के तपाईंको बच्चाले संसारलाई फरक तरिकाले हेर्छ? सेन्सरी प्रोसेसिङ डिसअर्डर (SPD) को बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंले कहिल्यै याद गर्नुभएको छ कि केही साना केटाकेटीहरू, र कहिलेकाहीं वयस्कहरू, आफ्नो लुगामा भएको कपडाको सानो टुक्राले धेरै असहज महसुस गर्छन्? वा थोरै आवाजमा चकित हुन्छन्? सायद यो तपाईंको आफ्नै बच्चा हो। सोच्नुहोस्, केही बच्चाहरू आफ्नो स्कूल पोशाकको कलर अलिकति बन्द भए पनि दिनभरि रुन्छन्। यस्ता कुराहरूको कारण हामीले सोचे जस्तो सरल नहुन सक्छ। यसलाई सेन्सरी प्रोसेसिङ डिसअर्डर (SPD) भनिन्छ।

सेन्सरी प्रोसेसिङ डिसअर्डर (SPD) भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, SPD भनेको तपाईंको मस्तिष्कले तपाईंको इन्द्रियहरू - तपाईंको आँखा, कान, नाक, जिब्रो र छाला - बाट प्राप्त जानकारीलाई व्याख्या गर्ने र प्रतिक्रिया दिने तरिकामा हुने सूक्ष्म परिवर्तन हो। यसले तपाईंले देख्ने, सुन्ने, गन्ध लिने, स्वाद लिने र छुने कुराहरूलाई मात्र नभई तपाईंको चालहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ।

डाक्टर र अभिभावकहरूले सामान्यतया साना बच्चाहरूमा यो अवस्था पहिचान गर्छन्। यद्यपि, यसले वयस्कहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ। यो विशेष गरी अटिजम स्पेक्ट्रम डिसअर्डर (ASD) वा ध्यान-घाटा/हाइपरएक्टिभिटी डिसअर्डर (ADHD) जस्ता न्यूरोडेभलपमेन्टल र न्यूरोडाइभर्जेन्ट अवस्था भएका व्यक्तिहरूमा सामान्य छ। यद्यपि, अन्य कुनै पनि अवस्था बिना एक्लै SPD हुन सम्भव छ।

SPD हाल आधिकारिक रूपमा मान्यता प्राप्त चिकित्सा निदान होइन, तर डाक्टरहरूले पनि अब यो अवस्था पहिचान गर्ने र उपचार गर्ने फाइदाहरू पहिचान गर्न थालेका छन्, विशेष गरी दैनिक कार्यहरू गर्न गाह्रो हुनेहरूका लागि।

अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि सामान्य जनसंख्याको प्रत्येक बीस जनामा ​​एक देखि तीन जनामा ​​SPD हुन सक्छ। यो संख्या स्नायु विकासात्मक अवस्था भएका मानिसहरूमा अझ बढी छ।

(SPD) भएका मानिसहरूले संसारलाई कसरी हेर्छन्? (SPD) कस्ता प्रकारका हुन्छन्?

SPD हरू विभिन्न प्रकारका हुन्छन्। यसको अर्थ सबैजना एउटै तरिकाले प्रभावित हुँदैनन्। मुख्य प्रकारहरू हेरौं।

संवेदी अति-प्रतिक्रिया (SOR)

यस प्रकारको व्यक्तिले संवेदनशील जानकारीमा औसत व्यक्तिको तुलनामा धेरै छिटो, तीव्रताका साथ वा लामो समयसम्म प्रतिक्रिया दिन्छ। सामान्यतया बेवास्ता गरिने वा अरूले सहन सक्ने साना कुराहरूले पनि उनीहरूलाई ठूलो पीडा दिन सक्छ।

सोच्नुहोस् त, के तपाईंको बच्चालाई आफ्नो स्कूल पोशाकमा नयाँ ट्याग मन पर्दैन? वा ब्लेंडरको आवाज सुनेर कान बहिरो लाग्छ? के कहिलेकाहीँ कसैले छुँदा उनीहरूलाई गाह्रो हुन्छ? यी SOR का लक्षणहरू हुन सक्छन्। यी उनीहरूले जानाजानी गर्ने काम होइनन्।

संवेदी अल्प-प्रतिक्रिया (SUR)

यहाँ, ठीक उल्टो छ। अर्थात्, कुनै निश्चित संवेदना महसुस गर्न, उनीहरूलाई औसत व्यक्ति भन्दा बढी मात्रामा संवेदी जानकारी चाहिन्छ। कहिलेकाहीँ उनीहरूले केही संवेदनाहरू महसुस नगर्न सक्छन्, वा उनीहरूलाई प्रतिक्रिया दिन ढिलाइ हुन सक्छ।

उदाहरणका लागि, के तपाईंले कहिल्यै सानो बच्चा लडेको वा गम्भीर घाइते भएको र वास्ता नगरेको देख्नुभएको छ? वा तपाईंले उसको नाम बोलाउँदा उसले पछाडि फर्केर हेर्दैन, वा तपाईंले उसलाई खेलौना दिँदा उठाउन कुनै चासो देखाउँदैन? यी (SUR) सँग सम्बन्धित हुन सक्छन्।

निरन्तर संवेदना खोजिरहेका मानिसहरू (संवेदी तृष्णा - SC)

यस प्रकारका मानिसहरू सधैं उत्तेजना खोजिरहेका हुन्छन्। तिनीहरू सधैं कुनै न कुनै प्रकारको संवेदना खोजिरहेका हुन्छन्। यद्यपि, जब तिनीहरूले त्यो उत्तेजना पाउँछन्, तिनीहरू अझ बढी अलमल्लमा पर्छन्, र त्यो इच्छा पूरा हुँदैन।

एउटा बच्चाको बारेमा सोच्नुहोस् जो निरन्तर अड्किइरहेको छ, दौडिरहेको छ, उफ्रिरहेको छ, चीजहरूमा ठोक्किरहेको छ, सबै कुरा छुन खोजिरहेको छ, मुखमा राखिरहेको छ, माथि र तल उफ्रिरहेको छ, वरिपरि घुमिरहेको छ। कहिलेकाहीँ यस्तो व्यवहार (SC) को कारणले हुन सक्छ। यस्तो देखिन्छ कि उनीहरूलाई शान्त रहन गाह्रो भइरहेको छ।

संवेदनाहरू छुट्याउन र पहिचान गर्न कठिनाइ हुने व्यक्तिहरू (संवेदी भेदभाव विकार)

यो त्यतिबेला हुन्छ जब तपाईंलाई संवेदी जानकारीमा सूक्ष्म भिन्नताहरू बुझ्न गाह्रो हुन्छ। यस विकारका धेरै उपप्रकारहरू छन्। उदाहरणका लागि, श्रवण भेदभाव विकार भएको व्यक्तिलाई उनीहरूले सुनेको कुरा बुझ्न गाह्रो हुन्छ। कोही बोल्दा उनीहरू अलमल्लमा पर्न सक्छन्, वा उनीहरूले एउटा ध्वनिलाई अर्कोबाट छुट्याउन नसक्ने हुन सक्छन्।

पोस्चरल विकारहरू

यो अवस्था भएका मानिसहरूलाई अन्तरिक्षमा आफ्नो शरीरको स्थितिको बारेमा कम जानकारी हुन्छ। यसको अर्थ हिँड्दा, दौडँदा वा उभिँदा पनि उनीहरूलाई शरीरको स्थिरता कायम राख्न गाह्रो हुन्छ। उभिँदा उनीहरू भित्तामा अड्किने प्रयास गर्न सक्छन्, वा उनीहरू कुर्सीमा राम्ररी बस्न र अगाडि पछाडि हल्लिन असमर्थ हुन सक्छन्।

चाल समन्वय समस्याहरू (डिस्प्रेक्सिया)

यसले चाल र समन्वयमा विभिन्न समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। यसले तपाईंको सकल मोटर सीपहरू, जस्तै दौडने, हाम फाल्ने र सिँढी चढ्ने, र तपाईंको राम्रो मोटर सीपहरू, जस्तै लेख्ने, बटन लगाउने र कैंचीले काट्ने दुवैलाई असर गर्न सक्छ।

(SPD) का सामान्य लक्षणहरू के के हुन्?

SPD का लक्षणहरू प्रकार अनुसार फरक-फरक हुन्छन्। लक्षणहरूको विस्तृत विविधता हुन सक्छ। यद्यपि, केही सामान्य लक्षणहरू समावेश छन्:

• ऊ सधैं चीजहरूसँग ठोक्किन्छ र चीजहरू खसाउँछ (यस्तो लाग्छ कि उसको हात सुन्निएको छ)।
• केही प्रकारका लुगाहरू कपडाको प्रकृतिका कारण धेरै असहज हुन्छन्। लेबल काट्दा पनि, यसले छालालाई जलन दिइरहेको जस्तो महसुस हुन्छ।
• केही खानेकुराहरू खाँदा वाकवाकी र बान्ता हुन सक्छ, विशेष गरी तिनीहरूको बनावटको कारणले।
• मलाई सधैं केहि छुनु र स्याहार गर्नु आवश्यक महसुस हुन्छ।
• अरूको व्यक्तिगत ठाउँ बुझ्न गाह्रो छ। तिनीहरू सधैं अरू मानिसहरूलाई छुने र अँगालो हाल्ने गर्छन्।
• अचानक चाल, कसैले आफ्नो शरीर छुँदा, ठूलो आवाज र उज्यालो बत्ती जस्ता कुराहरूमा कडा प्रतिक्रिया दिन्छ (डराउँछ, चिच्याउछ, रुन्छ)।
• राम्रो मोटर सीप प्रयोग गर्न कठिनाइ। पेन्सिल राम्ररी समात्न, जुत्ताको फिता बाँध्न वा खाना खाँदा चम्चा राम्ररी प्रयोग गर्न कठिनाइ।

SPD ले एउटा मात्र अंग वा धेरै अंगहरूलाई असर गर्न सक्छ। साथै, यी लक्षणहरूको गम्भीरता व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ।

SPD का कारणहरू के के हुन्? सबैभन्दा बढी जोखिममा को छ?

अनुसन्धानकर्ताहरूले अझैसम्म SPD को खास कारण पत्ता लगाएका छैनन्, तर अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि आनुवंशिकी र वातावरणीय कारक दुवैले भूमिका खेल्न सक्छन्।

SPD र न्यूरोडाइभर्जेन्स बीच बलियो सम्बन्ध छ। केही मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाहरूसँग पनि यसको सम्बन्ध छ। SPD निम्न अवस्थाहरूसँग हुने सम्भावना बढी हुन्छ:

• अटिजम स्पेक्ट्रम डिसअर्डर (ASD)
• ध्यान घाटा/अति सक्रियता विकार (ADHD)
• द्विध्रुवी विकार
• विकासात्मक ढिलाइहरू
• विघटनकारी मुड डिसरेगुलेसन डिसअर्डर (DMDD)
• जुनूनी-बाध्यकारी विकार (OCD)
सिजोफ्रेनिया-भावनात्मक `(सिजोफ्रेनिया)`
• विशिष्ट सिकाइ विकारहरू

तर याद राख्नुहोस्, तपाईंलाई अन्य कुनै पनि स्नायु विकास वा मानसिक अवस्था बिना पनि SPD हुन सक्छ।

डाक्टरहरूले SPD कसरी निदान गर्छन्?

(SPD) लाई अझै आधिकारिक चिकित्सा अवस्थाको रूपमा पूर्ण रूपमा मान्यता दिइएको छैन, र यसको लागि कुनै सटीक निदान मापदण्ड छैन, त्यसैले कहिलेकाहीं यो गलत निदान गरिन्छ। यद्यपि, डाक्टरहरू र स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरू यो अवस्था र यसको उपचारको महत्त्वको बारेमा बढ्दो रूपमा सचेत हुँदैछन्।

यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको बच्चाको संवेदी व्यवहार असामान्य छ भने, तपाईंको बच्चाको बाल रोग विशेषज्ञले तपाईंलाई व्यावसायिक चिकित्सककहाँ पठाउन सक्छन्। यी पेशेवरहरूले तपाईंको बच्चाको व्यवहार अवलोकन गर्न सक्छन् र उनीहरूलाई SPD छ कि छैन भनेर मूल्याङ्कन गर्न सक्छन्। तिनीहरूले निदान गर्न मद्दत गर्न तपाईंको बच्चाको लक्षण, व्यवहार र चिकित्सा इतिहासको बारेमा पनि सोध्नेछन्। तपाईंको बच्चाको विशेष आवश्यकताहरूमा निर्भर गर्दै, तपाईंको बाल रोग विशेषज्ञले तपाईंलाई अन्य विशेषज्ञकहाँ पनि पठाउन सक्छन्।

(SPD) को उपचार के के हुन्?

SPD को कुनै उपचार छैन। यद्यपि, विभिन्न व्यावसायिक थेरापी विधिहरूले SPD को लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। यो उपचार विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ यदि यो अवस्थाले तपाईंको वा तपाईंको बच्चाको दैनिक जीवनलाई असर गरिरहेको छ भने।

पेशागत चिकित्सकहरू (विशेष गरी बाल रोग व्यावसायिक चिकित्सकहरू) ले तपाईंलाई निम्न कुराहरूमा मद्दत गर्न सक्छन्:

• बालबालिकाको विकासात्मक कोशेढुङ्गाहरू (जस्तै, सूक्ष्म र स्थूल मोटर सीपहरू) हासिल गर्नुहोस्।
• आत्म-हेरचाह र दैनिक जीवनका गतिविधिहरूमा सुधार गर्नुहोस्।
• खेल र सामाजिक सीपहरू सुधार गर्नुहोस्।
• आत्म-नियमन सीप र व्यवहार विकास गर्नुहोस्।

(SPD) ले जीवनका सबै पक्षहरूलाई असर गर्न सक्छ। व्यावसायिक चिकित्सकहरूले सबै उमेरका मानिसहरूलाई यी संवेदी चुनौतीहरूको सामना गर्न मद्दत गर्ने रणनीतिहरू प्रदान गर्छन्।

सेन्सरी इन्टिग्रेसन थेरापी

यो SPD को लागि सबैभन्दा धेरै प्रयोग हुने र सफल उपचार हो। यसमा तपाईं वा तपाईंको बच्चालाई आवश्यक संवेदी इनपुट र अनुभवहरू प्रदान गर्नु र तिनीहरूलाई अनुकूलन गर्न वा यसमा अभ्यस्त हुन सिकाउनु समावेश छ। यो एक व्यावसायिक चिकित्सकसँग संयोजनमा गरिन्छ।

यसमा सामान्यतया तपाईंको आवश्यकता अनुसार बनाइएका विशिष्ट संवेदी गतिविधिहरू समावेश हुन्छन्। यसले तपाईंलाई आफ्नो संवेदी प्रतिक्रियाहरू नियमित गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईं तिनीहरूबाट अभिभूत नभई आफ्ना इन्द्रियहरूसँग संलग्न हुन सक्नुहुन्छ। तपाईंले दैनिक जीवनमा सामना गर्ने केही संवेदी जानकारीहरूसँग सामना गर्न सामना गर्ने सीपहरू पनि सिक्न सक्नुहुन्छ।

अध्ययनहरूले देखाएको छ कि सेन्सरी इन्टिग्रेसन थेरापीले एकाग्रता बढाउँछ, व्यवहारमा सुधार ल्याउँछ र चिन्ताको स्तर कम गर्छ।

घर र स्कूलमा गर्न सकिने कुराहरू

स्कूल जाने उमेरका बालबालिकाका लागि, बच्चाको पेशागत चिकित्सकले सेन्सरी एकीकरण थेरापीको अतिरिक्त घर र स्कूलमा गर्न सकिने दैनिक संवेदी गतिविधिहरू र उपकरणहरू सिफारिस गर्न सक्छन्।

यी गतिविधिहरू र उपकरणहरूले तपाईंको बच्चालाई दिनभरि ध्यान केन्द्रित र व्यवस्थित रहन मद्दत गर्छन्। तिनीहरू तपाईंको बच्चाको विशेष आवश्यकताहरू अनुरूप बनाइएका छन्।

उदाहरणका लागि, स्कूलमा SPD भएको बच्चालाई निम्न कुराहरूको आवश्यकता पर्न सक्छ:

• काम गर्दा वरपरको आवाज कम गर्न हेडफोन प्रयोग गर्नुहोस्।
• फिजेट खेलौनाहरू प्रयोग गर्ने अवसर।
• हिँड्ने, घुम्ने वा झुल्ने जस्ता संवेदी गतिविधिहरू गर्न तोकिएको विश्राम।

तपाईंको बच्चाको पेशागत चिकित्सकले तपाईंको बच्चाको लागि सबैभन्दा उपयुक्त विधि सिफारिस गर्नेछन्।

फाइन र ग्रस मोटर सीपहरू विकास गर्न व्यावसायिक थेरापी

यदि तपाईंको बच्चालाई डिस्प्रेक्सिया वा पोस्चरल डिसअर्डर छ भने, उनीहरूलाई उनीहरूको फाइन र/वा ग्रस मोटर सीपहरू बलियो बनाउन मद्दत चाहिन सक्छ।

एक व्यावसायिक चिकित्सकले तपाईंको बच्चालाई यी सीपहरू विकास गर्न मद्दत गर्न उनीहरूसँग काम गर्न सक्छन्। राम्रो मोटर सीपहरूमा हस्तलेखन, बटन लगाउने र कैंचीले काट्ने जस्ता कुराहरू समावेश छन्। सकल मोटर सीपहरूमा सिँढी चढ्ने, बल फ्याँक्ने र साइकल चलाउने जस्ता कुराहरू समावेश छन्।

हामीले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चालाई सेन्सरी प्रोसेसिङ डिसअर्डर छ भने, उपचार जारी राख्न तपाईंले नियमित रूपमा व्यावसायिक चिकित्सकलाई भेट्नुपर्छ। बच्चाहरू हुर्कदै जाँदा, उनीहरूको वातावरण र सिकाइ चुनौतीहरू परिवर्तन हुन सक्छन्, त्यसैले उनीहरूको उपचार तदनुसार परिवर्तन गर्न आवश्यक पर्न सक्छ।

डाक्टरलाई सोध्नुपर्ने महत्त्वपूर्ण प्रश्नहरू

तपाईंको डाक्टरलाई यी प्रश्नहरू सोध्नु उपयोगी हुन सक्छ:

• (SPD) को उपचार के के हुन्?
• SPD मा मद्दत गर्न म घरमै के गर्न सक्छु?
• मेरो (वा मेरो बच्चाको) भविष्यको लागि मैले के आशा गर्नुपर्छ?
• के तपाईं मलाई मेरो बीमाले SPD उपचारहरू समेट्छ कि भनेर पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ?

(SPD) सँग बस्ने बारे जान्नुपर्ने कुराहरू

SPD सँग बाँच्नु, चाहे त्यो बच्चाको लागि होस् वा वयस्कको लागि, चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ। यो प्रियजनहरूको लागि पनि गाह्रो हुन सक्छ। तर खुशीको कुरा यो हो कि उपचारको साथ, तपाईं वा तपाईंको बच्चाले यी संवेदी समस्याहरूको सामना गर्न मद्दत प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

SPD ले सबैलाई फरक-फरक रूपमा असर गर्छ। त्यसैले, अनुकूलनीय हुनु र बुझ्नु महत्वपूर्ण छ। यदि तपाईंको बच्चालाई SPD छ भने, उनीहरूले सम्भव भएसम्म उत्तम हेरचाह पाउँछन् भनी सुनिश्चित गर्न उनीहरूको पक्षमा वकालत गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। हेरचाहको लागि - र स्कूलमा आवासको लागि - वकालत गरेर तपाईंले उनीहरूलाई जीवनको उत्तम सम्भावित गुणस्तर प्रदान गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईं र तपाईंको परिवार सक्षम हुनुहुन्छ भने, तपाईंको जस्तै अनुभव भएका अरूलाई भेट्न समर्थन समूहमा सामेल हुने विचार गर्नुहोस्।

यदि उचित उपचार गरिएन भने, अनियन्त्रित SPD ले तपाईंको बच्चालाई डिप्रेसन , व्यवहारिक समस्याहरू र सामाजिक अलगावको जोखिम बढाउन सक्छ।

अन्त्यमा, के सम्झनु पर्छ

हामी सबैले आफ्नो वरपरको संसारलाई फरक-फरक तरिकाले अनुभव गर्छौं। धेरैजसो मानिसहरूले कुनै पनि समयमा अनुभव गरिरहेका सबै संवेदी जानकारीको बारेमा सोच्दैनन्। तर सेन्सरी प्रोसेसिङ डिसअर्डर (SPD) भएका मानिसहरूका लागि, यसले दैनिक जीवनलाई धेरै चुनौतीपूर्ण बनाउन सक्छ।

तपाईंले SPD को बारेमा जति धेरै जान्नुहुन्छ, त्यति नै धेरै तपाईंले आफ्नो बच्चाले आफ्नो वातावरण कसरी अनुभव गर्छ, उनीहरूको भावनालाई के ले उत्प्रेरित गर्छ भनेर बुझ्न सक्षम हुनुहुनेछ, र सायद उनीहरूसँग पहिले कहिल्यै नभएको तरिकाले पनि जोडिन सक्नुहुनेछ।

सम्झनुहोस्, पेशागत चिकित्सकहरूले तपाईं वा तपाईंको बच्चालाई यी संवेदी समस्याहरूसँग अनुकूलन गर्न र सामना गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। उनीहरूलाई थाहा छ कि SPD ले सबैलाई फरक-फरक रूपमा असर गर्छ, त्यसैले उनीहरूले तपाईं वा तपाईंको बच्चाको लागि एक अद्वितीय उपचार योजना बनाउन सक्छन्। धैर्य, प्रेम र सही सहयोगको साथ, तपाईं यो यात्रा पार गर्न सक्नुहुन्छ।

` संवेदी प्रशोधन विकार, SPD, संवेदी समस्याहरू, बालबालिकाको संवेदी प्रशोधन, व्यावसायिक थेरापी, अटिजम, ADHD