रमाइलो गरौं र निको होऔं? (मनोरञ्जनात्मक चिकित्सक) यसरी एक चिकित्सकले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छन्!

कहिलेकाहीँ हाम्रो जीवनमा, रोग र दुर्घटनाहरू अप्रत्याशित रूपमा हुन्छन्, होइन र? जब त्यस्तो हुन्छ, कहिलेकाहीँ दैनिक गतिविधिहरू गर्ने र हाम्रो मनलाई खुसी राख्ने पुरानो तरिकामा फर्कन गाह्रो हुन सक्छ। औषधि मात्र होइन, तर हाम्रो मन र शरीरलाई निको पार्न हामीलाई अन्य चीजहरू पनि चाहिन्छ। यस्ता समयमा, यदि तपाईंलाई मनपर्ने र रमाइलो गर्ने चीजहरू प्रयोग गरेर तपाईंलाई निको पार्न मद्दत गर्ने कोही भएको भए के हुन्थ्यो? "(मनोरञ्जनात्मक चिकित्सक)" भनेको यही हो। आज यसबारे कुरा गरौं।

"(मनोरञ्जनात्मक चिकित्सक)" को हो? उसले के गर्छ?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, "(मनोरञ्जनात्मक चिकित्सक)" भनेको एक स्वास्थ्यकर्मी हो जसले तपाईंको स्वास्थ्य लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न तपाईंको शौक, तपाईंले मन पराउने गतिविधिहरू प्रयोग गर्दछ। यसको बारेमा सोच्नुहोस्, तपाईंलाई चित्र बनाउन मन पर्छ, तपाईंलाई गाउन मन पर्छ, वा तपाईंलाई केही बगैंचा गर्न मन पर्छ। यी चीजहरू हुन् जुन यो चिकित्सकले तपाईंको उपचारको रूपमा प्रयोग गर्दछ। तिनीहरू विभिन्न प्रकारका चोटपटक, रोग र अशक्तता भएका मानिसहरूसँग काम गर्छन्। तिनीहरूले तपाईंको लागि उपयुक्त उपचार योजना सिर्जना गर्छन्।

यी चिकित्सकहरूको मुख्य लक्ष्य तपाईंको जीवनको गुणस्तर सुधार गर्नु हो। यसको अर्थ तपाईंलाई खुशी, सन्तुष्ट र अरूसँग राम्रोसँग बाँच्न मद्दत गर्नु हो। तिनीहरूले तपाईंको इच्छा र क्षमताको आधारमा तपाईंको उपचार योजना बनाउँछन्। यो केवल खेल मात्र होइन, यो सावधानीपूर्वक योजना गरिएको, वैज्ञानिक रूपमा आधारित उपचार विधि हो।

यसरी कस्ता लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न सकिन्छ?

एक `(मनोरञ्जनात्मक चिकित्सक)` ले तपाईंलाई धेरै तरिकाले सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। हेरौं तिनीहरू के हुन्:

• कार्यात्मक लक्ष्यहरू: यी तपाईंलाई आफ्नो दैनिक कार्यहरू स्वतन्त्र रूपमा गर्न मद्दत गर्ने बारेमा हुन्, जस्तै खाना, लुगा लगाउने र घुम्ने। उदाहरणका लागि, दुर्घटना पछि अलिकति सुन्न भएको हातखुट्टा भएको व्यक्तिले चित्रकला र माटोको काम जस्ता गतिविधिहरू मार्फत आफ्नो औंलाहरूको कार्य सुधार गर्न सक्छ।
• शारीरिक लक्ष्यहरू: तपाईंको शरीरको शक्ति, लचिलोपन र सन्तुलन सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। उदाहरणका लागि, यो प्राप्त गर्न तपाईं साना खेलहरू, नृत्य र व्यायाम प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
• भावनात्मक लक्ष्यहरू: उदासी, रिस र डर जस्ता भावनाहरूलाई नियन्त्रण गर्न, आफ्नो दिमागलाई आराम दिन र आफ्नो आत्मविश्वास बढाउन मद्दत गर्नुहोस्। सायद तपाईंलाई मनपर्ने गीत सुन्दा वा चित्र कोर्दा तपाईंलाई ठूलो राहत मिल्न सक्छ।
• सामाजिक लक्ष्यहरू: तपाईंलाई अरूसँग राम्रोसँग कुराकानी गर्न, सम्बन्ध निर्माण गर्न र टोलीको रूपमा काम गर्न मद्दत गर्दछ। धेरैजसो समय, यी गतिविधिहरू समूहमा गरिन्छ। यसरी, तपाईंले अरूसँग घुलमिल हुने राम्रो अवसर पाउनुहुन्छ।
• मनोवैज्ञानिक लक्ष्यहरू: तपाईंको मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्न, तनाव कम गर्न र तपाईंको सोच प्रक्रिया सुधार गर्न मद्दत गर्नुहोस्।
• संज्ञानात्मक लक्ष्यहरू:यसको अर्थ तपाईंको स्मरणशक्ति, ध्यान, र समस्या समाधान गर्ने सीपहरू सुधार गर्न मद्दत गर्नु हो, जुन मस्तिष्कको कार्यसँग सम्बन्धित छन्। यसका उदाहरणहरूमा पजलहरू गर्ने र मेमोरी गेमहरू खेल्ने समावेश छन्।

यी चिकित्सकहरूले तपाईंको लागि उपचार प्रक्रियालाई सकेसम्म सजिलो र साँच्चै उपयोगी बनाउन प्रयास गर्छन्। त्यसैले तिनीहरू तपाईंलाई मन पर्ने कुराहरू, तपाईंले सिक्न चाहनुभएको सीपहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्छन्। तिनीहरूले तपाईंको परिवार र तपाईंको समुदायलाई पनि यसमा संलग्न गराउने प्रयास गर्छन्। ताकि तपाईंले चिकित्सकसँग समय बिताएपछि पनि, तपाईंले सिकेका कुराहरूलाई आफ्नो दैनिक जीवनमा समावेश गर्न सक्नुहुन्छ र ती परिणामहरू प्राप्त गर्न जारी राख्न सक्नुहुन्छ।

"(मनोरञ्जनात्मक चिकित्सक)" कहाँ काम गर्छ?

यी चिकित्सकहरू विभिन्न सेटिङहरूमा काम गर्छन्। धेरैजसो अस्पतालहरूमा काम गर्छन्। यसको अतिरिक्त:

• विद्यालय प्रणालीहरूमा
• मानसिक स्वास्थ्य केन्द्रहरूमा
• लागूऔषध दुर्व्यसनीहरूलाई पुनर्स्थापना गर्ने कार्यक्रमहरूमा
• स्थानीय पार्क र मनोरञ्जन विभागहरू
• वयस्क दिवा हेरचाह केन्द्रहरूमा
• वृद्धाश्रमहरूमा
• धर्मशाला हेरचाह केन्द्रहरू

तपाईंले यस्तो कुनै पनि ठाउँमा "मनोरञ्जनात्मक चिकित्सक" लाई भेट्न सक्नुहुन्छ।

`(मनोरञ्जनात्मक चिकित्सक)` बन्न कस्तो प्रकारको शिक्षा आवश्यक छ?

यद्यपि यो तपाईंले रमाइलोको लागि गर्ने काम मात्र हो, तर "मनोरञ्जनात्मक चिकित्सक" बन्नको लागि तपाईंले राम्रो शिक्षा र तालिम लिनु आवश्यक छ।

पहिला, उनीहरूले चार वर्षे डिग्री पूरा गर्नुपर्छ। कोहीले "मनोरञ्जनात्मक थेरापी" मा विशेष डिग्री हासिल गर्छन्। अरूले मनोरञ्जन वा सम्बन्धित क्षेत्रमा स्नातक डिग्री हासिल गर्छन् र "मनोरञ्जनात्मक थेरापी" मा माइनर डिग्री हासिल गर्छन्। यस डिग्रीको क्रममा, उनीहरूले यस्ता कुराहरू सिक्छन्:

• मूल्याङ्कन: यो बिरामीको अवस्था, आवश्यकता र क्षमताहरूको जाँच गर्ने प्रक्रिया हो।
• मानव शरीर रचना: हाम्रो शरीर कसरी बनाइन्छ र कसरी काम गर्छ भन्ने ज्ञान। त्यसपछि मात्र हामी बुझ्न सक्छौं कि विभिन्न गतिविधिहरूले शारीरिक कल्याणमा कसरी मद्दत गर्न सक्छन्।
• मनोचिकित्सा र चिकित्सा शब्दावली: विभिन्न मानसिक र शारीरिक रोगहरू र तिनीहरूको लागि प्रयोग हुने शब्दहरूको ज्ञान।
• अपाङ्गता र रोगहरूको विशेषताहरू: विभिन्न अपाङ्गता र रोगहरूको विकास र विशेषताहरूको बारेमा जान्नुहोस्।
• सहायक उपकरणहरू र प्रविधि: अपाङ्गता भएका व्यक्तिहरूलाई मद्दत गर्ने विभिन्न उपकरणहरू र प्राविधिक उपकरणहरूको बारेमा ज्ञान।

धेरैजसो `(मनोरञ्जनात्मक चिकित्सक)` `(CTRS - प्रमाणित चिकित्सीय मनोरञ्जन विशेषज्ञ)` हुन्।उनीहरूले प्रमाणीकरण प्राप्त गरेका छन्। यसको अर्थ उनीहरूलाई ``राष्ट्रिय चिकित्सकीय मनोरञ्जन प्रमाणन परिषद् - NCTRC'' नामक संस्थाले प्रमाणित गरेको छ। यो ``(NCTRC)'' प्रमाणीकरणले चिकित्सकसँग यस क्षेत्रमा काम गर्न आवश्यक ज्ञान र सीपहरू छन् भनी देखाउँछ। धेरै रोजगारदाताहरूले यो प्रमाणीकरणको अपेक्षा गर्छन्। यो प्रमाणीकरण प्राप्त गर्न, तपाईंले निम्न पूरा गर्न आवश्यक छ:

• डिग्री।
• कम्तिमा ५६० घण्टाको सुपरिवेक्षण गरिएको इन्टर्नशिप वा फिल्ड तालिम।
• `(NCTRC)` राष्ट्रिय प्रमाणन परीक्षा उत्तीर्ण।

हेर्नुहोस्, यो केवल कुनै काम मात्र होइन, यो सेवा योग्य व्यक्तिहरूद्वारा प्रदान गरिन्छ।

एक सफल "(मनोरञ्जनात्मक चिकित्सक)" मा अरु के कस्ता गुणहरू हुनुपर्छ?

यी चिकित्सकहरूसँग बिरामीहरूसँग काम गर्न विशेष सीप र गुणहरू हुनु आवश्यक छ, किनकि तिनीहरू प्रायः शारीरिक वा मानसिक रूपमा कठिनाइमा परेका मानिसहरूसँग काम गर्छन्।

• करुणा: तपाईं र तपाईंको परिवारलाई सहयोग गर्दा उनीहरू धेरै दयालु र करुणामय हुनुपर्छ। तपाईं पीडा वा संकटमा पर्दा उनीहरूले आफूलाई तपाईंको ठाउँमा राखेर तपाईंलाई सहयोग गर्नुपर्छ।
• धैर्य: केही बिरामीहरूलाई बढी समय र विशेष ध्यान आवश्यक पर्न सक्छ। यस्तो समयमा तपाईंले उनीहरूसँग धैर्यपूर्वक काम गर्न सक्षम हुनुपर्छ।
• नेतृत्व: उपचार कार्यक्रमको योजना बनाउन र कार्यान्वयन गर्न उनीहरूसँग राम्रो नेतृत्व कौशल हुनुपर्छ। उनीहरूले बिरामीहरूलाई उत्प्रेरित गर्न र विभिन्न गतिविधिहरूमा संलग्न गराउन सक्षम हुनुपर्छ।
• साधनस्रोत: प्रत्येक बिरामी फरक हुन्छ। त्यसैले एक व्यक्तिको लागि काम गर्ने कुरा अर्को व्यक्तिको लागि काम नगर्न सक्छ। त्यसकारण, उनीहरूले उपचार योजना परिवर्तन गर्न, नयाँ चीजहरू परिचय गराउन र प्रत्येक बिरामीलाई उपयुक्त हुने गरी लचिलो हुन सक्षम हुनुपर्छ।
• सुन्नु: तपाईंले आफ्ना बिरामीहरूको प्रश्न र चिन्ताहरू ध्यानपूर्वक सुन्नु आवश्यक छ। त्यसपछि मात्र तपाईंले उनीहरूलाई कस्तो प्रकारको उपचार चाहिन्छ भनेर ठ्याक्कै निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ।
• बोल्ने: उनीहरू बिरामीहरू र उनीहरूका परिवारहरूसँग राम्रोसँग कुराकानी गर्न सक्षम हुनुपर्छ। गतिविधिहरूको क्रममा स्पष्ट निर्देशन दिन र उनीहरूलाई मानसिक रूपमा बलियो रहन मद्दत गर्ने तरिकाहरू सिकाउन उनीहरूसँग राम्रो सञ्चार सीप हुनुपर्छ।

"(मनोरञ्जनात्मक चिकित्सक)" ले वास्तवमा के गर्छ?

एक `(मनोरञ्जनात्मक चिकित्सक)` ले तपाईंको लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्न विभिन्न मनोरञ्जनात्मक र मनोरञ्जनात्मक गतिविधिहरू प्रयोग गर्दछ। तिनीहरूले उपचार योजना सिर्जना गर्न समुदाय-आधारित विधिहरू र हस्तक्षेपहरू प्रयोग गर्छन्। यी उपचार योजनाहरू प्रत्येक व्यक्तिको लागि अद्वितीय छन्, जसको अर्थ तिनीहरू तपाईंको लागि अनुकूलित छन्। तिनीहरूले नवीनतम, प्रमाण-आधारित विधिहरू प्रयोग गरेर यी कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्छन्। त्यसैले, यी कार्यक्रमहरू सफल हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

यी चिकित्सकहरूले तपाईंको शारीरिक, संज्ञानात्मक, भावनात्मक र सामाजिक आवश्यकताहरू सुधार गर्न काम गर्छन्। तिनीहरूले तपाईंलाई आफ्नो दैनिक जीवन र समुदायमा काम गर्न आवश्यक पर्ने सीप र व्यवहारहरू विकास गर्न मद्दत गर्छन्।

तपाईंको मनोरञ्जनात्मक चिकित्सकले तपाईंको आवश्यकता अनुसार तपाईंको उपचारलाई अनुकूलित गर्न तपाईं र तपाईंको परिवारसँग काम गर्नेछन्। तिनीहरूले तपाईंको समुदायमा रहेका स्रोतहरू प्रयोग गरेर तपाईंको अधिकतम सफलता हासिल गर्न मद्दत गर्नेछन्। तिनीहरूले तपाईंले सिकेको कुरालाई वास्तविक जीवनमा स्थानान्तरण गर्न मद्दत गर्नेछन्।

मनोरञ्जनात्मक चिकित्सकहरूले बाल रोगीदेखि जेरियाट्रिक ग्राहकहरूसम्म सबैसँग काम गर्छन्। तिनीहरू लागूपदार्थको लत लागेका मानिसहरू, मानसिक रोग भएका मानिसहरू, विकासात्मक अशक्तता भएका मानिसहरू, क्यान्सर जस्ता रोग भएका मानिसहरू र दुर्लभ रोग भएका मानिसहरूसँग पनि काम गर्छन्।

`(मनोरञ्जनात्मक थेरापी)` कार्यक्रममा कस्ता गतिविधिहरू समावेश हुन्छन्?

तपाईंको चिकित्सकले सामान्यतया तपाईंको रुचि अनुरूप गतिविधिहरू छनौट गर्ने प्रयास गर्नेछन्। तपाईंको "मनोरञ्जनात्मक थेरापी" कार्यक्रमको भाग हुन सक्ने केही गतिविधिहरूमा समावेश छन्:

• रचनात्मक कला: यो अलि कला थेरापी जस्तै हो। तपाईंको चिकित्सकले तपाईंलाई आफ्ना भावनाहरू व्यक्त गर्न र आफ्ना भावनाहरू मार्फत काम गर्न मद्दत गर्न कला, माटोका भाँडाकुँडा वा शिल्पहरू प्रयोग गर्छन्। तपाईंको रचनात्मक काम मार्फत, तपाईं आत्म-जागरूकता बढाउन, आफ्नो व्यवहार नियन्त्रण गर्न, सामाजिक सीपहरू विकास गर्न, चिन्ता कम गर्न र आत्म-सम्मान बढाउन सक्नुहुन्छ।
• संगीत कार्यक्रमहरू: यो "संगीत थेरापी" जस्तै हो। तपाईंको चिकित्सकले तपाईंलाई तनाव कम गर्न, तपाईंको मुड सुधार गर्न र आफूलाई अभिव्यक्त गर्ने क्षमता सुधार गर्न संगीत प्रयोग गर्नेछन्। सायद तपाईंलाई मनपर्ने गीत सुन्नु वा सानो संगीत वाद्ययन्त्र बजाउनुले तपाईंलाई आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न अझ बढी उत्प्रेरित महसुस गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• शारीरिक गतिविधि: खेलकुद खेल्नु र सक्रिय हुनु तपाईंको शारीरिक स्वास्थ्यको लागि मात्र राम्रो होइन, तर तपाईंको मानसिक र भावनात्मक स्वास्थ्यको लागि पनि राम्रो हो। जब तपाईं शारीरिक गतिविधि गर्नुहुन्छ, तपाईंको मस्तिष्कले विभिन्न रसायनहरू उत्पादन गर्छ। यी रसायनहरूले तपाईंको खुशी, आत्म-सम्मान र तनाव कम गर्न प्रत्यक्ष असर गर्छ। यसमा विभिन्न खेलहरू, अपाङ्गता भएका व्यक्तिहरूको लागि अनुकूलित खेलहरू पनि समावेश हुन सक्छन्।
• खेल र पजलहरू: बोर्ड गेम र जिगस पजलहरू खेल्नाले तपाईंलाई हाँस्न र सामाजिकीकरण गर्न मद्दत गर्न सक्छ, साथै अरूसँग कसरी अन्तरक्रिया गर्ने र सकारात्मक मनोवृत्ति विकास गर्ने भनेर सिक्न पनि मद्दत गर्दछ।
• नृत्य र रचनात्मक आन्दोलन:नृत्य र चालले तपाईंको शरीरलाई चुनौती दिन्छ, तर तपाईं यो सहयोगी, संरचित वातावरणमा गर्नुहुन्छ। संगीतसँगको घनिष्ठ सम्बन्धले नृत्यलाई व्यायाम भन्दा रमाइलो महसुस गराउँछ।
• नाटक: नाटकीय गतिविधिहरूमा भाग लिनाले तपाईंलाई आफ्नो रचनात्मकता व्यक्त गर्ने, नयाँ सीपहरू विकास गर्ने र सम्भवतः नयाँ कुराहरूमा रुचि विकास गर्ने अवसर दिन्छ।
• खाना पकाउने: खाना पकाउने कक्षा लिनाले तपाईंलाई टोली कार्य सीपहरू विकास गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यसले तपाईंलाई अझ स्वतन्त्र बन्न र नयाँ कुराहरू सिक्न पनि मद्दत गर्न सक्छ। आफ्नो मनपर्ने परिकार कसरी बनाउने भनेर सिक्न पाउनु कति रमाइलो हुनेछ कल्पना गर्नुहोस्!
• बाहिरी गतिविधिहरू: पैदल यात्रा, डोरी तान्ने, पौडी खेल्ने र घोडा चढ्ने जस्ता बाहिरी गतिविधिहरूले तपाईंलाई स्वतन्त्र रूपमा काम गर्न, नयाँ कुराहरू सिक्न र आत्मसम्मान निर्माण गर्न मद्दत गर्न सक्छ। हाम्रो देशको सुन्दर ठाउँमा छोटो पैदल यात्रामा जानु वा बगैंचामा सानो रूख रोप्नुले पनि यसमा थप्न सक्छ।

