के तपाईं पनि पिसाब नलीको संक्रमण (UTI) बाट थाकेको हुनुहुन्छ? आउनुहोस्, बारम्बार हुने UTI बारे ठ्याक्कै जानौं!

पिसाब नलीको संक्रमण (UTI) हुँदा पनि साँच्चै कष्टकर लाग्छ, होइन र? यससँगै आउने पीडा, असुविधा र बारम्बार पिसाब लाग्ने... कहिलेकाहीँ, जब तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले औषधि खाएको छ र राम्रो महसुस गरिरहनुभएको छ, यो फेरि आउँछ। यो साँच्चै कष्टकर छ। त्यसैले, यदि तपाईंलाई यस प्रकारका पिसाब नलीको संक्रमण बारम्बार हुन्छ भने, यसको अर्थ तपाईंलाई 'पुनरावर्ती पिसाब नलीको संक्रमण' भनिने अवस्था हुन सक्छ। आज यसबारे विस्तृत रूपमा कुरा गरौं।

बारम्बार हुने पिसाब नलीको संक्रमण (UTI) भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यदि तपाईंलाई छ महिनामा दुई वा सोभन्दा बढी मूत्रमार्गको संक्रमण (UTIs) हुन्छ भने, वा एक वर्षमा तीन पटक हुन्छ भने , डाक्टरहरूले यसलाई पुनरावर्ती UTI भन्छन्। "पुनरावर्ती" शब्दको अर्थ "पुनरावर्ती" हो।

यसलाई अर्कै कुरा भनिन्छ, र तपाईंले यो पहिले पनि सुन्नुभएको हुन सक्छ:

• पुरानो मूत्रमार्ग संक्रमण (क्रोनिक UTI)
• निरन्तर मूत्रमार्गको संक्रमण (UTI)
• बारम्बार पिसाब नलीको संक्रमण (UTI)

तपाईंले यसलाई जे भन्नुहोस्, अर्थ एउटै हो। यसको अर्थ तपाईंको पिसाब नलीमा संक्रमण छ, र उपचार पछि पनि, यो केही समय पछि फिर्ता आउँछ। यो साँच्चै कष्टप्रद हुन सक्छ र तपाईंको दैनिक गतिविधिहरूमा बाधा पुर्‍याउन सक्छ। त्यसैले, यदि तपाईंलाई UTI को लक्षणहरू छन्, र उपचार पछि लक्षणहरू चाँडै फिर्ता आउँछन् भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ । त्यसपछि तपाईंले यसलाई कसरी रोक्ने भन्ने बारे सबैभन्दा उपयुक्त उपचार वा सल्लाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

बारम्बार हुने पिसाब नलीको संक्रमणका लक्षणहरू के के हुन्?

बारम्बार देखिने पिसाब नलीको संक्रमणका लक्षणहरू नियमित UTI जस्तै हुन्छन्। तपाईंलाई यी मध्ये एक वा बढी हुन सक्छन्:

• पिसाब फेर्दा पोल्ने वा दुख्ने (डायसुरिया)
• सुप्राप्यूबिक दुखाइ, जसको अर्थ नाभि मुनि दुखाइ हो।
• पहेंलो वा दुर्गन्धित पिसाब
• सामान्य भन्दा धेरै पटक पिसाब फेर्नुपर्ने (बारम्बार पिसाब लाग्ने)
• पिसाबको असंयम
• अचानक, अनियन्त्रित रूपमा पिसाब फेर्नुपर्ने आवश्यकता, तर थोरै मात्रामा मात्र पिसाब निस्कनु (अर्ज इन्कन्टिनेन्स)
• पिसाबमा थोरै मात्रामा रगत देखिनु (हेमाटुरिया)

यदि तपाईंमा यस्ता लक्षणहरू छन् भने, तिनीहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।

UTI कति चाँडो दोहोरिन सक्छ?

उपचारको एक महिना भित्र बारम्बार हुने पिसाब नलीको संक्रमण सामान्यतया दोहोरिन्छ, तर केही मानिसहरूलाई उपचार पछि पनि वर्षमा धेरै पटक दोहोरिन सक्छ।

यी पिसाब नलीको संक्रमण किन दोहोरिन्छ?

बारम्बार हुने पिसाब नलीको संक्रमणको मुख्य कारण ब्याक्टेरिया हो।- विशेष गरी `(ई. कोलाई)` भनिने ब्याक्टेरिया - तपाईंको मूत्रमार्गमा प्रवेश गर्छ। यो `(ई. कोलाई)` ब्याक्टेरिया सामान्यतया हाम्रो तल्लो जठरांत्र मार्गमा बस्छ। कहिलेकाहीँ यो ब्याक्टेरिया तपाईंको मलाशय हुँदै तपाईंको मूत्रमार्गमा प्रवेश गर्न सक्छ।

विशेष गरी महिलाहरूलाई निम्न परिस्थितिहरूमा यसरी ब्याक्टेरिया प्रवेशको जोखिम बढ्न सक्छ:

• शौचालय प्रयोग गरेपछि, पछाडिबाट अगाडि पुछ्नुहोस् (यो गलत तरिका हो, तपाईंले सधैं अगाडिबाट पछाडि पुछ्नुपर्छ)।
• यौन सम्पर्क पछि वा डिजिटल प्रवेश र हस्तमैथुन जस्ता गतिविधिहरू पछि।
• बारम्बार पिसाब नलाग्नु (पिसाब थैलीमा धेरै समयसम्म रोक्दा ब्याक्टेरिया बढ्न सक्छ)।
• जब तपाईंलाई पखाला जस्तो अवस्था हुन्छ, वा दिसा गरेपछि सफा रहन गाह्रो हुन्छ।

ई. कोलाई बाहेक, धेरै अन्य प्रकारका ब्याक्टेरियाले बारम्बार यूटीआई निम्त्याउन सक्छन्। उदाहरणका लागि:

• `(एन्टेरोकोकस फेकालिस)`
• `(क्लेब्सिएला)`
• `(प्रोटियस मिराबिलिस)`
• `(स्टेफिलोकोकस)`

बारम्बार UTIs निम्त्याउन सक्ने अन्य कुन अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाहरू छन्?

केही अन्तर्निहित स्वास्थ्य अवस्थाहरूले पनि तपाईंलाई बारम्बार मूत्रमार्गको संक्रमण हुने सम्भावना बढाउन सक्छ। यसमा समावेश छन्:

• योनि सुख्खा हुनु र पातलो हुनु (योनिको शोष): यो एक अवस्था हो जुन विशेष गरी रजोनिवृत्तिको समयमा हुन्छ। यो स्तन क्यान्सर जस्ता केही प्रकारका क्यान्सरहरूको उपचारको कारणले पनि हुन सक्छ।
• तपाईंको मूत्रमार्ग वा मूत्राशयमा तरल पदार्थले भरिएको सिस्ट (डाइभर्टिकुला) हुनु। यसले पिसाब र ब्याक्टेरियालाई फसाउन सक्छ र संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।
• पिसाब रोकथाम : यसले पिसाब थैलीमा रहने पिसाबमा ब्याक्टेरिया बढ्न सक्छ र संक्रमण निम्त्याउन सक्छ। यो योनि प्रोल्याप्स, मधुमेह, स्ट्रोक, र मल्टिपल स्क्लेरोसिस र पार्किन्सन रोग जस्ता स्नायु सम्बन्धी विकारहरू जस्ता अवस्थाहरूको कारणले हुन सक्छ।
• मिर्गौलामा पत्थरी हुनु।
• जन्मजात मूत्र असामान्यताहरू : यसले मूत्र प्रणालीको संरचनामा परिवर्तन ल्याउन सक्छ, जसले गर्दा यसलाई संक्रमणको लागि बढी संवेदनशील बनाउँछ। उदाहरणहरूमा मूत्रमार्गको पेल्भिक जंक्शन (UPJ) अवरोध, भेसिकौरेटरल रिफ्लक्स (VUR), मूत्रमार्गको सिलिज र एक्टोपिक मूत्रमार्ग समावेश छन्। यी जटिल चिकित्सा अवस्थाहरू हुन् जुन केवल डाक्टरद्वारा निदान गर्न सकिन्छ।

के अटोइम्यून रोगहरू र बारम्बार हुने UTI बीच कुनै सम्बन्ध छ?

यद्यपि यस विषयमा धेरै अनुसन्धान भएको छैन, लुपस र रुमेटोइड गठिया (RA) जस्ता अटोइम्यून रोगहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिने इम्युनोसप्रेसिभ औषधिहरूले यो अवस्थाको विकासको जोखिम कम गर्ने देखाएको छ।इम्युनोसप्रेसेन्टको प्रयोगले बारम्बार हुने UTI को जोखिम बढाउन सक्छ भन्ने विश्वास गरिन्छ। त्यस्तै गरी, स्टेरोइडको लामो समयसम्म प्रयोगले UTI र अन्य संक्रमणहरूको जोखिम बढाउन सक्छ।

के बारम्बार हुने UTI हरू संक्रामक हुन्छन्?

होइन, पटक्कै होइन। बारम्बार हुने पिसाब नलीको संक्रमण संक्रामक हुँदैन। तपाईंलाई यो अरू कसैबाट सर्न सक्दैन, र तपाईं यसलाई अरू कसैलाई फैलाउन पनि सक्नुहुन्न।

बारम्बार हुने UTI का जोखिम कारकहरू के के हुन्?

केही कुराहरूले बारम्बार UTI हुने जोखिम बढाउन सक्छ:

• शुक्राणुनाशकको ​​प्रयोग : प्रयोग गर्दा, यसले योनिमा रहेका लाभदायक ब्याक्टेरिया (ल्याक्टोबैसिली) लाई नष्ट गर्न सक्छ जसले ई. कोलाई जस्ता खराब ब्याक्टेरियाको वृद्धिलाई रोक्छ।
• रजोनिवृत्ति पछि : रजोनिवृत्ति अघि, योनी अम्लीय हुन्छ। यो अम्लताले ब्याक्टेरियालाई बढ्न र मूत्राशयमा प्रवेश गर्नबाट रोक्छ। रजोनिवृत्ति पछि, योनीको pH परिवर्तन हुन्छ र यसको अम्लता गुमाउँछ। त्यसपछि ब्याक्टेरिया सजिलै मूत्राशयमा प्रवेश गर्न सक्छ र संक्रमण निम्त्याउन सक्छ। साथै, रजोनिवृत्ति पछि योनीमा लाभदायक ब्याक्टेरिया (ल्याक्टोबैसिली) को संख्या घट्छ।
• उमेरसँगै मूत्राशय कमजोर हुनु : उमेरसँगै मूत्राशयका मांसपेशीहरू कमजोर हुँदै जाँदा, सबै पिसाब निचोरेर बाहिर निकाल्न सम्भव नहुन सक्छ। पिसाब लामो समयसम्म मूत्राशयमा रहँदा, यसले ब्याक्टेरिया बढ्नको लागि राम्रो वातावरण सिर्जना गर्दछ।
• योनि डायफ्रामको प्रयोग ।
• योनि सफा गर्न विशेष तरल पदार्थ प्रयोग गर्नु (योनि डच) (यो वास्तवमा राम्रो कुरा होइन, किनकि यसले योनिको प्राकृतिक सन्तुलनमा बाधा पुर्‍याउँछ)।
• एन्टिबायोटिकको लामो समयसम्म प्रयोग : यसले शरीरमा राम्रो र नराम्रो ब्याक्टेरिया बीचको सन्तुलन बिगार्न सक्छ।

बारम्बार हुने UTI का सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

यदि तपाईंले समयसँगै बारम्बार हुने पिसाब नलीको संक्रमणलाई बेवास्ता गर्नुभयो भने, तपाईंले निम्न अवस्थाहरू विकास गर्ने जोखिम बढाउन सक्नुहुन्छ:

• मिर्गौला सम्बन्धी समस्याहरू : जस्तै मिर्गौला संक्रमण (पाइलोनेफ्राइटिस) र मिर्गौला रोग।
• सेप्टिसेमिया ( रगतमा प्रवेश गर्ने कीटाणुहरू )
• सेप्सिस (एक गम्भीर संक्रमण जुन जीवनलाई खतरामा पार्न सक्छ)।
• पिसाब थैलीको दीर्घकालीन दुखाइ ।
• केही एन्टिबायोटिकहरू प्रति एन्टिबायोटिक प्रतिरोधको विकास (अर्थात् तिनीहरू अब काम गर्दैनन्)।

गर्भावस्थामा बारम्बार हुने UTI ले समयपूर्व जन्म र कम तौलको जन्म निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले, यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ भने, तपाईंले UTI का लक्षणहरूको बारेमा धेरै सावधान हुनुपर्छ।

बारम्बार हुने UTI कसरी चिन्ने?

यदि तपाईंलाई बारम्बार UTI भएको शंका छ भने, डाक्टरले निम्न तरिकाले अवस्थाको निदान गर्नेछन्:

• तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्छ ।
• तपाईंको चिकित्सा इतिहास सोधिँदै छ।
• शारीरिक जाँच गर्छ।
• निदान पुष्टि गर्न विशेष परीक्षणहरू सिफारिस गरिन्छ।

कस्ता प्रकारका परीक्षणहरू गरिन्छन्?

धेरैजसो परीक्षणहरूमा तपाईंले पिसाबको नमूना दिनु आवश्यक पर्दछ। यो लिनु अघि, तपाईंले आफ्नो हात र जननेन्द्रिय क्षेत्र राम्ररी धुनुपर्छ र कीटाणुहरू प्रवेश गर्नबाट रोक्नको लागि विशेष कपमा पिसाब फेर्नुपर्छ (यसलाई "क्लिन क्याच पिसाब नमुना" भनिन्छ)।

कहिलेकाहीँ, यदि यस तरिकाले नमूना प्राप्त गर्न सम्भव छैन, वा नमूना दूषित भएको ठानियो भने, डाक्टरले पिसाब क्याथेटर घुसाएर नमूना प्राप्त गर्न सक्छन्।

यी परीक्षणहरू तपाईंको पिसाबको नमूना प्रयोग गरेर गरिन्छ:

• पिसाब विश्लेषण : यस परीक्षणमा, प्रयोगशाला प्राविधिकहरूले तपाईंको पिसाबको नमूनामा संक्रमणको संकेतहरू खोज्छन्।
• पिसाब कल्चर : यसले तपाईंको पिसाबको नमूनामा ब्याक्टेरिया बढ्छ कि बढ्दैन भनेर जाँच गर्छ। कहिलेकाहीँ, सफल उपचार पछि पनि, फरक प्रकारको ब्याक्टेरियाको कारणले गर्दा UTI दोहोरिन सक्छ।

धेरै विरलै, विशेष गरी यदि उपचार पछि पनि तपाईंको पिसाबमा रगत छ भने, वा यदि तपाईंलाई बारम्बार मिर्गौलामा पत्थरी छ भने, डाक्टरहरूले पीडारहित इमेजिङ परीक्षणहरू सिफारिस गर्न सक्छन्। यसमा सामान्यतया समावेश छन्:

• मृगौलाको अल्ट्रासाउन्ड परीक्षण
• तपाईंको पेट र श्रोणिको सिटी स्क्यान

कहिलेकाहीँ डाक्टरहरूले सिस्टोस्कोपी पनि सिफारिस गर्न सक्छन्, जुन मूत्राशयको जाँच गर्ने प्रक्रिया हो । यस प्रक्रियामा, एउटा सानो क्यामेरा (सिस्टोस्कोप) तपाईंको मूत्रमार्गबाट ​​तपाईंको मूत्राशयमा घुसाइन्छ। यो परीक्षणले मूत्राशयमा कुनै पनि असामान्यता वा विदेशी वस्तुहरू छन् कि छैनन् भनेर जाँच गर्न मद्दत गर्न सक्छ जुन CT स्क्यानमा देखिँदैन।

यी बारम्बार हुने पिसाब नलीको संक्रमण कसरी रोक्ने?

यदि तपाईं पेरिमेनोपज वा पोस्टमेनोपजमा हुनुहुन्छ भने, बारम्बार हुने UTI लाई रोक्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको योनि एस्ट्रोजेन उपचार लिनु हो। यो कुनै चक्की वा प्याच होइन। यो योनिमा घुसाइने क्रिम, ट्याब्लेट वा औंठी हो । यसले योनिको pH परिवर्तन गर्छ, यसको अम्लता पुनर्स्थापित गर्छ। यो धेरैजसो महिलाहरूको लागि प्रयोग गर्न सुरक्षित छ। धेरै कम एस्ट्रोजेन (सायद कुनै पनि होइन) रक्तप्रवाहमा अवशोषित हुन्छ।

अवस्थित तीव्र संक्रमणको उपचार गर्न तपाईंलाई एन्टिबायोटिकको लागि डाक्टरको प्रिस्क्रिप्शन चाहिन्छ। यदि तपाईंका लक्षणहरू हराइहाले पनि, तपाईंको डाक्टरलेलामो समयसम्म, कम मात्रामा दिइने एन्टिबायोटिकहरू सिफारिस गर्न सकिन्छ। यी तीन महिनासम्म वा एक वर्ष वा सोभन्दा बढी समयसम्म लिन सकिन्छ।

यदि तपाईंलाई यौनसम्पर्क पछि UTI को इतिहास छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यौनसम्पर्क पछि तुरुन्तै एउटा एन्टिबायोटिक चक्की लिन भन्न सक्छन्। वा, उनीहरूले दैनिक कम-डोज एन्टिबायोटिक लेख्न सक्छन्। यी एन्टिबायोटिकका उदाहरणहरू समावेश छन्:

• `(नाइट्रोफुरान्टोइन)` (म्याक्रोबिड®, म्याक्रोडान्टिन®, युरोटोइन® जस्ता व्यापारिक नामहरूमा उपलब्ध)
• `(SMX-TMP)` (ब्याक्टर-एड DS®, ब्याक्ट्रिम®, सेप्ट्रा® जस्ता व्यापारिक नामहरू अन्तर्गत आउँदैछ)
• `(ट्राइमेथोप्रिम)` (प्रोलोप्रिम® जस्ता व्यापारिक नामहरूमा आउँछ)
• `(सेफलेक्सिन)` (केफ्लेक्स® जस्ता व्यापारिक नामहरूमा आउँछ)

यद्यपि, लामो समयसम्म एन्टिबायोटिक सेवन गर्दा एन्टिबायोटिक प्रतिरोधी क्षमता बढ्न सक्छ र अन्य प्रकारका संक्रमणहरू हुने जोखिम बढ्न सक्छ।

डाक्टरहरूले गैर-एन्टिबायोटिक उपचारहरू पनि सिफारिस गर्न सक्छन्। उदाहरणहरू:

• क्र्यानबेरी एक्स्ट्र्याक्ट सप्लिमेन्टहरू : क्र्यानबेरीमा पाइने रासायनिक यौगिकहरूले ई. कोलाई ब्याक्टेरियालाई मूत्राशयमा असर गर्नबाट रोक्न मद्दत गर्ने विश्वास गरिन्छ।
• मेथेनामाइन हिप्प्युरेट (ब्रान्ड नामहरूमा Hiprex®, Mandelamine®, Urex® समावेश छन्): यो एक जीवाणुरोधी औषधि हो। यसले तपाईंको पिसाबलाई अम्लीय बनाउँछ, जसले ब्याक्टेरिया मार्न मद्दत गर्छ।

उपचार सुरु गरेपछि म कति समय पछि राम्रो महसुस गर्नेछु?

धेरै मानिसहरू एन्टिबायोटिक सुरु गरेको केही दिन भित्रै राम्रो महसुस गर्न थाल्छन्। यद्यपि, निर्धारित औषधिको पूरा कोर्स पूरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंले त्यसो गर्नुभएन भने, तपाईंलाई फेरि UTI हुने सम्भावना बढी हुन्छ। यदि तपाईंले एक खुराक छुटाउनुभयो भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। छुटेको खुराकको क्षतिपूर्ति गर्न एकै पटक दुई खुराक नलिनुहोस्।

बारम्बार UTI हुने व्यक्तिको रूपमा मैले के आशा गर्नुपर्छ?

धेरैजसो बारम्बार हुने UTIs एन्टिबायोटिक र रोकथामका उपायहरूले समाधान हुन्छन्। यद्यपि, आफ्नो शरीर र तपाईं कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने कुरामा ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण छ । UTI का लक्षणहरू अनुभव गर्न थाल्ने बित्तिकै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

के तपाईं UTI पुनरावृत्ति रोक्न सक्नुहुन्छ?

यदि तपाईंलाई बारम्बार पिसाब नलीको संक्रमण हुन्छ भने, यी कुराहरू गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ:

• शौचालय प्रयोग गरेपछि, अगाडि देखि पछाडि पुछ्नुहोस् ।
• पिसाब नलीबाट ब्याक्टेरिया बाहिर निकाल्न प्रशस्त पानी पिउनुहोस् ।
• पिसाब थैली खाली राख्नुहोस् र नियमित रूपमा पिसाब फेर्नुहोस् ।
• परिवार नियोजन विधिको रूपमा डायफ्राम र शुक्राणुनाशकको ​​सट्टा कन्डम प्रयोग गर्नुहोस्।
• यौनसम्पर्क वा अन्य कुनै पनि यौन क्रियाकलाप पछि सधैं पिसाब फेर्नुहोस् ।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

UTI का लक्षणहरू देखिन थालेपछि तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्न समय लिनुहोस्। यदि उपचार गर्दा पनि तपाईंको लक्षणहरू सुधार भएन वा बिग्रिएन भने, फेरि डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

म कहिले आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुपर्छ?

यदि तपाईंलाई बारम्बार UTI भइरहेको छ र यी लक्षणहरू पनि अनुभव गरिरहनुभएको छ भने, आपतकालीन कोठामा जानु राम्रो विचार हो:

• ढाड दुख्ने
• ज्वरो
• बान्ता हुनु

यी अझ गम्भीर संक्रमणका संकेतहरू हुन सक्छन्।

मैले डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

यहाँ केही प्रश्नहरू छन् जुन तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न सक्नुहुन्छ:

• मलाई किन यी पिसाब नलीको संक्रमण बारम्बार हुन्छ?
• के यो त्यही ब्याक्टेरिया हो जसले मलाई बारम्बार UTI गराउँछ?
• तपाईं कस्तो उपचार सिफारिस गर्नुहुन्छ?
• UTI हरू दोहोरिनबाट रोक्न म अरू के गर्न सक्छु?
• यदि मैले यो बारम्बार हुने UTI को उपचार गरिन भने के हुन्छ?

तपाईंलाई कति पटक UTI हुन्छ र यो "बारम्बार" हुनुभन्दा पहिले?

यदि तपाईंलाई छ महिना भित्र दुई वा सोभन्दा बढी पटक वा एक वर्ष भित्र तीन पटकभन्दा बढी पटक UTI भयो भने, डाक्टरहरूले यसलाई पुनरावर्ती UTI को रूपमा निदान गर्छन्।

पिसाब नलीको संक्रमण तपाईंको दैनिक जीवनमा धेरै असहज हुन सक्छ, र लक्षणहरू लाजमर्दो हुन सक्छन्। बारम्बार देखा पर्दा तिनीहरू अझ बढी कष्टकर हुन सक्छन्। तपाईंलाई यसको बारेमा चिन्तित पनि लाग्न सक्छ।

यदि तपाईंलाई UTI का लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरलाई भेट्नु महत्त्वपूर्ण छ। तिनीहरूले तपाईंको भावनाहरू बुझ्छन्, र तिनीहरू तपाईंलाई सकेसम्म चाँडो निको हुन मद्दत गर्न चाहन्छन्। तिनीहरूले तपाईंको हालको संक्रमणको उपचार गर्न सक्छन्, रोकथामका उपायहरू सिफारिस गर्न सक्छन्, र तपाईंलाई फेरि UTI हुनबाट जोगिन मद्दत गर्न सक्छन्। तिनीहरूले तपाईंको मूत्र प्रणालीमा कुनै पनि अन्तर्निहित अवस्था वा असामान्यताहरूको लागि पनि जाँच गर्न सक्छन्।

अन्तमा, यो सम्झनुहोस् (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

ठीक छ, त्यसोभए हामीले कुरा गरेका कुराहरूबाट सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण बुँदाहरूको सम्झना गराऔं।

• बारम्बार हुने UTI हरूलाई गम्भीरतापूर्वक लिनु पर्ने कुरा हो। तिनीहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
• सही निदान र उपचार आवश्यक छ। आफैंले औषधि सेवन नगर्नुहोस्।
• रोकथामको अभ्यास गर्नाले ठूलो फरक पर्न सक्छ। विशेष गरी सरसफाइको ख्याल राख्ने, प्रशस्त पानी पिउने, र राम्रो यौन स्वच्छता अभ्यास गर्ने।
• यदि तपाईंले रजोनिवृत्तिको साथ यो समस्या बढाउनुभएको छ भने, योनि एस्ट्रोजेन उपचार जस्ता कुराहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न नडराउनुहोस्।
• तपाईं एक्लो हुनुहुन्न। यो समस्या भएका धेरै मानिसहरू छन्। सही सल्लाह र सहयोगले यो अवस्था नियन्त्रण गर्न सकिन्छ।

आफ्नो स्वास्थ्यको ख्याल राख्नु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। यदि तपाईंलाई कुनै असुविधा महसुस भयो भने चिकित्सा सल्लाह लिन नहिचकिचाउनुहोस्।

`पिसाब नलीको संक्रमण, बारम्बार पिसाब नलीको संक्रमण, UTI, पिसाब नलीको सूजन, पिसाब नलीको लक्षण, पिसाब नलीको संक्रमण उपचार, पिसाब नलीको संक्रमण रोकथाम