Heb je wel eens het gevoel dat je hand, elleboog of vingers stijf aanvoelen en moeilijk te buigen zijn? Of heb je het gevoel dat je hand trilt of ongecontroleerd beweegt? Als dit bij jou of iemand die je kent voorkomt, kan het te maken hebben met de aandoening waar we het vandaag over hebben. Laten we dit rustig en eenvoudig bespreken.
Wat is spasticiteit van de bovenste ledematen, simpel gezegd?
Dit is wanneer de spieren in je armen, met name je bovenarmen, onwillekeurig en stijf worden. Soms kunnen deze spieren ongecontroleerd samentrekken of verdraaien. We noemen dit meestal een spierspasme, of kortweg 'spasme'.
Deze aandoening treedt op wanneer ons zenuwstelsel beschadigd is. Zie het zo: onze hersenen en ons ruggenmerg zijn de twee belangrijkste controlecentra die elektrische signalen naar onze spieren sturen. Wanneer deze controlecentra beschadigd raken door een beroerte, ziekte of ongeluk, raakt het proces van het verzenden van die signalen verstoord. Het is alsof een werkende telefoonlijn wordt doorgesneden. Door deze verstoorde signalen beginnen de spieren zich onnodig aan te spannen en te trillen.
Het belangrijkste is dat dit geen levensbedreigende aandoening is. De pijn en het ongemak kunnen echter wel een aanzienlijke invloed hebben op uw dagelijkse activiteiten. Zelfs eenvoudige taken zoals aankleden of douchen kunnen moeilijk zijn.
Maar maak je geen zorgen, de behandeling van deze aandoening is tegenwoordig veel geavanceerder dan vroeger. Er zijn veel behandelingen die je kunnen helpen de flexibiliteit van je spieren terug te krijgen en de controle over je handen te verbeteren.
Wat zijn de belangrijkste redenen hiervoor?
Zoals we eerder besproken hebben, is de voornaamste oorzaak hiervan schade aan ons zenuwstelsel, met name de hersenen of het ruggenmerg. Onze spieren bewegen wanneer ze elektrische signalen van de zenuwen ontvangen. Deze signalen komen uit de hersenen en het ruggenmerg. Wanneer deze beschadigd zijn, raakt het proces van signaaloverdracht verstoord. Deze verstoorde signalen zorgen ervoor dat de spieren zich aanspannen en samentrekken.
Er zijn verschillende belangrijke redenen waarom deze schade kan ontstaan:
- Beroerte: Een beroerte treedt op wanneer een bloedvat dat naar de hersenen leidt, verstopt raakt of scheurt als gevolg van een bloedstolsel. Hierdoor krijgen hersencellen niet langer de zuurstof en het bloed die ze nodig hebben, waardoor ze afsterven. Dit kan het zenuwstelsel beschadigen en leiden tot aandoeningen zoals deze.
- Enkele medische oorzaken: Deze aandoening kan ook worden veroorzaakt door ziekten die het zenuwstelsel beschadigen, zoals multiple sclerose (MS) en cerebrale parese (CEPA).
- Letsel: Ernstig letsel aan de hersenen of het ruggenmerg.Het zenuwstelsel kan beschadigd raken.
Wat zijn de symptomen van deze aandoening?
Soms verschijnen deze symptomen weken, maanden of zelfs jaren na een beroerte of hersenletsel. Let op de volgende symptomen.
| Symptoom | Een eenvoudige uitleg |
|---|---|
| Stijfheid/spanning van de armspieren | De spieren in de hand zijn zo hard als een rots. |
| Ongecontroleerd schudden | Oncontroleerbaar trillen of schokken van de handen. |
| Moeite met het gebruik van de hand | Moeite met het vasthouden van voorwerpen, schrijven of andere handelingen met de hand. |
| Gewrichtsstijfheid | Stijfheid in de elleboog-, pols- of vingergewrichten. |
| Hand in een ongebruikelijke positie | Dingen zoals je armen dicht bij je lichaam houden, je ellebogen gebogen houden en je handen tot vuisten ballen. |
| Pijn | Pijn voelen bij het strekken of bewegen van de arm, elleboog, pols of vingers. |
Onthoud dat deze spieren, indien onbehandeld, stijf kunnen worden en uw hand in een bepaalde positie vast kan komen te zitten. Dit kan het uitvoeren van dagelijkse taken erg moeilijk maken. Als u een beroerte of hersenletsel heeft gehad,Als u ooit last krijgt van spierspanning, trillingen of gevoelloosheid in uw ledematen, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.
Hoe wordt de diagnose gesteld?
In deze situatie moet u een arts raadplegen die gespecialiseerd is in het zenuwstelsel , oftewel een neuroloog.
Hij zal u eerst lichamelijk onderzoeken. Hij zal controleren hoe goed u uw handen, ellebogen, polsen en vingers kunt bewegen en beheersen. Hij zal ook uw flexibiliteit testen door uw gewrichten te buigen en te strekken.
