Een vreemde aandoening waarbij geluk en verdriet samenkomen: laten we het hebben over dysfore manie!

Als je een bipolaire stoornis hebt, ervaar je waarschijnlijk periodes van extreme blijdschap (manie) en periodes van extreme droefheid (depressie). Maar heb je ooit beide tegelijk, op dezelfde dag, ervaren? Het is alsof je je ongelooflijk energiek voelt, terwijl je je tegelijkertijd ongelooflijk verdrietig en leeg voelt. Dat noemen we in de geneeskunde dysfore manie. Sommigen noemen het ook wel een 'gemengde toestand'. Hoewel het vroeger als een zeldzame aandoening werd beschouwd, weten we nu dat deze ervaring veel voorkomt bij ongeveer 40% van de mensen met een bipolaire stoornis.

Wat zijn deze symptomen?

Dysfore manie is een combinatie van symptomen van manie en symptomen van depressie, of een combinatie van beide, waarbij de symptomen elkaar zeer snel afwisselen. Deze symptomen kunnen de hele dag, bijna elke dag, gedurende een week of twee, of zelfs langer aanwezig zijn.

Begrijp het simpelweg door naar het verschil tussen deze twee eigenschappen te kijken.

Hoe voelt dit nou echt?

Stel je voor dat je een golf van energie door je lichaam voelt stromen, maar tegelijkertijd een ondraaglijk verdriet en angst in je opkomen. Duizenden gedachten spoken door je hoofd en je kunt niet slapen . Maar tegelijkertijd heb je medelijden met jezelf en lijkt het leven zinloos. Dit is een zeer stressvolle, moeilijk te begrijpen en verwarrende ervaring.

Je familie en vrienden zullen deze verandering in je gemakkelijk opmerken. Ze zullen het misschien ook moeilijk vinden om je te begrijpen.

Waar moeten we op letten?

Dit is het belangrijkste onderdeel van dit artikel.

Het grootste risico van dysfore manie is het verhoogde risico op suïcidale gedachten . Dit komt doordat je de hopeloosheid van een depressie combineert met de hoge energie van een manische episode. Dit kan ertoe leiden dat je impulsief handelt.

Als je dus gedachten hebt waardoor je je verveelt met het leven, blijf daar dan niet in stilte onder lijden. Ga direct naar je huisarts. Of praat erover met iemand die je vertrouwt. Deze aandoening kan ook samenhangen met andere problemen, zoals angststoornissen en drugs- of alcoholmisbruik.

Wat zijn de behandelingen hiervoor?

Er zijn effectieve behandelingen voor deze aandoening. Maak je dus geen zorgen. Je arts zal medicijnen voorschrijven om de aandoening onder controle te houden. Vaak gaat het om een ​​combinatie van één of meerdere medicijnen, zoals stemmingsstabilisatoren en antipsychotica .

Het is ook erg nuttig om naast medicatie ook gesprekstherapie te volgen.

Andere behandelingen

In gevallen waarin de aandoening moeilijk onder controle te krijgen is met alleen medicatie, kan de arts u doorverwijzen naar andere behandelmethoden.

• Elektroconvulsietherapie (ECT): Hierbij wordt u onder narcose gebracht en worden zeer kleine elektrische pulsen naar uw hersenen gestuurd. Dit is een zeer veilige en snelwerkende behandeling .
• Repetitieve transcraniële magnetische stimulatie (rTMS): een behandeling waarbij magnetische golven worden gebruikt om zenuwcellen in de hersenen te stimuleren.
• Stimulatie van de nervus vagus (VNS): Een methode waarbij een apparaat, vergelijkbaar met een pacemaker, in het lichaam wordt geïmplanteerd en subtiele elektrische signalen naar de hersenen stuurt.
• Diepe hersenstimulatie (DBS): een methode waarbij elektroden operatief op specifieke plaatsen in de hersenen worden geïmplanteerd om abnormale hersenactiviteit te reguleren.

Dingen die je zelf kunt doen

Tijdens de behandeling kunt u verschillende dingen doen om deze aandoening onder controle te houden.

• Praat met iemand: Vecht hier niet alleen tegen. Praat met een vriend of familielid dat je vertrouwt. Het is een goed idee om je aan te sluiten bij een steungroep met mensen die net als jij een bipolaire stoornis hebben. Praten met een therapeut kan je helpen om je aandoening onder controle te houden.
• Wees je hiervan bewust: Lees betrouwbare artikelen en blogs online. Hoe meer je erover begrijpt, hoe makkelijker het zal zijn om ermee te leven.
• Begin met een 'stemmingsdagboek': dit is erg belangrijk. Schaf een boek aan en schrijf dagelijks je gevoelens, stemmingen en symptomen op. Na verloop van tijd zul je begrijpen wat je stemming triggert en welke waarschuwingssignalen er zijn voordat het begint. Door op deze manier je zelfbewustzijn te vergroten, kun je je symptomen beter onder controle houden .