कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंले साथीहरूसँगको पार्टीमा काजू खानुभयो, वा स्वादिष्ट झिंगाको मासुको स्ट्युसँग भात खानुभयो। तर केही समय पछि, तपाईंको सम्पूर्ण शरीर चिलाउन थाल्छ, तपाईंको अनुहार सुन्निन्छ, र तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो हुन्छ। यो सामान्यतया खाना मसलादार हुँदा हुने कुरा होइन। यो धेरै गम्भीर, जीवनलाई खतरामा पार्ने , एलर्जी प्रतिक्रिया पनि हुन सक्छ। आज हामी यो खतरनाक, तर यदि तपाईं सचेत हुनुहुन्छ भने, नियन्त्रण गर्न सकिने, एनाफिलेक्सिस भनिने अवस्थाको बारेमा कुरा गर्दैछौं।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, तीव्रग्राहीता भनेको के हो?
तीव्रग्राहीता अचानक, गम्भीर, र कहिलेकाहीं जीवनलाई खतरामा पार्ने एलर्जी प्रतिक्रिया हो। यो तब हुन्छ जब हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली, प्रतिरक्षा प्रणाली , वास्तवमा हानिकारक नभएको कुरा (जस्तै खाना वा किराको टोकाइ) लाई अत्यधिक प्रतिक्रिया दिन्छ।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीले कुनै हानिरहित कुरालाई "ठूलो शत्रु" भनेर गल्ती गर्छ। फलस्वरूप, शरीरले 'इम्युनोग्लोबुलिन E' वा '(IgE)' भनिने विशेष प्रोटिन (एन्टिबडी) उत्पादन गर्छ। जब तपाईं फेरि एलर्जीको सम्पर्कमा आउनुहुन्छ, यो '(IgE)' त्यसमा बाँधिन्छ, जसले गर्दा शरीरले ठूलो संख्यामा रसायनहरू छोड्छ। मुख्य मध्ये एक 'हिस्टामाइन' हो। यो हिस्टामाइन एनाफिलेक्सिसका धेरै गम्भीर लक्षणहरूको लागि जिम्मेवार छ। यो प्रतिक्रियाले सुन्निने , रक्तचापमा अचानक गिरावट र रक्तनलीहरू फराकिलो हुने गर्छ। यदि यो अवस्थालाई राम्ररी व्यवस्थापन गरिएन भने, बिरामी एनाफिलेक्टिक झटकामा जान सक्छ र मृत्यु पनि हुन सक्छ ।
यसको लक्षण के के हुन्? यसलाई कसरी चिन्ने?
तीव्रग्राहीताका लक्षणहरू सामान्यतया एलर्जीको सम्पर्कमा आएको केही मिनेट भित्रै सुरु हुन्छन्, यद्यपि कहिलेकाहीँ यो एक वा दुई घण्टा पनि लाग्न सक्छ।
- प्रारम्भिक लक्षणहरू: यो आँखा वा अनुहारमा गम्भीर चिलाउनेबाट सुरु हुन सक्छ। केही मानिसहरूलाई आफ्नो सम्पूर्ण शरीर चिलाउन थाल्न सक्छ।
- छालामा परिवर्तनहरू: छालामा रातो, सुन्निएको, चिलाउने दागहरू (पित्तहरू) देखा पर्छन्। कहिलेकाहीँ, छाला मुनि ठूलो सुन्निने, जसलाई "एन्जियोएडेमा" भनिन्छ, देख्न सकिन्छ।
- सास फेर्न गाह्रो हुनु: यो सबैभन्दा खतरनाक लक्षण हो। यसले तपाईंको घाँटी साँघुरो भएको जस्तो महसुस हुन सक्छ, जसले गर्दा निल्न गाह्रो हुन्छ, रसास फेर्न गाह्रो हुन्छ। छाती कसिलो हुने वा घरघराहट हुने हुन सक्छ।
- पाचन प्रणालीमा समस्याहरू: गम्भीर पेट दुख्ने, बान्ता हुने, वाकवाकी लाग्ने र पखाला लाग्न सक्छ।
- मुटु र रक्तसञ्चारमा असर: मुटुको धड्कन बढ्नु, चक्कर लाग्नु, अचानक कमजोरी हुनु, र रक्तचाप घटेको कारणले गर्दा होस गुमाउनु पनि।
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, यदि यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू धेरै छिटो देखा पर्छन् भने, यो केवल सामान्य एलर्जी हो भनेर नसोच्नुहोस्। यो तीव्रग्राहीता हुन सक्छ।
तीव्रग्राहीताका मुख्य कारणहरू के के हुन्?
यो गम्भीर अवस्था निम्त्याउन सक्ने धेरै कुराहरू छन्। केही मानिसहरूलाई यी मध्ये एउटाबाट एलर्जी हुन सक्छ भने अरूलाई धेरैबाट एलर्जी हुन सक्छ।
| ट्रिगर कोटी | सामान्य उदाहरणहरू |
|---|---|
| खानाका प्रकारहरू | बदाम र काजू जस्ता बदाम, झिंगे माछा, गंगटा र स्क्विड जस्ता शंख, गाईको दूध, अण्डाको सेतो भाग र तिल। |
| किराको टोकाइ | बारुला वा मौरीको टोकाइ धेरै सामान्य छ। |
| औषधिका प्रकारहरू | पेनिसिलिन जस्ता एन्टिबायोटिक र केही दुखाइ निवारक औषधिहरू। |
| व्यायाम गर्नुहोस् | केही मानिसहरूलाई, यो अवस्था केवल तब मात्र हुन सक्छ जब तिनीहरूले एलर्जी भएको खाना खाएपछि तुरुन्तै व्यायाम गर्छन्। |
एनाफिलेक्सिस जस्तै अन्य प्रतिक्रियाहरू (एनाफिलेक्टोइड प्रतिक्रियाहरू)
कहिलेकाहीं, तीव्रग्राहीता जस्तै प्रतिक्रियाहरू हुन सक्छन्, र तिनीहरू गम्भीर पनि हुन्छन्। यद्यपि, यी `(IgE)` एन्टिबडीको कारणले हुँदैनन्। यी निम्न कारणहरूले हुन सक्छन्:
- एक्स-रे जस्ता परीक्षणहरूमा प्रयोग हुने आयोडिन युक्त रङहरू।
- एस्पिरिन र अन्य गैर-स्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs)।
- केही कडा दुखाइ निवारकहरू (ओपियोइड औषधिहरू)।
- रक्तक्षेपण।
जीवन बचाउन सक्ने उपचार!
हामी सबैले यहाँ बुझ्नुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने तीव्रग्राहीता एक चिकित्सा आपतकालीन अवस्था हो। घरमै यसको उपचार गर्ने प्रयास गर्नु राम्रो विचार होइन।
यसको लागि तत्काल उपचार भनेको एपिनेफ्रिन (एड्रेनालाईन) को सुई हो। यो सुई दिएपछि, लक्षणहरू कम हुन थाल्छन्।
सामान्यतया, जोखिममा रहेकाहरूका लागि, डाक्टरले "अटो-इन्जेक्टर" भनिने उपकरण लेखिदिन्छन्। यो कलम जस्तो उपकरण हो। आपतकालीन अवस्थामा , तपाईंले आफ्नो तिघ्राको पछाडि थिचेर यो सुई आफैंले लगाउन सक्नुहुन्छ।
यदि तपाईंलाई वा अरू कसैलाई तीव्रग्राहीता भएको अलिकति पनि शंका छ भने, खोप लगाउन नहिचकिचाउनुहोस्। यदि तपाईं आफ्ना लक्षणहरूको बारेमा १००% निश्चित हुनुहुन्न भने पनि, खोप लगाउनुहोस्। खोप लगाउँदा केही हानि हुँदैन।
इंजेक्शन पछि, यदि तपाईंको लक्षणहरू कम भए पनि, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानु अनिवार्य छ। यो किनभने केही घण्टा पछि दोस्रो प्रतिक्रिया हुन सक्छ। अस्पतालमा, तपाईंलाई थप उपचार (IV तरल पदार्थ, एन्टिहिस्टामाइन, स्टेरोइड) र अवलोकन दिइनेछ।
म यसको लागि कसरी तयार छु?
यदि तपाईंलाई गम्भीर एलर्जी छ भने, आत्तिनुको सट्टा स्मार्ट र तयार हुनु उत्तम हुन्छ।
१. आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्: आफ्नो एलर्जीको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र तपाईंलाई एनाफिलेक्सिसको जोखिम छ कि छैन पत्ता लगाउनुहोस्। यदि त्यसो हो भने, उनले एपिनेफ्रिन अटो-इन्जेक्टर लेखिदिनेछन्।
२. खोप सधैं आफूसँगै राख्नुहोस्: यदि तपाईंलाई अटो-इन्जेक्टर दिइएको छ भने, तपाईं जहाँ गए पनि सधैं दुईवटा साथमा बोक्नुहोस् । यदि तपाईंले एउटा प्रयोग गर्नुभयो भने, तपाईंलाई अर्कोको आवश्यकता पर्न सक्छ।
३. ट्रिगरहरूबाट बच्नुहोस्: यदि तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईंलाई केबाट एलर्जी छ भने, सकेसम्म ती चीजहरूबाट टाढा रहनुहोस्। पसलमा खाना किन्दा, सामग्रीहरूको बारेमा सोध्नुहोस्।
४. अरूलाई भन्नुहोस्: आफ्नो परिवार, नजिकका साथीभाइ र कार्यालयका साथीहरूलाई आफ्नो एलर्जी र आपतकालीन अवस्थामा अटो-इन्जेक्टर कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने बारेमा बताउनुहोस्।
५. मेडिकल परिचयपत्र लगाउनुहोस्:तपाईंको एलर्जी उल्लेख भएको मेडिकल अलर्ट ब्रेसलेट, पेन्डेन्ट वा कार्ड आफ्नो वालेटमा लगाउनाले आपतकालीन अवस्थामा तपाईंको जीवन बचाउन मद्दत गर्न सक्छ।
यद्यपि तीव्रग्राहीता डरलाग्दो कुरा हो, यदि हामीलाई यसको बारेमा राम्ररी जानकारी दिइयो र आवश्यक कदम चालियो भने, हामी त्यो जोखिमलाई राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्न सक्छौं।
घर लैजाने सन्देश
- तीव्रग्राहीता एक गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रिया हो जुन द्रुत गतिमा हुन्छ र जीवनलाई खतरामा पार्न सक्छ। यो सामान्य दाग होइन।
- मुख्य लक्षणहरू सास फेर्न गाह्रो हुनु, अनुहार/घाँटी सुन्निनु, छिटो मुटुको धड्कन बढ्नु र छालामा गम्भीर दाग लाग्नु हुन्।
- यसको लागि तत्काल उपचार भनेको एपिनेफ्रिन (एड्रेनालाईन) को इंजेक्शन हो। शंका लागे पनि, यसलाई प्रयोग गर्न नडराउनुहोस्।
- एपिनेफ्रिन इंजेक्शन प्राप्त गरेपछि, लक्षणहरू कम भए पनि, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानु अनिवार्य छ।
- यदि तपाईंलाई गम्भीर एलर्जीको जोखिम छ भने, सधैं आफ्नो डाक्टरले तोकेको दुईवटा एपिनेफ्रिन अटो-इन्जेक्टरहरू साथमा बोक्नुहोस्।
- आफ्नो एलर्जीको बारेमा परिवार, साथीभाइ र डाक्टरहरूलाई जानकारी गराउनुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्