बच्चा जन्माएपछि प्रयोग गरिने विशेष प्याडहरू (पोस्टपार्टम प्याड) बारे सबै कुरा जानौं।

यदि तपाईं बच्चा जन्माउने आमा हुनुहुन्छ, वा यदि तपाईंसँग पहिले नै सानो बच्चा छ भने, यो लेख तपाईंको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण हुनेछ। हामी बच्चाको लुगा, डायपर र बोतलहरूको बारेमा धेरै योजना बनाउँछौं। तर बच्चा जन्माएपछि आमाको रूपमा तपाईंको कल्याणको बारेमा सोच्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ। प्रसवोत्तर प्याडहरू यसको एक आवश्यक भाग हुन्। बच्चा जन्माएपछि, यो योनि प्रसव होस् वा सिजेरियन सेक्सन , लगभग छ हप्तासम्म योनीबाट रगत जस्तो तरल पदार्थ निस्कनेछ। त्यसैले यस समयमा, यी प्याडहरूले तपाईंलाई बच्चाको हेरचाह गर्दा आरामदायी र सुरक्षित रहन मद्दत गर्नेछन्।

यी प्रसवोत्तर प्याडहरू के हुन्?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो विशेष रूपमा डिजाइन गरिएको प्रकारको स्यानिटरी प्याड हो जुन बच्चा जन्माएपछि अत्यधिक रक्तस्रावको लागि प्रयोग गरिन्छ।

बच्चा जन्माएपछि हुने रक्तस्राव, विशेष गरी पहिलो दस दिन भित्र, सामान्य मासिक धर्म भन्दा धेरै बढी हुन्छ। त्यसैले यी विशेष प्याडहरू यो अतिरिक्त तरल पदार्थ सोस्न र तपाईंलाई अधिकतम आराम प्रदान गर्न डिजाइन गरिएको हो।

हामीले सामान्यतया प्रयोग गर्ने स्यानिटरी नेपकिनहरूको तुलनामा, यी अलि बाक्लो हुन्छन् र यसमा तरल पदार्थ बढी अवशोषित हुन्छ । साथै, तिनीहरू पछाडि लामो र चौडा हुन्छन् । धेरैजसो समय, तिनीहरूको दुवै छेउमा 'पखेटा' हुन्छ, त्यसैले तिनीहरू वरिपरि नहल्लिकन ठाउँमा रहन्छन्।

धेरैजसो प्रसवोत्तर प्याडहरू धेरै नरम, कपास जस्तो सामग्रीबाट बनेका हुन्छन्। यो कोमलता धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनकि यदि तपाईंलाई प्रसवको समयमा टाँका लागेको छ, यदि तपाईंलाई योनि क्षेत्रमा दुखाइ छ, वा सुन्निएको छ भने, यो कोमलताले तपाईंलाई ठूलो राहत दिनेछ।

अत्यधिक शोषक हुनुको साथै, तिनीहरू ट्याम्पोन वा महिनावारी कप जस्ता योनि इन्सर्टहरू प्रयोग गर्नु भन्दा धेरै सुरक्षित छन्। बच्चा जन्माएपछि, योनि र वरपरको क्षेत्र दुखाइ र पीडादायी हुन सक्छ। यदि तपाईंले यस्तो समयमा इन्सर्ट प्रयोग गर्नुभयो भने, तपाईंलाई संक्रमण हुने जोखिम धेरै बढी हुन्छ ।

प्रसवोत्तर रक्तस्राव (लोचिया) बारे जानौं।

तपाईंले आफ्नो बच्चालाई कसरी जन्म दिनुभयो भन्ने कुराले फरक पार्दैन, बच्चा जन्माएपछि योनिबाट रक्तस्राव हुनु सामान्य हो। यो स्राव, जसमा पाठेघरको अस्तरका टुक्राहरू, श्लेष्म र रगत हुन्छ, लाई चिकित्सकीय भाषामा लोचिया भनिन्छ।

सुरुमा, यो धेरै गाढा रातो र भारी हुन सक्छ। तर समयसँगै, स्राव बिस्तारै कम हुँदै जान्छ, गाढा खैरो, त्यसपछि गुलाबी वा सेतो हुँदै जान्छ। यो सामान्य महिनावारी जस्तो लाग्न सक्छ, तर यो लामो समयसम्म रहनेछ। यो सामान्यतया चार देखि छ हप्ता पछि पूर्ण रूपमा बन्द हुन्छ।

यो रक्तस्रावको अतिरिक्त, तपाईंले अन्य शारीरिक परिवर्तनहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं स्तनपान गराइरहनुभएको छ भने, तपाईंको पाठेघर फेरि खुम्चिने बित्तिकै, तपाईंले महिनावारीको समयमा अनुभव गर्ने जस्तै, तपाईंको तल्लो पेटमा पनि पेट दुख्ने अनुभव हुन सक्छ। यो राम्रो संकेत हो, किनकि यसको अर्थ तपाईंको पाठेघर सामान्य अवस्थामा फर्किरहेको छ।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

बच्चा जन्माएपछि धेरै रक्तस्राव हुनु सामान्य भएतापनि, केही लक्षणहरू छन् जसको बारेमा तपाईंले धेरै चिन्तित हुनुपर्छ। यी संक्रमण वा अन्य गम्भीर अवस्थाको संकेत हुन सक्छन्।

यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, कृपया आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। यस बारे उहाँलाई जानकारी गराउन निश्चित गर्नुहोस्।

राम्रो प्रसवोत्तर प्याड कसरी छनौट गर्ने?

यदि तपाईं बच्चा जन्माएपछि सहज र सुरक्षित महसुस गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले छनौट गर्नुभएको प्याड राम्रो हुनुपर्छ। यी बुँदाहरूलाई विचार गर्नुहोस्।

• कोमलता: प्याड छालाको विरुद्धमा नरम हुनुपर्छ। बच्चा जन्माएपछि योनि क्षेत्र धेरै संवेदनशील हुन्छ। यदि टाँकाहरू छन् भने, खस्रो प्याडले छालामा जलन र चाउरीपन निम्त्याउने सम्भावना बढी हुन्छ।
• राम्रो सास फेर्न सक्ने: योनि क्षेत्रमा राम्रो हावा परिसंचरण हुने प्याड छनौट गर्नुहोस्। क्षेत्र सुख्खा राख्नाले संक्रमण रोक्न र घाउहरू छिटो निको हुन मद्दत गर्न सक्छ।
• अवशोषण क्षमता: सुरुका केही दिनहरूमा धेरै रक्तस्राव हुने भएकोले, अत्यधिक अवशोषित प्याड हुनु आवश्यक छ। तर यो जतिसुकै अवशोषित भए पनि, हरेक केही घण्टामा यसलाई परिवर्तन गर्न नबिर्सनुहोस्।
• लचिलोपन: तपाईंको बच्चाको हेरचाह गर्दा तपाईं बसिरहनुभएको, उभिरहनुभएको र हिँडिरहनुभएको हुनेछ। तपाईंलाई यस्तो प्याड चाहिन्छ जुन लचिलो होस् र यी सबै स्थितिहरूमा तपाईंको शरीरमा ढाल्न सकोस्।
• सहयोगी: प्याड टाँसिने हुनुपर्छ र यताउता सर्नु हुँदैन। चुहावट प्रतिरोधी हुनको लागि, तपाईं सुतिरहेको बेला होस् वा यताउता हिँडिरहेको बेला, लामो र चौडा र राम्रोसँग फिट हुने प्याड छनौट गर्नुहोस्।

यसका अतिरिक्त, तपाईंले लगाउने अन्डरवियर पनि महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंले चौडा, उच्च कम्मर भएको अन्डरवियर लगाउनुहुन्छ जसले प्याडलाई राम्रोसँग फिट गर्न अनुमति दिन्छ भने, तपाईं बढी सहज महसुस गर्नुहुनेछ किनभने प्याड राम्रोसँग फिट हुनेछ।