के तपाईंको खुट्टामा ढिलो निको हुने घाउ छ? यो भेनस अल्सरको बारेमा जानौं!

के तपाईंको खुट्टामा, विशेष गरी तपाईंको गोलीगाँठो वरिपरि, घाउ निको हुन धेरै समय लाग्छ, कहिलेकाहीं महिनौं लाग्छ? वा घाउ भएको ठाउँको छाला रङ्गिन र कडा भएको छ? कहिलेकाहीं यो सामान्य घाउ होइन, तर चिन्ताको विषय हो। आज हामी यस्तो अवस्थाको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं, अर्थात् `(भेनस अल्सर)` वा भेनस अल्सर (शिरा वरिपरि विकास हुने अल्सर)। यो के हो, यो किन हुन्छ, र हामी यसको बारेमा कसरी सावधान रहन सक्छौं भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाऔं।

भेनस अल्सर भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, "भेनस अल्सर" भनेको खुट्टामा हुने घाउ हो, विशेष गरी गोलीगाँठो माथि, र सामान्य घाउ भन्दा निको हुन धेरै समय लाग्छ । यो हाम्रो शरीरमा रहेका नसाहरूमा समस्या, मुटुमा रगत फिर्ता लैजाने नसाहरूको प्रकार र रक्तसञ्चारमा केही समस्याहरूको कारणले हुन्छ।

सोच्नुहोस् त, सामान्यतया जब तपाईंलाई घाउ लाग्छ, यो केही दिन, एक वा दुई हप्तामा निको हुन्छ। तर यो "(भेनस अल्सर)" त्यस्तो होइन। कहिलेकाहीँ यी महिनौंसम्म रहन सक्छन्। गम्भीर अवस्थामा, तिनीहरू कहिल्यै पूर्ण रूपमा निको नहुन सक्छन्। त्यसैले हामी यसबारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

यो भेनस अल्सर कसरी विकास हुन्छ?

यो अलि रहस्यमय छ। हाम्रो खुट्टाका नसाहरूले प्रयोग गरिएको, अक्सिजनमुक्त रगतलाई मुटुमा फिर्ता लैजान्छन्। यसलाई पहाडमाथि पानी बोकेको नदी जस्तै सोच्नुहोस्। त्यसैले, यो रगतलाई मुटुतिर फिर्ता प्रवाह गर्न मद्दत गर्न, यी नसाहरू भित्र साना भल्भहरू छन्। यी भल्भहरू ढोकाहरू जस्तै हुन्, तिनीहरूले रगत माथि गएपछि फेरि तल बग्नबाट रोक्छन्।

यद्यपि, केही व्यक्तिहरूमा, यी भल्भहरू राम्ररी काम नगर्न सक्छन्, वा नसाहरूमा अन्य समस्याहरूको कारणले गर्दा, रगत राम्रोसँग बग्न सक्दैन र खुट्टाको तल्लो भागहरूमा जम्मा हुन थाल्छ। यसरी रगत जम्मा हुँदा, नसा भित्रको दबाब बढ्छ। यो बढेको दबाबले वरपरको छालालाई क्षति पुर्‍याउँछ, र बिस्तारै घाउ, वा "अल्सर" देखा पर्दछ। यो पानीले भरिएको फोका जस्तै हो, जहाँ भित्रको दबाबले भित्तालाई क्षति पुर्‍याउँछ।

शिरापरक अल्सरको मुख्य कारण के हो?

यस अवस्थालाई असर गर्ने मुख्य कारकहरू मध्ये एक 'क्रोनिक भेनस इन्सुफिसिएन्सी ' भनिने अवस्था हो। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यसमा के हुन्छ भने मैले पहिले उल्लेख गरेको नसाहरूमा भएका भल्भहरू कमजोर हुन्छन् वा राम्ररी काम गर्दैनन्, जसले गर्दा मुटुमा रगत फिर्ता हुनबाट रोकिन्छ। यो केही समयदेखि चलिरहेको समस्या हो।

यसको अतिरिक्त, त्यहाँ धेरै अन्य कारणहरू छन्:

• उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप): जब लामो समयसम्म चाप उच्च रहन्छ, यसले हाम्रो रक्तनलीहरूको भित्तालाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ।
• शिरापरक अवरोध: कहिलेकाहीँ रगत जम्ने जस्ता कारणले गर्दा शिरा अवरुद्ध हुन सक्छ। यसले रगतको प्रवाहमा पनि बाधा पुर्‍याउँछ।
• शिरापरक रिफ्लक्स:जब यी भल्भहरू कमजोर वा क्षतिग्रस्त हुन्छन्, रगत माथिको सट्टा तल बग्न थाल्छ। यो पनि अल्सरको एक प्रमुख कारण हो।

शिरापरक अल्सर हुने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?

यो अवस्था जो कोहीलाई पनि हुन सक्छ, तर केही मानिसहरू उच्च जोखिममा हुन्छन्। यी तथ्यहरू तपाईंमा लागू हुन्छन् कि हुँदैनन् हेर्नुहोस्:

• डीप भेन थ्रोम्बोसिस (DVT): यदि खुट्टाको ठूला नसामा रगत जमेको छ भने, यस प्रकारको अल्सर पछि विकास हुन सक्छ।
• शिरा सम्बन्धी रोगको पारिवारिक इतिहास हुनु: यसमा आनुवंशिक प्रभाव पनि हुन सक्छ।
• मोटोपन: जब शरीरको तौल बढ्छ, खुट्टाका नसाहरूमा बढी दबाब पर्छ।
• बुढ्यौली: उमेर बढ्दै जाँदा, तपाईंको नसाका भल्भहरू कमजोर हुन सक्छन्।
• पक्षाघात जस्ता अवस्थाहरू: खुट्टा चल्न नसक्ने भएकाले रक्तसञ्चार कम हुन्छ।
• पहिले खुट्टामा लागेको चोट: यदि नसाहरू क्षतिग्रस्त भएका छन्, जस्तै ठूलो दुर्घटनामा।
• व्यायामको कमी, निष्क्रिय जीवनशैली: दिनभरि बसेर नहिँड्ने मानिसहरूमा रक्तसञ्चार कमजोर हुन्छ।
• धूम्रपान: धूम्रपानले रक्तनलीहरूलाई क्षति पुर्‍याउँछ।
• केही शल्यक्रियाहरू: उदाहरणका लागि, घुँडा प्रतिस्थापन पछि।
• भेरिकोज नसा र माकुरा नसा: यी पनि नसा समस्याका लक्षण हुन्।

यदि तपाईंसँग यी मध्ये एक वा बढी जोखिम कारकहरू छन् भने, तपाईंको खुट्टामा हुने परिवर्तनहरूको बारेमा अलि बढी सावधान रहनु राम्रो विचार हो।

यदि तपाईंलाई शिरापरक अल्सर छ भने, यो कस्तो देखिन्छ? कस्तो लाग्छ?

यी घाउहरू सामान्यतया उथले, अनियमित, फैलिने घाउहरूको रूपमा देखा पर्छन्। घाउ वरपरको छाला बाक्लो हुन सक्छ र खैरो रङ्गको हुन सक्छ ।

यसको अतिरिक्त, निम्न लक्षणहरू पनि देख्न सकिन्छ:

• सुस्त, पीडादायी दुखाइ: घाउ भएको ठाउँमा सुस्त, पीडादायी दुखाइ जस्तो महसुस हुन सक्छ।
• नराम्रो गन्ध: घाउमा नराम्रो गन्ध आउन सक्छ, विशेष गरी यदि त्यहाँ संक्रमण छ भने।
• चिलाउने: घाउ वरपरको भागमा धेरै चिलाउन सक्छ।
• घाउबाट पुस वा अन्य तरल पदार्थ निस्कनु: पहेंलो वा हरियो पुस देखा पर्न सक्छ।
• सुन्निने समस्या: गोलीगाँठो र तल्लो खुट्टा सुन्निन सक्छ।

यदि तपाईंलाई यस्ता लक्षणहरू छन् भने, यो केवल एक साधारण चोट हो भनेर मान्नुको सट्टा डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ।

डाक्टरले शिरापरक अल्सरको निदान कसरी गर्छ?

सामान्यतया, जब डाक्टरले तपाईंको खुट्टाको जाँच गर्छन्, तिनीहरूले घाउको उपस्थितिबाट यो शिरापरक अल्सर हो कि भनेर बताउन सक्छन्। यसको अतिरिक्त, तपाईंको स्वास्थ्य इतिहासआफ्नो चिकित्सा इतिहासको बारेमा सोध्नुहोस्। यसको अर्थ तपाईंसँग भएका अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू (जस्तै मधुमेह वा उच्च रक्तचाप), तपाईंको परिवारमा कसैलाई यी समस्याहरू छन् कि छैनन्, र तपाईंले कुन औषधिहरू लिइरहनुभएको छ भन्ने बारे सोध्नु हो। यो जानकारीले तपाईंलाई चोटपटकको कारण बुझ्न मद्दत गर्न सक्छ।

कस्ता प्रकारका परीक्षणहरू गरिनेछ?

तपाईंको डाक्टरले चोटपटकको गम्भीरता र रक्त प्रवाह समस्याको हद निर्धारण गर्न केही परीक्षणहरू सिफारिस गर्न सक्छन्। तपाईंको उपचारको प्रभावकारिता निगरानी गर्न यी परीक्षणहरू समय-समयमा दोहोर्याउनु पनि आवश्यक पर्दछ।

गरिएका केही मुख्य परीक्षणहरू यस प्रकार छन्:

• एंकल-ब्रेकियल इन्डेक्स (ABI) परीक्षण: यसले तपाईंको हात र खुट्टामा रक्तचाप मापन गर्छ। यसले तपाईंलाई आफ्नो खुट्टामा रगत आपूर्तिको बारेमा अनुमान दिन सक्छ।
• डप्लर अध्ययन: यो अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान जस्तै हो। यसले नसामा रगत कसरी बग्छ, कुनै अवरोध छ कि छैन र भल्भहरू राम्ररी काम गरिरहेका छन् कि छैनन् भनेर जाँच गर्न सक्छ।
• अन्य इमेजिङ परीक्षणहरू: कहिलेकाहीँ, नसामा भएको क्षति र भल्भहरूले कति राम्रोसँग काम गरिरहेका छन् भनेर हेर्नको लागि CT स्क्यान जस्तो केहि गर्न सकिन्छ।

शिरापरक अल्सरको उपचार गर्नु किन यति महत्त्वपूर्ण छ?

यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। भेनस अल्सर आफैं निको हुने प्रकारको घाउ होइन। यदि तपाईंले यसको उपचार गर्नुभएन भने, अवस्था झन् खराब हुन सक्छ।

यदि उपचार नगरिएमा, घाउ वरपरको तन्तु स्थायी रूपमा क्षतिग्रस्त हुन सक्छ। यो क्षति फैलिन सक्छ र खतरनाक संक्रमण निम्त्याउन सक्छ। केही संक्रमणहरू, जस्तै ग्याङ्ग्रीन (तन्तु मृत्यु) , जीवनलाई खतरामा पार्ने वा अंग गुमाउनेसम्म गम्भीर हुन सक्छ।

धेरै गम्भीर अवस्थामा, यदि संक्रमण नियन्त्रण गर्न सकिएन भने, प्रभावित अंगको शल्यक्रियाबाट हटाउनु (काटछाँट) आवश्यक पर्न सक्छ। त्यसैले, घाउ निको पार्ने काममा अनुभवी डाक्टरबाट सकेसम्म चाँडो उपचार खोज्दा यो जोखिम धेरै हदसम्म कम हुन सक्छ।

शिरापरक अल्सरको उपचार के हो?

तपाईंको लागि उत्तम उपचार चोटपटकको स्थान र यसको गम्भीरता जस्ता कारकहरूमा निर्भर गर्दछ। सामान्यतया, उपचार सुरु गरेपछि, तिनीहरूले काम गरिरहेका छन् भनी सुनिश्चित गर्न तपाईंले नियमित फलो-अप अपोइन्टमेन्टको लागि आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न आवश्यक पर्दछ।

सबैभन्दा धेरै प्रयोग हुने उपचारहरू यस प्रकार छन्:

• एन्टिबायोटिक: यदि घाउमा संक्रमण छ भने त्यसलाई नियन्त्रण गर्नुहोस्।
• कम्प्रेसन ब्यान्डेज वा मोजा: यसले खुट्टाका नसाहरूमा बाह्य दबाब दिन्छ, जसले गर्दा रगतलाई मुटुमा फिर्ता प्रवाह गर्न मद्दत गर्छ। यो एक धेरै महत्त्वपूर्ण उपचार हो।
• एन्टिसेप्टिक मलम: घाउलाई कीटाणुहरूबाट जोगाउनुहोस्।
• दुखाइ निवारक: यदि दुखाइ छ भने दुखाइ नियन्त्रण गर्नुहोस्।
• घाउ सफा गर्ने र मृत तन्तु हटाउने (डिब्रिडमेन्ट):डाक्टरले घाउ सफा गर्नेछन् र त्यहाँबाट मृत छाला र पिप निकाल्नेछन्। यसले घाउ छिटो निको हुन मद्दत गर्नेछ।
• अन्य दीर्घकालीन रोगहरूको व्यवस्थापन गर्न विशेषज्ञहरूलाई सिफारिस: यदि तपाईंलाई मधुमेह जस्ता रोगहरू छन् भने, घाउहरू निको हुन सकोस् भनेर तिनीहरूलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्नु आवश्यक छ।
• विशेष ब्यान्डेज र ड्रेसिङहरू: यसले घाउ ढाक्न, ओसिलोपन नियन्त्रण गर्न र निको हुन अनुकूल वातावरण सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ।
• घाउ दैनिक धुनुहोस्: घरमा घाउ सफा राख्न र ब्याक्टेरिया हटाउन यो महत्त्वपूर्ण छ। तर यो डाक्टरले भने जस्तै गर्नुपर्छ।

के अरु कुनै विशेष उपचारहरू छन्?

यदि तपाईंलाई धेरै गम्भीर शिरापरक अल्सर छ जुन सामान्य उपचारले निको हुँदैन भने, तपाईंलाई विशेष उपचारहरू आवश्यक पर्न सक्छ जस्तै:

• ग्रोथ फ्याक्टर थेरापी: यसमा, घाउ निको पार्न मद्दत गर्ने कोषहरूलाई आकर्षित गर्ने विशेष पदार्थहरू घाउमा इन्जेक्सन गरिन्छ।
• हाइपरबेरिक अक्सिजन थेरापी: यसमा, बिरामीलाई विशेष दबाबयुक्त कक्षमा राखिन्छ र शुद्ध अक्सिजन सास फेर्न लगाइन्छ। यसले घाउ निको हुने गति बढाउँछ।
• लिम्फेडेमा थेरापी: केही मानिसहरूमा लिम्फ तरल पदार्थ जम्मा भएर सुन्निने समस्या हुन्छ। उनीहरूको उपचार विशेष मालिस प्रविधि, छाला हेरचाह विधि र ब्यान्डेजद्वारा गरिन्छ।
• छालाको कलम: यदि घाउ ठूलो छ भने, शरीरको अर्को भागबाट स्वस्थ छाला लिइन्छ र घाउ भएको ठाउँमा प्रत्यारोपण गरिन्छ।
• स्टेम सेल थेरापी: हड्डीको मज्जाबाट लिइएका स्टेम सेलहरू घाउहरू निको पार्न मद्दत गर्ने स्वस्थ तन्तुहरू उत्पादन गर्न प्रयोग गरिन्छ।
• शिरा रोगको उपचार: रगत जम्मा हुने समस्याको लागि, रक्त प्रवाह सुधार गर्न सिधै नसामा लागू गरिने उपचारहरू (जस्तै शल्यक्रिया, लेजर उपचार)।

के भेनस अल्सर रोक्न सकिन्छ?

हो, यो अवस्थालाई केही हदसम्म रोक्न हामीले गर्न सक्ने कुराहरू छन्। यदि तपाईंलाई पहिले शिरापरक अल्सर भएको छ र यो निको भइसकेको छ भने, यसलाई दोहोरिनबाट रोक्नको लागि पनि यी कुराहरू महत्त्वपूर्ण छन्।

• दीर्घकालीन रोग व्यवस्थापन: यदि तपाईंलाई उच्च रक्तचाप र मधुमेह जस्ता रक्तनली स्वास्थ्यलाई असर गर्ने रोगहरू छन् भने, तिनीहरूलाई उचित रूपमा उपचार र व्यवस्थापन गर्नुहोस्।
• स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्: यदि तपाईं बढी तौलको हुनुहुन्छ भने, तौल घटाउनुहोस्।
• धूम्रपान नगर्नुहोस्: यदि तपाईं धूम्रपान गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, बन्द गर्नुहोस्।
• रगत पातलो पार्ने औषधिहरू (एन्टिकोआगुलेन्टहरू) लिने: यदि तपाईंको डाक्टरले ती औषधिहरू सिफारिस गर्नुभएको छ भने, निर्देशन अनुसार लिनुहोस्।
• नियमित व्यायाम: हिँड्ने जस्ता साधारण व्यायामले खुट्टामा रक्तसञ्चार सुधार गर्छ।
• धेरै बेरसम्म एकै ठाउँमा नबस्नुहोस्: सम्भव भएसम्म घुम्नुहोस् र हिँड्नुहोस्। बस्दा पनि आफ्नो खुट्टा अलि माथि उठाउनुहोस्।
• कम्प्रेसन मोजा लगाउने:यदि डाक्टरले सिफारिस गरेमा, यी लगाउनाले नसाहरूलाई सहयोग प्रदान गर्दछ, विशेष गरी दिनभरि उभिएर काम गर्नेहरूका लागि।

शिरापरक अल्सर भएको व्यक्तिको लागि दृष्टिकोण कस्तो छ?

राम्रो उपचारको साथ, शिरापरक अल्सर भएका धेरैजसो मानिसहरू पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छन्। यद्यपि, एक पटक तपाईंलाई शिरापरक अल्सर भयो भने, भविष्यमा तपाईंलाई यो हुने सम्भावना बढी हुन्छ। तिनीहरू प्रायः पहिलेको अल्सर भएको ठाउँमा दोहोरिन्छन्। त्यसैले रोकथामका उपायहरू पालना गर्न जारी राख्नु महत्त्वपूर्ण छ।

शिरापरक अल्सरको दैनिक जीवन कस्तो हुन्छ?

उपचार गराइरहँदा, तपाईंले घाउ छिटो निको पार्न मद्दत गर्ने कुराहरू पनि गर्न सक्नुहुन्छ:

• स्वस्थ आहार: जब तपाईंले राम्रो पोषण प्राप्त गर्नुहुन्छ, तपाईंको शरीरको प्राकृतिक उपचार क्षमता बढ्छ।
• घाउ र वरपरको छाला सफा राख्ने: आफ्नो डाक्टरको निर्देशन पालना गर्नुहोस्।
• बस्दा समय-समयमा खुट्टा माथि उठाएर राख्नाले: यसले रगत जम्मा हुन कम गर्छ।
• हल्का व्यायाममा संलग्न हुनु: हिँड्ने जस्ता कुराहरूले रक्तसञ्चार सुधार गर्न सक्छ, तर घाउलाई हानि नगरी।
• कम्प्रेसन मोजाहरू सही तरिकाले प्रयोग गर्ने: यदि तपाईंको डाक्टरले तिनीहरूलाई सिफारिस गर्नुभएको छ भने, निर्देशन अनुसार ठ्याक्कै लगाउनुहोस्।

सम्झनुपर्ने छोटो बुँदाहरू

ठीक छ, त्यसोभए हामीले कुरा गरेका केही महत्त्वपूर्ण बुँदाहरू सम्झौं:

• शिरापरक अल्सर भनेको ढिलो निको हुने घाउ हो जुन खुट्टामा नसाहरूको समस्याका कारण विकास हुन्छ।
• यी आफैं निको हुँदैनन् , त्यसैले डाक्टरबाट उपचार लिनु आवश्यक छ।
• यदि उपचार नगरिएमा, संक्रमण, ग्याङ्ग्रीन र अंगविच्छेदन जस्ता गम्भीर अवस्थाहरू हुन सक्छन्।
• उपचारमा घाउ सफा गर्ने, कम्प्रेसन ब्यान्डेज लगाउने र औषधिहरू समावेश छन्।
• निको भए पनि, यो दोहोरिन सक्छ, त्यसैले रोकथामका विधिहरू पालना गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
• स्वस्थ जीवनशैली अपनाएर र आफ्नो डाक्टरको सल्लाह पालना गरेर यो अवस्थालाई राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ।

यदि तपाईं वा तपाईंले चिन्ने कसैलाई यस्तो समस्या छ भने, कृपया चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्। यसले धेरै समस्याहरूबाट बच्न सक्छ।

` शिरागत अल्सर, खुट्टाको अल्सर, निको नहुने घाउ, रक्तसञ्चार, खुट्टाको अल्सर, नसा समस्याहरू