Skip to main content

गम्भीर ढाड दुखाइको लागि PLIF (पोस्टेरियर लम्बर इन्टरबडी फ्युजन) शल्यक्रियाको बारेमा जानौं।

गम्भीर ढाड दुखाइको लागि PLIF (पोस्टेरियर लम्बर इन्टरबडी फ्युजन) शल्यक्रियाको बारेमा जानौं।

ढाड दुख्ने समस्याबाट पीडित जो कोहीलाई पनि थाहा छ कि योसँग बाँच्न कति गाह्रो छ। कहिलेकाहीँ यो ढाड दुखाइ खुट्टामा फैलिन सक्छ र झमझमाउन सक्छ। यो गम्भीर दुखाइको समाधानको रूपमा, जुन औषधि सेवन गरेर र फिजियोथेरापी गरेर निको हुँदैन, तपाईंको डाक्टरले शल्यक्रिया सुझाव दिन सक्छन्। यस्तै एउटा शल्यक्रियालाई PLIF भनिन्छ। यो नाम सुन्दा नडराउनुहोस्। त्यसैले आज हामी यो PLIF शल्यक्रिया के हो, यो कसरी गरिन्छ, र तपाईं यसबाट डराउनु पर्छ कि पर्दैन भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछौं।

PLIF सर्जरी भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, PLIF एक प्रकारको स्पाइनल फ्युजन सर्जरी हो। हाम्रो मेरुदण्ड एकअर्काको माथि स्ट्याक गरिएका कशेरुका भनिने हड्डीहरू मिलेर बनेको हुन्छ। यी दुई हड्डीहरूको बीचमा, एउटा कुशन गरिएको क्षेत्र हुन्छ जसले कारमा झट्का अवशोषकको रूपमा काम गर्छ। हामी यसलाई इन्टरभेर्टेब्रल डिस्क भन्छौं।

समयसँगै, दुर्घटना वा अन्य स्वास्थ्य अवस्थाका कारण, यो डिस्क क्षतिग्रस्त हुन सक्छ। त्यसपछि यो बाहिर निस्कन सक्छ र नजिकैको स्पाइनल नर्भमा दबाब दिन थाल्छ। त्यसपछि असहनीय ढाड दुख्ने र खुट्टा तलतिर यात्रा गर्ने पीडा सुरु हुन्छ।

PLIF शल्यक्रियामा, सर्जनहरूले क्षतिग्रस्त डिस्क हटाउँछन् र ठाउँमा 'स्पेसर' भनिने विशेष उपकरण घुसाउँछन्। यो 'स्पेसर' धातु, प्लास्टिक वा हड्डीबाट बनेको हुन सक्छ। यो हटाइएको डिस्क जत्तिकै उचाइको हुन्छ। त्यसपछि ठाउँ हड्डीको कलमले भरिन्छ। यो इँटाको पर्खाल बनाउँदा इँटाको बीचमा मोर्टार राख्नु जस्तै हो। समयसँगै, माथि र तलका दुई कशेरुकाहरू एकसाथ फ्यूज हुन्छन्, जसले गर्दा एकल, बलियो हड्डी बन्छ।

यो PLIF शल्यक्रिया किन गरिन्छ?

डाक्टरहरूले सामान्यतया यो शल्यक्रियालाई विचार गर्छन् जब अन्य उपचारहरू, जस्तै दुखाइ निवारक र फिजियोथेरापी, असफल हुन्छन्। तलको तालिकाले PLIF शल्यक्रिया प्रयोग गरिने केही मुख्य केसहरू सूचीबद्ध गर्दछ।

अवस्था एउटा सरल व्याख्या
डिजेनेरेटिभ डिस्क रोग उमेर बढ्दै जाँदा, कशेरुका बीचको डिस्कहरू बिग्रँदै जान्छन् र कमजोर हुँदै जान्छन्।
स्पन्डिलोलिस्थेसिसएउटा मेरुदण्ड अर्को माथि अगाडि सर्दै।
स्कोलियोसिस जस्ता ढाडको विकृति मेरुदण्डको पार्श्व वक्रताको कारणले हुने दुखाइ।
आवर्ती हर्निएटेड डिस्कहरू बारम्बार डिस्क प्रोट्रुसनबाट स्नायु कम्प्रेसन।
स्पाइनल स्टेनोसिस मेरुदण्डको मार्ग साँघुरो भएको कारणले स्नायुको सङ्कुचन।

शल्यक्रिया गर्नु अघि के हुन्छ?

