरियाको अवस्थामा, यो मात्रा प्रति दिन १५ लिटरसम्म जान सक्छ। कल्पना गर्नुहोस् त त्यो कति हो!
अहिले, केही मानिसहरूलाई ओभरएक्टिभ ब्ल्याडर जस्ता समस्याहरू हुन्छन्। त्यसमा, तपाईंको मूत्राशयमा थोरै मात्रामा पिसाब हुँदा पनि तपाईंलाई छिटो पिसाब फेर्न आवश्यक महसुस हुन्छ। तर पोलियुरियामा, के हुन्छ भने तपाईंको शरीरले वास्तवमा धेरै पिसाब उत्पादन गर्छ, त्यसैले तपाईंको मूत्राशय चाँडै भरिन्छ। त्यसैले तपाईंले बारम्बार पिसाब फेर्नु पर्छ, ठूलो मात्रामा।
यस अवस्थाका मुख्य विशेषताहरू के के हुन्?
पोलियुरिया भएको व्यक्तिले यी लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छ। यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू छन् कि छैनन् हेर्नुहोस्।
| लक्षण | विवरण |
|---|---|
| बारम्बार पिसाब लाग्नु | सामान्यतया दिनमा ७-८ पटकभन्दा बढी पिसाब लाग्नु। |
| धेरै मात्रामा पिसाब निस्कनु | प्रत्येक पटक थोरै मात्रामा पिसाब निस्कनु भन्दा धेरै मात्रामा पिसाब निस्कनु। |
| अत्यधिक तिर्खा लाग्नु | शरीरबाट धेरै मात्रामा तरल पदार्थ निस्किएको कारणले गर्दा सामान्य भन्दा बढी तिर्खा लाग्नु। |
| राति उठ्ने | पिसाब फेर्नुपर्ने भएकोले रातमा धेरै पटक उठ्नु। |
| हल्का रंगको पिसाब | तपाईंको पिसाबको रंग धेरै हल्का हुन सक्छ, विशेष गरी यदि यो अवस्था धेरै पानी पिउँदा भएको हो भने। |
पोलियुरिया हुनुको कारण के हो?
यसका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। मुख्य कारणहरू हेरौं।
१. मधुमेह (टाइप १ र टाइप २ मधुमेह)
पोलियुरियाको सबैभन्दा सामान्य कारण मधुमेह हो। यो मधुमेहको पहिलो लक्षणहरू मध्ये एक हो। यो कसरी काम गर्छ भन्ने कुरा यहाँ छ: जब तपाईंलाई मधुमेह हुन्छ, तपाईंको रगतमा चिनी (ग्लुकोज) को स्तर धेरै बढ्छ। त्यसपछि हाम्रो मिर्गौलाले यो अतिरिक्त चिनीलाई फिल्टर गर्न सामान्य भन्दा बढी काम गर्नुपर्छ।
जब मिर्गौलालाई यो काम गर्न गाह्रो हुन्छ, तब तिनीहरूले त्यो अतिरिक्त चिनीबाट छुटकारा पाउन धेरै पिसाब निकाल्न थाल्छन्। त्यसैले जब तपाईं धेरै पिसाब गर्नुहुन्छ, तपाईंलाई तिर्खा लाग्छ, तपाईं धेरै पानी पिउनुहुन्छ, त्यसैले तपाईंले धेरै पिसाब गर्नुहुन्छ। यो एक चक्र जस्तै हो।
२. प्रशस्त तरल पदार्थ पिउने
केही स्वास्थ्य अवस्थाहरूले तपाईंलाई अत्यधिक तिर्खा लाग्न सक्छ। तर कहिलेकाहीँ, केही मानिसहरू स्वस्थ रहन धेरै पानी पिउँछन्। यो पोलियुरियाको कारण पनि हुन सक्छ। विशेष गरी रक्सी र क्याफिनयुक्त पेय पदार्थहरू (कफी, चिया, केही सफ्ट ड्रिंक्स) ले पिसाब उत्पादन बढाउँछ।
३. केही औषधिहरू
तपाईंले लिने केही औषधिहरू पनि यसको कारण हुन सक्छन्।
- मूत्रवर्धक औषधि: यी औषधिहरूलाई सामान्यतया "पानीको चक्की" भनिन्छ। उच्च रक्तचापको उपचार गर्न प्रयोग गरिने यी औषधिहरूले शरीरबाट अतिरिक्त पानी र लवणहरू हटाउँछन्।
- अन्य औषधिहरू: उच्च रक्तचापको लागि क्याल्सियम च्यानल ब्लकरहरू, द्विध्रुवी विकारको लागि लिथियम, र डिप्रेसनको लागि SSRI जस्ता औषधिहरूले पनि यो समस्या निम्त्याउन सक्छ।
४. मधुमेह इन्सिपिडस
यो एउटा दुर्लभ अवस्था हो जुन हामी सबैलाई थाहा भएको मधुमेह भन्दा पूर्णतया फरक छ। यहाँ के हुन्छ भने शरीरमा तरल पदार्थको स्तर नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुन्छ। हाम्रो मस्तिष्कमा उत्पादन हुने भासोप्रेसिन ,यो एन्टीडाइयुरेटिक हर्मोन (ADH) नामक हर्मोनको कमीले वा मिर्गौलाले यसलाई राम्रोसँग प्रतिक्रिया नदिने कारणले हुन्छ। यो अवस्था भएको व्यक्तिले जति पानी पिए पनि तिर्खा लाग्दैन। यो मिर्गौला रोग, क्यान्सर, मस्तिष्कमा चोटपटक वा शल्यक्रिया जस्ता कारकहरूले गर्दा हुन सक्छ।
५. मिर्गौला रोग वा मिर्गौला फेल हुनु
बिग्रिएको मिर्गौलाले पिसाबलाई राम्ररी नियन्त्रण गर्न सक्दैन। पोलियुरिया प्रायः मिर्गौला रोगको प्रारम्भिक संकेत हो। कलेजो रोग, सिकल सेल एनीमिया, र उच्च रगत क्याल्सियम स्तर (हाइपरक्याल्सेमिया) जस्ता अवस्थाहरूले पनि मिर्गौलालाई असर गर्न सक्छ र पोलियुरिया निम्त्याउन सक्छ।
डाक्टरले यो कसरी निदान गर्छन्?
जब तपाईं यसबारे डाक्टरलाई बताउनुहुन्छ, उहाँले कारण पत्ता लगाउन धेरै कारकहरू हेर्नुहुनेछ।
- तपाईंलाई विवरणहरू सोध्दै: तपाईं कति र कति पटक पिसाब फेर्नुहुन्छ, तपाईंलाई कति तिर्खा लागेको छ, र यो परिवर्तन अचानक आयो वा बिस्तारै आयो।
- चिकित्सा इतिहास: हालसालै गरिएका शल्यक्रियाहरू, प्राप्त उपचारहरू, र लिइएका औषधिहरूको बारेमा सोध्नुहोस्।
- शारीरिक परीक्षण: मधुमेह वा अन्य रोगहरूको लक्षणहरूको जाँच।
- पिसाब परीक्षण: नियमित पिसाब परीक्षणको अतिरिक्त, तपाईंलाई २४ घण्टाको अवधिमा तपाईंको सबै पिसाब सङ्कलन गर्न र परीक्षण गर्न भनिन सक्छ।
- पानीको अभाव परीक्षण: यो मधुमेह इन्सिपिडसको निदान गर्नको लागि एक विशेष परीक्षण हो। यो सामान्यतया अस्पतालमा चिकित्सकीय पर्यवेक्षणमा गरिन्छ।
- रगत परीक्षण: रगतमा ग्लुकोज, क्याल्सियम, सोडियम र पोटासियम जस्ता चीजहरूको स्तर जाँच गर्दछ।
यसको उपचार के हो?
पोलियुरिया रोक्ने तरिका अन्तर्निहित कारणमा निर्भर गर्दछ। त्यसैले, पहिले सही कारण पत्ता लगाउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। कारण थाहा भएपछि, तपाईं निम्न उपचारहरू अपनाउन सक्नुहुन्छ:
- तपाईंको मधुमेह (टाइप १ वा टाइप २) लाई राम्रो नियन्त्रणमा राख्ने ।
- पोलियुरिया गराउने औषधिको मात्रा परिवर्तन वा समायोजन (यो डाक्टरको सल्लाहमा मात्र गर्नुपर्छ)।
- मिर्गौलालाई असर गर्ने रोगहरूको उचित उपचार ।
- मधुमेह इन्सिपिडसको लागि डेस्मोप्रेसिन जस्ता विशेष औषधिहरू लिने।
- यदि कारण अत्यधिक तरल पदार्थ सेवन हो भने, तपाईंले पिउने तरल पदार्थको मात्रा सीमित गर्नुहोस् ।
तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
यदि तपाईंलाई दिनमा ८ पटकभन्दा बढी पिसाब फेर्नु पर्छ, वा सामान्य भन्दा बढी पिसाब फेर्दै गरेको जस्तो लाग्छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न नबिर्सनुहोस्।
विशेष गरी, यदि अत्यधिक पिसाब लाग्नुका साथै निम्न लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्।
| चेतावनी संकेतहरू | |
|---|---|
| ज्वरो | बान्ता हुनु |
| तल्लो पेट वा ढाड दुख्नु | पिसाबमा रगत देखिनु (हेमाटुरिया) |
| जननेन्द्रियबाट असामान्य स्राव | |
यदि तपाईंलाई यस्ता गम्भीर लक्षणहरू छन् भने, नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानु राम्रो हुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- पोलियुरिया भनेको बारम्बार पिसाब लाग्नु मात्र होइन, यो शरीरबाट ठूलो मात्रामा पिसाब निस्कनु हो।
- यसको कारण धेरै पानी पिउनु जस्तै साधारण कुरा हुन सक्छ, वा यो मधुमेह वा मृगौला रोग जस्ता गम्भीर अवस्था हुन सक्छ।
- यो लक्षणलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। यो बढी ध्यान दिनुपर्ने कुरा हो, विशेष गरी यदि यो ज्वरो, दुखाइ, वा पिसाबमा रगत जस्ता अन्य लक्षणहरूसँग छ भने।
- सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु, उहाँसँग कुरा गर्नु, वास्तविक कारण पत्ता लगाउनु र तदनुसार उपचार खोज्नु हो।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्