ज्वालामुखी विस्फोट हुँदा आफूलाई कसरी सुरक्षित राख्ने? (ज्वालामुखी विस्फोट सुरक्षा) आउनुहोस् सचेत रहौं!

ज्वालामुखी विस्फोट चलचित्रको जस्तो लाग्न सक्छ, तर यसको नजिकै बस्नेहरूका लागि यो धेरै गम्भीर र डरलाग्दो अनुभव हुन सक्छ। ज्वालामुखीलाई "निष्क्रिय" मानिए पनि, अर्थात् यो हाल सक्रिय छैन, यदि तपाईं यसको ३० किलोमिटर भित्र बस्नुहुन्छ भने आपतकालीन अवस्थामा आफूलाई कसरी सुरक्षित राख्ने भनेर जान्न महत्त्वपूर्ण छ। यो किनभने जब ज्वालामुखी भित्रको दबाब बढ्छ, लाभा, चट्टान, खरानी र विषाक्त ग्याँसहरू तीव्र गतिमा विस्फोट हुन सक्छन्। यो हाम्रो जीवनको लागि ठूलो खतरा हुन सक्छ।

ज्वालामुखी विस्फोट हुनुभन्दा पहिले हामी कसरी तयारी गर्ने?

ज्वालामुखी विस्फोट हुनु साँच्चै डरलाग्दो कुरा हो। तर आत्तिनु पर्दैन। यदि हामीले यी कुराहरू पहिले नै थाहा पायौं र थोरै तयारी गर्यौं भने, तपाईं र तपाईंको परिवार सुरक्षित रहन सक्नुहुन्छ।

पहिला, अधिकारीहरूको सल्लाह सुन्नुहोस्। यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। तपाईंको क्षेत्रका अधिकारीहरूले तपाईंलाई ज्वालामुखी विस्फोटको लागि कसरी तयारी गर्ने, आवश्यक परेमा कसरी खाली गर्ने र घरमा कसरी सुरक्षित रहने भन्ने बारे सल्लाह दिनेछन्। त्यो सल्लाहलाई ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्।

घरबाट बाहिर निस्कने वा बस्ने योजना बनाउनुहोस्। कहिलेकाहीँ तपाईंले पूर्ण रूपमा खाली गर्नुपर्ने हुन सक्छ। वा तपाईंले घरमै बसेर सुरक्षा सावधानी अपनाउनु पर्ने हुन सक्छ। जे भए पनि, आफ्नो परिवारसँग पहिले नै कुरा गर्नुहोस् र स्पष्ट योजना बनाउनुहोस्। आत्तिनु नपर्ने गरी आपतकालीन अवस्थामा के गर्ने भनेर जान्न मद्दत गर्छ।

आपतकालीन आपूर्ति किट बनाउनुहोस्

योजना जस्तै, आपतकालीन अवस्थामा आवश्यक पर्ने केही चीजहरू जम्मा गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई एकै ठाउँमा राख्नुहोस्। हामी यसलाई आपतकालीन आपूर्ति किट भन्छौं। यसमा तपाईंसँग के हुनुपर्छ भनेर हेरौं।

आफ्नो फोक्सो जोगाउनुहोस्!

ज्वालामुखीको खरानी र त्यसबाट निस्कने धुवाँ, जसलाई भोग (ज्वालामुखी धुवाँ) भनिन्छ, हाम्रो श्वासप्रश्वास प्रणालीको लागि धेरै हानिकारक छन्। त्यसैले, सम्भव भएसम्म राम्रो N95 मास्क प्रयोग गर्नुहोस्। यदि यी उपलब्ध छैनन् भने, नियमित धुलो मास्क (उपद्रव धुलो मास्क) ले अस्थायी सुरक्षा प्रदान गर्नेछ।

घर छोड्नु पर्यो वा घरमै बस्नु पर्यो भने के गर्नुहुन्छ?

यदि तपाईंलाई घर खाली गर्न भनियो भने, यी कुराहरू गर्नुहोस्:

• गाडीमा इन्धन भर्नुहोस्।
• गाडीमा आपतकालीन किट राख्नुहोस्।
• सम्भव भएसम्म, गाडीलाई छोपेर राख्नुहोस्।
• आपतकालीन साइरनहरू बारे सचेत रहनुहोस्। नवीनतम जानकारीको लागि रेडियो वा टिभी सुन्नुहोस्।
• कम्तिमा एक हप्ताको लागि पर्याप्त औषधि राख्नुहोस्।
• सफा पानीका भाँडाहरू भर्नुहोस्।
• आफ्ना घरपालुवा जनावरहरूलाई आफूसँगै लैजान तयार हुनुहोस्। तर याद गर्नुहोस्, केही आपतकालीन आश्रयहरूमा घरपालुवा जनावरहरूलाई अनुमति दिइँदैन।
• बिजुली आपूर्ति बन्द हुँदा खानालाई केही समयको लागि ताजा राख्न, रेफ्रिजरेटरको तापक्रम सबैभन्दा चिसो सेटिङमा सेट गर्नुहोस्।
• जानुअघि, यदि तपाईंसँग समय छ भने, ग्यास, पानी र बिजुली बन्द गर्नुहोस्।

बाहिर निस्कँदा, सडकहरूमा भारी ट्राफिक हुन सक्छ। अधिकारीहरूले संकेत गरेका खाली गर्ने मार्गहरू मात्र प्रयोग गर्नुहोस्। अन्य सडकहरू अवरुद्ध हुन सक्छन्।

यदि तपाईंलाई घरमै बस्न भनियो भने (आश्रयस्थलमा), यी कामहरू गर्नुहोस्:

• रेडियो र टिभीमा सधैं सूचित रहनुहोस्।
• घरका सबै एसी र पंखाहरू बन्द गर्नुहोस्।
• झ्याल र ढोकाहरू कडा रूपमा बन्द र बन्द गर्नुहोस्।
• यदि फायरप्लेस छ भने, ड्याम्पर बन्द गर्नुहोस्।
• झ्याल नभएको र घर भित्र रहेको कोठामा बस्नुहोस्।
• आफ्नो घरपालुवा जनावरलाई आफ्नो कोठामा ल्याउनुहोस् र तिनीहरूलाई खाना र पानी दिनुहोस्।

ज्वालामुखी विस्फोट हुँदा कसरी आफूलाई बचाउने?

ज्वालामुखीहरू विभिन्न तरिकाले विस्फोट हुन्छन्। केहीले ठूला विस्फोटहरू निम्त्याउँछन् भने केही लाभाको नदी जस्तै बग्छन्। वैज्ञानिकहरूले निरन्तर यी कुराहरूको निगरानी गरिरहेका छन्। तर कहिलेकाहीँ हामीसँग तयारी गर्ने समय पनि हुँदैन। यस्तो समयमा यस्ता कुराहरू हुन्छन्।

यदि तपाईं बाहिर हुनुहुन्छ भने:

• सकेसम्म चाँडो सुरक्षित भवनमा जानुहोस्।
• यदि तपाईं ढुङ्गा खस्नुभयो भने, बलमा घुम्नुहोस् र आफ्नो टाउको जोगाउनुहोस्।
• यदि तपाईं नदी वा खोलाको नजिक हुनुहुन्छ भने, बढ्दो पानीको स्तर र हिलो बहाव बारे सतर्क रहनुहोस्। छिटो उच्च जमिनमा सर्नुहोस्।
• तपाईंको आँखा, नाक र घाँटीमा जलन गराउने विषाक्त ग्याँसहरू भएको ठाउँबाट टाढा रहनुहोस्। यदि यी लक्षणहरू बिग्रिए भने, आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।
• पोलेको भए जतिसक्दो चाँडो उपचार गराउनुहोस्। यसले जीवन बचाउन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, तुरुन्तै आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्।

यदि तपाईं घर भित्र हुनुहुन्छ भने:

• घरपालुवा जनावर र फार्मका जनावरहरूलाई घर भित्र वा आश्रयमा ल्याउनुहोस्।
• सबै एसी, पंखा र हिटरहरू बन्द गर्नुहोस्।
• सबै ढोका, झ्याल र फायरप्लेस भेन्टहरू बन्द गर्नुहोस्।

विस्फोट पछि हामीले के गर्नुपर्छ?

विस्फोट सकिएपछि पनि, सुरक्षाको बारेमा सोच्न नछोड्नुहोस्।

• अधिकारीहरूको सल्लाह सुन्न जारी राख्नुहोस्।
• हावाको गुणस्तर, पिउने पानी र सडकको अवस्था बारे जानकारी प्राप्त गर्नुहोस्।
• बाहिर निस्कँदा मास्क र चश्मा लगाउनुहोस्।
• छानामा जम्मा भएको खरानी हटाउनुहोस्। नत्र, छाना भत्किन सक्छ। तर धेरै सावधान रहनुहोस्, किनकि खरानी चिप्लो हुन सक्छ।
• यदि तपाईंको पिउने पानीमा खरानी छ भने, बोतलबंद पानी प्रयोग गर्नुहोस्।

ज्वालामुखीको खरानीले हाम्रो स्वास्थ्यलाई कसरी असर गर्छ?

लाभा र ढुङ्गाहरूका अतिरिक्त, ज्वालामुखीबाट निस्कने ग्याँस र खरानी हाम्रो स्वास्थ्यको लागि धेरै हानिकारक हुन्छन्।

खरानीको कण फोक्सोमा प्रवेश गर्न सक्छ। स्वस्थ मानिसहरूमा पनि यसले छातीमा असुविधा, घरघराहट , घाँटी दुख्ने र सुख्खा खोकी निम्त्याउन सक्छ। दम वा ब्रोन्काइटिस जस्ता अवस्था भएका मानिसहरूका लागि यो अवस्था धेरै गम्भीर हुन सक्छ। उनीहरूलाई लगातार सास फेर्न गाह्रो हुने, खोकी लाग्ने र छातीमा जकडन हुने समस्या हुन सक्छ।

ज्वालामुखीको खरानीमा भएका साना कणहरूले पनि आँखा र छालालाई हानि पुर्‍याउन सक्छन्। तपाईंले आँखा जलन, जलन, रातोपन र आँखामा केही अड्किएको महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। कहिलेकाहीँ, विशेष गरी यदि खरानीमा अम्लीयपन छ भने, छाला चिलाउने र रातो हुन सक्छ।

ज्वालामुखी धुवाँ (Vog) स्वास्थ्यको लागि पनि हानिकारक छ। यसमा रहेको सल्फर डाइअक्साइड ग्यासले हाम्रो छाला, आँखा, घाँटी र फोक्सोलाई क्षति पुर्‍याउँछ। यदि तपाईं Vog को सम्पर्कमा आउनुभयो भने, तपाईंले निम्न लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

• टाउको दुखाइ
• सास फेर्न गाह्रो हुनु
• आँखाबाट आँसु बग्दै
• घाँटी दुख्ने
• शरीरको थकान
• फ्लू जस्तो लक्षणहरू

यदि यी मध्ये कुनै पनि लक्षण देखिएमा, ढिलाइ नगरी आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस् र सल्लाह लिनुहोस्।