Laten we eens precies leren wat fluoride is om de tanden en glimlach van uw kleintje te beschermen.

Ik weet hoe belangrijk het voor u is om de tanden van uw kleintje gezond en mooi te houden. Tandbederf is niet alleen een probleem voor kleine kinderen, maar voor ons allemaal. Daarom gaan we het vandaag hebben over iets bijzonders dat ons helpt tandbederf te voorkomen en tanden te versterken. Dat is fluoride . Misschien heeft u deze naam al eens eerder gehoord. Laten we eens kijken wat fluoride is en welke voordelen het biedt voor de tanden van onze kinderen .

Wat is `(fluoride)`? Laten we het eenvoudig uitzoeken!

Simpel gezegd is fluoride een mineraal dat van nature in onze omgeving voorkomt, net als calcium en ijzer . Het is te vinden in de bodem en in sommige waterbronnen. Wist je dat veel landen, zoals de Verenigde Staten, een bepaalde hoeveelheid fluoride aan hun drinkwater toevoegen om de mondgezondheid te beschermen? In sommige gebieden van Sri Lanka kan het water van nature fluoride bevatten. Daarnaast bevatten sommige tandpasta 's, mondspoelingen en vitaminesupplementen die we gebruiken ook fluoride.

Wat doet fluoride met de tanden van kinderen?

Je vraagt ​​je misschien af ​​wat fluoride precies doet met de tanden van onze kinderen. Fluoride versterkt de harde buitenste laag van de tanden, oftewel het glazuur, dat als een beschermend schild om de tanden zit. Zie het als een beschermlaagje op onze tanden. Doordat fluoride deze laag nog sterker maakt, helpt het enorm bij het voorkomen van tandbederf, oftewel de vorming van kleine gaatjes.

Hoe werkt `(Fluoride)`? Laten we eens nader bekijken.

Oké, laten we nu eens kijken hoe dit (fluoride) de tanden op deze manier beschermt.

In onze mond leven verschillende soorten bacteriën , oftewel organismen. Deze bacteriën gebruiken de suikers in ons voedsel om zuur te produceren. Dit zuur lost geleidelijk het glazuur van onze tanden op, zoals ik eerder al zei, waardoor we gaan rotten.

Hier komt `(Fluoride)` ons te hulp:

1. Fluoride beschermt het glazuur tegen zuuraanvallen. Dit betekent dat het zuur dat door bacteriën wordt geproduceerd, minder snel schade aan het glazuur kan toebrengen.

2. Fluoride helpt ook bij het herstellen van tanden die door zuur beschadigd zijn.Maar onthoud: fluoride kan grote gaatjes niet genezen. Wel kan fluoride tandbederf in een vroeg stadium tegengaan en voorkomen dat er nieuwe gaatjes ontstaan.

Stel je voor, als je een klein scheurtje in de muur van je huis ziet, is het alsof je het opvult met cement voordat het groter wordt.

Hoe weet je of je drinkwater fluoride bevat?

Dit is een zeer belangrijk onderwerp, omdat de hoeveelheid fluoride die onze kinderen binnenkrijgen een enorme invloed heeft op hun gebitsgezondheid.

• Als u water gebruikt van een openbare waterleiding (bijvoorbeeld het waterbedrijf):
• Je kunt het aan je tandarts of huisarts vragen.
• U kunt navraag doen bij uw plaatselijke waterleidingbedrijf.
• Meer informatie is verkrijgbaar bij de plaatselijke inspecteur van de volksgezondheid (PHI).
• Soms, als je op zoek bent naar internationale informatie, is die wellicht te vinden op websites zoals die van de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention (CDC), maar in ons land zijn de eerder genoemde methoden geschikter.
• Als u gebruikmaakt van water uit een eigen bron:
• Het fluoridegehalte in dat water moet worden getest, hetzij door een laboratorium, hetzij door de afdeling Volksgezondheid.
• Als uw gezin alleen flessenwater drinkt:
• Kijk goed naar het etiket op die waterfles. Sommige flessen water bevatten fluoride, andere niet.

Heeft mijn baby fluoride supplementen nodig?

Dit is ook een probleem voor veel ouders.

Onthoud dat baby's jonger dan 6 maanden meestal geen fluoride supplementen nodig hebben.

Na 6 maanden zal uw arts of tandarts beslissen of uw baby fluoride supplementen nodig heeft. Dit gebeurt meestal als volgt:

• Als het water in uw woongebied onvoldoende fluoride bevat.
• Als uw kind alleen flessenwater drinkt dat geen fluoride bevat.

Als uw arts het aanbeveelt, kunt u fluoride supplementen geven in de vorm van druppels of tabletten. De benodigde hoeveelheid hangt af van de hoeveelheid fluoride in het drinkwater van uw kind en zijn of haar leeftijd. Geef uw kind daarom nooit fluoride supplementen zonder medisch advies.

Is fluoride echt veilig? Waar moet je je zorgen over maken?

Ja, fluoride is zeer veilig bij gebruik in de juiste hoeveelheden. Zoals met alles kan een teveel aan fluoride echter wel problemen veroorzaken.

Het belangrijkste is een aandoening die 'tandfluorose' heet. Dit is een aandoening waarbij het glazuur van de tanden lichtjes verandert. Het meest voorkomende symptoom is het verschijnen van witte vlekken of plekken op de tanden.Deze aandoening komt meestal niet voor bij kinderen die fluoride op de juiste manier gebruiken. Het treft vooral kinderen onder de 8 jaar die te veel fluoride hebben binnengekregen tijdens de periode dat hun tanden zich ontwikkelen. In de meeste gevallen veroorzaakt dit geen ernstige gezondheidsproblemen, maar het beïnvloedt wel het uiterlijk van de tanden.