शल्यक्रिया गर्नुअघि, यो शल्यक्रिया तपाईंको लागि उपयुक्त छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि तपाईंको ध्यानपूर्वक जाँच गरिनेछ।

डाक्टरसँग छलफल

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको चिकित्सा इतिहास, विगतका शल्यक्रियाहरू, र तपाईंले लिइरहनुभएको औषधिहरू (भिटामिन र हर्बल उपचारहरू सहित) बारे सोध्नेछन्। तिनीहरूले तपाईंको सामान्य स्वास्थ्य जाँच गर्न रगत परीक्षण जस्ता कुराहरू पनि गर्नेछन्।

यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ: यदि तपाईं धूम्रपान गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई धूम्रपान पूर्ण रूपमा बन्द गर्न सल्लाह दिइनेछ। तपाईंलाई निकोटिन भएको कुनै पनि चीज प्रयोग नगर्न भनिनेछ, जस्तै चुरोट, बिडी, निकोटिन प्याच, च्युइङगम, वा भेप। अनुसन्धानले देखाएको छ कि निकोटिनले नयाँ हड्डी ग्राफ्टहरू राम्रोसँग बन्न असफल हुन सक्छ, घाउ निको हुन ढिलाइ गर्न सक्छ, र संक्रमणको जोखिम बढाउन सक्छ।

शल्यक्रियाको तयारी गर्दै

डाक्टरले शल्यक्रिया गर्नुअघि तपाईंले के गर्नुपर्छ भनेर व्याख्या गर्नेछन्।

समय गर्नुपर्ने कामहरू
शल्यक्रिया गर्नुभन्दा लगभग एक हप्ता अघि
  • रक्सीको सेवन सीमित गर्नुहोस्।
  • NSAIDs (गैर-स्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स) र एन्टीकोआगुलेन्टहरू जस्ता दुखाइ निवारकहरू लिन बन्द गर्नुहोस् (यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्)।
  • तपाईं अस्पतालमा कति दिन बस्नुहुनेछ भन्ने कुरा थाहा पाउनुहोस् र घर फर्केपछि सुरुका केही दिन तपाईंलाई मद्दत गर्न कोही राख्ने व्यवस्था गर्नुहोस्।
शल्यक्रियाको दिनमा
  • शल्यक्रिया गर्नुभन्दा ८-१२ घण्टा अगाडिदेखि नै खाना र पिउन पूर्ण रूपमा बन्द गर्नुहोस्। यदि तपाईंले अत्यावश्यक औषधि खानु पर्छ भने, तपाईंले एक घुट्को पानी मात्र पिउन सक्नुहुन्छ।
  • अन्य रोगहरूको लागि आफ्नो औषधि अस्पताल लैजान नबिर्सनुहोस्।
  • शल्यक्रिया कसरी गरिन्छ?

    शल्यक्रिया सामान्य एनेस्थेसिया अन्तर्गत गरिन्छ, जसको अर्थ तपाईंले केही महसुस गर्नुहुने छैन। शल्यक्रिया सामान्यतया २-३ घण्टा लाग्छ।

    १. शल्यचिकित्सकले तपाईंको तल्लो ढाडमा चिरा लगाउनेछन्।

    २. मेरुदण्डसम्म पुग्ने गरी पछाडिको मांसपेशीलाई ध्यानपूर्वक छेउतिर तन्काउनुहोस्।

    ३. मेरुदण्ड वरिपरि रहेको झिल्ली (ड्युरा) लाई सावधानीपूर्वक सार्दै, 'लामिना' भनिने कशेरुकाको भाग हटाएर क्षतिग्रस्त डिस्क हटाइन्छ।

    ४. खाली ठाउँ भर्न हड्डीको कलम तयार गरिन्छ।

    ५. एउटा ``स्पेसर'' (कहिलेकाहीँ ``पिंजडा'' पनि भनिन्छ) ``हड्डीको कलम'' ले भरिएको हुन्छ।

    ६. त्यसपछि, यो 'स्पेसर' खाली ठाउँमा घुसाउनुहोस् र यसलाई सार्नबाट रोक्नको लागि स्क्रूले सुरक्षित गर्नुहोस्

    ७. अन्तमा, मांसपेशीहरूलाई फेरि ठाउँमा राखिन्छ र चिरा सिलाएर बन्द गरिन्छ।

    शल्यक्रिया पछि के हुन्छ?

    शल्यक्रिया पछि, तपाईंलाई रिकभरी क्षेत्रमा लगिनेछ। त्यहाँ, तपाईंको मुटुको धड्कन र श्वासप्रश्वासको निगरानी गरिनेछ। तपाईंलाई दुखाइको औषधि दिइनेछ। त्यसपछि तपाईंलाई नियमित वार्डमा स्थानान्तरण गरिनेछ। संक्रमण जस्ता जटिलताहरू जाँच गर्न तपाईंलाई एक वा दुई दिन अस्पतालमा बस्नुपर्नेछ।

    निको हुने समय र सावधानीहरू

    तपाईंको ढाड दुखाइ हटेपछि तपाईंले धेरै राहत महसुस गर्नुहुनेछ। तर आफ्नो पुरानो गतिविधिहरूमा फर्कन हतार नगर्नुहोस्। तपाईंले आफ्नो शरीरलाई निको हुन समय दिनु आवश्यक छ। हड्डीको ग्राफ्ट पूर्ण रूपमा बन्न र दुई कशेरुकाहरू एकसाथ मिल्न महिनौं वा एक वर्ष पनि लाग्न सक्छ

    समय गर्न नहुने कुराहरू (टाला)
    पहिलो २-४ हप्ता
    • कम्मरमा नझुक्नुहोस्।
    • आफ्नो शरीरलाई नबढाउँनुहोस्।
    • कुनै पनि भारी वस्तु नउठानुहोस् (एक लिटर दूध जस्तो सानो पनि होइन)।
    • गाडी नचलाउनुहोस् (विशेष गरी यदि तपाईं दुखाइ कम गर्ने औषधि लिइरहनुभएको छ भने)।
    ४-६ हप्ताको बीचमा
  • लामो समयसम्म गाडी नचलाउनुहोस्। यदि तपाईंलाई आवश्यक परेमा, केही घण्टामा गाडीबाट बाहिर निस्कनुहोस् र हिंड्नुहोस्।
  • नझुक्नुहोस् वा नमोड्नुहोस्।
  • ४-५ किलोग्रामभन्दा बढी तौल नउचाल्नुहोस्।
  • डाक्टरले अनुमति दिए पनि, एक्लै गाडी नचलाउनुहोस्। यदि तपाईंलाई अचानक दुखाइ महसुस भयो भने, तपाईंको दुर्घटना हुन सक्छ।
  • यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

    शल्यक्रिया पछि घर फर्कँदा यी मध्ये कुनै पनि लक्षण देखा परेमा, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।

    • यदि तपाईंलाई ३९.४ डिग्री सेल्सियस (१०३ फरेनहाइट) भन्दा बढी ज्वरो आएको छ भने।
    • यदि तपाईंलाई चिसो र काम्ने महसुस भयो भने।
    • यदि शल्यक्रिया गरिएको ठाउँ रातो, सुन्निएको, वा छुँदा पीडादायी छ भने।
    • यदि अपेक्षा गरिएको भन्दा बढी गम्भीर पीडा छ भने।

    PLIF शल्यक्रियाको बारेमा सोच्दा थोरै डर र नर्भस महसुस हुनु सामान्य हो। तर याद राख्नुहोस्, यो गम्भीर ढाड र खुट्टा दुखाइको लागि धेरै प्रभावकारी उपचार हो। तपाईंको कुनै पनि प्रश्न वा चिन्ता भएमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्। उहाँले तपाईंलाई सबै कुरा बताउनुहुनेछ।

    घर लैजाने सन्देश

    • PLIF गम्भीर ढाड र खुट्टा दुखाइको लागि एक सफल शल्यक्रिया हो जुन अन्य उपचारहरूले कम गर्न सकेको छैन।
    • शल्यक्रिया सफल हुनको लागि, धूम्रपान र निकोटिन युक्त सबै उत्पादनहरू पूर्ण रूपमा बन्द गर्नु अत्यावश्यक छ।
    • पूर्ण रूपमा निको हुन धेरै महिना वा एक वर्ष पनि लाग्न सक्ने भएकोले धैर्य गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
    • शल्यक्रिया पछि सुरुका केही महिनाहरूमा झुक्ने, उठाउने र गाडी चलाउने सम्बन्धमा आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पालना गर्नुहोस्
    • आफ्नो स्वास्थ्य सेवा टोलीसँग खुलेर कुरा गर्नुहोस्। उनीहरूलाई आफ्ना शंका र प्रश्नहरू सोध्न नडराउनुहोस्।

    PLIF शल्यक्रिया, ढाड दुख्ने, मेरुदण्डको शल्यक्रिया, स्पाइनल फ्युजन, इन्टरभेर्टेब्रल डिस्क, खुट्टा दुख्ने, शल्यक्रिया पछि निको हुने
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

    आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

    कृपया गणना गर्नुहोस्: 2 + 4 =
    गम्भीर ढाड दुखाइको लागि PLIF (पोस्टेरियर लम्बर इन्टरबडी फ्युजन) शल्यक्रियाको बारेमा जानौं।
    शल्यक्रियाहरू२०२६ जुलाई ६

    गम्भीर ढाड दुखाइको लागि PLIF (पोस्टेरियर लम्बर इन्टरबडी फ्युजन) शल्यक्रियाको बारेमा जानौं।

    ढाड दुख्ने समस्याबाट पीडित जो कोहीलाई पनि थाहा छ कि योसँग बाँच्न कति गाह्रो छ। कहिलेकाहीँ यो ढाड दुखाइ खुट्टामा फैलिन सक्छ र झमझमाउन सक्छ। यो गम्भीर दुखाइको समाधानको रूपमा, जुन औषधि सेवन गरेर र फिजियोथेरापी गरेर निको हुँदैन, तपाईंको डाक्टरले शल्यक्रिया सुझाव दिन सक्छन्। यस्तै एउटा शल्यक्रियालाई PLIF भनिन्छ। यो नाम सुन्दा नडराउनुहोस्। त्यसैले आज हामी यो PLIF शल्यक्रिया के हो, यो कसरी गरिन्छ, र तपाईं यसबाट डराउनु पर्छ कि पर्दैन भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछौं।

    PLIF सर्जरी भनेको के हो?

    सरल भाषामा भन्नु पर्दा, PLIF एक प्रकारको स्पाइनल फ्युजन सर्जरी हो। हाम्रो मेरुदण्ड एकअर्काको माथि स्ट्याक गरिएका कशेरुका भनिने हड्डीहरू मिलेर बनेको हुन्छ। यी दुई हड्डीहरूको बीचमा, एउटा कुशन गरिएको क्षेत्र हुन्छ जसले कारमा झट्का अवशोषकको रूपमा काम गर्छ। हामी यसलाई इन्टरभेर्टेब्रल डिस्क भन्छौं।

    समयसँगै, दुर्घटना वा अन्य स्वास्थ्य अवस्थाका कारण, यो डिस्क क्षतिग्रस्त हुन सक्छ। त्यसपछि यो बाहिर निस्कन सक्छ र नजिकैको स्पाइनल नर्भमा दबाब दिन थाल्छ। त्यसपछि असहनीय ढाड दुख्ने र खुट्टा तलतिर यात्रा गर्ने पीडा सुरु हुन्छ।

    PLIF शल्यक्रियामा, सर्जनहरूले क्षतिग्रस्त डिस्क हटाउँछन् र ठाउँमा 'स्पेसर' भनिने विशेष उपकरण घुसाउँछन्। यो 'स्पेसर' धातु, प्लास्टिक वा हड्डीबाट बनेको हुन सक्छ। यो हटाइएको डिस्क जत्तिकै उचाइको हुन्छ। त्यसपछि ठाउँ हड्डीको कलमले भरिन्छ। यो इँटाको पर्खाल बनाउँदा इँटाको बीचमा मोर्टार राख्नु जस्तै हो। समयसँगै, माथि र तलका दुई कशेरुकाहरू एकसाथ फ्यूज हुन्छन्, जसले गर्दा एकल, बलियो हड्डी बन्छ।

    यो PLIF शल्यक्रिया किन गरिन्छ?

    डाक्टरहरूले सामान्यतया यो शल्यक्रियालाई विचार गर्छन् जब अन्य उपचारहरू, जस्तै दुखाइ निवारक र फिजियोथेरापी, असफल हुन्छन्। तलको तालिकाले PLIF शल्यक्रिया प्रयोग गरिने केही मुख्य केसहरू सूचीबद्ध गर्दछ।

    अवस्था एउटा सरल व्याख्या
    डिजेनेरेटिभ डिस्क रोग उमेर बढ्दै जाँदा, कशेरुका बीचको डिस्कहरू बिग्रँदै जान्छन् र कमजोर हुँदै जान्छन्।
    स्पन्डिलोलिस्थेसिसएउटा मेरुदण्ड अर्को माथि अगाडि सर्दै।
    स्कोलियोसिस जस्ता ढाडको विकृति मेरुदण्डको पार्श्व वक्रताको कारणले हुने दुखाइ।
    आवर्ती हर्निएटेड डिस्कहरू बारम्बार डिस्क प्रोट्रुसनबाट स्नायु कम्प्रेसन।
    स्पाइनल स्टेनोसिस मेरुदण्डको मार्ग साँघुरो भएको कारणले स्नायुको सङ्कुचन।

    शल्यक्रिया गर्नु अघि के हुन्छ?

    शल्यक्रिया गर्नुअघि, यो शल्यक्रिया तपाईंको लागि उपयुक्त छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि तपाईंको ध्यानपूर्वक जाँच गरिनेछ।

    डाक्टरसँग छलफल

    तपाईंको डाक्टरले तपाईंको चिकित्सा इतिहास, विगतका शल्यक्रियाहरू, र तपाईंले लिइरहनुभएको औषधिहरू (भिटामिन र हर्बल उपचारहरू सहित) बारे सोध्नेछन्। तिनीहरूले तपाईंको सामान्य स्वास्थ्य जाँच गर्न रगत परीक्षण जस्ता कुराहरू पनि गर्नेछन्।

    यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ: यदि तपाईं धूम्रपान गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई धूम्रपान पूर्ण रूपमा बन्द गर्न सल्लाह दिइनेछ। तपाईंलाई निकोटिन भएको कुनै पनि चीज प्रयोग नगर्न भनिनेछ, जस्तै चुरोट, बिडी, निकोटिन प्याच, च्युइङगम, वा भेप। अनुसन्धानले देखाएको छ कि निकोटिनले नयाँ हड्डी ग्राफ्टहरू राम्रोसँग बन्न असफल हुन सक्छ, घाउ निको हुन ढिलाइ गर्न सक्छ, र संक्रमणको जोखिम बढाउन सक्छ।

    शल्यक्रियाको तयारी गर्दै

    डाक्टरले शल्यक्रिया गर्नुअघि तपाईंले के गर्नुपर्छ भनेर व्याख्या गर्नेछन्।

    समय गर्नुपर्ने कामहरू
    शल्यक्रिया गर्नुभन्दा लगभग एक हप्ता अघि
    • रक्सीको सेवन सीमित गर्नुहोस्।
    • NSAIDs (गैर-स्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स) र एन्टीकोआगुलेन्टहरू जस्ता दुखाइ निवारकहरू लिन बन्द गर्नुहोस् (यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्)।
    • तपाईं अस्पतालमा कति दिन बस्नुहुनेछ भन्ने कुरा थाहा पाउनुहोस् र घर फर्केपछि सुरुका केही दिन तपाईंलाई मद्दत गर्न कोही राख्ने व्यवस्था गर्नुहोस्।
    शल्यक्रियाको दिनमा
  • शल्यक्रिया गर्नुभन्दा ८-१२ घण्टा अगाडिदेखि नै खाना र पिउन पूर्ण रूपमा बन्द गर्नुहोस्। यदि तपाईंले अत्यावश्यक औषधि खानु पर्छ भने, तपाईंले एक घुट्को पानी मात्र पिउन सक्नुहुन्छ।
  • अन्य रोगहरूको लागि आफ्नो औषधि अस्पताल लैजान नबिर्सनुहोस्।
  • शल्यक्रिया कसरी गरिन्छ?

    शल्यक्रिया सामान्य एनेस्थेसिया अन्तर्गत गरिन्छ, जसको अर्थ तपाईंले केही महसुस गर्नुहुने छैन। शल्यक्रिया सामान्यतया २-३ घण्टा लाग्छ।

    १. शल्यचिकित्सकले तपाईंको तल्लो ढाडमा चिरा लगाउनेछन्।

    २. मेरुदण्डसम्म पुग्ने गरी पछाडिको मांसपेशीलाई ध्यानपूर्वक छेउतिर तन्काउनुहोस्।

    ३. मेरुदण्ड वरिपरि रहेको झिल्ली (ड्युरा) लाई सावधानीपूर्वक सार्दै, 'लामिना' भनिने कशेरुकाको भाग हटाएर क्षतिग्रस्त डिस्क हटाइन्छ।

    ४. खाली ठाउँ भर्न हड्डीको कलम तयार गरिन्छ।

    ५. एउटा ``स्पेसर'' (कहिलेकाहीँ ``पिंजडा'' पनि भनिन्छ) ``हड्डीको कलम'' ले भरिएको हुन्छ।

    ६. त्यसपछि, यो 'स्पेसर' खाली ठाउँमा घुसाउनुहोस् र यसलाई सार्नबाट रोक्नको लागि स्क्रूले सुरक्षित गर्नुहोस्

    ७. अन्तमा, मांसपेशीहरूलाई फेरि ठाउँमा राखिन्छ र चिरा सिलाएर बन्द गरिन्छ।

    शल्यक्रिया पछि के हुन्छ?

    शल्यक्रिया पछि, तपाईंलाई रिकभरी क्षेत्रमा लगिनेछ। त्यहाँ, तपाईंको मुटुको धड्कन र श्वासप्रश्वासको निगरानी गरिनेछ। तपाईंलाई दुखाइको औषधि दिइनेछ। त्यसपछि तपाईंलाई नियमित वार्डमा स्थानान्तरण गरिनेछ। संक्रमण जस्ता जटिलताहरू जाँच गर्न तपाईंलाई एक वा दुई दिन अस्पतालमा बस्नुपर्नेछ।

    निको हुने समय र सावधानीहरू

    तपाईंको ढाड दुखाइ हटेपछि तपाईंले धेरै राहत महसुस गर्नुहुनेछ। तर आफ्नो पुरानो गतिविधिहरूमा फर्कन हतार नगर्नुहोस्। तपाईंले आफ्नो शरीरलाई निको हुन समय दिनु आवश्यक छ। हड्डीको ग्राफ्ट पूर्ण रूपमा बन्न र दुई कशेरुकाहरू एकसाथ मिल्न महिनौं वा एक वर्ष पनि लाग्न सक्छ

    समय गर्न नहुने कुराहरू (टाला)
    पहिलो २-४ हप्ता
    • कम्मरमा नझुक्नुहोस्।
    • आफ्नो शरीरलाई नबढाउँनुहोस्।
    • कुनै पनि भारी वस्तु नउठानुहोस् (एक लिटर दूध जस्तो सानो पनि होइन)।
    • गाडी नचलाउनुहोस् (विशेष गरी यदि तपाईं दुखाइ कम गर्ने औषधि लिइरहनुभएको छ भने)।
    ४-६ हप्ताको बीचमा
  • लामो समयसम्म गाडी नचलाउनुहोस्। यदि तपाईंलाई आवश्यक परेमा, केही घण्टामा गाडीबाट बाहिर निस्कनुहोस् र हिंड्नुहोस्।
  • नझुक्नुहोस् वा नमोड्नुहोस्।
  • ४-५ किलोग्रामभन्दा बढी तौल नउचाल्नुहोस्।
  • डाक्टरले अनुमति दिए पनि, एक्लै गाडी नचलाउनुहोस्। यदि तपाईंलाई अचानक दुखाइ महसुस भयो भने, तपाईंको दुर्घटना हुन सक्छ।
  • यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

    शल्यक्रिया पछि घर फर्कँदा यी मध्ये कुनै पनि लक्षण देखा परेमा, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।

    • यदि तपाईंलाई ३९.४ डिग्री सेल्सियस (१०३ फरेनहाइट) भन्दा बढी ज्वरो आएको छ भने।
    • यदि तपाईंलाई चिसो र काम्ने महसुस भयो भने।
    • यदि शल्यक्रिया गरिएको ठाउँ रातो, सुन्निएको, वा छुँदा पीडादायी छ भने।
    • यदि अपेक्षा गरिएको भन्दा बढी गम्भीर पीडा छ भने।

    PLIF शल्यक्रियाको बारेमा सोच्दा थोरै डर र नर्भस महसुस हुनु सामान्य हो। तर याद राख्नुहोस्, यो गम्भीर ढाड र खुट्टा दुखाइको लागि धेरै प्रभावकारी उपचार हो। तपाईंको कुनै पनि प्रश्न वा चिन्ता भएमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्। उहाँले तपाईंलाई सबै कुरा बताउनुहुनेछ।

    घर लैजाने सन्देश

    • PLIF गम्भीर ढाड र खुट्टा दुखाइको लागि एक सफल शल्यक्रिया हो जुन अन्य उपचारहरूले कम गर्न सकेको छैन।
    • शल्यक्रिया सफल हुनको लागि, धूम्रपान र निकोटिन युक्त सबै उत्पादनहरू पूर्ण रूपमा बन्द गर्नु अत्यावश्यक छ।
    • पूर्ण रूपमा निको हुन धेरै महिना वा एक वर्ष पनि लाग्न सक्ने भएकोले धैर्य गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
    • शल्यक्रिया पछि सुरुका केही महिनाहरूमा झुक्ने, उठाउने र गाडी चलाउने सम्बन्धमा आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पालना गर्नुहोस्
    • आफ्नो स्वास्थ्य सेवा टोलीसँग खुलेर कुरा गर्नुहोस्। उनीहरूलाई आफ्ना शंका र प्रश्नहरू सोध्न नडराउनुहोस्।

    PLIF शल्यक्रिया, ढाड दुख्ने, मेरुदण्डको शल्यक्रिया, स्पाइनल फ्युजन, इन्टरभेर्टेब्रल डिस्क, खुट्टा दुख्ने, शल्यक्रिया पछि निको हुने
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

    आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

    कृपया गणना गर्नुहोस्: 2 + 4 =