Laten we eens kijken hoe het is om met een colostomiezak te leven.

Als uw arts u of iemand in uw familie vertelt dat u een colostomiezak nodig heeft, kunt u zich een beetje bang en angstig voelen. Het is normaal om vragen te hebben zoals: "Hoe ga ik hiermee om ?", "Wat zullen anderen ervan denken?", "Zal ik nooit meer kunnen leven zoals voorheen?" Maar maak u geen zorgen. Het is niet zo moeilijk of ingrijpend als u misschien denkt. Als u goed geïnformeerd bent, kunt u hiermee een normaal leven leiden. Laten we alles op een eenvoudige en duidelijke manier bespreken.

Allereerst, wat is een colostomiezak?

Simpel gezegd is dit een speciale zak die je helpt om afvalstoffen, oftewel ontlasting, na een operatie uit je lichaam te verwijderen. Normaal gesproken gaan we via de anus naar buiten. Vanwege bepaalde medische aandoeningen (zoals darmkanker) of wanneer een deel van de dikke darm ernstig beschadigd is, voeren artsen echter een operatie uit die een colostomie wordt genoemd.

Wat hier gebeurt, is dat het uiteinde van je dikke darm onder de huid van je buik vandaan wordt gehaald en er een kleine opening wordt gemaakt. Deze roze, ronde opening wordt een stoma genoemd. Je ontlasting komt nu via deze stoma naar buiten. Maar in tegenstelling tot onze endeldarm heeft deze stoma geen spieren of zenuwen om de ontlasting te controleren. We kunnen dus niet bepalen wanneer we ontlasting willen hebben. Daarom wordt er een stomazakje over de stoma geplaatst om de ontlasting op te vangen die er vanzelf uitkomt.

Sommige mensen moeten deze zak tijdelijk gebruiken, bijvoorbeeld totdat hun darmen genezen zijn. Anderen moeten hem de rest van hun leven gebruiken. Wat de reden ook is, na verloop van tijd wennen de meeste mensen eraan en pakken ze hun normale leven weer op.

Verschil tussen een colostomiezak en een stomazak

Je hebt misschien ook wel eens gehoord van een "stomazakje". Wat is het verschil tussen die twee?

Een stoma is een algemene term voor elke opening die operatief wordt gecreëerd om afvalstoffen uit het lichaam af te voeren. Deze opening wordt een stoma genoemd. Elke zak die iemand met een stoma gebruikt om afvalstoffen op te vangen, is dus een "stomazak".

Een colostomie is een vorm van stomachirurgie. Dit betekent dat elke colostomiezak een stomazak is, maar niet elke stomazak is een colostomiezak.

Dit wordt duidelijker als u de onderstaande tabel bekijkt.

Er bestaan ​​verschillende soorten colostomiezakken.

Er bestaat geen tas die voor iedereen geschikt is. Er zijn verschillende soorten om uit te kiezen, afhankelijk van je behoeften en levensstijl.

• Eendelig systeem: Bij dit systeem zijn de zak en het bevestigingsgedeelte voor de huid in één stuk geïntegreerd. Bij het verwisselen van de zak moet je de zak volledig verwijderen en een nieuwe aanbrengen. Deze systemen zijn zeer gebruiksvriendelijk.
• Tweedelig systeem: Dit bestaat uit twee delen: een basisplaat/wafer die op de huid wordt bevestigd en een zakje dat daaraan vastzit. Het zakje kan naar behoefte worden vervangen en de basisplaat moet om de twee tot drie dagen worden vervangen.
• Gesloten zakken: Deze zijn het meest geschikt als uw ontlasting dik is. Wanneer de zak vol is, verwijdert u deze en plaatst u een nieuwe. U dient de zak ongeveer twee keer per dag te vervangen.
• Afvoerzakken: Deze zijn het meest geschikt als uw ontlasting waterig is. U kunt de ontlasting via een gat aan de onderkant van de zak legen, de zak weer sluiten en hergebruiken. U hoeft de hele zak slechts om de twee tot drie dagen te vervangen.
• Mini-tasjes: Dit zijn hele kleine tasjes die je voor korte periodes kunt gebruiken, bijvoorbeeld tijdens het zwemmen of sporten.

Hoe leid je een normaal leven met een tas?

Dit is het grootste probleem waar veel mensen mee worstelen. Hoewel het in het begin misschien een beetje vreemd aanvoelt, zullen deze tips je helpen.

Ga je dit aan anderen vertellen?

Praten met je beste vrienden, familie en kennissen kan de druk op je geest verlichten. Het is ook een goed idee om met iemand op je werk te praten die je vertrouwt, want misschien heb je daar hulp bij nodig.

Kun je de tas buiten zien? Hoor je een geluid?

Veel mensen denken dat dit onnodig is. Vraag iemand die je vertrouwt om te controleren of de stomazak zichtbaar is onder je kleding. Een goed passende stomazak is niet zichtbaar onder kleding. Door de zak te legen wanneer deze voor een derde (1/3) gevuld is, wordt deze minder zichtbaar en is de kans op lekkage kleiner. Soms hoor je een klein geluidje wanneer de lucht uit de stoma komt, dit is normaal.

Mag ik dragen wat ik wil?

Het is absoluut mogelijk! Je kunt de tas onzichtbaar maken onder je gewone kleding. Losse kleding die geen druk uitoefent op de tas is in het begin comfortabeler. Er bestaat tegenwoordig speciaal ondergoed en zelfs badkleding die hiervoor ontworpen is.

Zal het invloed hebben op het seksleven?

Het is normaal om je in het begin een beetje ongemakkelijk en beschaamd te voelen. Maar laat dit je seksleven niet in de weg staan. Leeg en reinig je stomazakje voordat je seks hebt. Bespreek indien nodig met je arts de mogelijkheid van een klein stomakapje dat je alleen tijdens seks kunt gebruiken.

Kun je sporten?

Ja. U kunt alles doen, van lichte oefeningen tot zeer intensieve activiteiten. Als u echter oefeningen doet die druk op uw buik uitoefenen, zoals gewichtheffen, vraag dan uw arts naar een speciaal ondersteunend kledingstuk of stomabeschermer om uw stoma te beschermen.

Waar moet je op letten bij het eten en drinken?

Ja, door een beetje op te letten wat je eet, kun je ongemakken zoals winderigheid, een opgeblazen gevoel en diarree aanzienlijk verminderen.

Hoe verwissel je een colostomiezak?

Een verpleegkundige in het ziekenhuis zal je precies laten zien hoe je dit moet doen, maar onthoud deze basisstappen.

1. Als je de gebruikte zak moet legen, gooi het afval er dan in het toilet.

2. Was uw handen grondig met zeep en droog ze af met een schone handdoek.

3. Duw met één hand voorzichtig de huid rond de stoma terug en trek met de andere hand de stomazak voorzichtig van de huid af. Trek nooit met kracht.

4. Plaats de geopende zak in een plastic zak en knoop deze dicht.

5. Reinig de huid rond de stoma met warm water en een zachte doek of reinigingsdoekjes. Laat de huid vervolgens goed drogen.

6. Meet indien nodig de grootte van de stoma op en knip de wafer van het nieuwe stomazakje precies op maat. U kunt ook een voorgesneden stomazakje gebruiken.

7. Plaats de opening van de nieuwe zak precies over de stoma en druk ongeveer 45 seconden zachtjes aan om ervoor te zorgen dat deze goed aan de huid hecht.

8. Als u een hersluitbare zak gebruikt, sluit deze dan goed af met een klem.

9. Gooi de zak met het afval in de vuilnisbak en was je handen nogmaals grondig.