Misschien heb je de laatste tijd ook last van trillende handen. Of trillen je handen als je een kopje thee pakt, een glas water drinkt of een document ondertekent? Meestal besteden we hier niet veel aandacht aan. We denken: "Dit gebeurt als je boos bent" of "Misschien komt het doordat je een beetje moe bent." Maar dit trillen van de handen, wat we in de geneeskunde tremor noemen, kan soms een belangrijk signaal zijn dat ons lichaam ons geeft. Daarom is het heel belangrijk om hier een beetje alert op te zijn.
Twee hoofdtypen tremor
Laten we eerst dit eens goed begrijpen. Handtremoren kunnen op twee manieren ontstaan.
1. Rusttremor: Als uw handen trillen wanneer u ontspannen in een stoel zit en niets doet, kan dit een vorm van rusttremor zijn.
2. Actietremor : Als u trillingen ervaart tijdens het uitvoeren van een activiteit, bijvoorbeeld schrijven, een kopje optillen of eten, dan valt dit onder dit type.
Als je weet welk van deze twee soorten trillingen je hebt, helpt dat enorm bij het vinden van de oorzaak.
Wat is essentiële tremor?
Dit is de meest voorkomende oorzaak van handtremoren. Hoewel veel mensen het verwarren met de ziekte van Parkinson, zijn de twee totaal verschillend.
Essentiële tremor is een aandoening waarbij je handen trillen als je iets probeert te doen . Bijvoorbeeld, als je begint met eten, trilt je lepel in je hand, of tril je zo erg dat je geen glas water kunt vasthouden. Dit is kenmerkend voor deze aandoening. Soms begint de tremor in de handen en kan zich uitbreiden naar het hoofd en zelfs de stem.
Wat zijn de redenen hiervoor?
- Genetische aanleg: Als uw moeder of vader deze aandoening heeft, is de kans groter dat u deze ook ontwikkelt.
- Leeftijd: Hoewel het op elke leeftijd kan ontstaan, komt het het meest voor bij mensen boven de 40 jaar. Het risico neemt toe met de leeftijd.
Het belangrijkste is dat essentiële tremor geen levensbedreigende aandoening is. De symptomen kunnen echter wel verergeren na verloop van tijd. Stress , vermoeidheid en overmatig koffiegebruik kunnen de tremoren verergeren.
De behandeling van deze aandoening is nogal complex. Hoewel er medicijnen beschikbaar zijn, levert dat niet bij iedereen hetzelfde resultaat op. In sommige ernstige gevallen kan een operatie of diepe hersenstimulatie noodzakelijk zijn.Je kunt dit met je arts bespreken en meer informatie inwinnen.
De ziekte van Parkinson en tremoren
Tremoren zijn een van de eerste symptomen van de ziekte van Parkinson, maar niet iedereen met de ziekte van Parkinson heeft last van tremoren.
Dit is precies het tegenovergestelde van essentiële tremor . Bij essentiële tremor treedt de tremor namelijk op wanneer je ontspannen bent en rust . Bijvoorbeeld, als je gewoon stilstaat, begint een arm, been of vinger te trillen. Zodra je iets gaat doen, stopt deze tremor.
Meestal begint dit aan één kant van het lichaam. Na verloop van tijd kan het zich naar de andere kant verspreiden. Net als elke andere tremor neemt het toe wanneer je boos, bang of angstig bent.
Tremoren veroorzaakt door andere medische aandoeningen
Ook sommige andere medische aandoeningen kunnen ervoor zorgen dat de handen op deze manier trillen.
- Multiple sclerose (MS): Dit is een ziekte die ons immuunsysteem , onze hersenen en ons zenuwstelsel aantast. Tremoren in de handen of voeten kunnen ook een symptoom zijn.
- Alcoholontwenning: Wanneer iemand die zwaar verslaafd is geweest aan alcohol plotseling stopt met drinken, kunnen trillingen een van de eerste symptomen zijn. Dit kan enkele dagen tot wel een jaar aanhouden.
Niet alle trillingen worden veroorzaakt door een ziekte!
Als je handen trillen, hoef je je niet altijd zorgen te maken dat het een ernstige ziekte is. Soms is dit een normale reactie van je lichaam op bepaalde dingen. Laten we eens kijken wat het is.
| Oorzaak | Een eenvoudige uitleg |
|---|---|
| Sommige medicijnen | Sommige medicijnen, met name die voor psychische aandoeningen, beïnvloeden de chemische stof dopamine in de hersenen. Dit kan trillingen als bijwerking veroorzaken. Deze verdwijnen zodra met de medicatie wordt gestopt. |
| Vitamine B12-tekort | Vitamine B12 is essentieel voor een goede werking van ons zenuwstelsel. Het is te vinden in voedingsmiddelen zoals vlees, vis, melk en eieren. Bij een tekort kan het zenuwstelsel verzwakken en kunnen trillingen optreden. |
| Cafeïne | Als je veel kopjes koffie of thee per dag drinkt, kan dat ook een oorzaak van trillingen zijn. |
| Spanning | Factoren zoals stress, woede, honger en slaapgebrek kunnen ook trillingen in het lichaam veroorzaken. Dit noemen we fysiologische tremor . |
| Lage bloedsuikerspiegel | Artsen noemen dit hypoglykemie . Wanneer het bloedsuikerniveau plotseling daalt, reageert het lichaam met rillingen. |
| Hyperthyreoïdie | Wanneer de schildklier in de nek overactief wordt, versnellen processen in het hele lichaam. De hartslag gaat omhoog, de slaap raakt verstoord en de handen beginnen te trillen. |
| Zenuwschade | Wanneer het zenuwstelsel beschadigd raakt door een ongeluk, ziekte of andere oorzaak, kan een aandoening ontstaan die perifere neuropathie wordt genoemd. Dit kan ook tintelingen in de handen en voeten veroorzaken. |
Zoals je ziet, is er niet één oorzaak voor handentrillen, maar vele. In plaats van zelf te concluderen dat dit de oorzaak is, is het daarom verstandig om een arts te raadplegen voor een juiste diagnose.Het allerbelangrijkste en veiligste .
Uw arts zal u vragen naar uw symptomen, navragen of iemand in uw familie soortgelijke aandoeningen heeft gehad en, indien nodig, bloedonderzoek uitvoeren om precies vast te stellen welke aandoening u heeft.
Belangrijkste boodschap
- Tremor is een veelvoorkomend symptoom en wordt niet altijd veroorzaakt door een ernstige medische aandoening.
- Let goed op of de trillingen optreden wanneer u ontspannen bent of wanneer u aan het werk bent. Dit is erg belangrijk om de oorzaak te achterhalen.
- Zelfs normale trillingen kunnen verergerd worden door zaken als stress, overwerk, slaapgebrek en koffie.
- Geef uw arts een volledige beschrijving van de medicijnen die u gebruikt en uw levensstijl. Dit zal enorm helpen bij het stellen van een accurate diagnose.
- Als de trillingen uw dagelijkse activiteiten belemmeren, of als ze na verloop van tijd erger lijken te worden, raadpleeg dan zo snel mogelijk een arts .

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment