Heeft uw kind last van kniepijn? Het zou de ziekte van Osgood-Schlatter kunnen zijn!

Zegt uw kind vaak: "Mama, mijn knie doet pijn" nadat hij thuiskomt van het sporten? Voelt hij pijn als u de voorkant van zijn been aanraakt, vooral net onder de knieschijf? Is er een klein bultje of zwelling op die plek? Hoewel dit misschien een beetje eng klinkt, is het meestal een onschuldige aandoening die voorkomt tijdens de groeispurt van een kind. Laten we het vandaag eens hebben over wat de ziekte van Osgood-Schlatter precies is.

Wat is de ziekte van Osgood-Schlatter, simpel gezegd?

Dit is niet echt een gevaarlijke "ziekte". Het is een pijnlijke zwelling in de knie. De pijn treedt specifiek op bij de overgang tussen de knieschijf (patella) en het scheenbeen (tibia). Deze aandoening komt het meest voor bij kinderen tijdens een periode van snelle groei, rond de leeftijd van 11-14 jaar.

Bedenk eens: wanneer een kind snel groeit, groeien ook de botten, spieren en pezen in een rap tempo. Deze weefsels zijn in die periode wat gevoeliger. Dus als een kind een sport beoefent waarbij gerend en gesprongen wordt, kan de constante druk op de knie ervoor zorgen dat dat gevoelige gebied opzwelt en pijn doet. Sommigen noemen dit 'groeipijn'.

Wat zijn de symptomen van deze aandoening?

Als uw kind deze aandoening heeft, kan het een of meer van de volgende symptomen ervaren. Deze kunnen in één of beide knieën voorkomen.

Waarom gebeurt dit eigenlijk?

Om dit te begrijpen, moeten we kijken hoe de knie van een kind werkt.

Simpel gezegd: wanneer een kind zijn knie buigt of strekt, is de quadriceps de belangrijkste spier die daarbij betrokken is. Deze spier is met een sterke, bandvormige pees verbonden aan de knieschijf. Deze pees loopt over de knieschijf heen en hecht zich vast aan een kleine verdikking bovenop het scheenbeen (tibia), de zogenaamde tuberkel tibiae.

Onder deze benige uitstulping bij groeiende kinderen bevindt zich een zacht, groeiend gebied dat nog niet volledig verhard is. We noemen dit de groeischijf .

Stel je nu eens voor wat er gebeurt als een kind activiteiten blijft doen zoals rennen, springen en traplopen. De quadricepsspier trekt constant aan die pees. De kracht van die trekkracht wordt direct gevoeld op de gevoelige groeischijf. Wanneer deze herhaalde belasting wordt toegepast, zwelt dat gebied op en wordt het pijnlijk. Dit noemen we de ziekte van Osgood-Schlatter.

Wie loopt het meeste risico?

• Kinderen tussen de 11 en 14 jaar: Dit is de periode waarin het lichaam het snelst groeit.
• Kinderen die sporten: Dit risico is vooral hoog voor kinderen die sporten beoefenen waarbij rennen, springen en abrupte richtingsveranderingen voorkomen.
• Basketbal
• Volleybal
• Voetbal
• Atletiek

Wat vindt u hiervan, dokter?

Als je met je kind naar de dokter gaat, zal hij je eerst vragen stellen over zaken zoals welke sporten het kind beoefent, hoe de pijn is ontstaan ​​en hoe lang de pijn al aanwezig is.

Vervolgens wordt de knie van het kind onderzocht.

• De monnik drukt op de pijnlijke plek.
• Het kind wordt gevraagd om een ​​beetje te lopen, te knielen of te springen.
• Spierverkramping wordt gecontroleerd door u te vragen uw knieën te buigen en te strekken.

In de meeste gevallen kan deze aandoening worden vastgesteld door middel van een lichamelijk onderzoek . Soms wordt een röntgenfoto gemaakt als er een vermoeden bestaat van een andere botaandoening.

Hoe wordt het behandeld? Hoe lang duurt het herstel?

De beste remedie hiervoor is rust . Deze aandoening kan doorgaans enkele weken tot een maand of twee aanhouden om te genezen. Gedurende die tijd is het essentieel om de instructies van de arts op te volgen, afhankelijk van de toestand van het kind.

1. Rust: U moet de sport of activiteit die de pijn veroorzaakte volledig stoppen. Begin pas weer met sporten als uw arts u dat adviseert. Als u weer begint met sporten, ook al is de pijn verdwenen, kunt u de aandoening verergeren.

2. Koelen: Leg een ijspak (verpakt in een handdoek) gedurende 10-15 minuten op de pijnlijke plek, meerdere keren per dag. Dit vermindert de zwelling en de pijn.

3. Pijnstillers: Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) zoals ibuprofen kunnen gedurende een korte periode worden gebruikt, zoals voorgeschreven door uw arts. Geef uw kind nooit pijnstillers zonder eerst uw arts te raadplegen.

4. Fysiotherapie: Sommige kinderen hebben mogelijk de hulp van een fysiotherapeut nodig. Rek- en versterkingsoefeningen voor de spieren aan de achterkant van de dij en het been kunnen helpen de druk op de knie te verminderen.

Kan deze situatie worden voorkomen?

Hoewel het niet volledig te voorkomen is, kunnen de volgende maatregelen helpen het risico te verkleinen:

• Goed sporten: Het is essentieel om het lichaam goed op te warmen voordat je met een sport begint en om na de sport af te koelen en te stretchen.
• Niet met pijn spelen: Als je kind pijn in de knie voelt, laat het dan niet doorspelen met de opmerking: "Het is niets om je zorgen over te maken." Pijn is een signaal van het lichaam.
• Rust: Het is belangrijk om het lichaam voldoende rust te gunnen om te herstellen tijdens intensieve trainingen.

Als de kniepijn van uw kind na een paar dagen rust niet verdwijnt, of als de pijn terugkeert, raadpleeg dan een arts.