Heeft uw kind vaak hoofdpijn? Laten we het eens hebben over migraine!

Stopt uw ​​kind plotseling met spelen en grijpt hij naar zijn hoofd met de woorden: "Mama, ik heb hoofdpijn"? Kan hij door die hoofdpijn soms niet naar school? Als ouder is het normaal dat u zich op zulke momenten erg bang en bezorgd voelt. U vraagt ​​zich misschien af: "Is dit gewoon hoofdpijn? Of is het iets ernstigs?" Vandaag bespreken we hoofdpijn die veel voorkomt bij jonge kinderen, met name migraine .

Zijn alle hoofdpijnen hetzelfde?

Nee. Kinderen kunnen verschillende soorten hoofdpijn krijgen. Sommige worden veroorzaakt door stress. Die noemen we spanningshoofdpijn. Maar sommige hoofdpijnen zijn anders. Dat noemen we migraine.

Stel je voor, je kind wordt op een ochtend wakker en zegt dat zijn hoofd zo'n pijn doet alsof het gaat ontploffen. De pijn is er de hele dag, 24 uur per dag. En de volgende dag is het weer hetzelfde. Wat als zijn hoofd maandenlang zo blijft pijn doen? Hoe angstaanjagend zou dat zijn? Als ouders hebben we allemaal wel eens die beangstigende gedachten: "Zou het een hersentumor kunnen zijn?"

Vaak denken mensen, soms zelfs artsen, dat hoofdpijn bij een kind komt doordat het kind "lui is op school". Maar dat is niet waar. Migraine is een echte, pijnlijke neurologische aandoening bij kinderen.

Hoe kun je migraine onderscheiden van spanningshoofdpijn?

Er zijn duidelijke verschillen tussen de twee. De onderstaande tabel geeft u een globaal beeld hiervan. Voor een nauwkeurige diagnose is het echter absoluut noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen .

Kunnen baby's migraine krijgen?

Ja. Verrassend genoeg kunnen zelfs baby's en peuters die nog niet kunnen praten migraine krijgen. Maar omdat ze niet kunnen zeggen "Ik heb hoofdpijn", moeten we het herkennen aan veranderingen in hun gedrag .

• Het kind, dat goed aan het spelen was, stopt plotseling met spelen, houdt zijn hoofd vast en begint te huilen.
• Aanhoudend overgeven zonder aanleiding.
• Ik moet vaak overgeven tijdens autoritten (wagenziekte). (Er wordt gezegd dat kinderen die vaak overgeven tijdens autoritten een grotere kans hebben om later migraine te ontwikkelen.)

Wat zijn de triggers die migraine verergeren?

Er zijn bepaalde dingen die een migraineaanval plotseling kunnen uitlokken. We noemen deze 'triggers'. Niet alle kinderen hebben hier last van, maar hier zijn enkele van de meest voorkomende triggers:

• Voeding: bepaalde voedingsmiddelen kunnen migraine verergeren. Kaas, pindakaas, hotdogs, chocolade, vlees in blik en voedingsmiddelen die MSG (Ajinomoto) bevatten, zijn de belangrijkste.
• Slaap: Slaapgebrek of juist te veel slapen.
• Stress: Denk aan zaken als examens, schoolproblemen en groepsdruk.
• Hormonale veranderingen:Migraine kan vooral bij meisjes na de puberteit voorkomen als gevolg van hormonale veranderingen die samenhangen met de maandelijkse menstruatiecyclus.
• Felle lichten, sterke geuren en harde geluiden .

Wat moeten we doen? Welke behandelingen zijn er?

Raak niet in paniek als blijkt dat uw kind migraine heeft. Er bestaan ​​tegenwoordig zeer effectieve behandelingen voor.

1. Wees voorzichtig met pijnstillers.

We grijpen vaak meteen naar paracetamol (Panadol) of ibuprofen als we hoofdpijn voelen. Hoewel deze pijnstillers op korte termijn verlichting kunnen bieden, kan het gebruik ervan vaker dan twee dagen per week een ander probleem veroorzaken.

Dit wordt een 'reboundhoofdpijn ' genoemd. Het is een dagelijkse hoofdpijn die ontstaat door het gebruik van medicatie. Dit kan het probleem verergeren. Dus als uw kind constant pijnstillers nodig heeft, bespreek dit dan zeker met de arts.

2. Raadpleeg een arts.

Als u vermoedt dat uw kind migraine heeft, raadpleeg dan eerst uw huisarts of een kinderarts. Hij of zij zal u en uw kind vragen stellen over de hoofdpijn.

• Wanneer treedt de pijn op?
• Hoe lang is het geleden?
• Hoe voelt de pijn aan?
• Zijn er nog andere symptomen?
• Heeft iemand in uw familie last van migraine?

Ze zullen veel van dit soort vragen stellen en, indien nodig, tests uitvoeren om een ​​nauwkeurige diagnose te stellen. Mogelijk wordt u gevraagd een 'hoofdpijnkalender' bij te houden. Dat wil zeggen, noteer details zoals de datum, het tijdstip en wat u gegeten heeft, elke keer dat uw kind hoofdpijn heeft. Dit kan enorm helpen bij het identificeren van 'triggers'.

3. Moderne behandelmethoden

Er bestaan ​​tegenwoordig zeer goede medicijnen tegen migraine.

• Medicijnen die migraine stoppen zodra deze begint: Dit omvat medicijnklassen zoals "triptanen".
• Medicatie ter voorkoming van migraine: Medicijnen die u dagelijks inneemt als u regelmatig migraineaanvallen heeft.
• Medicijnen die pijn en misselijkheid bestrijden.

Deze medicijnen worden voorgeschreven door de arts, waarbij de dosering wordt aangepast aan de leeftijd en het gewicht van het kind. Dit zijn geen gevaarlijke medicijnen.

4. Niet-medicamenteuze behandelingen - Biofeedback

Naast medicatie zijn er ook andere behandelmethoden. Biofeedback is daar een voorbeeld van. Simpel gezegd is het een methode die de geest van het kind traint om de functies van zijn lichaam te beheersen (bijvoorbeeld de vernauwing van bloedvaten). Het is vergelijkbaar met zelfhypnose. Het kind leert zijn pijn te beheersen door middel van ademhalingsoefeningen en mentale concentratietechnieken. Deze methode zou in ongeveer 75% van de gevallen succesvol zijn. Sommige kinderen kunnen met deze methode herstellen zonder medicatie. Anderen hebben deze methode mogelijk nodig in combinatie met medicatie.