के तपाईंको कलेजो विषाक्त हुन सक्छ? (विषाक्त हेपाटाइटिस) यो के हो भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाऔं!

कलेजो हाम्रो शरीरको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण अंगहरू मध्ये एक हो। फिल्टर जस्तै, कलेजोको मुख्य काम शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउनु र रगत शुद्ध गर्नु हो। यद्यपि, कहिलेकाहीं कलेजो विषाक्त पदार्थहरूले पनि क्षतिग्रस्त हुन सक्छ। आज हामी यस्तो अवस्थाको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं, अर्थात् विषाक्त हेपाटाइटिस । तपाईंले पहिले यो सुन्नुभएको नहुन सक्छ। तर यो हामी सबैले जान्न आवश्यक कुरा हो।

विषाक्त हेपाटाइटिस वास्तवमा के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, विषाक्त हेपाटाइटिस भनेको हाम्रो कलेजो सुन्निएको अवस्था हो। यो सूजन कुनै विषाक्त पदार्थ (विषाक्त पदार्थ) को सम्पर्कबाट हुन्छ। यसको अर्थ तपाईंले:

• यदि तपाईंले कुनै विषाक्त चीज छुनुभयो भने।
• यदि तपाईंले विषाक्त हावा सास लिनुभयो भने।
• यदि तपाईंले कुनै विषाक्त चीज निल्नुभयो भने।

यसले कलेजो सुन्निन सक्छ। त्यति मात्र होइन, यदि तपाईंले धेरै औषधि लिनुभयो वा धेरै रक्सी पिउनुभयो भने, यसले कलेजोलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ र यो अवस्था निम्त्याउन सक्छ। यदि कलेजो लामो समयसम्म यसरी नै सुन्नियो भने, यसले कलेजोलाई स्थायी क्षति पुर्‍याउन सक्छ। सोच्नुहोस्, यदि हामीले घरमा रहेको पानी फिल्टरमा फोहोर पानी खन्यायौं भने, यो फोहोर हुनेछ।

हाम्रो कलेजोलाई वास्तवमा के हुन्छ?

कलेजो हाम्रो शरीरको सबैभन्दा ठूलो अंगहरू मध्ये एक हो। यो हाम्रो शरीरको शुद्धिकरण केन्द्र जस्तै हो। कलेजोले मुख्यतया हाम्रो रगत सफा गर्छ र शरीरमा प्रवेश गर्ने विषाक्त पदार्थ र अनावश्यक पदार्थहरूलाई हटाउँछ। यदि यो राम्रोसँग काम गरिरहेको छैन भने, हाम्रो सम्पूर्ण शरीर निष्क्रिय हुन सक्छ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

के विषाक्त हेपाटाइटिस विभिन्न प्रकारका हुन्छन्?

हो, हामी विषाक्त हेपाटाइटिस दुई मुख्य तरिकाले देख्न सक्छौं:

• तीव्र विषाक्त हेपाटाइटिस: यो अचानक हुने अवस्था हो । विषाक्त पदार्थको सम्पर्कमा आएको केही समयपछि वा धेरै चाँडै लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्।
• दीर्घकालीन विषाक्त हेपाटाइटिस: यो प्रकारको विकास हुन केही समय लाग्छ। हप्ता वा महिनासम्म कुनै लक्षण नदेखिन सक्छ। समयसँगै कलेजो बिग्रन्छ।

यी दुई प्रकारका अतिरिक्त, डाक्टरहरूले यो अवस्थालाई यसको कारण अनुसार पनि वर्गीकृत गर्छन्।

• रसायनले गर्दा हुने हेपाटाइटिस: यो रसायन सेवन गर्दा, सास फेर्दा वा छोएर हुने गर्छ। केही कारखानाहरूमा काम गर्ने मानिसहरू जोखिममा हुन सक्छन्।
• औषधि-प्रेरित हेपाटाइटिस: यो अवस्था यदि तपाईंले धेरै मात्रामा केही औषधिहरू लिनुभयो भने हुन सक्छ , उदाहरणका लागि , एसिटामिनोफेन (प्यानाडोल, प्यारासिटामोल पनि भनिन्छ), ननस्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) जस्ता दुखाइ निवारकहरू, वा डाक्टरले तोकेका अन्य औषधिहरू।
• मदिरा सेवनले हुने हेपाटाइटिस:यो अवस्था नियमित रूपमा रक्सी पिउने मानिसहरूमा हुन्छ, विशेष गरी रक्सीको लत लागेकाहरू (अल्कोहल प्रयोग विकार)। कहिलेकाहीं अन्य लागूपदार्थहरूसँग रक्सी सेवन गर्नेहरूमा यो जोखिम बढी हुन्छ।

कलेजो विषाक्तताका लक्षणहरू के के हुन्?

कलेजोको समस्याको मुख्य लक्षणहरू मध्ये एक छाला र आँखा पहेँलो हुनु (जन्डिस) हो। यो त्यस्तो चीज हो जुन धेरैजसो मानिसहरूलाई परिचित छ। यद्यपि, यस बाहेक अन्य लक्षणहरू पनि हुन सक्छन्:

• पेट दुख्ने , विशेष गरी पेटको माथिल्लो दाहिने भागमा।
• पेटमा तरल पदार्थ जम्मा भएको कारणले गर्दा तपाईंको पेट फुलेको जस्तो महसुस हुनु (जलोदर) ।
• थकान र निर्जीवताको निरन्तर अनुभूति (थकान) ।
• ज्वरो ।
• खाना स्वादहीन छ ।
• वाकवाकी र बान्ता ।
• पिसाबको रङमा परिवर्तन , विशेष गरी गाढा पहेंलो देखि चिया रंगको पिसाब।

केही मानिसहरूलाई "विषाक्त हेपाटाइटिस रैश" भनिने छालामा दाग लाग्न सक्छ। यसले छालामा साना बैजनी दाग ​​वा दागहरू देखा पर्दछ। छाला चिलाउने (प्रुरिटस) पनि हुन सक्छ ।

विषाक्त हेपाटाइटिसको मुख्य कारण के हो?

हामीले पहिले नै छलफल गरिसकेका छौं, केही रसायन वा औषधिहरूको सम्पर्क मुख्य कारण हो। लक्षणहरू तुरुन्तै देखा पर्न सक्छन्, वा हप्ता वा महिना पछि पनि देखा पर्न सक्छन्।

तर सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यी चीजहरूको सम्पर्कमा आउने सबैलाई विषाक्त हेपाटाइटिस हुँदैन। सबैको शरीरले फरक-फरक प्रतिक्रिया दिन्छ।

केही मुख्य कारणहरू हेरौं:

औषधि-प्रेरित हेपाटोटोक्सिसिटी

यो हामीले लिने केही औषधि र पूरकहरूको कारणले हुन्छ।

• केही जडीबुटी पूरकहरू : हामी विश्वास गर्छौं कि आयुर्वेद र परम्परागत उपचारहरू हानिरहित छन्। यद्यपि, केही जडीबुटीहरू, यदि गलत तरिकाले प्रयोग गरियो भने, कलेजोको लागि हानिकारक हुन सक्छन्।
• गैर-स्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) : आइबुप्रोफेन जस्ता दुखाइ निवारक औषधिहरू लगातार वा अत्यधिक प्रयोग गर्नु राम्रो होइन।
• डाक्टरले सिफारिस गरेका केही औषधिहरू (जस्तै, क्षयरोगको लागि औषधि, मिर्गीको लागि केही औषधि) यदि निर्देशन अनुसार लिइएन भने कलेजोलाई असर गर्न सक्छ।

रक्सीले गर्दा हुने विषाक्त हेपाटाइटिस

धेरै रक्सी पिउनु कलेजोको लागि धेरै हानिकारक छ। यदि तपाईंलाई आफ्नो रक्सी सेवन नियन्त्रण गर्न समस्या भइरहेको छ भने, सल्लाहको लागि डाक्टरलाई भेट्नु महत्त्वपूर्ण छ।

यदि तपाईंले धेरै एसिटामिनोफेन लिनुभयो भने के हुन्छ?

ज्वरो र शरीर दुखाइको लागि हामीले प्रायः प्रयोग गर्ने एसिटामिनोफेन (जस्तै टायलेनोल®, प्यानाडोल, प्यारासिटामोल) पनि अत्यधिक मात्रामा सेवन गर्दा कलेजोको लागि विषाक्त हुन सक्छ। धेरै वयस्कहरूले यी कुराहरू सम्झनु पर्छ:

• प्रति दिन ४००० मिलिग्राम भन्दा बढी एसिटामिनोफेन (२४ घण्टा)यो नखानुहोस्। (यसको अर्थ ८ वटा भन्दा बढी नियमित प्यानाडोल ट्याब्लेटहरू)।
• एक पटकमा १० दिन भन्दा बढी एसिटामिनोफेन नलिनुहोस् (चिकित्सकीय सल्लाह बिना)।

यदि तपाईंलाई पहिले नै कलेजोको समस्या छ भने, धेरै एसिटामिनोफेन लिनु धेरै खतरनाक हुन सक्छ। यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले सिफारिस गरिएको मात्रा भन्दा बढी लिनुभएको छ भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस् । तपाईंको डाक्टरले तपाईंको रगतमा एसिटामिनोफेनको स्तर जाँच गर्न एसिटामिनोफेन स्तर परीक्षण पनि गर्न सक्छन्।

भिटामिन ए बढ्यो भने के हुन्छ?

भिटामिन ए शरीरको लागि आवश्यक छ। यद्यपि, प्रति दिन ४०,००० IU (अन्तर्राष्ट्रिय एकाइ) भन्दा बढी भिटामिन ए सेवन गर्नाले कलेजोमा विषाक्तता हुन सक्छ। त्यसैले, तपाईंले लिने कुनै पनि भिटामिन वा पूरकको बारेमा डाक्टरसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ।

के विषाक्त हेपाटाइटिस एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सर्छ?

होइन। विषाक्त हेपाटाइटिस एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सर्ने रोग होइन। यो एक गैर-संक्रामक अवस्था हो। त्यसैले, यो रोग लागेको व्यक्तिको वरिपरि हुँदा तपाईंलाई यो सर्न सक्दैन।

यो अवस्थाको लागि सबैभन्दा बढी जोखिममा कसलाई छ?

जो कोहीलाई पनि विषाक्त हेपाटाइटिस हुन सक्छ। यद्यपि, केही मानिसहरू उच्च जोखिममा हुन्छन्:

• महिलाहरूको लागि (केही औषधिहरूमा उनीहरूको प्रतिक्रियाको कारणले)।
• रक्सीको लत लागेकाहरूका लागि (रक्सीको प्रयोग विकार) ।
• पहिले नै कलेजोको रोग भएका व्यक्तिहरू , उदाहरणका लागि, हेपाटाइटिस बी वा हेपाटाइटिस सी भएकाहरू।
• निश्चित प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरू वा ओभर-द-काउन्टर औषधिहरू (विशेष गरी एकै समयमा धेरै औषधिहरू) प्रयोग गर्नेहरूका लागि।
• निश्चित रसायनहरू (जस्तै घोलकहरू) सँग काम गर्ने वा बारम्बार सम्पर्कमा आउनेहरूका लागि।

साथै, निश्चित आनुवंशिक विकार भएका मानिसहरू उच्च जोखिममा हुन्छन्। उदाहरणहरू:

• अल्फा-१ एन्टिट्रिप्सिनको कमी ।
• हेमोक्रोमेटोसिस (शरीरमा अत्यधिक फलाम)।

विषाक्त हेपाटाइटिसका सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

यदि यो अवस्थाको उचित उपचार गरिएन भने, यसले कलेजोलाई गम्भीर क्षति पुर्‍याउन सक्छ। यसले सिरोसिस ( कलेजो कडा हुनु र संकुचन हुनु) र अन्ततः दीर्घकालीन कलेजो विफलता जस्ता अवस्थाहरू निम्त्याउन सक्छ। यदि त्यसो भयो भने, तपाईंलाई कलेजो प्रत्यारोपण पनि आवश्यक पर्न सक्छ। त्यसैले यसलाई बेवास्ता गर्नु राम्रो विचार होइन।

डाक्टरहरूले यो कसरी चिन्छन्?

यदि तपाईंलाई लक्षणहरू देखिएमा, डाक्टरले पहिले तपाईंको लक्षणहरू र तपाईंको जीवनशैली (जस्तै, तपाईंले लिने औषधिहरू, मदिरा सेवन, पेशा) बारे सोध्नेछन्। त्यसपछि उनीहरूले शारीरिक परीक्षण गर्नेछन्। तपाईंलाई विषाक्त हेपाटाइटिस छ कि छैन भनेर पुष्टि गर्न उनीहरूले केही परीक्षणहरू पनि गर्न सक्छन्।

रगत परीक्षण

यसको लागि, धेरै रगत परीक्षणहरू मुख्यतया गरिन्छ:

• व्यापक मेटाबोलिक प्यानल (CMP) : यसले शरीरमा विभिन्न रसायन र अंगहरूको कार्यप्रणालीको बारेमा जानकारी दिन सक्छ।
• कलेजोको कार्य परीक्षण : यसले कलेजो कति राम्रोसँग काम गरिरहेको छ र कलेजोमा कुनै क्षति भएको छ कि छैन भनेर जाँच गर्छ।

यसको अतिरिक्त, यदि डाक्टरले चाहन्छन् भने, उनले रगतमा अल्कोहलको मात्रा (BAC) परीक्षण वा दुरुपयोगका अन्य लागूपदार्थहरू जाँच गर्न परीक्षण गर्न सक्छन्। यी रगत र पिसाब परीक्षण मार्फत पत्ता लगाउन सकिन्छ।

अन्य परीक्षणहरू

कलेजोको अवस्थाको बारेमा थप जानकारी आवश्यक परेमा, डाक्टरले निम्न परीक्षणहरू पनि गर्न सक्छन्:

• इमेजिङ परीक्षणहरू : उदाहरणका लागि, CT स्क्यान वा MRI स्क्यान । यसले कलेजो भित्रको तस्बिर लिन्छ र यसको जाँच गर्छ।
• कलेजो बायोप्सी : कलेजोमा कस्तो प्रकारको क्षति भएको छ भनेर हेर्न कलेजोबाट तन्तुको सानो टुक्रा लिइन्छ र माइक्रोस्कोपमुनि जाँच गरिन्छ। यो सामान्यतया अन्य परीक्षणहरू अनिर्णीत भएमा गरिन्छ।

यसको उपचार के हो?

विषाक्त हेपाटाइटिसको उपचार तपाईंको कलेजोमा भएको क्षतिको मात्रामा निर्भर गर्दछ। तपाईंको कलेजोको जाँच गरेपछि, डाक्टरले निम्न सिफारिस गर्न सक्छन्:

• उनीहरूलाई कलेजोको लागि विषाक्त हुने औषधि वा पौष्टिक पूरकहरू लिन बन्द गर्न भनिएको छ।
• तिनीहरूले तपाईंलाई रक्सी पिउन पूर्ण रूपमा बन्द गर्न भन्छन्।
• यदि तपाईं काममा रसायनको सम्पर्कमा आउनुभयो भने, आफ्नो वरिष्ठसँग यसको बारेमा कुरा गर्नुहोस् र अर्को काममा स्थानान्तरण गर्ने प्रयास गर्नुहोस् ।
• यदि त्यो सम्भव छैन भने, तिनीहरूले रसायनहरूसँग काम गर्दा उचित सुरक्षात्मक उपकरणहरू (जस्तै अनुहारको मास्क र पन्जा) लगाउन सिफारिस गर्छन्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको कलेजोलाई क्षति पुर्‍याएको कुरा हटाउनु हो। यसले कलेजोलाई आफैं निको हुने मौका दिन्छ।

के विषाक्त हेपाटाइटिस पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छ?

धेरैजसो अवस्थामा, हो, विषाक्त हेपाटाइटिस निको हुन सक्छ । हाम्रो कलेजोमा क्षतिग्रस्त कोषहरू हटाउने र नयाँ बनाउने अद्भुत क्षमता छ। यसको अर्थ कलेजोमा भएको क्षतिलाई उल्टाउने क्षमता छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई सिरोसिस जस्ता गम्भीर कलेजो रोग लागेको छ भने, तपाईंलाई कलेजो फेल हुने जोखिम हुन्छ। यदि त्यसो भयो भने, तपाईंको चिकित्सा टोलीले तपाईंलाई कलेजो प्रत्यारोपणको बारेमा कुरा गर्न सक्छ।

निको हुन कति समय लाग्छ?

विषाक्त हेपाटाइटिसबाट निको हुन लाग्ने समय धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ:

• तपाईंलाई यो अवस्था कहिलेदेखि छ?
• तपाईंको कलेजोमा भएको क्षतिको मात्रा।

यदि क्षति हल्का वा मध्यम छ भने, कलेजोलाई क्षतिग्रस्त कोषहरू मर्मत गर्न र निको पार्न धेरै हप्ता वा महिना लाग्न सक्छ।

हामी यसबाट कसरी जोगिन सक्छौं?

विषाक्त हेपाटाइटिसबाट आफूलाई बचाउन हामीले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्:

• कलेजोलाई क्षति पुर्‍याउन सक्ने औद्योगिक रसायनहरूको सम्पर्कबाट बच्नुहोस् ।
• अवैध लागूपदार्थ (कोकेन, गाँजा, आदि) प्रयोग नगर्नुहोस् ।
• तपाईंले पिउने रक्सीको मात्रा सीमित गर्नुहोस् , नत्र पूर्ण रूपमा बन्द गर्नु नै उत्तम हुन्छ।
• यदि तपाईंले फार्मेसीबाट औषधि किन्नु भयो भने पनि, यसलाई निर्देशन अनुसार, सही मात्रामा लिनुहोस् ।
• कुनै पनि पौष्टिक पूरक लिनु अघि डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् ।

कलेजो बिग्रने जोखिम कसरी कम गर्ने? कलेजोलाई कसरी स्वस्थ राख्ने?

स्वस्थ जीवनशैली परिवर्तन गरेर तपाईं आफ्नो कलेजोलाई स्वस्थ राख्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ। विषाक्त हेपाटाइटिसको लागि कुनै विशेष आहार नभए पनि, तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू खाने र पिउने गरेर आफ्नो कलेजोलाई काम गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ। यी कुराहरू प्रयास गर्नुहोस्:

• प्रशस्त पानी र तरल पदार्थ पिउनुहोस् । डिहाइड्रेसन हुन नदिनुहोस्।
• फाइबरयुक्त खानेकुराहरू बढी खानुहोस् (जस्तै, सिमी, हरियो केराउ, र खैरो चामल जस्ता सम्पूर्ण अन्नहरू)।
• उच्च बोसो, उच्च चिनीयुक्त खानाहरू सीमित गर्नुहोस् ।
• नुनको खपत कम गर्नुहोस् ।

यदि तपाईंलाई विषाक्त हेपाटाइटिस छ भने के आशा गर्ने?

आफ्नो कलेजोको स्वास्थ्यको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। विषाक्त हेपाटाइटिसबाट निको हुँदा आफ्नो हेरचाह कसरी गर्ने भन्ने बारेमा आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पालना गर्नुहोस्।

तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई गम्भीर कलेजो विफलताको लक्षणहरू छन्, वा यदि तपाईंलाई तीव्र कलेजो विफलताको लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस् । यसमा समावेश छन्:

• गाढा, टाँसिने दिसा ।
• डिलिरियम (भ्रम, दिशाहीनता)।
• यदि जन्डिस (छाला र आँखा पहेँलो हुनु) बढ्यो भने।
• यदि भोक लागिरहन्छ भने।
• एकाइमोसिस भनेको शरीरमा अचानक चोटपटक जस्तो दाग देखिनु हो ।
• शरीर चलाउन गाह्रो हुनु ।
• रगत बान्ता हुनु ।

विषाक्त हेपाटाइटिस समयसँगै विकास हुन सक्छ। तपाईंको कलेजो बिग्रिएसम्म तपाईंले कुनै पनि लक्षणहरू देख्न सक्नुहुन्न। यद्यपि, जीवनशैली परिवर्तन गर्नाले तपाईंको कलेजो निको हुन सक्छ। कलेजो विषाक्तताको कारण के हो र तपाईं आफ्नो कलेजोको स्वास्थ्य कसरी सुधार गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। यदि तपाईंको कलेजो विषाक्त हेपाटाइटिसबाट गम्भीर रूपमा क्षतिग्रस्त भएको छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई निको हुन मद्दत गर्न उपलब्ध उपचार विकल्पहरू व्याख्या गर्नेछन्।

घर सन्देश लिनुहोस्

त्यसैले, हामी आशा गर्छौं कि तपाईंले अब विषाक्त हेपाटाइटिस के हो, यसको कारण, लक्षण र उपचार बुझ्नुभएको छ। सम्झनुहोस्, हाम्रो कलेजो एक धेरै मूल्यवान अंग हो । यसलाई जोगाउनु हाम्रो जिम्मेवारी हो।

• अनावश्यक रूपमा औषधि नखानुहोस् । डाक्टरको सल्लाह बिना कुनै पनि औषधि प्रयोग नगर्नुहोस्।
• सकेसम्म रक्सीबाट टाढा रहनुहोस् ।
• स्वस्थ आहार र जीवनशैली अपनाउनुहोस्।
• यदि तपाईंको कलेजोसँग सम्बन्धित कुनै असामान्य लक्षणहरू छन् भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् र तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस् ।

यदि हामीले यी कुराहरूमा ख्याल राख्यौं भने, हामी कलेजोको क्षतिबाट धेरै हदसम्म आफूलाई जोगाउन सक्छौं। यदि तपाईंसँग यस बारे थप कुनै प्रश्नहरू छन् भने, डाक्टरसँग कुरा गर्न नहिचकिचाउनुहोस्।