के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ हात र खुट्टामा झनझनाउने, जल्ने वा काँप्ने अनुभूति हुन्छ? वा तपाईं स्थिर उभिँदा महसुस हुने तीव्र पीडा? हामी प्रायः यी कुराहरूलाई सामान्य ठान्दछौं। यद्यपि, कहिलेकाहीँ यो हाम्रो शरीरको स्नायु प्रणालीमा समस्याको संकेत हुन सक्छ। आज हामी ' परिधीय न्युरोप्याथी ' को बारेमा कुरा गर्दैछौं, जुन एक सामान्य तर कम बुझिएको अवस्था हो जसले यस्ता लक्षणहरू निम्त्याउँछ।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, पेरिफेरल न्यूरोपैथी भनेको के हो?
कल्पना गर्नुहोस्, हाम्रो मस्तिष्क र मेरुदण्ड एउटा ठूलो 'मुख्य कार्यालय' जस्तै छन्। यस मुख्य कार्यालयबाट, एउटा 'टेलिफोन प्रणाली' छ जसले हाम्रो शरीरको हरेक भागमा सन्देशहरू पुर्याउँछ, जसमा हाम्रो हात, खुट्टा, छाला र आन्तरिक अंगहरू पनि समावेश छन्। तारहरूको त्यो प्रणालीलाई हामी 'परिधीय स्नायु' भन्छौं।
पेरिफेरल न्यूरोप्याथी 'टेलिफोन वायरिङ सिस्टम' लाई दिइएको नाम हो, जसको अर्थ हाम्रो स्नायु कुनै न कुनै रूपमा क्षतिग्रस्त हुन्छ। यो क्षतिले मुख्य कार्यालय (मस्तिष्क) र शरीरको बाँकी भाग बीचको सञ्चारमा बाधा पुर्याउँछ। यसले कमजोरी , सुन्नता , झनझनाउने र हातखुट्टा दुख्ने जस्ता लक्षणहरू देखा पर्दछ। यसले हातखुट्टामा मात्र नभई हाम्रो पाचन प्रणाली, रक्तचाप नियन्त्रण, र अन्य धेरै कुराहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ।
यो न्यूरोपैथी अवस्थाका मुख्य प्रकारहरू के के हुन्?
परिधीय न्यूरोपैथीका १०० भन्दा बढी प्रकारहरू छन्। प्रत्येकका फरक-फरक कारण र लक्षणहरू हुन्छन्। डाक्टरहरूले तिनीहरूलाई फरक-फरक तरिकाले वर्गीकृत गर्छन्। हामीले प्रायः सुन्ने प्रकारहरू हेरौं।
१. मोनोन्यूरोप्याथी
यो एउटा परिधीय स्नायुमा भएको क्षति हो। यसलाई एउटा टेलिफोनको तार काटिएको जस्तै सोच्नुहोस्। यसको मुख्य कारण दुर्घटनाबाट भएको चोटपटक वा त्यही ठाउँमा स्नायुको लामो समयसम्म कम्प्रेसन हो।
- कार्पल टनेल सिन्ड्रोम: यो सबैभन्दा सामान्य प्रकारको अवस्था हो। यो हाम्रो नाडीबाट गुज्रने स्नायुको कम्प्रेसनको कारणले हुन्छ। कम्प्युटरमा धेरै समय टाइप गर्ने वा दोहोरिने काम गर्ने मानिसहरूलाई यसको जोखिम बढी हुन्छ।
- उल्नार नर्भ पाल्सी: कुहिना नजिकैको नर्भको कम्प्रेसनको कारणले कान्छी औंला र औंठी औंलामा झनझनाहट।
- पेरोनियल नर्भ पाल्सी: घुँडाको पछाडिको भागमा रहेको नर्भमा कम्प्रेसन हुँदा 'फुट ड्रप' नामक अवस्था हुन सक्छ, जसले गर्दा खुट्टा उठाउन गाह्रो हुन्छ।
२. पोलिन्यूरोप्याथी
परिधीय न्यूरोपैथी भएका धेरैजसो मानिसहरूमा यो प्रकारको हुन्छ। 'पोली' को अर्थ 'धेरै' हो। त्यसैले यसमा के हुन्छ भने शरीरभरि धेरै स्नायुहरू एकै समयमा निष्क्रिय हुन्छन्। यो एकैचोटि धेरै टेलिफोन तारहरू खराब हुनु जस्तै हो।
मुख्य लक्षण भनेको दुवै हात र खुट्टामा सुन्निने , जल्ने वा दुखाइ हो, विशेष गरी खुट्टाबाट सुरु हुने।
यसका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। विषाक्त पदार्थहरू, अत्यधिक मदिरा सेवन, भिटामिन बी१२ जस्ता पोषणको कमी, क्यान्सर, मृगौला रोग र मधुमेह मुख्य कारणहरू हुन्। राम्रोसँग नियन्त्रण नभएका मधुमेह भएका व्यक्तिहरूमा यो अवस्था हुने जोखिम बढी हुन्छ।
यसलाई प्रभाव अनुसार पनि वर्गीकृत गर्न सकिन्छ।
स्नायुहरू क्षतिग्रस्त हुँदा तिनीहरूले कस्तो कार्य गर्छन् भन्ने आधारमा यसलाई थप वर्गहरूमा विभाजन गरिएको छ।
- मोटर न्युरोप्याथी: यो हाम्रो चाल नियन्त्रण गर्ने स्नायुहरूमा हुने क्षति हो। अर्थात्, हिँड्ने, समात्ने र बोल्ने जस्ता हाम्रा सचेत कार्यहरूलाई नियन्त्रण गर्ने स्नायुहरू। यसले मांसपेशी कमजोरी निम्त्याउँछ।
- संवेदी स्नायुरोग: यसले हाम्रा संवेदनाहरू (पीडा, स्पर्श, गर्मी, चिसो) मस्तिष्कमा पुर्याउने स्नायुहरूलाई असर गर्छ। त्यसैले यो पिन र सुई वा बिजुलीको झट्का जस्तो महसुस हुन्छ। कहिलेकाहीँ, पूर्ण रूपमा संवेदना गुम्न सक्छ। यो खतरनाक हुन सक्छ किनभने तपाईंले कुनै पनि जलन वा काटिएको अनुभूति महसुस गर्न सक्नुहुन्न।
- अटोनोमिक न्यूरोप्याथी: यो हाम्रो शरीरको स्वचालित कार्यहरू (श्वासप्रश्वास, मुटुको धड्कन, पसिना, रक्तचाप नियन्त्रण) नियन्त्रण गर्ने स्नायुहरूमा हुने क्षति हो। यो अवस्था मधुमेह भएका व्यक्तिहरूमा पनि सामान्य छ।
पेरिफेरल न्यूरोपैथीका कारणहरू के के हुन्?
यसको कारणहरूलाई तीन मुख्य वर्गमा विभाजन गर्न सकिन्छ। यसलाई बुझ्न सजिलो बनाउनको लागि म तपाईंलाई यो तालिकामा देखाउनेछु।
| कारणहरूको वर्ग | विवरण र उदाहरणहरू |
|---|---|
| प्राप्त कारणहरू | हाम्रो जीवनमा बाह्य कारकहरूका कारण उत्पन्न हुने परिस्थितिहरू। यी सबैभन्दा सामान्य हुन्।
|
| वंशाणुगत कारणहरू | यी धेरै सामान्य छैनन्। यी जीन मार्फत आमाबाबुबाट बच्चाहरूमा सर्छन्। चारकोट-मारी-टूथ रोग यस प्रकारको रोगको उदाहरण हो। |
| कुनै कारण भेटिएन (इडियोप्याथिक) | कतिपय अवस्थामा, व्यापक परीक्षणको बावजुद पनि कुनै खास कारण पत्ता लाग्न सक्दैन। डाक्टरहरूले यो अवस्थालाई 'इडियोप्याथिक न्यूरोपैथी' भन्छन्। |
के केही औषधिहरूले पनि यो निम्त्याउन सक्छ?
हो। पेरिफेरल न्यूरोप्याथी केही औषधिहरूको साइड इफेक्टको रूपमा पनि हुन सक्छ। यसको मतलब ती औषधिहरूले स्नायुहरूलाई क्षति पुर्याउन सक्छन्।
- केही क्यान्सर विरोधी औषधिहरू (केमोथेरापी औषधिहरू)
- मुटु रोगको लागि केही औषधिहरू
- एचआईभी/एड्सका लागि केही औषधिहरू
- केही एन्टिबायोटिकहरू
- दौराको लागि केही औषधिहरू
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, यदि तपाईंलाई तपाईंले लिइरहनुभएको औषधिले यी लक्षणहरू निम्त्याइरहेको छ भन्ने शंका छ भने, यसलाई आफैंले कहिल्यै नखानुहोस् । तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। उहाँले आवश्यक समायोजन गर्नुहुनेछ।
यस अवस्थाका कारण कस्ता जटिलताहरू हुन सक्छन्?
यदि परिधीय न्यूरोपैथीको उपचार र उचित व्यवस्थापन गरिएन भने, केही जटिलताहरू हुन सक्छन्।
- मांसपेशी कमजोरी र शोष: जब स्नायुहरूले सन्देश पठाउँदैनन्, संलग्न मांसपेशीहरू बिस्तारै कमजोर र संकुचित हुन सक्छन्। यसले हिँड्न वा केहि समात्न गाह्रो बनाउन सक्छ।
- खुट्टामा घाउ: यो मधुमेह रोगीहरूका लागि विशेष गरी खतरनाक हुन्छ। खुट्टामा संवेदना कम भएको हुनाले, सानो काटिएको वा खरोंच पनि बेवास्ता गर्न सकिन्छ। मधुमेहले घाउ निको हुने प्रक्रियालाई पनि ढिलो बनाउँछ। यो अज्ञानताले सानो घाउ ठूलो, निको नहुने घाउमा परिणत हुन सक्छ, संक्रमित हुन सक्छ, र कहिलेकाहीँ अंगच्छेदन पनि गर्नुपर्ने हुन सक्छ।
- लड्नु: रक्तचापमा परिवर्तनका कारण मांसपेशी कमजोर हुनु, सन्तुलन गुमाउनु र चक्कर आउनुले लड्न सजिलो बनाउन सक्छ।
- अन्य समस्याहरू: यदि स्वायत्त स्नायुहरू प्रभावित भएमा, कब्जियत वा पखाला, पिसाब नियन्त्रण गर्न कठिनाई, र मुटुको धड्कन र रक्तचापमा अचानक परिवर्तन जस्ता समस्याहरू पनि हुन सक्छन्।
घर लैजाने सन्देश
- यदि तपाईंलाई हात र खुट्टामा बारम्बार सुन्निने, जल्ने, झनझनाउने वा अस्पष्ट पीडा महसुस हुन्छ भने, यसलाई सामान्य नठान्नुहोस्। सकेसम्म चाँडो आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- परिधीय न्यूरोपैथीको मुख्य कारण मधुमेह हो । यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा राम्रोसँग नियन्त्रण गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- आफ्नो खुट्टा दैनिक जाँच गर्नुहोस्। यदि तपाईंले कुनै काटिएको, घाउ भएको, छाला लागेको वा रातो भएको देख्नुभयो भने, तुरुन्तै चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्। कम संवेदनशीलताका कारण यी कुराहरू बेवास्ता हुन सक्छन्।
- कतिपय अवस्थामा, स्नायु क्षति पूर्ण रूपमा उल्टाउन सकिने नहुन सक्छ। यद्यपि, उचित उपचार र व्यवस्थापनको साथ, लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न सकिन्छ र अवस्था बिग्रनबाट रोक्न सकिन्छ।
- तपाईं निर्धारित औषधि, फिजियोथेरापी अभ्यास, र जीवनशैली परिवर्तनको साथ राम्रो जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ।











💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्