Waarom tikt oom dokter met een hamertje op zijn knie? Laten we het eens hebben over die 'reflexen'!

Heb je ooit een dokter zachtjes met een rubberen hamertje op je knie zien tikken? Als je zo tikt, gaat je been automatisch omhoog, toch? Je denkt er niet over na, het gebeurt gewoon. Dat noemen we een 'reflex'. Dit is echt iets bijzonders aan ons lichaam. Laten we het hier vandaag eens wat uitgebreider over hebben, alsof we met een vriend praten.

Wat is een 'reflex' precies?

Simpel gezegd is een 'reflex' een reactie van je lichaam op een prikkel (zoals een externe prikkel, geluid of aanraking) zonder dat je er controle over hebt of erover nadenkt. Het is niet iets wat je doet met de gedachte: 'Ik moet nu mijn been optillen.' Het gebeurt gewoon. Strikt genomen is het een zeer snel, automatisch proces in ons zenuwstelsel.

Stel je voor, je raakt per ongeluk iets heets aan, je hand trekt zich automatisch terug voordat je hersenen zich realiseren: "O, dit is heet!" Dat is ook een reflex. Zulke dingen zijn erg belangrijk voor de veiligheid van ons lichaam.

Beschikken we allemaal over zulke 'reflexen'?

Ja, ieder gezond mens heeft deze reflexen. Het bijzondere is dat we met veel reflexen geboren worden. Kijk maar eens naar een baby, dan begrijp je dat heel goed.

• Als je bijvoorbeeld zachtjes met je vinger op de wang van een baby tikt, zal de baby zijn hoofd in die richting draaien en zijn mond bewegen alsof hij melk wil zuigen. Dit noemen we de 'zoekreflex'.
• Nog iets: als je je vinger op het handje van een baby legt, zal de baby die stevig vasthouden. Ook dat gebeurt automatisch.

Veel van deze reacties worden ons al vroeg in het leven aangeleerd. Sommige verdwijnen naarmate we ouder worden, terwijl andere ons hele leven lang blijven bestaan.

Waarom zijn deze 'reflexen' zo belangrijk voor ons? - Veiligheid staat voorop!

Meestal zijn deze reflexen bedoeld om ons lichaam te beschermen tegen gevaar. Ze zijn als kleine bewakers in ons lichaam.

• Je hand weghalen van iets heets: Zoals ik al eerder zei, als je per ongeluk een gloeiende kool of een hete pan aanraakt, haal je automatisch je hand weg voordat je zelfs maar denkt: "Dit is heet." Dit gebeurt in minder dan een seconde. Zo voorkom je dat je je hand brandt.
• Knipperen als er iets in je oog komt: Als je plotseling voelt dat er iets in je oog komt, knipper je toch zonder erbij na te denken? Zo voorkom je dat stof en insecten in je oog terechtkomen.
• Hoesten en niezen: Dit zijn ook twee zeer belangrijke beschermende reflexen. Als er iets schadelijks in onze luchtwegen terechtkomt, bijvoorbeeld voedselresten of stof, hoesten we het eruit. Hetzelfde geldt voor niezen. Als er bijvoorbeeld bacteriën of pollen in onze neus komen, niezen we om het er snel uit te krijgen en de neus schoon te maken.
• Reiken naar de grond bij een val: Soms, als we uitglijden en vallen, grijpen we instinctief naar de grond. Dit helpt ook om vitale lichaamsdelen, zoals ons hoofd, te beschermen tegen een klap op de grond.

Het zijn dit soort beschermende reflexen die ons onbewust behoeden voor vele gevaren.

Wat bedoelt de dokter met het tikken op zijn knie? - Die 'kniereflex'!

Oké, laten we nu terugkomen op dat tikken op je knie waar ik het eerder over had. Wat de dokter doet door met dat kleine rubberen hamertje op je knie te tikken, noemen we de 'patellareflex'. Dit wordt ook wel de 'kniepeesreflex' genoemd. Het is eigenlijk een soort 'diepe peesreflex' (DTR) .

Laten we nu eens kijken hoe dit uitpakt.

1. De arts tikt voorzichtig op een speciale pees, de patellapees, die zich net onder de knieschijf bevindt. Een pees is een sterk weefsel dat spieren met botten verbindt.

2. Wanneer je op deze manier tikt, rekken die pees en de grote spier in het dijbeen (de quadriceps) die eraan vastzit, plotseling een beetje uit.

3. Het signaal dat de spier is verrekt, wordt zeer snel via de zenuwen naar ons ruggenmerg gestuurd. Het ruggenmerg is de belangrijkste zenuwstreng die door onze wervelkolom loopt.

4. Zodra het ruggenmerg dit bericht ontvangt, stuurt het een ander, zeer snel bericht terug naar die dijspier, met de opdracht om samen te trekken.

5. Wanneer die spier plotseling samentrekt, springt ons been automatisch omhoog.

Dit gebeurt allemaal in een oogwenk! Je hebt niet eens tijd om na te denken.

Waarom zijn deze 'DTR'-reflexen, oftewel diepe peesreflexen, belangrijk voor ons?

Je vraagt ​​je misschien af: "Waarom hebben we zoiets dat boven de knie uitsteekt?" Diepe peesreflexen (DTR's) zoals deze zijn erg belangrijk voor ons.

• Houd je evenwicht: Stel je voor dat je staat en een beetje naar voren leunt. Je knieën zouden dan een klein beetje kunnen buigen. Als dat gebeurt, zou je kunnen vallen, toch? Op dat moment treedt de kniepeesreflex in werking, waardoor je knieën zich strekken en je voorkomt dat je valt. Dit gebeurt onbewust.
• Controleer de werking van het zenuwstelsel: Artsen controleren reflexen zoals deze om te zien of ons zenuwstelsel – dat wil zeggen de hersenen, het ruggenmerg en andere zenuwen – goed functioneert. Wanneer deze reflexen goed werken, betekent dit dat er geen blokkades zijn in de zenuwbanen die deze boodschappen overbrengen en dat ze gezond zijn.

Is dit de enige manier om de knie te controleren?

Nee. Artsen testen deze diepe peesreflexen (DTR's) op verschillende andere plaatsen dan de knie.

• Tricepsreflex
• Biceps- en brachioradialisreflexen
• De pols is goed.
• Enkelreflex

Een arts kan aan de hand van deze overal aanwezige reflexen een beeld krijgen van de verschillende niveaus van het zenuwstelsel.

Wat als er enig verschil is tussen deze 'reflexen'?

Soms kunnen deze reflexen te heftig, verminderd of helemaal afwezig zijn. Dergelijke veranderingen kunnen een arts een aanwijzing geven voor een probleem met het zenuwstelsel, bijvoorbeeld een neurologische aandoening, een vitaminetekort of een andere medische aandoening.

Wanneer bijvoorbeeld bepaalde zenuwen beschadigd raken, kunnen de reflexen die met de mate van schade samenhangen, verzwakt of zelfs helemaal verdwijnen. Ook kunnen problemen in de hogere delen van de hersenen of het ruggenmerg ervoor zorgen dat sommige reflexen sterker of sneller geactiveerd worden dan normaal.

Daarom let een arts tijdens een onderzoek op deze reflexen. Ze kunnen hem veel belangrijke informatie geven over uw algehele gezondheid.

Laten we eens kijken naar nog een paar voorbeelden van 'reflexen' in het dagelijks leven.

Naast de reflexen die we al besproken hebben, beschikt ons lichaam over nog vele andere reflexen.

• De pupil in je oog vernauwt zich wanneer deze aan licht wordt blootgesteld: Als je plotseling van een zonnige plek naar een donkere kamer gaat, of als je plotseling uit een donkere kamer komt, vernauwt je pupil zich, toch? Bij te veel licht vernauwt de pupil zich en reguleert zo de hoeveelheid licht die het oog binnenkomt. In het donker verwijdt de pupil zich en laat meer licht binnen. Dit is ook een 'reflex' ter bescherming van het oog.
• Slikreflex: Wanneer we voedsel in onze mond stoppen, is het doorslikken ervan grotendeels een automatisch proces.
• Kokhalsreflex: Als iets de achterkant van je keel raakt, word je misselijk, toch? Het voorkomt dat schadelijke stoffen de keel in glijden. Sommige mensen voelen dit heel goed tijdens het tandenpoetsen.
• Rillingen: Als we het koud hebben, rillen onze lichamen, toch? Het is ook een reflex om warmte te genereren. Warmte wordt gegenereerd wanneer spieren snel samentrekken en ontspannen.

Als je hierover nadenkt, besef je hoe wonderbaarlijk ons ​​lichaam eigenlijk ontworpen is, nietwaar?

De belangrijkste dingen die we moeten onthouden over 'reflexen' (Kernboodschap)

Oké, we hebben het vandaag veel over reflexen gehad. Ik denk dat jullie ze nu goed begrijpen. Samengevat zijn dit de belangrijkste dingen om te onthouden:

• Een 'reflex' is een lichamelijke reactie die automatisch en direct optreedt, buiten onze controle.
• Veel van deze mechanismen helpen ons lichaam te beschermen tegen gevaar (bijvoorbeeld onze handen weghouden van hitte, knipperen met onze ogen als er iets in onze ogen komt).
• De 'kniereflex' die artsen kunnen waarnemen door op de knie te tikken, wordt een 'diepe peesreflex' (DTR) genoemd.
• Door deze DTR's te testen, kunnen we een beeld krijgen van de gezondheid van ons zenuwstelsel.
• Veranderingen (toename of afname) in reflexen kunnen een teken zijn van een medische aandoening. Daarom zijn reflexen belangrijk tijdens een medisch onderzoek.

Dus, de volgende keer dat een arts met zo'n rubberen hamertje op je knie tikt, zul je je herinneren: "Oh, dit is om mijn diepe peesreflex te controleren, toch? Dit is om te kijken of mijn zenuwstelsel goed werkt." Het is echt een verbazingwekkend en heel belangrijk proces in ons lichaam. Als je nog vragen hebt, aarzel dan niet en vraag het aan een arts.

Reflexen , zenuwstelsel, DTR, diepe peesreflexen, kniepeesreflex, patellareflex, automatische reacties