Deskundigen hebben geen andere ernstige gezondheidsproblemen als gevolg van fluoride vastgesteld.

In zeer zeldzame gevallen kan er echter een fluoridevergiftiging optreden als een kind in één keer een grote hoeveelheid fluoride binnenkrijgt (bijvoorbeeld door een hele tube tandpasta of veel fluoridetabletten door te slikken). Dit is meestal minder ernstig, maar als u vermoedt dat er iets is gebeurd, raadpleeg dan onmiddellijk een arts of bel in geval van nood 1990 (Suvaseriya). U kunt indien nodig ook advies inwinnen bij het Nationaal Vergiftigingsinformatiecentrum van Sri Lanka ( 0112686143 ).

Wees dus heel voorzichtig met deze dingen:

• Bewaar producten die fluoride bevatten, zoals tandpasta, fluoride supplementen en mondwater, in een afgesloten kast buiten het bereik van kinderen.
• Houd uw kinderen goed in de gaten terwijl ze hun tanden poetsen. Zorg ervoor dat ze geen tandpasta doorslikken.

Hoe zorg ik ervoor dat mijn baby voldoende fluoride binnenkrijgt?

Dit is het allerbelangrijkste. Laten we kijken hoe we ervoor kunnen zorgen dat onze kinderen de juiste hoeveelheid fluoride binnenkrijgen.

• Volg het advies van uw arts of tandarts op over de vraag of uw kind fluoride supplementen nodig heeft.
• Als uw arts een fluoride supplement voorschrijft, neem dan alleen de aanbevolen dosis. Verhoog of verlaag de dosis niet.
• Als u merkt dat het fluoridegehalte in uw drinkwater hoog is, vraag dan uw arts of tandarts om advies over de vraag of het geschikt is om uw kinderen (vooral baby's die flesvoeding krijgen) flessenwater te geven.

Houd rekening met de volgende punten tijdens het tandenpoetsen:

• Baby's die nog geen tanden hebben, hebben geen fluoride tandpasta nodig.
• Voor kinderen jonger dan 3 jaar: Gebruik tweemaal daags een kleine hoeveelheid fluoride tandpasta, ter grootte van een rijstkorrel , om hun tanden te poetsen.
• Voor kinderen van 3 jaar en ouder: Help hen twee keer per dag hun tanden te poetsen met een hoeveelheid fluoride tandpasta ter grootte van een erwt . Zorg ervoor dat ze hun tanden goed poetsen en hun mond spoelen zonder de tandpasta door te slikken.
• Als u een mondspoeling met fluoride gebruikt, doe dit dan alleen zoals voorgeschreven door uw arts of tandarts. Mondspoelingen met fluoride zijn niet geschikt voor kinderen jonger dan 6 jaar, omdat zij het kunnen doorslikken.

Wat kunt u nog meer doen om de tanden van uw baby gezond te houden?

Naast ervoor zorgen dat uw kind voldoende fluoride binnenkrijgt, zijn er nog veel andere dingen die u kunt doen om de tanden van uw kind gezond te houden. Uw tandarts of een kindertandarts (een specialist in kindertanden) kan u hierover het beste advies geven.

Hier volgen nog enkele belangrijke punten:

• Ga met uw kind binnen 6 maanden na het doorkomen van het eerste tandje, of voordat uw kind één jaar oud is (wat het eerst komt), naar de tandarts. Dit is erg belangrijk.
• Neem uw kind vervolgens twee keer per jaar (elke 6 maanden) mee naar de tandarts voor een controle, of zoals aanbevolen door de arts.
• Vraag uw tandarts naar de mogelijkheid om een ​​fluoridelaagje op de tanden van uw kind aan te brengen. Dit is vergelijkbaar met het aanbrengen van een beschermende laag verf op de tanden. Het helpt tandbederf te voorkomen. Sommige tandheelkundige klinieken op scholen bieden deze service ook aan.
• Laat uw baby niet in de wieg slapen met een flesje melk of flesvoeding. Dit kan leiden tot een aandoening die "zuigflescariës" wordt genoemd.
• Geef niet te veel vruchtensap. Als u het toch geeft, doe dit dan regelmatig bij de maaltijd in een beker (niet in een fles of tuitbeker). Geef maximaal 120-180 ml per dag. Vruchtensap is niet geschikt voor baby's jonger dan één jaar. Poets uw tanden na het geven van vruchtensap.
• Als je baby een jaar oud is, kun je hem of haar geleidelijk aan van de fles afwennen en in plaats daarvan een beker gebruiken.
• Of het nu tussen de maaltijden door is, kleine slokjes gedurende de dag, of je kind 's avonds water geeft, geef het alleen water als het dorst heeft.

Tot slot, een aantal dingen om te onthouden (Kernboodschap)

Fluoride is dus als onze beste vriend als het gaat om het beschermen van de tanden en de glimlach van onze kinderen.

Het allerbelangrijkste is om fluoride op de juiste manier en in de juiste hoeveelheid te gebruiken en altijd goed voor de mondgezondheid van uw kind te zorgen.

Bespreek dit met uw tandarts. Hij of zij kan u en uw kind het beste advies geven. Als u uw kinderen van jongs af aan goede mondhygiëne bijbrengt, kunnen ze hun hele leven lang genieten van een stralende glimlach met gezonde, mooie tanden. Het is de moeite absoluut waard!

Fluoride, tandbederf, mondgezondheid, kindertanden, glazuur, tandfluorose, tandpasta