Daarnaast zal de arts u een paar vragen stellen. Bijvoorbeeld:
- Welke spieren worden door de contractie beïnvloed?
- Wanneer is dit begonnen?
- Hoe vaak komt dit kloppen voor?
- Zal actie ondernemen deze situatie verbeteren? Of juist verergeren?
- Is er sprake van pijn of stijfheid?
- Welke moeilijkheden ondervindt u bij het uitvoeren van uw dagelijkse werkzaamheden?
U kunt ook een elektromyografie (EMG) ondergaan om te zien hoe goed uw spieren en zenuwen functioneren. Hierbij neemt u plaats op een stoel of ligt u op een bed, waarna er elektroden op de spieren in uw arm worden bevestigd. Deze elektroden bestaan uit kleine, naaldvormige uiteinden die in de spier worden ingebracht. Deze zijn via draden verbonden met een apparaat dat de elektrische activiteit van de spieren en zenuwen meet. De arts zal u vragen uw arm te buigen en te strekken. Het apparaat registreert vervolgens de activiteit. Deze test duurt ongeveer 30 tot 60 minuten.
Wat zijn de behandelingen?
Het belangrijkste doel van de behandeling is om te voorkomen dat de spieren onnodig verkrampen, zodat u uw ledematen weer vrij kunt bewegen. Het is erg belangrijk om met de behandeling te beginnen voordat de spieren verkrampen en de pijn toeneemt.
De arts zal op basis van uw gezondheidstoestand en symptomen de meest geschikte behandeling bepalen.
| Behandelingsmethode | Beschrijving |
|---|---|
| Oefening en fysiotherapie | Je kunt rekoefeningen doen om je spieren en gewrichten soepeler te maken. Een fysiotherapeut kan je leren hoe je deze oefeningen correct uitvoert. |
| Beugels of spalken | Het dragen hiervan helpt spieren en gewrichten in de juiste positie te houden en voorkomt stijfheid. |
| Speciale soorten vaccins | Injecties zoals onabotulinumtoxine A (Botox) en abobotulinumtoxine A (Dysport) kunnen in de spieren worden geïnjecteerd om ze te ontspannen en spasmen te verminderen. Deze injecties kunnen echter bijwerkingen veroorzaken, zoals moeite met ademhalen en slikken. Bespreek dit daarom zorgvuldig met uw arts. |
| Orale medicatie | Spierverslappers zoals baclofen , diazepam en tizanidine . |
| Zenuwblokkade-injecties | Als andere medicijnen de pijn niet onder controle krijgen, worden injecties gegeven om de zenuwen te verdoven die spierspasmen veroorzaken. |
| Chirurgie | Als geen enkele andere behandeling succesvol is, kan een operatie om de zenuwen of pezen die de spasmen veroorzaken door te snijden als laatste redmiddel worden aanbevolen. |
Als uw toestand verbetert, kan de hoeveelheid behandeling worden verminderd. Daarom is het erg belangrijk om het behandelplan van uw arts nauwgezet te volgen en uw arts te informeren over eventuele veranderingen die u opmerkt.
Dingen die je zelf kunt doen
Naast de behandeling zijn er verschillende dingen die u zelf kunt doen om uw spieren en gewrichten zo soepel mogelijk te houden.
- Blijf zo actief mogelijk: bewegen maakt spieren losser en verbetert de flexibiliteit. Zwemmen en krachttraining zijn bijzonder goed. Zelfs dingen zoals sporten of huishoudelijke klusjes doen kunnen helpen om stijve ledematen te bewegen.
- Slaap goed: de symptomen kunnen verergeren naarmate de vermoeidheid toeneemt.
- Blijf mentaal ontspannen:Stress kan deze aandoening verergeren. Doe daarom iets wat je leuk vindt en wat je geest tot rust brengt, zoals een boek lezen, een wandeling maken of mediteren.
Zonder behandeling kunnen de spieren na verloop van tijd stijver en pijnlijker worden. Met moderne behandelingen kunt u echter de controle over uw hand terugkrijgen en een actief leven leiden. Uw fysiotherapeut of ergotherapeut kan u manieren leren om uw flexibiliteit te vergroten en dagelijkse taken gemakkelijker uit te voeren.
Belangrijkste boodschap
- Spasticiteit van de bovenste ledematen is een ongecontroleerde samentrekking en trilling van de spieren in de arm. Dit is niet levensbedreigend.
- De voornaamste oorzaak hiervan is schade aan het zenuwstelsel als gevolg van een beroerte, bepaalde ziekten of ongelukken.
- Als u symptomen ervaart zoals stijfheid in de arm, oncontroleerbaar trillen of pijn, vooral als u in het verleden een beroerte heeft gehad, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.
- Hiervoor bestaan diverse effectieve behandelingen, waaronder lichaamsbeweging, medicijnen, speciale injecties en een operatie.
- Naast de behandeling kunnen actief blijven, goed slapen en mentaal ontspannen bijdragen aan een sneller herstel.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment