थाइराइड हर्मोन ट्याब्लेटको बारेमा तपाईंले जान्नुपर्ने कुराहरू!

के तपाईं कहिलेकाहीं थकित, सुस्त वा तौल बढेको महसुस गर्नुहुन्छ? यस्तो समयमा, एक डाक्टरले तपाईंको थाइराइड हर्मोनको स्तर कम भएको भन्दै तपाईंको लागि चक्की लेखिदिनुभएको छ, जसको अर्थ तपाईंलाई "हाइपोथाइराइडिज्म" भएको छ? धेरै मानिसहरूको मनमा आउने प्रश्न यो औषधि कसरी लिने र के कुराहरूमा ध्यान दिनुपर्छ भन्ने हो। त्यसैले, आज हामी यी थाइराइड चक्कीहरूको बारेमा धेरै सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं।

यो कस्तो प्रकारको औषधि हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, थाइराइड ग्रन्थि तपाईंको घाँटीमा रहेको सानो पुतली आकारको ग्रन्थि हो। यसले थाइराइड हर्मोन उत्पादन गर्छ, जुन हाम्रो शरीरको लागि आवश्यक हुन्छ। कहिलेकाहीँ, यो ग्रन्थिले पर्याप्त हर्मोन उत्पादन नगर्न सक्छ। त्यतिबेला डाक्टरहरूले थाइराइड चक्कीहरू लेख्छन्। यी चक्कीहरूले तपाईंको शरीरले प्राकृतिक रूपमा उत्पादन गर्ने थाइराइड हर्मोनहरूलाई कृत्रिम रूपमा प्रतिस्थापन गर्छन्।

यसलाई यसरी सोच्नुहोस्, यो थाइराइड हर्मोन हाम्रो शरीरमा 'इन्जिन' जस्तै हो। थाइराइड हर्मोन हाम्रो शरीरमा ऊर्जा नियन्त्रण गर्न, हामीले खाएको खानालाई राम्रोसँग पचाउन र यसलाई ऊर्जामा रूपान्तरण गर्न (यसलाई हामी 'मेटाबोलिज्म' भन्छौं), मुटुको कार्य, मस्तिष्क विकास र शरीरको तापक्रम नियन्त्रण गर्न आवश्यक छ। त्यसैले, जब यी हर्मोनहरू कम हुन्छन्, थकान, तौल बढ्ने, कब्जियत र सुख्खा छाला जस्ता माथि उल्लिखित लक्षणहरू देखा पर्छन्। यो औषधिले त्यो कमीलाई पूरा गर्छ।

यो औषधि कहिलेकाहीं अन्य थाइराइड रोगहरू वा केही प्रकारका थाइराइड क्यान्सरको उपचारको रूपमा दिइन्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यसको बारेमा विस्तृत रूपमा व्याख्या गर्नुहुनेछ।

यो औषधि सुरु गर्नु अघि मैले डाक्टरलाई के भन्नु पर्छ?

थाइराइड चक्की लिन सुरु गर्नु अघि, तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई भन्नु पर्ने केही महत्त्वपूर्ण कुराहरू छन्। यो औषधि सबैको लागि होइन। त्यसैले, यी कुराहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी गराउनु तपाईंको आफ्नै सुरक्षाको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि अवस्था छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्न नबिर्सनुहोस्:

• यदि तपाईंलाई एड्रिनल ग्रन्थीहरूमा कुनै समस्या छ, जस्तै एडिसन रोग।
• यदि तपाईंलाई मुटुको रोग छ भने, उदाहरणका लागि, यदि तपाईंलाई छाती दुख्ने (एनजाइना) छ भने, वा यदि तपाईंलाई पहिले हृदयघात भएको छ भने।
• यदि तपाईंलाई हड्डीको कुनै समस्या छ, जस्तै ओस्टियोपोरोसिस।
• यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने।
• यदि तपाईं तौल घटाउनको लागि विशेष आहारमा हुनुहुन्छ, वा यदि तपाईं त्यसो गर्न कुनै औषधि (तौल घटाउने कार्यक्रम) प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने।
• यदि तपाईंलाई प्रजनन समस्या छ भने।
• पिट्यूटरी ग्रन्थीमा कुनै विकार भएमा।
• यदि तपाईं रगत जम्नबाट रोक्न वा उपचार गर्न कुनै औषधि (जस्तै वारफेरिन) लिइरहनुभएको छ भने।
• यदि तपाईंलाई पहिले लेभोथाइरोक्सिन, अन्य थाइराइड हर्मोन, अन्य कुनै औषधि, खाना, रङ, वा संरक्षकबाट एलर्जी भएको छ भने।
• यदि तपाईं हाल गर्भवती हुनुहुन्छ, वा चाँडै गर्भवती हुने आशा गर्दै हुनुहुन्छ भने।
• यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने।

यी बुँदाहरूबारे आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गरेर, तपाईंले आफ्नो लागि सबैभन्दा उपयुक्त र सुरक्षित तरिकाले उपचार सुरु गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।

म यो औषधि कसरी प्रयोग गर्ने?

यस औषधिबाट अधिकतम लाभ लिनको लागि, यसलाई सही तरिकाले कसरी प्रयोग गर्ने भनेर जान्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

• कसरी लिने: यो चक्की एक गिलास पानीसँग मुखबाट खानुपर्छ।
• समय: हरेक दिन एकै समयमा लिनु राम्रो हुन्छ। यसरी, तपाईंको हर्मोनको स्तर स्थिर राख्न सजिलो हुन्छ।
• सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: यो औषधि बिहान, खाना खानुभन्दा आधा घण्टा (३० मिनेट) वा एक घण्टा (६० मिनेट) पहिले खाली पेटमा लिनुपर्छ। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंले बिहान उठ्ने बित्तिकै, अरू केही पिउनुभन्दा पहिले (चिया पनि) यो औषधि थोरै पानीसँग लिनुहुन्छ। केही खानेकुराहरू, विशेष गरी "क्याल्सियम", "आइरन" चक्कीहरू, र "एन्टासिड" भएका दुग्धजन्य उत्पादनहरूले यस औषधिको अवशोषणलाई कम गर्छ। त्यसैले यसलाई खाली पेटमा लिन भनिन्छ।
• रोक्दै: तपाईंको डाक्टरले "अहिले यो औषधि लिन बन्द गर्न" नभनेसम्म यो औषधि सेवन गरिरहनुहोस्। तपाईंलाई राम्रो महसुस भए पनि अचानक सेवन नगर्नुहोस्।
• यदि बच्चाहरूलाई दिइयो भने: साना बच्चाहरूलाई यो औषधि दिँदा विशेष विचारहरू राख्नुपर्छ। यस बारेमा आफ्नो बाल रोग विशेषज्ञसँग कुरा गर्नुहोस् र सल्लाह लिनुहोस्।
• अत्यधिक मात्रा: यदि तपाईंले गल्तिले तोकिएको मात्रा भन्दा बढी औषधि लिनुभयो भने, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन कोठामा जानुहोस्, वा विष नियन्त्रण केन्द्रमा कल गर्नुहोस्।
• अरूलाई दिने: यो औषधि तपाईंको लागि मात्र सिफारिस गरिएको छ। कुनै पनि कारणले अरू कसैलाई आफ्नो औषधि नदिनुहोस्। यो उनीहरूको लागि खतरनाक हुन सक्छ।

औषधिको खुराक छुट्यो भने के गर्ने?

हामी कहिलेकाहीं औषधि खान बिर्सन्छौं। यदि त्यसो भयो भने, चिन्ता नगर्नुहोस्।

• सम्झने बित्तिकै औषधि लिनुहोस्।
• यद्यपि, यदि तपाईंलाई सम्झना आउँदा तपाईंको अर्को खुराकको समय धेरै नजिक छ भने (उदाहरणका लागि, यदि तपाईंले केही घण्टामा अर्को खुराक लिनु भएको छ भने), छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा अर्को खुराक लिनुहोस्।
• छुटेको खुराकको क्षतिपूर्ति गर्न कहिल्यै पनि दोहोरो खुराक नलिनुहोस्। त्यसो गर्नाले औषधिको मात्रा बढ्न सक्छ र साइड इफेक्ट हुन सक्छ।

यो औषधिसँग अरू के-कस्ता कुराहरूले अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्?

यदि तपाईं थाइराइड चक्की खाँदै गर्दा अन्य औषधि, भिटामिन वा आहार पूरकहरू लिइरहनुभएको छ भने, तपाईंले त्यसमा पनि सावधान रहनु पर्छ, किनकि केही कुराहरूले थाइराइड औषधिको प्रभावकारितालाई असर गर्न सक्छ।

यहाँ केही त्यस्ता कुराहरू छन्:

• एमियोडेरोन (मुटु रोगको लागि औषधि)
• `एन्टासिड` (ग्यास्ट्राइटिसको लागि तरल पदार्थ/ट्याब्लेट)
• थाइराइड विरोधी औषधिहरू
• `क्याल्सियम पूरकहरू`
• `कार्बामाजेपाइन` (मिर्गीको लागि प्रयोग गरिने औषधि)
• डिप्रेसनको लागि केही औषधिहरू
• क्यान्सरको लागि केही औषधिहरू
• कोलेस्टेरामाइन, कोलेसेभेलम, कोलेस्टिपोल (कोलेस्ट्रोल कम गर्ने औषधिहरू)
• डिगोक्सिन (मुटु रोगको लागि औषधि)
• महिला हर्मोनहरू, उदाहरणका लागि गर्भनिरोधक चक्की, प्याच, औंठी, वा एस्ट्रोजेन भएको इंजेक्शनहरू
• `फलाम पूरक`
• ``केटामाइन` (एनेस्थेटिक)
• 'सुनिश्चित गर्नुहोस्' जस्ता तरल पौष्टिक उत्पादनहरू
• लिथियम (मानसिक रोगको लागि औषधि)
• रुघाखोकी र सास फेर्न गाह्रो हुने केही औषधिहरू
• मधुमेहको लागि औषधिहरू
• तौल घटाउने औषधि वा आहार पूरकहरू
• ``मेथाडोन``
• `नियासिन`
• 'ओर्लिस्ट्याट' (तौल घटाउने औषधि)
• फेनोबार्बिटल जस्ता बार्बिटुरेट्स
• फेनिटोइन (मिर्गीको लागि औषधि)
• `रिफाम्पिन` (क्षयरोगको औषधि)
• सोया आइसोफ्लाभोन (सोया उत्पादनहरूमा पाइने)
• स्टेरोइड औषधिहरू, जस्तै प्रेडनिसोन, कोर्टिसोन
• सुक्राल्फेट (ग्यास्ट्राइटिसको लागि औषधि)
• `टेस्टोस्टेरोन`
• थियोफिलाइन (दमको लागि एक औषधि)
• वारफेरिन (रगत पातलो पार्ने औषधि)

महत्त्वपूर्ण: यस सूचीमा सबैभन्दा सामान्य अन्तरक्रियाहरू मात्र समावेश छन्। यो पूर्ण सूची होइन। त्यसकारण, तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरू (प्रिस्क्रिप्शन र ओभर-द-काउन्टर दुवै), भिटामिन, पूरक, जडीबुटीहरू, र यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ, मदिरा पिउनुहुन्छ वा अन्य अवैध लागूपदार्थहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ भने आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई उत्तम सल्लाह दिन सक्नुहुन्छ।

यो औषधि सेवन गर्दा के के कुरामा ध्यान दिनुपर्छ?

थाइराइड चक्की प्रयोग गर्दा, आफ्नो स्वास्थ्यमा ध्यान दिनु र डाक्टरको निर्देशन पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

• ब्रान्ड स्थानान्तरण:आफ्नो डाक्टरको स्वीकृति बिना तपाईंले लिइरहनुभएको थाइराइड औषधिको ब्रान्ड परिवर्तन नगर्नुहोस्। ब्रान्डहरू बीच थोरै भिन्नता हुन सक्छ। यदि तपाईं निश्चित हुनुहुन्न भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र सोध्नुहोस्।
• नियमित परीक्षणहरू: तपाईंले आफ्नो थाइराइड हर्मोनको स्तर जाँच गर्न नियमित रूपमा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुपर्नेछ, साथै रगत परीक्षण पनि गर्नुपर्नेछ। यसरी तपाईंको डाक्टरले तपाईंको औषधिको खुराक तपाईंको लागि सही छ कि छैन वा परिवर्तन गर्न आवश्यक छ कि छैन भनेर जाँच गर्नेछन्।
• लक्षणहरू सुधार हुन लामो समय लाग्न सक्छ: यदि तपाईं कम सक्रिय थाइराइड (हाइपोथाइराइडिज्म) को लागि यो औषधि लिइरहनुभएको छ भने, तपाईंको लक्षणहरू (जस्तै थकान र तौल बढ्नु) मा सुधार हुन र तपाईंलाई राम्रो महसुस हुन धेरै हप्ता लाग्न सक्छ। धैर्य गर्नुहोस्। यदि तपाईंको लक्षणहरू सुधार भएन भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
• जीवनभर: केही व्यक्तिहरूले यी थाइराइड चक्कीहरू जीवनभर खानुपर्ने हुन सक्छ। यो तपाईंको अवस्थामा निर्भर गर्दछ। आफ्नो डाक्टरको सल्लाह बिना औषधि लिन कहिल्यै नछोड्नुहोस्।
• मधुमेह र रगतमा चिनी: यो औषधिले रगतमा चिनीको मात्रालाई असर गर्न सक्छ। यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, आफ्नो डाक्टरको निर्देशन अनुसार नियमित रूपमा रगतमा चिनीको मात्रा जाँच गर्नुहोस्।
• औषधिको गन्ध: केही ब्रान्डका थाइराइड चक्कीहरूमा थोरै तिखो गन्ध आउन सक्छ। यसको अर्थ औषधि खराब भएको होइन। तर यदि तपाईंलाई शंका छ भने, आफ्नो फार्मासिस्ट वा डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
• कपाल झर्ने: केही व्यक्तिहरूले पहिलो पटक औषधि खान सुरु गर्दा कपाल झर्ने अनुभव गर्न सक्छन्। यो सामान्यतया अस्थायी हुन्छ र समयसँगै हराउँदै जान्छ। यदि तपाईंको कपाल झर्ने क्रम जारी रह्यो भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
• शल्यक्रिया: यदि तपाईं कुनै शल्यक्रिया गराउँदै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टर र सर्जनलाई तपाईंले थाइराइड चक्कीहरू लिइरहनुभएको छ भनी बताउन नबिर्सनुहोस्।

यस औषधिको सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?

कुनै पनि औषधि जस्तै, थाइराइड चक्कीहरूले केही मानिसहरूमा साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। तर प्रायः, यदि खुराक ठीक छैन भने, अर्थात्, यदि यो धेरै लिइयो भने यी हुन्छन्।

तुरुन्तै डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्ने साइड इफेक्टहरू:

• एलर्जी प्रतिक्रियाहरू: छालामा दाग, चिलाउने, पित्त, अनुहार, ओठ, जिब्रो, वा घाँटी सुन्निने (सास फेर्न गाह्रो हुन सक्छ)।
• मानसिक स्थितिमा परिवर्तन: गम्भीर चिन्ता, बेचैनी, आन्दोलन।
• पसिना आउनु र गर्मीप्रति संवेदनशीलता: अत्यधिक पसिना आउनु, गर्मी सहन सक्ने क्षमतामा कमी आउनु।
• ज्वरो: स्पष्ट कारण बिनाको ज्वरो।
• मुटुको धड्कनमा परिवर्तन: मुटु छिटो धड्किरहेको महसुस हुनु, छातीमा धड्किएको आवाज सुन्नु, अनियमित मुटुको धड्कन ('मुटु धड्कनु')।
• अन्य मुटुको लय समस्याहरू (`मुटुको लय परिवर्तन`):धेरै छिटो वा अनियमित मुटुको धड्कन, चक्कर लाग्ने, बेहोस हुने, छाती दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने।
• महिलाको महिनावारी चक्रमा परिवर्तन: अनियमित महिनावारी चक्र वा महिनावारीको समयमा दाग देखिनु।
• गम्भीर पखाला।
• कम्पन: हात वा शरीर काँप्नु।
• अनिद्रा: निदाउन गाह्रो हुनु।

साइड इफेक्टहरू जसलाई सामान्यतया चिकित्सा सल्लाह आवश्यक पर्दैन (तर यदि तिनीहरू जारी रहे वा कष्टकर भएमा डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्छ):

• भोकमा परिवर्तन (बढ्ने वा घट्ने)।
• कपाल झर्नु (सुरुमा यो सामान्य हुन्छ, तर पछि हट्नेछ)।
• टाउको दुखाइ (हिसे रेडिमा)।
• वाकवाकी लाग्नु।
• बान्ता हुनु।

यस सूचीमा सामान्य साइड इफेक्टहरू मात्र समावेश छन्। यसको अतिरिक्त, यदि तपाईंले कुनै अन्य, असामान्य लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरलाई तिनीहरूको बारेमा बताउन निश्चित हुनुहोस्।

औषधि कसरी भण्डारण गर्नुहुन्छ?

औषधिको गुणस्तर कायम राख्न, तिनीहरूलाई उचित रूपमा भण्डारण गर्नुपर्छ।

• बालबालिका र घरपालुवा जनावरबाट टाढा राख्नुहोस्: औषधिहरू सधैं बालबालिका र घरपालुवा जनावरहरूको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्।
• तापक्रम: कोठाको तापक्रममा (१५ देखि ३० डिग्री सेल्सियस वा ५९ देखि ८६ डिग्री फरेनहाइट) भण्डार गर्नुहोस्। अत्यधिक गर्मी वा अत्यधिक चिसोबाट बचाउनुहोस्।
• प्रकाश र ओसिलोपन: औषधिको बोतल/प्याकेटलाई प्रत्यक्ष घाम र ओसिलोपनबाट टाढा राख्नुहोस्। बाथरूम जस्ता उच्च आर्द्रता भएको ठाउँमा औषधि भण्डारण नगर्नुहोस्। औषधिको बोतल/प्याकेटको बिर्को कडा रूपमा बन्द राख्नुहोस्।
• म्याद सकिएको औषधि: औषधिहरूमा "म्याद सकिएको मिति" जाँच गर्नुहोस् र त्यो मिति बितिसकेका कुनै पनि औषधि खारेज गर्नुहोस्।

सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू

हामीले छलफल गरेका कुराहरूबाट तपाईंलाई थाइराइड चक्कीहरूको बारेमा राम्रोसँग थाहा भएको आशा गर्दछु। अन्तमा, यी बुँदाहरू मनमा राख्नुहोस्:

• थाइराइड चक्कीहरू एक धेरै महत्त्वपूर्ण औषधि हो जसले तपाईंको शरीरमा कम थाइराइड हार्मोनको स्तरलाई सच्याउन मद्दत गर्दछ।
• डाक्टरले तोकेबमोजिम, तोकिएको समयमा, खाली पेटमा, बिहानको खाजा खानु अत्यावश्यक छ।
• डाक्टरको सल्लाह बिना औषधि लिन बन्द नगर्नुहोस्, ब्रान्ड परिवर्तन नगर्नुहोस्, वा खुराक परिवर्तन नगर्नुहोस्।
• तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य सबै औषधिहरू र तपाईंलाई भएका अन्य कुनै पनि रोगहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी दिनुहोस्।
• यदि तपाईंले कुनै साइड इफेक्ट वा असामान्य कुरा देख्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
• समयमै डाक्टरलाई भेट्नुहोस् र आवश्यक परीक्षणहरू गराउनुहोस्।

यदि तपाईंले यो औषधि सही तरिकाले प्रयोग गर्नुभयो भने, यसले तपाईंलाई हाइपोथायरायडिज्मको कारणले हुने असुविधाबाट बच्न मद्दत गर्नेछ र तपाईंलाई स्वस्थ र सक्रिय रहन मद्दत गर्नेछ। यदि तपाईंसँग थप कुनै प्रश्नहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्।

`थाइराइड, थाइराइड हर्मोन, हाइपोथायरायडिज्म, थाइरोक्सिन, लेभोथाइरोक्सिन, थाइराइड चक्की, थाइराइड औषधि