Er brystsmerter dine gastritt? La oss lære nøyaktig om sure oppstøt og GERD!

Kjenner du noen ganger en brennende følelse midt i brystet etter å ha spist et tungt måltid? Eller kjenner du en sur smak i halsen etter en stund? Mange på Sri Lanka kaller dette «gastritt». Men dette er ikke alltid gastritt. Dette er noe annet, og det kan være en tilstand vi absolutt bør være oppmerksomme på. I dag snakker vi om sure oppstøt og GERD, som er en alvorlig tilstand.

Enkelt sagt, hva er sure oppstøt?

Det er veldig enkelt. Magen vår inneholder mange typer syrer som hjelper til med å fordøye maten. Normalt sett skal denne maten og syren gå ned fra magen, det vil si mot tarmene. Det er den riktige veien. Men når denne magesyren strømmer tilbake opp, det vil si langs røret vi svelger maten gjennom (spiserøret) og mot halsen, kaller vi det sure oppstøt.

Tenk på hvor sterk syren i magen din er. Magesekkens vegger har et spesielt belegg som tåler syren. Men halsen og spiserøret vårt har ikke det spesielle belegget. Så når den sterke syren kommer opp, brenner den det delikate vevet på disse stedene og forårsaker betennelse. Dette er det vi kaller «halsbrann». Det kan være normalt å føle seg slik fra tid til annen. Men dette er ikke en sykdom.

Så hva er GERD?

GERD er en forkortelse for gastroøsofageal reflukssykdom . På singalesisk betyr det gastroøsofageal reflukssykdom. Selv om navnet er litt komplisert, er det veldig lett å forstå.

Enkelt sagt er GERD en tilstand som kalles kronisk sure oppstøt. Det som skjer her er at det er en svakhet i mekanismen som hindrer mageinnholdet i å komme opp.

Hva er symptomene på sure oppstøt og GERD?

Mange kan ha ett eller flere av disse symptomene samtidig. La oss se på de viktigste.

Når øker disse symptomene?

• Når du legger deg ned for å sove om natten.
• Etter å ha spist et stort måltid med for mye olje og chili.
• Når du lener deg fremover.
• Når du røyker eller drikker alkohol.

Får små babyer GERD?

Ja. Det er normalt at babyer spytter litt etter å ha drukket melk. Det er ikke et stort problem. Men GERD er en mer alvorlig tilstand. Det kan forårsake ubehag og at man vegrer seg for å spise. Babyer som er født for tidlig eller har problemer med spiserøret har større sannsynlighet for å utvikle GERD.

Symptomer på GERD hos en ung baby kan omfatte:

• Konstant gråt uten grunn, rastløshet.
• Vanskeligheter med å sove.
• Nektelse av å drikke melk.
• Hyppig oppkast.
• Tungpustethet eller heshet i stemmen når du puster.
• Dårlig ånde.

Hvorfor får vi slike sure oppstøt?

Hovedårsaken til dette er svekkelsen av en muskel som fungerer som en ventil på enden av spiserøret (spiserøret), der den er koblet til magen. I medisinske termer kalles dette den nedre øsofageale lukkemuskelen (LES) .

Denne LES-døren er som en dør. Når vi svelger mat, åpnes denne døren, og når maten går inn i magen, lukkes den igjen. Når den lukkes, kan ikke innholdet i magen komme opp igjen. Men hvis denne LES-døren blir svak av en eller annen grunn, hvis den ikke lukkes ordentlig, lekker syren i magen opp.

I tillegg til disse hovedårsakene kan visse medisiner (f.eks. noen medisiner mot høyt blodtrykk, smertestillende), visse matvarer (sjokolade, kaffe, mynte, fet mat) og alkohol også påvirke dette.

Hva skjer hvis vi avfeier dette som bare betennelse? (Komplikasjoner)

Det er her vi må være mest oppmerksomme. Hvis vi ikke behandler det som «bare litt gastritt», kan det føre til alvorlige problemer på lang sikt.

• Øsofagitt: Slimhinnen i spiserøret kan bli betent og sår på grunn av vedvarende sure oppstøt . Dette kan forårsake vedvarende smerte og svelgevansker.
• Barretts øsofagus: Dette er en mer alvorlig tilstand. På grunn av langvarig eksponering for syre begynner cellene i den nedre delen av spiserøret å forandre seg. Dette er en precancerøs tilstand som har potensial til å utvikle seg til kreft .
• Spiserørsstriktur: Etter hvert som skaden fortsetter å gro, kan det dannes arrvev i spiserøret, noe som gjør området smalere. Dette kan gjøre det svært vanskelig å svelge mat.
• Hals- og luftveisproblemer: Hvis syre når halsen og kommer inn i luftveiene, kan det forårsake tilstander som vedvarende hoste, heshet og astma, eller forverre eksisterende astma.

Hvordan diagnostiserer en lege GERD?

Etter å ha lyttet til symptomene dine, kan legen din anbefale flere tester for å bekrefte diagnosen og bestemme alvorlighetsgraden.

• Øvre endoskopi: I denne undersøkelsen føres et tynt rør med et kamera i enden inn gjennom munnen, og innsiden av spiserøret og magesekken undersøkes. Dette kan tydelig se om det er noen lesjoner eller forandringer.
• pH-test: Denne måler hvor lenge og hvor mye syre som er tilstede i spiserøret.
• Esophageal manometri: Denne testen måler trykket og funksjonen til musklene i LES og spiserøret.

Hva er behandlingene for dette?

Behandlinger for GERD kan deles inn i tre hovedkategorier. Ofte brukes én eller flere av disse metodene sammen.

1. Endringer i livsstil og spisevaner

Selv før man tyr til medisiner, kan denne tilstanden i stor grad kontrolleres ved å gjøre små endringer i livsstilen vår.

• Å gå ned i vekt: Hvis du er overvektig, er det viktig å gå ned i vekt.
• Måltidskontroll: I stedet for å spise ett stort måltid om gangen, spis flere små måltider i løpet av dagen.
• Unngå krydret, fet mat:Reduser inntaket av krydret mat, oljer, stekt mat, sjokolade, kaffe og mynte.
• Ligge ned etter å ha spist: Ikke ligg ned i minst 2–3 timer etter å ha spist om kvelden.
• Sovestilling: Når du sover, sov med hodet litt hevet. Det ville være bedre om du kunne heve sengen litt ved å plassere to trebiter på beina ved hodeenden av sengen.
• Røyking og alkohol: Det er svært viktig å slutte helt med begge disse.

2. Medisiner (typer medisiner)

Hvis livsstilsendringer alene ikke er nok til å kontrollere symptomene dine, kan legen din foreskrive medisiner.

• Syrenøytraliserende midler: Disse virker ved å raskt redusere surhetsgraden i magesyren. De er bra for sporadisk halsbrann, men de er ikke en langsiktig løsning.
• H2-blokkere: Disse reduserer produksjonen av magesyre.
• Protonpumpehemmere (PPI-er): Dette er de kraftigste syrenøytraliserende legemidlene som er tilgjengelige. De stopper i stor grad syreproduksjonen og hjelper med å helbrede sår i spiserøret.

3. Kirurgi

For de med svært alvorlig GERD som ikke responderer på medisiner, eller de med en tilstand som hiatal brokk, kan kirurgi anbefales. Dette innebærer å styrke den svekkede LES.

Hva bør du gjøre hvis du plutselig får brystsmerter?

• Stå rett opp: Hvis du ligger nede, reis deg opp og sitt eller stå rett opp. Tyngdekraften vil hjelpe syren å synke.
• Drikk litt vann: Ikke mye, bare noen få slurker med vann kan bidra til å vaske bort syren og gå ned.
• Løsne klærne: Hvis du har på deg trange klær eller et belte, løsne det.
• Et syrenøytraliserende middel: Hvis du har et syrenøytraliserende middel som en lege har foreskrevet, bruk det.