Krijgt u ook last van kniepijn naarmate u ouder wordt? Voelt u zich 's ochtends bij het wakker worden stijf en pijnlijk in uw gewrichten? Dit zijn veelvoorkomende problemen voor veel mensen in ons land. Daarom voelen sommige mensen zich in de verleiding om verschillende supplementen te gebruiken die ze van een vriend hebben gekregen of in een advertentie hebben gezien. Een van die supplementen die erg populair is geworden, is MSM. Laten we het vandaag eens hebben over wat MSM precies is, wat de voordelen ervan zijn en waar we op moeten letten.
Wat is dit voor MSM?
Simpel gezegd is MSM de afkorting voor de chemische verbinding methylsulfonylmethaan. Het wordt vaak op de markt gebracht als een supplement dat de gezondheid van de gewrichten bevordert. Er wordt beweerd dat het de aanmaak van twee belangrijke eiwitten in ons lichaam stimuleert, namelijk collageen en glucosamine. Deze eiwitten dragen bij aan gezonde gewrichten en kraakbeen.
Maar hier moeten we iets heel belangrijks begrijpen. MSM is geen medicijn dat door een arts wordt voorgeschreven. Het is slechts een voedingssupplement. Dit betekent dat het niet is goedgekeurd door instanties zoals de Food and Drug Administration (FDA) als behandeling voor welke medische aandoening dan ook. Daarom kunnen dergelijke producten andere stoffen bevatten die niet op het etiket vermeld staan. Voordat u een dergelijk supplement gebruikt, is het daarom essentieel om dit met uw arts te bespreken.
Dingen die je aan je arts moet vertellen voordat je MSM gaat gebruiken
Als u overweegt MSM te gebruiken, dient u uw arts te informeren als een van de volgende punten op u van toepassing is.
- Als u allergisch bent voor MSM of een ander kruidenproduct, supplement, voedsel, kleurstof of conserveermiddel.
- Als je zwanger bent of probeert zwanger te worden .
- Als je borstvoeding geeft .
Als u deze feiten aan uw arts vertelt, kan hij of zij u nauwkeurig adviseren over het gebruik van MSM en, zo ja, hoe u dit het beste kunt doen, afhankelijk van uw gezondheidstoestand.
Hoe moet ik dit gebruiken?
Het wordt meestal oraal ingenomen met een glas water. Volg altijd de aanwijzingen op de productverpakking of zoals voorgeschreven door uw arts. Neem nooit meer dan de aanbevolen dosis .
Bij het geven van dergelijke supplementen aan kinderen moet extra voorzichtigheid in acht worden genomen. Overleg daarom altijd eerst met een kinderarts voordat u MSM aan een kind geeft.
Wat doe je als dit je te veel wordt?
Als u denkt dat u per ongeluk te veel hiervan heeft ingenomen, neem dan onmiddellijk contact op.Neem contact op met het Nationaal Vergiftigingsinformatiecentrum in het Nationaal Ziekenhuis van Colombo. Of ga naar de Spoedeisende Hulp (SEH) van het dichtstbijzijnde ziekenhuis.
Het allerbelangrijkste is dat dit medicijn of supplement alleen voor u is voorgeschreven. Deel het nooit met anderen.
Andere medicijnen die een wisselwerking kunnen hebben met MSM
Als u medicijnen gebruikt voor andere aandoeningen, kunnen MSM-supplementen een wisselwerking hebben met die medicijnen. Het is daarom erg belangrijk om uw arts te informeren over alle medicijnen, vitaminen en kruidenproducten die u gebruikt.
| Geneesmiddeltype | Beschrijving en voorbeelden |
|---|---|
| Medicijnen die bloedstolling tegengaan of het bloed verdunnen. | Voorbeelden hiervan zijn medicijnen zoals warfarine, enoxaparine en apixaban. Het innemen hiervan samen met MSM kan het risico op bloedingen verhogen. |
| Pijnstillers (NSAID's) | Geneesmiddelen zoals ibuprofen of naproxen, die worden gebruikt om pijn en ontstekingen te behandelen, kunnen ook een wisselwerking hebben met MSM. |
| Andere kruidensupplementen | Als u andere kruidenproducten gebruikt (bijvoorbeeld knoflookcapsules, gemberextract), kunnen deze ook een wisselwerking hebben met MSM. |
Deze lijst is niet compleet. Als u rookt, alcohol drinkt of andere drugs gebruikt, vertel dit dan ook aan uw arts, aangezien deze zaken ook een wisselwerking kunnen hebben met de medicijnen die u gebruikt.
Aandachtspunten bij het gebruik van MSM
Als uw symptomen niet verbeteren of juist verergeren, raadpleeg dan opnieuw uw arts.
Als u een operatie of tandheelkundige behandeling ondergaat, laat uw medisch team dan van tevoren weten dat u MSM gebruikt. Mogelijk moet u hiermee stoppen vóór de ingreep.
Houd er rekening mee dat kruiden- of voedingssupplementen niet onderworpen zijn aan dezelfde strenge kwaliteitscontroles als geneesmiddelen op recept. De zuiverheid en werkzaamheid kunnen per product verschillen. Daarom zijn ze niet goedgekeurd voor gebruik bij de behandeling, preventie of diagnose van welke ziekte dan ook.
Houd er rekening mee dat niet alles wat "natuurlijk" wordt genoemd, ook veilig is voor ons lichaam.
Lees altijd zorgvuldig het productetiket en volg de instructies op. Kies indien mogelijk voor een product van een gerenommeerd en betrouwbaar bedrijf.
Wat zijn de mogelijke bijwerkingen?
Sommige mensen kunnen bijwerkingen ervaren bij het gebruik van MSM. De onderstaande tabel geeft hier een duidelijk beeld van.
| Mogelijke bijwerkingen van MSM | |
|---|---|
| Bijwerkingen die u onmiddellijk aan uw arts moet melden | |
| Allergische reacties | Huiduitslag, jeuk, zwelling van het gezicht, de lippen, de tong of de keel. |
| Bijwerkingen die meestal niet ernstig zijn, maar die u wel aan uw arts moet melden als ze aanhouden. | |
| Constipatie | Moeite met naar het toilet gaan. |
| Diarree | Diarree. |
| Maagklachten | Buikpijn, misselijkheid. |
Er kunnen ook andere bijwerkingen optreden die niet in deze lijst staan. Raadpleeg daarom een arts als u ongebruikelijke symptomen ervaart.
Hoe bewaar ik dit?
Buiten het bereik van kinderen en huisdieren houden. Bewaren op kamertemperatuur, uit de buurt van vocht, en volgens de aanwijzingen op de verpakking. Na de vervaldatum weggooien.
Belangrijkste boodschap
- MSM is geen geneesmiddel dat door een arts wordt voorgeschreven, maar een voedingssupplement dat niet onderworpen is aan strenge kwaliteitscontroles.
- Overleg altijd eerst met uw arts voordat u dit product gebruikt, vooral als u medicijnen gebruikt voor andere aandoeningen, zwanger bent of borstvoeding geeft.
- Ga er niet vanuit dat een product per definitie veilig is, alleen omdat er 'natuurlijk' op staat.
- Als u ernstige allergische reacties ervaart, zoals zwelling van het gezicht en de lippen, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.
- Deel supplementen die u voorgeschreven heeft gekregen of die u zelf heeft gekocht, niet met anderen. Iedereens gezondheid is anders.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe