के तपाईं एक आमा हुनुहुन्छ जसले ठूलो आशा र आशाका साथ बच्चा जन्माइरहनुभएको छ? त्यसो भए तपाईंको सबैभन्दा ठूलो आशा भनेको सही समयमा स्वस्थ बच्चा जन्माउनु हो। तर कहिलेकाहीँ, अप्रत्याशित रूपमा, प्रसव निर्धारित मितिभन्दा हप्ता अघि सुरु हुन सक्छ। आज, हामी धेरै आमाहरूको लागि महत्त्वपूर्ण यस विषयमा कुरा गर्न जाँदैछौं।
समयपूर्व प्रसव भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, जब तपाईंको शरीरले तपाईंको निर्धारित मितिभन्दा कम्तिमा तीन हप्ता अगाडि प्रसवको लागि तयारी गर्न थाल्छ, त्यसलाई हामी समयपूर्व प्रसव वा "समयपूर्व प्रसव" भन्छौं।
यो सुन्दा अलि डरलाग्दो लाग्न सक्छ। तर खुशीको कुरा के छ भने डाक्टरहरूले यो प्रारम्भिक प्रसव ढिलाइ गर्न धेरै गर्न सक्छन्। किनभने तपाईंको बच्चा तपाईंको गर्भभित्र बढ्दै जाने हरेक दिन मूल्यवान हुन्छ। तपाईंको बच्चा गर्भमा निर्धारित मितिसम्म जति लामो समयसम्म रहन्छ, जन्म पछि उनीहरूलाई त्यति नै कम समस्याहरू हुनेछन्।
यो अवस्थाको जोखिम बढाउने कारकहरू के के हुन्?
समयपूर्व बच्चा जन्मनुका धेरै कारणहरू छन्। आउनुहोस् ती के हुन् भनेर हेरौं। सायद यी मध्ये एक वा बढी तपाईंलाई लागू हुन सक्छ।
| जोखिम कारक | सरल व्याख्या |
|---|---|
| जीवनशैली | धूम्रपान, मदिरा वा अन्य लागूपदार्थको प्रयोग। |
| शरीरको तौल र उमेर | गर्भावस्था अघि बढी तौल वा कम तौल हुनु। २० वर्ष मुनि वा ४० वर्ष माथिको उमेर हुनु। |
| स्वास्थ्य अवस्थाहरू | उच्च रक्तचाप, प्रिक्लाम्पसिया, मधुमेह, रगत जम्ने विकार, वा अन्य संक्रामक अवस्थाहरू हुनु। |
| गर्भावस्थासँग सम्बन्धित मामिलाहरू | गर्भमा जुम्ल्याहा वा सोभन्दा बढी बच्चा हुनु, इन भिट्रो फर्टिलाइजेसन (IVF) जस्ता प्रविधि मार्फत गर्भवती हुनु, वा जन्मजात दोष भएको बच्चा हुनु। |
| अघिल्लो अनुभव | अघिल्लो गर्भावस्थामा समयपूर्व बच्चा जन्माउनु। परिवारमा कसैको पनि त्यस्तै बच्चा जन्मिएको हुनु। एउटा बच्चा जन्माउनु र त्यसको लगत्तै फेरि गर्भवती हुनु। |
| प्रसवपूर्व हेरचाह | गर्भावस्थामा उचित चिकित्सा सल्लाह र प्रसवपूर्व हेरचाहको अभाव। |
यी लक्षणहरू बारे सचेत रहनुहोस्!
समयपूर्व प्रसव रोक्नको लागि, तपाईंले चेतावनी संकेतहरू बारे सचेत हुनु आवश्यक छ। छिटो काम गर्नाले ठूलो फरक पर्न सक्छ। यदि तपाईंसँग यी मध्ये कुनै पनि संकेत छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस् ।
| लक्षण | कस्तो लाग्छ? |
|---|---|
| ढाड दुख्ने | तल्लो ढाडमा निरन्तर वा बेलाबेलामा दुखाइ। तपाईंले आफ्नो स्थिति परिवर्तन गर्दा वा अरू केही गर्दा पनि यो हट्दैन। |
| सङ्कुचनहरू | यदि तपाईंलाई हरेक १० मिनेट वा कम समयमा पेट दुख्ने अनुभव हुन्छ र यो बिस्तारै बढ्दै जान्छ भने। |
| तल्लो पेट दुख्ने | महिनावारीको समयमा दुखाइ। तपाईंको पेट ग्यासले भरिएको जस्तो महसुस हुन सक्छ, र पखालासँगै हुन सक्छ। |
| योनिबाट स्राव हुनु | योनीबाट पानी जस्तो वा अन्य तरल पदार्थ बग्नु। |
| योनिबाट बढेको स्राव वा रक्तस्राव | सामान्य भन्दा बढी वा थोरै मात्रामा रगत बग्नु। |
| तल्लो पेट वा योनिमा दबाब | तल्लो पेट वा योनिमा दबाब वा भारीपनको अनौठो अनुभूति। |
| ज्वरोका लक्षणहरू | बान्ता, वाकवाकी, वा पखाला जस्ता लक्षणहरू। आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्, यदि तिनीहरू सामान्य नै भए पनि। यदि तपाईं ८ घण्टाभन्दा बढी समयसम्म पानी पिउन सक्नुहुन्न भने, डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्। |
यी मध्ये केही लक्षणहरू गर्भावस्थाको सामान्य असुविधा जस्तै लाग्न सक्छन्, जस्तै ढाड दुख्ने। तर यदि तपाईंलाई अलिकति पनि शंका छ भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नु राम्रो हुन्छ। यी लक्षणहरूलाई कहिल्यै बेवास्ता नगर्नुहोस्।
संकुचन कसरी जाँच गर्ने?
यो बच्चा जन्माउने मुख्य विशेषता हो।
- आफ्नो औंलाहरू आफ्नो पेटमा राख्नुहोस्।
- यदि तपाईंले आफ्नो पाठेघर कसिएको महसुस गर्नुहुन्छ र फेरि आराम गर्नुहुन्छ भने, त्यसलाई 'संकोचन' भनिन्छ।
- यी पीडाहरू कहिले हुन्छन् भन्ने कुराको रेकर्ड राख्नुहोस्। एउटा कहिले सुरु हुन्छ र अर्को कहिले सुरु हुन्छ लेख्नुहोस्।
- यो दुखाइ रोक्ने प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाईं उभिरहनुभएको छ भने, बस्नुहोस्। आसन परिवर्तन गर्नुहोस्। राम्रोसँग आराम गर्नुहोस्। दुई वा तीन गिलास पानी पिउनुहोस्।
- यदि दुखाइ हरेक १० मिनेट वा कममा जारी रह्यो भने, लक्षणहरू बिग्रिएमा, वा गम्भीर दुखाइ भएमा, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
कहिलेकाहीँ गर्भावस्थाको समयमा, तपाईंले "ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन" भनिने झूटा संकुचन अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। यी अनियमित हुन्छन्, निरन्तर हुँदैनन्, र तपाईंले स्थिति परिवर्तन गर्दा वा आराम गर्दा गायब हुन्छन्। यी प्रसव पीडाको भाग होइनन्। तर यदि तपाईंलाई पीडा के हो भनेर निश्चित छैन भने, चिकित्सा सल्लाह लिन निश्चित हुनुहोस्।
यदि म अस्पताल जानु पर्यो भने के हुन्छ?
यदि तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंलाई समयपूर्व प्रसव भएको शंका छ भने, तपाईंलाई अस्पतालमा भर्ना गर्न सकिन्छ। जब तपाईं अस्पताल जानुहुन्छ, डाक्टर वा नर्सले निम्न गर्नेछन्:
- उनीहरूले तपाईंको चिकित्सा इतिहास र गर्भावस्थामा तपाईंले लिनुभएको औषधिहरूको बारेमा सोध्नेछन्।
- तिनीहरूले तपाईंको नाडी, रक्तचाप र तापक्रम जाँच गर्नेछन्।
- तपाईंको बच्चाको मुटुको धड्कन र तपाईंको संकुचन निगरानी गर्न तपाईंको पेटमा एउटा मनिटर राखिनेछ।
- "फेटल फाइब्रोनेक्टिन" नामक परीक्षणको लागि नमूना लिइन्छ, जसले समयपूर्व बच्चा जन्माउने जोखिमको भविष्यवाणी गर्न सक्छ।
- पिसाब नली वा पाठेघरको मुखको संक्रमणको जाँच गर्छ।
- प्रसवको लागि पाठेघरको मुख खुलिरहेको छ कि छैन भनेर जाँच गर्छ।
यदि तपाईंलाई 'समयपूर्व प्रसव' भएको निदान भयो भने, तपाईंलाई निम्न उपचारहरू दिइन सक्छ:
- सलाइन (IV फ्लुइड) दिने।
- पाठेघरलाई आराम दिन र दुखाइ रोक्न औषधि दिने।
- बच्चाको फोक्सो छिटो विकास गर्न मद्दत गर्न विशेष औषधिहरू (स्टेरोइडहरू) दिने।
- संक्रमण भएमा एन्टिबायोटिक दिनुहोस्।
- अस्पताल भर्ना र उपचार।
कतिपय अवस्थामा, यदि दुखाइ नियन्त्रण गर्न सकिएन भने, डाक्टरहरूले बच्चा जन्माउने निर्णय गर्न सक्छन्। यदि प्रिक्लाम्पसिया जस्तो गम्भीर चिकित्सा अवस्था छ भने, वा आमा वा बच्चालाई जोखिम छ भने, डाक्टरहरूले बच्चा चाँडै जन्माउने निर्णय गर्न सक्छन्।
बच्चा समयभन्दा पहिले जन्मियो भने के हुन्छ?
सबै समयपूर्व जन्मिएका बच्चाहरू एकै प्रकारका हुँदैनन्। प्रायः, ७ महिना पछि जन्मिएका बच्चाहरूले अस्पतालको "NICU" मा बस्नु पर्छ, जुन नवजात शिशु सघन हेरचाह इकाई हो। अझ पहिले जन्मेका बच्चाहरूले अझ बढी चुनौतीहरूको सामना गर्छन्। तिनीहरूलाई "NICU" मा विशेषज्ञ डाक्टर र नर्सहरूबाट विशेष हेरचाह चाहिन्छ।
समयपूर्व जन्मिए पनि, धेरैजसो बच्चाहरू राम्रोसँग बढ्छन् र समयसँगै अन्य बच्चाहरू जस्तै सामान्य हुन्छन्। यद्यपि, केही दीर्घकालीन स्वास्थ्य समस्याहरूको जोखिम हुन सक्छ।
तपाईं र तपाईंको बच्चा घरमा आइपुगेपछि, तपाईंले यी कुराहरूमा विशेष ध्यान दिनु आवश्यक छ। यदि कुनै समस्या छ भने, तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ।
नर्सिङ
समय नपुगी जन्मेका बच्चाहरूले अलि बढी दूध चुस्छन्। त्यसैले तपाईंले धेरै पटक स्तनपान गराउनु पर्ने हुन्छ (सायद हरेक ३-४ घण्टामा)। यदि तपाईंको बच्चाले दूध पिउन अस्वीकार गर्छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
सुतिरहेको
यी बच्चाहरू अन्य बच्चाहरू भन्दा बढी निद्रा लाग्ने हुन सक्छन्। तिनीहरू दूध खुवाउने समयमा पनि सुत्न सक्छन्। त्यसैले दूध खुवाउने समय हुँदा बच्चालाई उठाउनुहोस्। बच्चालाई सधैं उसको ढाडको बलले सुताउनुहोस्।
सास फेर्दै
यदि तपाईंले आफ्नो बच्चालाई सास फेर्न गाह्रो भइरहेको देख्नुभयो भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस् वा १९९० मा कल गर्नुहोस् ।
शरीरको तापक्रम
यी बच्चाहरूको शरीरमा बोसो कम हुन्छ, त्यसैले उनीहरूको शरीरको तापक्रम नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुन्छ। त्यसैले उनीहरूलाई चिसोबाट जोगाउनुहोस्। कोठा न्यानो राख्नुहोस्।
जन्डिस
यदि तपाईंको बच्चाको छाला वा आँखा पहेंलो भयो भने, यो जन्डिसको संकेत हुन सक्छ। यसको अर्थ तपाईंको बच्चाको कलेजोले रगतबाट बिलिरुबिन भन्ने पदार्थ हटाउन असमर्थ छ। अस्पताल छोड्नु अघि यसको परीक्षण गराउनुहोस्। घर पुगेपछि कुनै लक्षण देखिएमा, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
संक्रमणहरू
समय नपुगी जन्मेका बच्चाहरूको प्रतिरक्षा प्रणाली पूर्ण रूपमा विकसित हुँदैन, त्यसैले तिनीहरू संक्रमणको लागि बढी संवेदनशील हुन्छन्। ज्वरो र सास फेर्न गाह्रो हुने जस्ता लक्षणहरूको लागि हेर्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- समयपूर्व प्रसवका चेतावनी संकेतहरू (ढाड दुख्ने, दुख्ने, योनीबाट पानी बग्ने) बारे राम्ररी सचेत रहनुहोस्।
- यदि तपाईंलाई कुनै शंकास्पद लक्षणहरू देखा परेमा, यसलाई सामान्य कुरा नठान्नुहोस्, तर तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
- यो अवस्थाबाट बच्ने उत्तम उपाय भनेको गर्भावस्थामा उचित चिकित्सा सल्लाह र प्रसवपूर्व हेरचाह प्राप्त गर्नु हो।
- धूम्रपान, मदिरा सेवन त्यागेर र तनाव कम गरेर स्वस्थ जीवनशैली बिताउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- यदि तपाईंको बच्चा समयभन्दा पहिले जन्मिएको छ भने, चिन्ता नगर्नुहोस्। उचित चिकित्सा हेरचाह र घरमै विशेष हेरचाहको साथ, तपाईंको बच्चालाई स्वस्थ रूपमा हुर्काउन सकिन्छ।











💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्