Is uw kind niet in staat om stil te zitten in de klas? Klaagt uw kind vaak op school dat het niet oplet? Vergeet uw kind zijn of haar huiswerk? Of vindt uw kind het moeilijk om met andere kinderen te spelen en vrienden te maken? Als ouder maakt u zich hier vast zorgen over. De oorzaak hiervan kan ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) zijn. Maar maak u geen zorgen, dit is niet de schuld van uw kind en ook niet van u. Laten we dit eens nader bekijken en bespreken hoe u uw kind kunt helpen om succesvol te zijn op school.
Wat is ADHD eigenlijk?
ADHD is een neuro-ontwikkelingsstoornis die bestaat uit aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD) en impulsief gedrag. Simpel gezegd hebben deze kinderen een iets andere werking van bepaalde chemische stoffen (neurotransmitters) in hun hersenen. Dat is de reden waarom ze deze problemen ondervinden.
Deze situatie kan ervoor zorgen dat het kind allerlei problemen op school krijgt.
- Moeite met concentratie : Het kan moeilijk zijn om te luisteren naar wat de leraar uitlegt, lange instructies op te volgen en taken af te ronden.
- Hyperactiviteit: Moeite met stilzitten. Voortdurend opstaan, friemelen en onnodig praten.
- Impulsiviteit: Impulsief handelen zonder na te denken. Vragen beantwoorden voordat ze zijn afgemaakt, anderen onderbreken en niet op hun beurt wachten.
Deze zaken kunnen het leerproces en de sociale contacten met vrienden belemmeren.
Wat je als ouder kunt doen
Voordat je je kind kunt helpen, moet je als ouder hiervan op de hoogte zijn. Het allerbelangrijkste is een juiste diagnose te krijgen van een gekwalificeerde arts . Bespreek dit met een kinderarts of psychiater .
Het volgende belangrijke punt is samenwerking met de school. Sommige landen hebben speciale wetten (zoals de Individuals with Disabilities Education Act - IDEA) om deze kinderen te helpen. Hoewel ons land geen dergelijk wettelijk systeem heeft, kunt u de behoeften van het kind bespreken met de schoolleider en de leerkracht en samen een ondersteuningsplan opstellen om het kind te helpen.
Onthoud dat ADHD niet de schuld van het kind is. Het is een verandering in de hersenfunctie. Met onze hulp kunnen ze succesvol zijn.
Met zo'n plan kan het kind beschikken over...Laten we eens kijken hoe groot de steun is.
| De ondersteuning die het kind mogelijk nodig heeft | Wat de school kan doen (in overleg met de leerkracht) |
|---|---|
| Aandacht behouden | - Laat het kind op de voorste rij van het klaslokaal zitten, uit de buurt van ramen en deuren. - Geef instructies kort en duidelijk, één voor één. |
| Tentamens en opdrachten | - Extra tijd bieden voor het afronden van examens en opdrachten. - De mogelijkheid bieden om het examen af te leggen in een aparte ruimte of in een kleine groep, zonder afleiding. - Soms wordt de mogelijkheid geboden om mondeling te antwoorden in plaats van schriftelijk. |
| Sociale vaardigheden | - Het bieden van ondersteuning door de schoolbegeleider. - Aanmoediging en begeleiding tijdens groepsactiviteiten. |
| Deskundige hulp | - Adviseer indien nodig doorverwijzing naar diensten zoals logopedie of ergotherapie. |
Laten we samen met de leerkrachten een winnend team vormen.
De twee belangrijkste volwassenen in het leven van uw kind zijn u en de leerkracht van uw kind. Samenwerken als een team is een grote kracht voor uw kind.
- Kennismaking en gesprek: Ga op de eerste schooldag in gesprek met de leerkracht over de aandoening van uw kind. ADHD uit zich bij elk kind anders. Leg daarom uit hoe het uw kind beïnvloedt, wat zijn sterke punten zijn en wat hem kan helpen.
- Spreek positief: focus in plaats van op de problemen van het kind op oplossingen.Praat erover. In plaats van te zeggen: "Mijn kind luistert nooit", zeg je bijvoorbeeld: "Als we elkaar in de ogen kijken en in een rustige omgeving praten, kan hij zich beter concentreren."
- Blijf in contact: Praat, indien mogelijk, minstens één keer per week met de leerkracht. Vraag naar huiswerk en gedrag.
- Informeer over veranderingen: Als u de medicatie van uw kind (ADHD-medicatie) wijzigt, informeer dan de leerkracht hierover. Zo kan de leerkracht ook zien of er bijwerkingen of andere effecten van de medicatie zijn. Het is ook belangrijk om de leerkracht te informeren over belangrijke veranderingen thuis (bijvoorbeeld het overlijden van een familielid, een scheiding van de ouders). Deze gebeurtenissen kunnen het gedrag van een kind beïnvloeden.
- Zeg dankjewel: Als een leerkracht bijzondere aandacht aan je kind besteedt en hem of haar helpt , stuur dan een kort briefje om je waardering te tonen. Dat is een geweldige aanmoediging voor de leerkracht.
Laten we de thuisomgeving kindvriendelijk maken.
Het is erg belangrijk om je kind zowel thuis als op school te ondersteunen. Het creëren van een stabiele, ordelijke werkomgeving is een grote opluchting voor je kind.
Stel een dagelijkse routine op.
Voor kinderen met ADHD is het erg nuttig om hun dag te plannen en tegelijkertijd aan hun taken te werken. Schrijf de dingen die ze 's ochtends moeten doen op en hang ze ergens op waar ze ze kunnen zien (bijvoorbeeld op de koelkast).
- Sta op.
- Maak het bed op.
- Ontbijten.
- Stop je huiswerk in de tas.
- Pak je tas, schoenen, jas en lunch.
Een aparte werkplek thuis
Creëer een rustige, opgeruimde plek om je huiswerk te maken. Zorg dat er geen tv of andere geluidsbronnen in de buurt zijn. Draai je stoel naar een muur in plaats van naar een raam. Dit helpt je om minder afgeleid te worden door wat er buiten gebeurt.
Laten we de manier waarop we thuiswerken veranderen.
In plaats van ze urenlang huiswerk te geven, kun je het beter opdelen in kleinere stukken. Geef ze bijvoorbeeld blokken van 20 minuten huiswerk en een pauze van 10 minuten. Laat ze tijdens die pauze lekker rondrennen en spelen (niet tv kijken of hun telefoon gebruiken). Daarna kunnen ze weer 20 minuten aan hun huiswerk werken. Op deze manier is de kans kleiner dat ze moe of verveeld raken.
Stimulansen en beloningen
Geef je kind een compliment als het goed werk levert of een opdracht afmaakt. Het is ook een goed idee om een kleine beloning te geven. Dit is geen omkoping. Zeg bijvoorbeeld: "Als je je huiswerk af hebt, mag je 30 minuten naar tekenfilms kijken." Dit motiveert je kind om het werk af te maken.
Help bij het organiseren
Gebruik mappen met kleurcodes om je werk voor elk vak te ordenen. Leg één map apart voor afgerond werk en een andere voor nieuw toegewezen werk. Dit voorkomt dat huiswerk thuis blijft liggen of op school wordt ingeleverd.
Belangrijkste boodschap
- Als u vermoedt dat uw kind ADHD heeft, raadpleeg dan eerst een gekwalificeerde arts voor een nauwkeurige diagnose.
- Besef dat ADHD niet de schuld is van uw kind of van u. Het is een medische aandoening die onder controle te houden is.
- Werk samen met de leerkrachten en de schoolleiding van uw kind . Bespreek openlijk de behoeften van uw kind en ontwikkel samen een plan.
- Zorg voor een consistente routine en orde in huis. Dit helpt het kind zich veilig en stabiel te voelen.
- In plaats van je kind de schuld te geven van zijn of haar fouten, kun je beter de sterke punten benoemen en je kind positief aanmoedigen. Geduld en begrip zijn daarbij erg belangrijk.
- Indien nodig kunnen medicatie en gedragstherapie, zoals voorgeschreven door uw arts, de aandoening van uw kind aanzienlijk helpen beheersen. Bespreek dit met uw arts .
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe