के खानाको स्वाद परिवर्तन भएको छ? डिस्जियसियाको बारेमा कुरा गरौं

तपाईंलाई याद होला कि कोभिड-१९ महामारीको समयमा धेरै मानिसहरूले स्वाद र गन्ध गुमाए। तर केहीको लागि, आफ्नो स्वाद पूर्ण रूपमा गुमाउनुको सट्टा, उनीहरूले खाने र पिउने कुराको स्वाद परिवर्तन हुन थाल्यो र विकृत हुन थाल्यो। कल्पना गर्नुहोस्, जब तपाईंको मुखमा तपाईंको मनपर्ने खाना हुन्छ, यसको स्वाद तीतो हुन्छ वा सडेको जस्तो हुन्छ। कहिलेकाहीँ, तपाईंले केही नखाएको बेला पनि, तपाईंको मुखमा अनौठो धातुको स्वाद हुन्छ। यसलाई हामी औषधिमा डिस्जियसिया भन्छौं। यो अलि विचलित पार्ने अनुभव भएकोले, आज यसको बारेमा सरल शब्दहरूमा कुरा गरौं।

मेरो मुखको स्वाद किन यसरी परिवर्तन हुन्छ? (कारणहरू)

मुखको स्वादमा यो परिवर्तन हुनुको एउटै कारण छैन, तर धेरै कारकहरूले यसमा योगदान पुर्‍याउन सक्छन्। केही साधारण कुराहरू छन्, तर कहिलेकाहीँ यो अर्को रोगको लक्षण पनि हुन सक्छ। मुख्य कारणहरू हेरौं।

तपाईंलाई डिस्गेसिया भएको कसरी थाहा पाउने? (लक्षणहरू)

यस अवस्थाको मुख्य लक्षण भनेको स्वादको कमी हो। तपाईंले यसलाई विभिन्न तरिकाले अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।

• पहिले तपाईंले खानुहुने खानाहरू अहिले नराम्रो र सडेको जस्तो लाग्छ ।
• गुलियो र नुनिलो खानेकुरा खाएपछि पनि, तपाईंले ती स्वादहरूको साँच्चै स्वाद लिन सक्नुहुन्न।
• धेरै खानेकुराहरूको स्वाद तितो हुन्छ ।
• तपाईंले केही नखाँदा वा पिउँदा पनि, तपाईंको मुखमा सधैं अप्रिय, धातुयुक्त, तीतो, वा सायद गुलियो स्वाद रहन्छ।

डाक्टर, तपाईंले यो कसरी पाउनुभयो?

जब तपाईं यी लक्षणहरू भएको डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, उहाँले पहिले तपाईंको पूर्ण चिकित्सा इतिहासको बारेमा सोध्नुहुनेछ।तिनीहरूले तपाईंको बारेमा सोध्नेछन्। यसको अर्थ तिनीहरूले तपाईंसँग भएका अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू, तपाईंले लिने औषधिहरू र तपाईंको बानीहरू (जस्तै धूम्रपान) बारे सोध्नेछन्। त्यसपछि तिनीहरूले शारीरिक परीक्षण गर्नेछन्, विशेष गरी तपाईंको मुख, जिब्रो र घाँटी जाँच गर्नेछन्। कहिलेकाहीँ, तिनीहरूले सही कारण निर्धारण गर्न मद्दत गर्न अन्य विशेष परीक्षणहरू पनि गर्न सक्छन्।

• विभिन्न रसायनहरू प्रयोग गरेर स्वादको तुलना गर्ने प्रयोगहरू।
• जिब्रोको विभिन्न भागहरूमा रसायनहरू प्रयोग गरिन्छ कि भनेर परीक्षण गर्दा तिनीहरूले स्वाद लिन सक्छन् कि सक्दैनन् भनेर हेर्न सकिन्छ।

यी परीक्षणहरूले नै यो स्वादको समस्या हो, गन्धको समस्या हो, वा अरू केहि हो भनेर ठ्याक्कै निर्धारण गर्नेछन्।

यसको उपचार के के छन्?

डिस्ज्युसियाको उपचार सिधै कारणमा निर्भर गर्दछ। डाक्टरले पहिले स्वाद परिवर्तनको अन्तर्निहित कारण पत्ता लगाउने प्रयास गर्नेछन् र यसको उपचार गर्नेछन्।

• यदि भिटामिनको कमी छ भने, भिटामिन पूरक दिइनेछ ।
• यदि तपाईंलाई कुनै औषधिको साइड इफेक्ट छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई अझ उपयुक्त औषधिमा स्विच गर्न सक्षम हुन सक्छन्। पहिले आफ्नो डाक्टरलाई नसोधीकन कहिल्यै पनि औषधि बन्द नगर्नुहोस् वा परिवर्तन नगर्नुहोस्।
• यदि तपाईंलाई मधुमेह , थाइराइड, वा मिर्गौला रोग जस्तो अवस्था छ भने, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको त्यो रोगलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्नु हो।
• यदि मुखमा संक्रमण छ भने, स्वाद पुनर्स्थापित गर्न एन्टिबायोटिक वा अन्य औषधिहरू दिन सकिन्छ।
• यदि तपाईं धूम्रपान गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, धूम्रपान कम गरेर वा पूर्ण रूपमा छोडेर तपाईंले ठूलो भिन्नता देख्न सक्नुहुन्छ।

खाना र पेय पदार्थको प्रयोग गरेर यो अवस्थालाई कसरी व्यवस्थापन गर्ने?

उपचारको क्रममा आफ्नो भोक कायम राख्न तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू छन्।

• धेरै सरल र थोरै सामग्री भएका परिकारहरू छनौट गर्नुहोस्, किनकि धेरै सामग्रीहरू मिसाउँदा स्वादहरू एकसाथ मिसिन सक्छन् र स्वाद नराम्रो हुन सक्छ।
• मसालेदार, गुलियो र प्रिजर्भेटिभयुक्त खानेकुराको सेवन कम गर्नुहोस्। यसले लक्षणहरूलाई अझ खराब बनाउन सक्छ।
• आफ्नो मुख सफा राख्नुहोस्। दाँत राम्रोसँग माझ्नुहोस् र जिब्रो सफा गर्नुहोस्।
• प्रशस्त पानी पिउनुहोस्।

डाक्टरलाई सोध्नुपर्ने प्रश्नहरू

यदि तपाईंलाई यो अवस्था भएको शंका छ भने, डाक्टरलाई भेट्न जाँदा यी प्रश्नहरू सोध्न नबिर्सनुहोस्।

• "डाक्टर, मेरो स्वादको ज्ञानमा यो परिवर्तन मेरो गन्धको ज्ञानमा समस्याको कारणले भएको हो, वा स्वादको ज्ञानमा समस्याको कारणले भएको हो?"
• "के मैले लिइरहेको औषधिले यो हुन सक्छ?"
• "के यो अर्को रोगको लक्षण हुन सक्छ?"
• "भिटामिन सप्लिमेन्ट लिनाले फाइदा हुन्छ?"
• "मेरो स्वाद फिर्ता पाउन म अरू के गर्न सक्छु?"

यी प्रश्नहरूले तपाईंलाई आफ्नो परिस्थितिको बारेमा राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्नेछ। मुखको स्वादमा परिवर्तन, डिस्ज्युसिया सिन्हाला, मुखमा तीतो स्वाद, मुखमा धातुको स्वाद, स्वादको कमी, जिब्रोमा स्वाद, जिब्रोका रोगहरू