मनोरञ्जनात्मक थेरापीको अर्को प्रमुख केन्द्रबिन्दु सामाजिकीकरण हो। तपाईं आफ्नो लक्ष्यहरूतर्फ काम गर्दै जाँदा, तपाईं धेरै समूह सत्रहरूमा भाग लिनुहुनेछ जहाँ तपाईं अरूसँग काम गर्नुहुन्छ। यसले तपाईंलाई अरूसँग कुराकानी सुरु गर्न र तपाईंको सामाजिक गतिविधिहरूमा बढी स्वतन्त्र बन्न मद्दत गर्नेछ।

म कसरी "(मनोरञ्जनात्मक चिकित्सक)" फेला पार्न सक्छु?

यदि तपाईं "(मनोरञ्जनात्मक चिकित्सक)" सँग भेटघाट गर्न चाहनुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टर (स्वास्थ्य सेवा प्रदायक) सँग कुरा गर्नुहोस्। यदि उहाँलाई लाग्छ कि तपाईंलाई "(मनोरञ्जनात्मक उपचार)" चाहिन्छ भने, उहाँले तपाईंलाई आवश्यक पर्ने स्रोतहरू फेला पार्नुहुनेछ। उहाँहरू तपाईंलाई मद्दत गर्न चाहनुहुन्छ र तपाईंलाई १००% राम्रो अवस्थामा फर्काउन सक्दो प्रयास गर्नुहुनेछ।

सम्झनुहोस्, मनोरञ्जनात्मक चिकित्सकहरूले आफ्नो काममा खेल र मनोरञ्जनात्मक गतिविधिहरू प्रयोग गर्छन्, तर यो सधैं खेल्ने बारेमा हुँदैन। एक मनोरञ्जनात्मक चिकित्सकले तपाईंको लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्न आफ्नो प्रशिक्षण प्रयोग गर्छन्। तिनीहरूले तपाईंलाई आत्म-सम्मान निर्माण गर्न र स्वतन्त्र रूपमा काम गर्ने क्षमता विकास गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। तिनीहरूले तपाईंको रिकभरी प्रक्रियामा मद्दत गर्न रमाइलो र आरामदायी गतिविधिहरू प्रयोग गर्छन्।

घर लैजाने सन्देश

त्यसोभए, `(मनोरञ्जनात्मक थेरापी)` थेरापीको एक अद्भुत रूप हो जसले तपाईंलाई मनपर्ने चीजहरू, तपाईंलाई आनन्द दिने चीजहरू प्रयोग गरेर तपाईंको शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक र सामाजिक कल्याण सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। यो केवल रमाइलो मात्र होइन, तर एक सेवा हो जसको वैज्ञानिक आधार छ र प्रशिक्षित पेशेवरहरू द्वारा प्रदान गरिएको छ ।

यदि तपाईं वा तपाईंले चिन्ने कोही बिरामी, चोटपटक, वा मानसिक स्वास्थ्य संकट पछि आफ्नो जीवन पुनर्निर्माण गर्न संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ भने, "(मनोरञ्जनात्मक उपचार)" विचार गर्नुहोस्। यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।कहिलेकाहीँ, हामीले कहिल्यै नसोचेको तरिकाले, हामीले मन पराउने कुरा गर्नाले हामीलाई सबैभन्दा ठूलो उपचार मिल्न सक्छ!

` मनोरञ्जनात्मक चिकित्सक, मनोरञ्जनात्मक उपचार, मनोरञ्जनात्मक उपचार, मानसिक स्वास्थ्य, पुनर्वास, जीवनको गुणस्तर, कार्यात्मक लक्ष्यहरू, भावनात्मक उपचार